正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。然而，现在很多人的洗面用品有用泡沫的，有用乳液的，还有用磨砂的等等。洗面方法有揉的，有搓的，有拍的等等。 　　最简单全面正确的洗脸方法，你学会了吗? 　　前提： 　　适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。 　　方法： 　　正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走

　　越来越多的人洗完头会用吹风机吹干头发，再吹一个发型，如果吹风机使用不当是会伤害自己的发质的。但是如果掌握了吹头发的诀窍，那么不仅不会伤害头发，还可以吹出完美的发型。一起来看看吧。 　　吹风机吹头发 　　步骤 　　在湿头发上喷上免洗护发素。刚洗完后用护发素或者顺发喷雾肯定好过头发干后再用，除了能更全方位保护头发免受热风损伤，涂在已经自然干头发上的护发素，会让头发感觉黏黏的，不那么柔顺。 　　先

　　皮蛋瘦肉粥其实是广东很常见的粥，无论是高档酒肆或是家庭餐桌，都有它的踪影。据说皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎，所有粥面专门店及中式酒楼都必有这种粥提供。 　　皮蛋瘦肉粥选用切成小块的皮蛋和咸瘦肉为配料，不仅营养，而且美味。由于所用食材普通又常见，粥的味道却是嫩滑、清香、爽口，制作起来又特别简单，所以这款粥普及很广，深受大众喜爱。连肯德基也把这款经典咸味粥纳入它的早餐粥系列，所以说这粥是南北通吃

　　拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。　　平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。　　对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医上有个阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于

 　　面部年轻化是每个女生都想要的，但是却找不到合适的方法。今天就给大家带来面部年轻化的方法以及常识，大家在平时没事的时候可以做一做哦，没想到年轻竟是那么的简单。　　面部年轻化的定义 　　面部年轻化(Face rejuvenation),是指能够使老化的面部恢复年轻化外貌的各种手段和方法(包括外形、解剖和生理结构等)。　　面颈部是人体唯一常年暴露在外的部位，又是五官集中所在的区

 　　面部长了皱纹会使人看上去衰老，所以在生活当中我们要注意保养，那么面部长了皱纹怎么去除呢?如何去除脸部的皱纹呢?今天就为大家介绍几种去除皱纹的方法，下面大家就一起来具体的看一看吧!　　这样做轻松去除皱纹　　戴太阳镜　　出门不戴太阳镜，会伤害到皮肤，使脸部长皱纹，总是眯着眼睛看东西也会导致眼部皱纹增加。因此，要养成出门戴太阳镜的好习惯。 　　涂抹防晒霜　　专家建议，为了防止紫

　　面部肌肤的健康代表着一个人的身体健康程度，很多时候我们的皮肤问题总是会反映出我们的健康问题，那么对于女性一些面部皮肤问题我们该如何保养呢?女性面部肌肤该怎样清洁呢?接下来和小编一起去看一下吧，女性肌肤不要这样清洁。 　　现代人的肌肤的清洁工作是做的非常好，什么护肤水、洁面乳什么都有，回家洗个脸就要用上一大推，这样真的好吗?对皮肤健康真的是有用的吗? 　　医生警告爱美女生：过度迷恋深层清洁面部肌

　　平时女孩子们都有做面膜的习惯，大多数女孩子都知道蜂蜜和牛奶可以做面膜，但是你知道还有一样我们常见的食物，做面膜效果更好。鸡蛋的蛋清可以做面膜的好材料，蛋清面膜怎么做呢，蛋清面膜有什么作用，我们一起来了解学习一下吧! 　　蛋清里面有很多对皮肤好的元素，想要皮肤能够更加美白滋润，那就试试蛋清做面膜吧。 　　蛋清面膜中含有蛋白质，蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。 　　蛋清

　　色斑暗沉是女性脸上的主要肌肤问题，面部祛斑不仅能够增加女人的自信，还是健康的标准!怎样祛斑呢，生活中你们都了解哪些美白祛斑小窍门呢?其实想要解决色斑困扰的难题，只需要了解自己的肤质和色斑的类型，就可以轻松祛斑了哦! 　　8种祛斑小偏方 满脸黄褐斑轻松走光光 　　看到满脸的黄褐斑，很多女士都会感到特别的苦恼，但是你知道吗?其实有很多偏方可以令你不在烦恼的喔。 　　偏方一：胡萝卜汁 　　将鲜

 　　人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。 　　额头皱纹突然增加 　　出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 　　眼圈发黑，脸色晦暗 　　早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭

 　　夏季晒后的肌肤不仅仅是变得暗红黝黑，大多数是晒的肤色不均，看着像花猫一样， 而且特别不容易恢复，防晒、美白的产品用了一大堆，但是效果平平，反而会更加敏感。 　　对症下药 　　这类人群的首先要增加水分的补充，然后在护肤中减少美白的程序，增加一些刺激淋巴的按摩方式，排除一夏积累的毒素，同时要对受损的肌肤进行修复。 　　护肤建议：面部淋巴排毒按摩手法： 　　1）以锁骨，脸部和耳际交界处

　　想要瘦脸，其实也不难，只要加快脸部的新陈代谢，排出多余水分与毒素，脸部就能缩小一圈。小编教你几个简单的脸部按摩运动，帮你两周摆脱大饼脸烦恼。 　　日 3分钟 排水按摩 　　P.S：Step1~5要各做五次才够唷。 　　Step1 挺直鼻梁，消除整脸浮肿 　　用双手中指放在鼻翼两侧，沿着鼻梁慢慢往上推，能强化鼻梁的立体感，消除脸部浮肿。 　　Step2 刺激头皮，带动全脸循环 　　双手用指腹用

　　夏季将至，你的肌肤因为炎热会失去更多的水分，补水就成了这个季节的关键。要选择能彻底卸除彩妆、温和不刺激眼部的卸妆液清洁眼周肌肤，以便更好地吸收补水保湿产品。在涂面霜的时候，应该注意避开眼周肌肤。 面部分区补水消灭细纹困扰 　　T区：切勿强力去油 　　T区部位一直给人都是“多油”的印象，但是在春季化妆的时候容易掉干皮，这说明干燥缺水也是春季T区很重要的问题。 　　对症补

　　面部散布丘疹，一团一团的，红红的，用皮炎平好了后又复发，现在好像又复发了。半月前吃过西药，白藓夏塔热片和道敏奇。将近两个月，情况越来越严重，可能是化妆品过敏？化妆品皮炎是怎么一回事呢？该怎么治？面部用药该注意什么问题呢？ 　　专家解答： 　　依情况描述来看，可能是过敏性皮炎，但不能确诊，建议当地正规医院皮肤科就诊，不要妄加用药，以免耽误治疗。因为面部皮肤比较娇嫩，而且终年暴露在外，经常受凉受热

　　目录： 　　第一章：惊 面部9种皱纹泄露身体秘密 　　第二章：去皱食疗 八种食物轻松吃掉你的皱纹 　　第三章：六步抚平眼周皱纹 让双眸闪闪动人 　　编者按：随着岁月的流逝，很多人的脸上都会悄悄爬上皱纹，你可知道不同部位的皱纹都各暗示了些什么吗？眼角皱纹、额头皱纹等真的只是岁月的纪念品吗？那么应怎样去皱纹呢？吃什么可以去皱呢？ 　　惊 9种面部皱纹泄露身体秘密 　　1、额头皱纹：和抑郁

　　随着时间的迁移，我们会发现皱纹会逐渐的爬上我们的面部。这是一件令很多人都比较苦恼的问题，因为脸上长皱纹不仅会影响美观，而且容易让人看起来苍老。小编想和你说，人会衰老是一件无法避免的事情，我们能做的就是好好保养，让它来的迟些。而且塞翁失马，焉知非福。脸上长皱纹不是一无是处，你知道吗?不同地方长皱纹代表着不同的身体状况。 　　小编今天要和大家聊的话题是从面部的皱纹辨析你的健康状况。很多人是不是会比

　　现在的很多女性朋友经常会出现脸部的一些隐藏着健康问题的情况，比如说脸色暗黄、黑眼圈、鼻头暗淡。那您知道脸部情况隐藏健康危害有哪些吗?您知道脸色暗黄怎么调理吗?今天小编就为您介绍一下有关脸部的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 　　脸部情况隐藏健康危害 　　最近，来自《生命时报》的相关记者报道称，在首都医科大学主任医师以及国际生物医学特征辨识学会副主席王鸿谟教授，还有钱会南来自北京中医药大学中医

　　说到痤疮，可能有一些人不知道什么是痤疮。其实痤疮就痘痘，相信说到痘痘，每个人都知道了吧，也知道痤疮大多数长在脸部。那脸部起痤疮应该如何治疗呢?治疗脸部痤疮的方法又有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，有兴趣的朋友就来看一下吧。 　　如何治疗脸部痤疮 　　对于脸部起痤疮的朋友来说，第一个想到的就是如何可以将痤疮去除，不然痤疮长在脸部是很有损形象的。那我们应该如何治疗痤疮呢?下面我们就来看一下

　　面部神经麻痹就是日常生活中所说的面瘫，而中医上将此病症称之为中风，面部神经瘫痪会导致患者的生活和日常交流受到极大的困扰，而患者的心理也会受到严重的打击。那么面部神经麻痹是怎样导致的，面部神经麻痹的治疗方法是什么，面部神经麻痹该如何去预防呢，下面我们一起来看看吧。 　　面部神经麻痹又叫面瘫，该病起病急骤，其表现为口眼歪斜、言语不清、口角流涎等，中医称之为中风。现代医学认为该病是由于脑血管阻塞、面

　　现如今，很多人都会有面部皮肤过敏的情况发生，而面部皮肤过敏在发生时会有不同的表现，这会让我们的日常生活受到很大的影响。那么你知道导致面部皮肤过敏的原因是什么吗，面部皮肤过敏该怎样去治疗呢?下面我们就一起来了解一下。 　　面部皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液等症状;这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿