时至炎热的夏季，骄阳似火，肌肤极易晒伤，晒黄或晒黑，因此防晒霜的使用就变得很有必要了。那么，怎样正确选择并使用防晒霜呢，油性皮肤要用什么防晒霜呢？一起往下看吧。紫外线根据波长的不同可以分为UVA,UVB和UVC。UVC对人类来说不足为虑，会被臭氧吸收。那么UVA和UVB就是分别导致晒黑和晒黄的元凶了。所以要选择既标有SPF（防晒系数，对抗UVA）又要标有PA（对抗UVB）的防晒霜。防晒系数（SPF

炎热的夏天人们最怕出门，因为火辣辣的太阳晒得让人很不舒服，爱美的姑娘们更是不敢出门，怕晒黑了皮肤。那么我们该如何防晒呢？晒伤后我们又该怎么办呢？下面就让小编带大家一起来看看吧。如何防晒1、晒后不能用热水洗脸炎热的夏天，在太阳下晒了一天，我们都知道凉水可使令毛孔得到收缩，让皮肤凉下来，有消热的作用。如果用热水的话，反而让让血管膨胀，可能会长出晒斑，尤其是在户外运动后。2、穿彩色T恤抵挡阳光衣服的防晒

夏季如何防晒美白?夏季烈日炎炎，紫外线强烈，这个时候要注意防晒，夏季是一个防晒的季节，那在夏季的时候我们要如何防晒呢?夏季防晒的方法有哪些呢?谁都可以做到一边享受美好的夏季一边又保持皮肤不被晒黑。下面为大家介绍保持皮肤白皙的7个要点。1、遮阳伞我们推荐的是即使在雨天也可以用的遮阳伞。使用遮阳伞的重点是即使从家到车站只是很短的路程也一定要打哦。2、帽子 晒黑后最悲哀的事情就是由于日晒导致的皮肤变粗

　　每当夏季来临，大家娇嫩的肌肤怎么能经得起火热的阳光照射呢？于是乎，各式各样的防晒霜又成了爱美MM的必备佳品，选择什么牌子的防晒霜呢?下面就让小编和大家一起看看防晒霜什么牌子好。 　　什么牌子的防晒霜好? 　　1、OLAY多效修护防晒霜：OLAY多效修护防晒霜拥有防晒、修复等多种功能，其有效的防晒成分能够帮助带走老化角质，并对抗肤色暗沉，擦上这款防晒霜可以为你的肌肤有效地抵挡阳光照射的侵害。这款

　　炎热的夏季，想必每个女人家中都会有各式各样的防晒霜，那么大家选购的防晒霜适合自己么?夏天又用什么防晒霜好呢?防晒霜怎么用呢?想必大家对此都不是十分了解。下面小编我就为大家一一解答这些问题。 　　夏天用什么防晒霜好 三款精品推荐 　　夏天了，很多人都开始着手购买防晒霜，而我们都知道防晒指数高的，防水防汗效果都很不错的，那么2012夏天用什么防晒霜好?2012夏季防晒霜排行榜! 　　1、AQUAL

　　夏天来了，防晒霜很重要，防晒霜什么牌子好?什么防晒霜效果好?这些问题时常困扰着大家。为了让大家皮肤不受紫外线的伤害，今天小编带来一篇关于这些问题的文章，希望大家根据每个人的肤质不同，选择适合夏天用的防晒霜，成为夏季美丽达人。 　　防晒霜什么牌子好 最受老外欢迎的六款防晒霜 　　1、Kiehl's液体防晒 SPF50+　　售价：50美金/125ml 　　液态防晒霜，无油，质地轻盈，适合妆前打底，

　　今年夏天买的最热的是什么?那就是防晒衣，但防晒衣真的防晒吗?夏天防晒除了除防晒衣，涂防晒霜还应如何防晒呢?其实我们日常吃的食物也可以起到防晒的作用，今天我们来一起学习下夏天如何防晒。 　　夏天如何防晒 　　1.番茄： 　　番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣

夏天天气炎热，一不小心我们就有可能晒成小黑猫。看着很多女孩出门之前手忙脚乱的往脸上、身上涂抹防晒霜，小编就很想上前告诉一声，你做错了，防晒霜不是这么用的。肯定还有不少女孩不会正确使用防晒霜，那就让小编告诉你防晒霜的正确使用方法吧!1.分辨肤质 我们护肤第一步首先要辨别自己的肤质，然而防晒霜也分四种肤质的类型，没有对症下药效果可能会适得其反。如需分辨肤质的方法，请参考其他经验或查看参考资料。2.洁面

夏天天气炎热，一不小心我们就有可能晒成小黑猫。看着很多女孩出门之前手忙脚乱的往脸上、身上涂抹防晒霜，小编就很想上前告诉一声，你做错了，防晒霜不是这么用的。肯定还有不少女孩不会正确使用防晒霜，那就让小编告诉你防晒霜的正确使用方法吧!1.一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和曾经的小编一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外

夏天吃什么防晒黑?夏季防晒是许多爱美的美眉们必做的功课，夏季防晒除了各种防晒霜和防晒衣之外，还有什么更为简单的方法呢，下面小编就为大家介绍几款防晒黑的食物，让你享受美食之余轻松防晒。1、西红柿提到夏天吃什么防晒黑吃什么这个问题，西红柿绝对是防晒小能手，西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。英国曼彻斯特大学和纽

　　夏季，很多的爱美的美眉们为了防止晒黑，都会涂一些防晒霜，但是，市场上那么多品牌的防晒霜，我们却不知道该如何的选择，你想要知道防晒霜那个哪个牌子好吗?你想要了解一下防晒霜该如何用吗?那就赶紧跟着小编去下文学习一下吧! 　　什么牌子的防晒霜好 　　Shiseido资生堂安热沙温和防晒精华乳(面部用) 240RMB/ 40g 　　产品特色：对肌肤柔和，面部专用

　　夏日阳光灿烂之余，留下惨烈的晒伤痕迹。如果平时保养功夫懒惰，无疑会引发肌肤元气大伤—不小心晒伤了，想得过且过让肌肤自愈吗？那你就太小看阳光的威力了。 　　晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会给肌肤带来敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。 　　阳光犯的六宗罪 　　高温 脸蛋红通通 　　长时间的暴晒，皮肤会变得红红热热的，这

　　高温、烈日、湿气是健康秀发的最大威胁，当秀发长时间在阳光下暴晒，强烈的阳光令头发膨胀，膨胀的头发非常容易受到外界恶劣环境的影响。由此，头发会变得异常不顺，缺乏光泽。而空气中的湿气与阳光会使头发氧化褪色，原本强韧、有光泽的头发变得脆弱、失去弹性、易断、暗淡。 　　我们都很重视在夏季给肌肤防晒，但往往会忽视头发的防晒，但其实头发是最直接晒到太阳的部位，夏天到户外、海边玩水总会发现发质变粗糙，因为

BB霜的多功能如保湿，遮瑕，隔离，防晒等，同时上妆简单方便，使它很受女性朋友的喜爱。夏天来了，防晒霜又开始发挥作用了，你是不是还在为BB霜和防晒霜到底哪个先用哪个后用而纠结，下面我为你一一解答。BB霜和防晒霜的区别 隔离霜大致分两种：有一种又称妆前底乳。因为早先的彩妆产品都含有会伤皮肤的成分，所以“发明”了在护肤与彩妆品之间加一道隔离霜以隔离彩妆和脏空气，也能使妆容更加细腻、服贴。在日系、韩系品

　　目录 　　第一章：紫外线伤眼 夏季如何给眼睛防晒 　　第二章：夏季如何保养眼睛 八个方法双眸明亮动人 　　第三章：夏季保护眼睛 防止眼病发生 　　编者按：夏季高温眼睛易干涩，加之紫外线伤害，导致眼睛疾病颇多，因此，夏季养生，保护眼睛很关键。那么，夏季如何保护眼睛呢?夏季怎样为眼睛防晒? 　　紫外线伤眼 夏季如何给眼睛防晒 　　紫外线对眼睛有哪些伤害 　　专家解释，科学研究不断强调，紫外线的伤害

 　　夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，防晒霜。其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，不妨试着多吃一些。 　　番茄 　　这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 　　柠檬 　　含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓

　　护肤越来越注重内调外养，防晒也可以。当你还纠结于涂防晒霜的指数时，有没有想到在我们平日吃的食物里也存在很多防晒高手？今天我们就来看一下具有防晒效果的美食吧，自己学会动手制作，体内调理防晒在家就可以搞定！ 　　食谱一：西红柿苦瓜大拌菜 　　夏天要充分摄取抗氧化力超高的西红柿和苦瓜，用大量抗氧化力极强的黄绿色蔬菜，做成蔬菜蘸酱，土豆菜汤之类的，补充肌肤新鲜活力。 　　制作方法： 把西红柿

　　炎炎烈日，要想皮肤美白、健康水嫩，防晒功课必不可少。除了涂好防晒霜以外，还有其他更好的方法吗？小编向你推荐水果食疗防晒法，通过食用西瓜、番茄等5款不同水果，促进身体新陈代谢，增强皮肤抗晒功能。 　　阳光明媚的天气，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒？有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用。 　　番茄

　　炎热的夏季，美白防晒护肤品必不可少，美白防晒的食品更不可或缺。向您推荐以下六款食品。 　　一、高维C水果 　　健康明亮、不易晒伤的皮肤，是每个女孩所希望拥有的。几乎所有的专家都会建议你每天吃2—3种高维C的水果，如：番石榴、猕猴桃、草莓、西红柿或是柑橘类。 　　二、黄红色蔬果 　　红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。如

　　目录： 　　第一章：夏日防晒计 五水果充当第一计 　　第二章：5个夏日防晒重点 让你晒不黑 　　第三章：夏季护肤 全面掌控防晒美白关键 　　编者按：夏天到了，很多人都害怕自己的皮肤被晒黑，因此她们做了各种防晒措施，到底如何防晒效果好？夏季防晒吃什么？下面小编给大家推荐一些夏季养生防晒水果和其它一些防晒美白高招。 　　夏日防晒计 五水果充当第一计 　　番茄 　　番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂