水果是我们都非常喜爱的食物之一，水果种类很多，营养价值也极其高，具有很好的养生养颜的功效。那么你知道冬天吃什么水果可以帮助我们养颜护肤了吗?今天小编就向大家介绍10种护肤效果特别好的水果，赶紧来了解一下吧! 　　1、草莓能增白和滋润保湿 　　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。 　　另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油

炎炎夏日，再次到来！看着火辣辣的太阳，各位MM们是不是又在犯愁，好不容易养了一个冬季的美肤又要“惨遭毒手”了呢？不要急，下面小编为你奉上夏日美白护肤六大对策！1、柠檬水 俗话说，一白遮百丑，想要拥有白皙动人的肌肤并不是难事，只要掌握一定的诀窍，你也能轻轻松松拥有白皙美肌，享受到她所带来的优越感。首先向大家推荐柠檬水。柠檬水不仅能美白祛斑，还能排毒减肥，可谓好处多多。但要注意的是，不可将柠檬水代替白

　　美容护肤可以说已经成为现代女性的一大爱好，很多女人闲暇时间就回去做spa、做按摩、做激光嫩肤，可是这些功效到底有多少呢?今天我们就来为您揭秘美容护肤的5大流言的真实性到底有多少。 　　爱美之心人人都有，为了变美MM们愿意去尝试各种不同的方法，但往往一些护肤误区不但没有将肌肤问题解决，相反还变本加厉。一起看看具体有哪些护肤流言吧，以后可别再尝试了。 　　流言1：冷水洗脸可以缩毛孔 　　真相：虽然

　　冬季到来，MM们都更换护肤品了，自然而然混搭问题也随之而来了。混搭是当下热门词，连美容护肤也无法免俗，那么到底怎样的混搭才能使护肤品功效翻倍呢，护肤品混搭又应该注意。 　　1、酒精化妆水+滋润乳液 　　后果：产品搓泥 　　现在很多MM都喜欢使用二次清洁效果非常好的含酒精的化妆水，可是当你使用过化妆水后马上使用滋润型的乳液，这个时候你犯了大忌，当酒精化妆水遇到滋润乳液时，酒精成分与油性成分碰撞出

　　爱美之心人皆有之。拥有一个好的肤色是每个人都想要的。今天小编给大家整理一篇能让大家伙肤色改善点的文章。首先我们要知道美容护肤有哪些小窍门，捷径可走。脸是我们最重要的部位，所以正确的洗脸步骤少不了。你知道在洗脸的时候你存在哪些误区吗，赶紧来学习下吧。 　　美容护肤小窍门 　　拥有白白嫩嫩的肌肤是成千上万个女人的愿望，那么如何才能让这些梦想成为现实呢?下面叫你7招替你快速保养出好肤色! 　　1、比

　　进入秋季之后许多爱美女性开始关注肌肤问题，秋季干燥所以很多人都开始给肌肤补水!怎样在秋季打造完美肌肤呢，你们知道哪些美容护肤小窍门呢?美容护肤步骤你们知道的都是正确的吗，今天小编跟大家分享一些美容护肤知识，看看你们平时的护肤工作都是正确的吗! 　　秋季美容护肤的小窍门 　　每个女性的肌肤都是不一样的，你们知道自己是属于哪种肌肤吗?油性肌肤更容易引发肌肤问题，所以我们要做好补水的工作，美眉如果是

　　很多女性都知道，黄瓜是一种天然的美容护肤佳品，能够帮助我们解决很多的肌肤问题。那么你知道黄瓜敷面护肤法都有哪几种吗?自制黄瓜面膜应该怎么做吗?下面就让小编和大家一起分享下六种简单有效的黄瓜敷面护肤法吧。 　　黄瓜敷面护肤法一：黄瓜片敷面 　　将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。经常用此法，可使皮肤细嫩滑爽、美白。 　　黄瓜敷面护肤法二：黄瓜

　　爱美之心人皆有之，每一个人都是希望自己可以更美，特别是名女性朋友更是如此。她们总是希望自己的身材可以更好，自己的皮肤可以雪白晶莹剔透，所以她们会在自己的肌肤上花费功夫，今天小编就为大家介绍一些美白护肤的方法以及步骤。 　　目录 　　1、美白护肤的好方法 2、达人美白护肤的小技巧 　　3、美白护肤秘诀 4、美白护肤基础步骤 　　5、美白护肤要注意的细节 6、美白护肤常见的误区 　　7、身边美白护

　　护肤不在于我们使用多么好的，多么贵的护肤品，而在于我们护肤的正确方法以及步骤，那么基础护肤的正确步骤是什么呢，男士护肤品有哪些呢，孕妇护肤品有哪些，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　如何如果，正确的护肤步骤，想必是很多女生都想知道的吧，也许自己的心中也是有了一套适合自己的护肤方法。 　　可是MM们究竟做对了吗?今天，就让小编来告诉你，正确的护肤步骤应该是怎样的，护肤品又应该怎么用。 　　1、

　　橄榄油是我们生活中比较常见的一种油，期营养价值是很高的，常吃对我们身体好，那么大家知道橄榄油护肤是怎么样的吗，橄榄油的功效与作用是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　橄榄油的营养成分高，含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等，橄榄油在美容中的作用主要是对皮肤和头发有很好的作用，因为它含有大量不饱和脂肪酸，对太阳有松弛作用，也可用于减肥、皮肤老化和皮肤晒伤的治疗。 　　肌肤外用橄榄油 　　

　　俗话说得好，“一白遮三丑”，每个爱美的MM都想拥有白皙透亮的肌肤，不仅能为自己的容貌加分，还能提升自己的自信心。美容护肤其实有很多小窍门，下面就为大家介绍美容护肤小窍门，以及护肤的正确步骤。 　　下面就先为大家介绍三个美容护肤的小窍门，要长期坚持效果才能显著哦，千万不要“三天打鱼两天晒网”哦。 　　3个必须要坚持的美容护肤小窍门 　　1、有氧运动

　　美容护肤是所有女人都在意的事情，你们知道哪些美容护肤小窍门呢，生活中每个人喜欢的护肤步骤也不一样!夏季护肤小常识是非常多的，但是要根据自身的肤质来选择适合自己的!只有正确的护肤方法才对肌肤好哦，下面介绍的这些护肤误区一定要牢牢记住哦!　　夏季美容护肤有5大禁忌　　夏季的高温天气，使得我们的肌肤面临着重重挑战，在这个季节里，我们需要注意的护肤细节有很多，千万不可以大意。要知道，错误的护肤方法有可

　　合理的按摩法远比一些夸夸其谈的护肤品更管用，学会编辑教你的八招按摩法，给你的肌肤带来质的飞跃！ 　　一、让BB霜更贴合的按摩法 　　涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散开，较好的贴合于面部。这个按摩法还有让两颊看起来更瘦的作用呢！另外，你的额头和T区也需要相应的按摩，也需要做这样的提拉动作，方向可以不用一致向上，只要能起到贴合效果即可。 　　二、洗脸时的按

【十一旅游护肤攻略】十一长假马上就要到了，大家是不是很兴奋呢？小编知道很多人都打算去旅游，很多美眉都担心自己会被晒黑，其实只要每天做好肌肤护理，肌肤还是可以保持美美的哦！大家知道去旅游要带什么护肤品吗？小编已经为大家想好了，跟着做准没错！一、防晒霜 这个是最最最重要的！特别是去海岛的，防晒霜要特别注意，准备一瓶脸部防晒还有一瓶身体防晒，防晒的指数要高一点的才够哦，太低指数的完全不够用啊！防晒霜千万

　　每个女人都想要拥有吹弹可破的肌肤，你知道给如何美容护肤吗?美容护肤小窍门有哪些你知道吗?你想要拥有细腻滑嫩的肌肤吗?今天小编就为大家推荐一些美容护肤的小窍门，让大家都能够拥有吹弹可破的肌肤! 　　美容护肤知识 　　1、晚餐时，不要吃得太饱 　　晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周

　　进行美容护肤是女人们每天必须要做的以前事情，你知道女人们该如何护肤吗?哪些护肤恶习会毁掉女人们的美丽呢?今天小编就为大家盘点那些让女人们不美反丑的护肤恶习，还在等什么，赶紧去看看吧! 　　女人美容护肤小心8恶习 　　恶习1：用手拍爽肤水 　　经典场景：妮妮说手是最好的护肤工具，于是她常把爽肤水直接倒在手上，并认为用手拍打会让爽肤水更容易被皮肤吸收。 　　牛尔说：将爽肤水倒在手上拍打，既会让爽肤

　　我们往往羡慕明星细致光滑的皮肤，但面对他们高额的护肤品又无能为力。但是花在护肤上面的钱肯定是要的，关键问题是如何护肤，如何用生活中的小诀窍来打造像明星一样的“无龄肌”。今天小编就推荐八个小方法给你，爱美的女生不要错过哦! 　　1、无名指护肤很给力 　　涂眼霜可不是用食指或中指，而是用无名指拍在眼周，这样力度适中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上(皱纹无处不在啊人类!)。 　

　　秋季天气干燥，肌肤很容易缺水，皮肤干燥是衰老的主要原因之一，想知道有哪些美容护肤小窍门吗?护肤的正确步骤是什么?你知道哪些护肤的小妙招吗?下面小编来为大家一一介绍哦! 　　美容护肤小窍门 　　少女膏祛皱纹 　　早在古籍《鲁府禁方》中，就记载有“孙仙少女膏”方。该药方含黄柏、土瓜根和大枣三种成分，具有防老祛皱的功效。其中黄柏性味苦寒，有清热燥湿、泻火解毒、退虚热等功效。

　　春季是一个春暖花开的季节，人们的皮肤也让会出现各种各样的问题，护理皮肤就非常的重要，今天小编为大家准备了春季美白护肤小常识、女性美容护肤小常识和南方春季护肤常识等等的内容，如果您比较喜欢，可以和小编一起去看一看~ 　　目录 　　1、春季美白护肤小常识 2、女性美容护肤小常识 　　3、春季孕期护肤小常识 4、春季男生护肤小常识 　　5、春季美容护肤小常识祛斑 6、春季学生护肤小常识 　　7、南方

　　女生都是比较喜欢漂亮的，尤其是在出门的时候，更是要打扮一下自己，那么护肤品的使用顺序是什么，大家知道吗，男士护肤品有哪些呢，孕妇护肤品又有什么，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　面对琳琅满目的护肤品，女生总是会显得困扰，不知道哪个比较好，但是真正重要的是护肤品的使用顺序哦。 　　以不变应万变，记住一个宗旨：按护肤品的质地从稀到浓使用。 　　当你分不清时，就看一下护肤品的质地，水质的比乳霜质的