现在越来越多的女性都制定了属于自己的美容作战计划，进入干燥的秋季之后，女人又开始了补水保湿战略!你们知道如何给肌肤补水保湿吗，秋季肌肤保湿应该注意哪些问题呢?不同的肌肤应该选择什么样的补水保湿方法呢，来看看小编给大家带来的几种油性肌肤自制保湿面膜吧! 　　6款自制保湿面膜 天然滋养摆脱秋燥肌 　　如今的市场上有各种各样的保湿补水产品，但是有些产品并没有补水的效果，而且不同的肤质选择的补水产品

　　很多女人朋友都会觉得自己的咬肌肥大，其实是有办法让咬肌变小的，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，千万不要选择用手术的方法去除咬肌，做手术都是有风险，大家快来看看不做手术让咬肌变小的方法吧。 　　方法/步骤 　　咬肌太大怎么办：嘴上小动作 　　将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊

　　多巴反应性肌张力障碍对很多人来说是一种陌生的疾病，多巴反应性肌张力障碍多发于青少年与儿童，对健康是很大的危害。那么你知道多巴反应性肌张力障碍的发病原因是什么吗，多巴反应性肌张力障碍的临床表现有哪些，多巴反应性肌张力障碍该怎么治疗呢?下面，想知道的朋友就一起来看看吧。 　　多巴反应性肌张力障碍(DRD)是指一种好发于儿童或青少年的以肌张力障碍或步态异常为首发症状的少见的遗传性疾病，又称Segaw

　　你想拥有粉嫩的双颊吗?那就补补血吧!你知道该如何让补血吗?补血的食物有哪些呢?今天小编就为大家推荐一些补血的食物，赶紧去看看都有哪些吧! 　　补血的食物： 　　桂圆肉 　　桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。 　　桑葚干

　　每个人都想让自己拥有水润光滑的好肌肤，但是由于先天基因的不同，所以在后天所表现出来的皮肤状态就会不尽相同。在这样的情况之下，就需要我们在平时对肌肤进行格外的保养，那么在这样的情况之下才可以让我们拥有好肌肤，所以小编今天就来给大家推荐一些可以美肌的食谱，让你在享受美食的过程当中就可以轻松的拥有好肌肤。 　　一、银耳雪梨肉汤 　　银耳不用小编多说，本身就有滋养身体还有就是延缓衰老的作用，而雪梨则

 　　黄瓜粥 　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。 　　现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、

　　肌肤白皙、细腻是每位女人所追求的目标，那在生活中我们应如何做才能使肌肤拥有白皙细腻的效果呢?美容护肤小窍门都有哪些?我们日常要如何美容护肤?今天就让我们一起来学习下美容护肤知识都有什么? 　　美容护肤小窍门 　　(1)红薯——给肌肤光滑质感>>>美容护肤小窍门 七水果使你的肌肤嫩白无暇 　　红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋

痘痘多是由于体内的湿热过重导致的，而隔离霜大部分都是会导致毛孔堵塞的，也就是说很有可能会导致痘痘的病情加重。在痘痘的急性期禁止用一些化妆品，治疗手段最好是找个专业中医大夫整体调理。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。就算是能使用隔离霜的肌肤，也要选对隔离霜。长痘的肌肤选择隔离霜的时候，最好选择纯植物型的，带有美白功能的更是pass。因为美白成分只会让痘痘、粉刺

　　MM们要想别人一眼看不出自己的年龄，那么美容护肤就是必不可少的过程，只有把自己的皮肤的保养好了才能把自己最好的一面展示出来。美容护肤小窍门你知多少? 　　美容护肤小窍门 　　一：保持心情愉快 　　拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神!这对美容护肤来说是非常重要的一步哦!!大怒大喜的人，在现实生活中，是不可能成

　　生活不规律、压力过大等等，都会导致女性的脸部出现斑点的困扰。脸上有了斑点，不仅影响了漂亮的脸部形象，也会让你显得老了十岁，那么我们应该如何祛斑呢?有什么简单有效的祛斑小方法吗?下面就让我们一起了解美白祛斑的小窍门吧。 　　燕麦祛斑法 　　原理 　　燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。 　　方法 　　牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟，

　　春季万物萌生，痘痘也跟着频繁爆发，让很多MM都忍受不了。美肤专家指出，想要祛痘，还要从基本工作--洁面做起。那么，用什么洗脸可以祛痘?下面我们就来介绍四种以及祛痘小偏方: 　　祛痘中药面膜:莹肌如玉散 　　在《普济方》方中，记载了一个祛痘中药面膜，加入了楮实、白芨、升麻等药材，祛痘效果极佳，通常使用10多次，脸上的痘痘就会消除，堪称祛痘第一古方，这个方子名字叫做莹肌如玉散。莹肌如玉散的独特之处

　　天气越加寒冷，越来越多的人开始关注冬季皮肤保养。冬季非常容易引起皮肤干燥过敏，所以肌肤护理势在必行。但是很多人都不知道正确的肌肤护理方法，今天我们就一起来了解一下换季敏感肌肤的护理方法吧。 　　目录 　　1、皮肤干燥过敏怎么办 2、皮肤干燥过敏的原因 　　3、干燥敏感肌肤的护理方式 4、皮肤干燥敏感的补救措施 　　5、换季敏感的调理办法 6、敏感肌肤的补水保养 　　7、自制温和的补水面膜 8、

　　美容护肤之熬夜篇，熬夜对于现在的白领来说已经是家常便饭了。工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎无时刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我们作为年轻美丽的俏佳人们是真的要考虑怎么保养好我们的皮肤了。今天我们就教您各种熬夜的几种护肤秘诀。 　　1、睡觉晚，但是不要晚洗肤 　　中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁

　　谁说面对高昂的精华望而止步的年轻MM就只能任由肌肤老化？小编就教年轻MM几个简单的抗老步骤，只要大家坚持每日保质保量的完成，轻轻松松就能击退皱纹、暗沉和下垂，收获无龄水嫩肌肤！ 　　Part1：保养根基第一步——卸妆 　　正确的抗衰老方法是要开源节流，简单的比方就是不仅要保证成分营养的吸收还要减少健康元素的流失，过度的清洁会让皮肤不堪重负，渐渐失去正常的新陈代谢能力。

　　每天忙碌于繁忙工作中的现代女性，午休时间成为了她们放松休息的加油时间。何不在这短短的几十分钟里，让肌肤也小憩一番，涂抹上滋润的乳液，让肌肤舒舒服服地喝上一杯。然后补上清爽妆容，展开完美笑容地迎接下午的工作。 　　经历了一上午的空调摧残，肌肤开始呈现疲态，变得干燥、暗沉；早上精心描画的妆容也不再精致。  

　　随着气候的变化，皮肤问题悄悄拉起了警报，时常出现发红、瘙痒、红疹等等的小状况，真是令人烦不胜烦。敏感性肌肤变得越来越难伺候！想要秋季肌肤少受点罪？一起来学习换季抗敏感的护肤技巧吧！帮助肌肤恢复自然健康的好状态！ 　　1、降低危险 　　找出让你皮肤过敏的原因并远离它，是避免皮肤过敏的最好方法。 　　在选择和购买护肤产品以前，一定要先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤是否会有过敏的反应。 　

　　冬季天气比较干燥，很多人的皮肤上会出现裂纹，你知道皮肤干燥该如何改善吗?皮肤干燥吃什么食物比较好?我们可以采取哪些补水措施来拯救干燥肌肤呢?下面教大家几个对付冬季皮肤干燥的小攻略，让你恢复水润肌肤! 　　皮肤干燥怎么办 　　高机能化妆水 　　冬天很多MM肌肤干燥出现严重缺水的现象，这一类人最好选择一款无气味的高机能化妆水，它与普通化妆水的区别是质地是粘稠状的，而且含多种精华成分，能够有效的补充

　　进行肌营养不良是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于进行肌营养不良还是有一定的了解的吧，那么大家知道进行肌营养不良症状是什么吗，进行肌肉营养不良是怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　进行性肌营养不良是一种由遗传缺陷引起的肌肉变性疾病，是进行性肌肉无力和萎缩的主要临床表现。由于不同的遗传缺陷，临床症状出现早或晚，可早期的胎儿，但也在成年。从疾病的名称可以知道，肌肉营养不良的过程通常是

　　说起先天性肌营养不良，这是生活中比较陌生的疾病，虽然如此，我们不能够掉以轻心，因为这种疾病会给患者的身体造成极大的伤害。那么你知道先天性肌营养不良的类型有哪些吗，先天性肌营养不良该怎么治疗呢?一起看看下面的内容了解一下吧。　　先天性肌营养不良是指出生时或出生后数月内即出现的肌力和肌张力低下和关节挛缩。肌活检病理可见典型的肌营养不良改变。本病1960年由日本学者福山首先提出，但因缺乏完整的病理资

　　提到进行性肌营养不良，这是很多人都比较陌生的疾病，由于人与人之间的基因区别，进行性肌营养不良的症状也是有所不同。那么你知道进行性肌营养不良有哪些类型吗，进行性肌营养不良有哪些症状呢，怎样才能治疗进行性肌营养不良呢?下面我们就一起来了解一下吧。 　　进行性肌营养不良是一类由于基因缺陷所导致的肌肉变性病，以进行性加重的肌肉无力和萎缩为主要临床表现。从疾病名称就可以知道，肌营养不良的病程一般是进行性