关于锁阳，可能对中药有所了解的人会有所了解。其实锁阳也是一种滋补中药。今天呢，三九小编就来跟大家详细介绍一下锁阳。具体的内容包括有锁阳的功效与作用、锁阳怎么吃、锁阳如何泡酒以及锁阳的用法用量等等。对此感兴趣的朋友可以跟着小编一起来了解一下哦! 　　目录 　　1、锁阳是什么 2、锁阳的功效与作用 　　3、锁阳泡酒 4、锁阳怎么吃 　　5、锁阳的鉴别方法 6、锁阳的用法用量 　　7、锁阳的用药禁忌

　　什么是绞股蓝?说起绞股蓝，或许很多人都不知道是什么，绞股蓝是一种多年生植物中药，有着很多的功效以及作用，且效果较好。同时，还富含有丰富的营养，那么绞股蓝到底有哪些功效和作用呢?它有哪些价值呢?下面我们一起来看看吧。 　　绞股蓝是一种常见的植物中药，较强的实用性使得它在医学上应用的较为广泛。它对身体有着非常大的好处，下面我们来看看它有哪些功效和作用。 　　1、降血脂 　　绞股蓝茶具有显著降低胆固

 　　蜂蜜是生活当中十分好的食材，而它除了吃之外还有护肤的功效，那么蜂蜜面膜的作用是什么呢?蜂蜜的护肤功效有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来看一看吧!　　1、柠檬蜂蜜祛斑面膜　　材料:柠檬半个、蜂蜜适量。　　做法:将新鲜柠檬洗干净之后去掉皮，切成小块后榨成汁，之后倒入面膜碗中，搅拌均匀。清洁脸部后,将做好的柠檬蜂蜜面膜涂抹上,15分钟后洗净。每星期做2次。 

　　现代人由于每天面对非常大的生活压力，衰老的是越来越快了，那么有什么办法可以抗衰老呢，抗衰老面膜是怎么样的呢，抗衰老最好的方法是什么呢，吃什么抗衰老呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　什么是抗衰老面膜呢，顾名思义就是将有抗衰老的营养物质加入到面膜之中，敷与我们面部的时候可以帮助我们面部减缓衰老的面膜了。 　　而面膜将作为这种营养成份的载体，让营养成份被皮肤吸收后，来达到抗衰老的功效，这样的面

　　我们一天三顿都要吃，吃在我们生活中是不能缺少的，所以饮食对我们的重要性也显而易见，对于一些喜爱养生保健的朋友来说，对薏苡仁可是很熟悉的，那么薏苡仁粥有什么样的功效和作用呢，吃了对我们的身体有哪些好处呢?下面一起来了解一下吧。 　　我们常吃薏苡仁，但很多人不太清楚它具体对我们人体有什么样的好处，所以今天就一起来了解一下吧。 　　一、薏米的功效与作用 　　薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效

　　很多人都喝过大麦茶，但是对于这种饮料究竟有哪些功效与作用却并不是很了解。那么大麦茶的营养价值是什么呢?大麦茶能够减肥吗?大麦茶的美容方法是什么呢?孕妇可以喝大麦茶吗?大麦茶的冲泡方法又是什么吗?下面小编为大家介绍下吧! 　　目录 　　1、大麦茶的基本介绍 2、大麦茶的功效与作用 　　3、大麦茶的营养价值 4、大麦茶的美容方法 　　5、大麦茶能减肥吗 6、孕妇可以喝大麦茶吗 　　7、来月经可以喝

　　海棠果是一种非常罕见的水果，是一种营养价值非常高的食物。那么你知道海棠果有哪些功效与作用吗?今天小编就向大家介绍海棠果的功效与好处以及吃海棠果有哪些好处，赶紧来看看吧! 　　目录 　　1、海棠果的作用 2、海棠果的营养价值 　　3、海棠果的功效 4、海棠果对高血压的作用 　　5、海棠果的治病功效 6、宝宝吃海棠果的好处 　　7、孕妇吃海棠果的好处 8、女性吃海棠果的好处 　　海棠果的作用 　

　　提起蔓越莓，很多人都不知道是什么，其实蔓越莓是一种常绿灌木，而它的果实则可以当做水果来食用。那么蔓越莓到底是什么呢?蔓越莓又有哪些功效与作用呢?下面就让下边给大家介绍一下吧。 　　蔓越莓是什么 　　蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓，英文名Cranberry，是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属的俗称，此亚属的物种均为常绿灌木，主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色，总状花序。红色浆果可做水果

　　橄榄油相信大家并不陌生吧，橄榄油不仅可以用来做菜，而且还可以用于我们的生活当中，那么，你知道橄榄油有什么作用吗?橄榄油的功效是什么呢?橄榄油的美容方法你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下吧。 　　橄榄油是用油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，富含维他命、矿物质、蛋白质、必需脂肪酸，特别是不饱和脂肪酸，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。 　　橄榄油中

　　桔子皮泡水喝有什么作用?这个话题曾因一部电影一跃成为了热门话题。大家都知道桔子是一种营养水果，桔子皮虽经常被人遗忘，但它泡水的作用也是不可小觑的。想知道桔子皮的功效与作用以及桔子的作用吗?那就一起来看看吧。 　　很多人在吃完桔子之后就习惯性的把桔子皮扔掉，其实他们不知道的是桔子皮泡水喝有多大的作用。 　　(1)橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也

　　柠檬虽然酸，但是它的营养价值很高，它能美白、能防治心血管疾病、能防治肾结石。提高免疫力，除了以上这些，大家还知道柠檬水的功效与作用吗?柠檬水的功效与柠檬水的好处大家都知道吗?今天就跟着小编一起来了解一下吧。 　　柠檬水制作简单，口感清爽可口，代替咖啡、白开水还是挺好的，当然有的人还会说柠檬水排毒养颜、减肥瘦身。下面我们就来详细的看一下吧。 　　在营养学上，柠檬属于水果，它最突出的营养成分是富

　　白菊花这种美丽的花卉，得到了很多人的喜欢，但是你知道白菊花作为一种中药本草，都有哪些作用吗?白菊花不仅外形漂亮，香气宜人，而且是一种具有很多有益功效的花卉哦!是不是很感兴趣呢?那就赶紧跟着小编一起来了解下花卉的相关知识吧! 　　目录 　　1、白菊花是什么 2、白菊花的功效与作用有哪些 　　3、白菊花的药用价值 4、白菊花的使用方法 　　5、白菊花使用禁忌 6、白菊花泡茶的方法 　　7、怎样挑选

　　马齿苋是很常见的一种野菜，现在很多人对于马齿苋的了解都不认识很多，一些城市里面的人们甚至都不知道马齿苋的存在。由于现在人们对于饮食的要求比较高，所以对于一些野菜都不太愿意吃，因此不了解马齿苋也是很正常的。 　　目录 　　1、马齿苋是什么 2、马齿苋主要价值 　　3、马齿苋临床应用 4、马齿苋营养价值 　　5、马齿苋的功效与作用 6、马齿笕的食疗作用 　　7、马齿笕的药理作用 8、马齿苋的副作用

　　菟丝子是很常见的一种植物，不过现在很多人对于一些植物的了解都不是很多，尤其是菟丝子，很多人都不知道菟丝子是什么。其实菟丝子的功效与作用是很多的，今天三九小编就来为大家讲解一下菟丝子的知识。 　　目录 　　1、菟丝子是什么 2、菟丝子补肾的功效 　　3、中药菟丝子的功效与作用 4、炒菟丝子的功效与作用 　　5、菟丝子的作用功效 6、菟丝子羊脊骨汤的作用 　　7、菟丝子的副作用 8、菟丝子的食疗价

　　到底应该如何去除黑头。相信成为了不少美女们共同关心的问题。如何有效去除鼻子上的黑头同时又要防止毛孔粗大，将这些黑头阻塞物统统除去，还你一个洁白无瑕的脸庞。今天小编就给大家介绍一下蛋清去黑头的方法。 　　工具/原料 　　蛋清、化妆棉、粗盐、蜜糖。 　　方法/步骤 　　1.蜜糖鸡蛋清面膜 　　材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。 　　1、蛋清加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。 　　2、洁面

　　怎么样快速祛痘呢?祛痘的方法很多很多，但是很多人不知道如何处理这些痘痘，直接用手处理很容易发炎，而且还容易二次感染，那么祛痘的小窍门大家知道吗?怎么快速祛痘呢?下面大家一起看看祛痘的方法有哪些吧。 　　祛痘的方法有很多，下面大家一起看看如何快速祛痘吧，这些方法都是很实用的哦大家不妨试试。 　　怎么样去痘痘 　　1、每天八杯水。在早上没有进食前一定要喝一大杯水，这样可以清肠胃。其实这个习惯相信很

土豆牛奶面膜这种东西对于皮肤的保养以及美白是有很大作用的，特别是对于干性皮肤，因为土豆牛奶面膜具有补水的作用以及去除色素的效果。然而，我们想要在生活中使用土豆牛奶面膜，我们就需要知道土豆牛奶面膜这种东西的制作方法，并且我们要了解土豆牛奶面膜的敷用方法等。土豆牛奶面膜的做法自制面膜方法：1.把土豆洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液2.将土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中;3.用搅拌筷充分搅拌，调

 　　生活当中很多人都会定期敷面膜来保护肌肤，其实敷面膜也是有时间讲究的，那么什么时候敷面膜最好呢?敷面膜的时候有哪些注意事项呢?今天就为大家具体的介绍一下!下面大家就一起来看看吧!　　什么时候敷面膜最好　　早上6、7点　　肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，这时候敷面膜效果是比较好的。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。早晨的保养要应

牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。

肌肤需要谁是做好保湿工作，除了保湿护肤品外，补水保湿面膜也是不会少的，那么，你知道什么面膜的保湿效果好吗？你知道该怎样选择保湿面膜吗？如何判断一款面膜的好坏?精华液被吸收的程度是不是一个重要的因素?判断一款面膜的好坏，一般可从“精华液成分、面膜质地、面膜厚度”三个方面来考量。精华液可谓是面膜的核心，直接决定着面膜的使用效果和感受。精华液不仅应含有水溶性成分，也应含有脂溶性成分，以适应肌肤本身的脂