面部肌肤的健康代表着一个人的身体健康程度，很多时候我们的皮肤问题总是会反映出我们的健康问题，那么对于女性一些面部皮肤问题我们该如何保养呢?女性面部肌肤该怎样清洁呢?接下来和小编一起去看一下吧，女性肌肤不要这样清洁。

　　现代人的肌肤的清洁工作是做的非常好，什么护肤水、洁面乳什么都有，回家洗个脸就要用上一大推，这样真的好吗?对皮肤健康真的是有用的吗?

　　医生警告爱美女生：过度迷恋深层清洁面部肌肤，会给你的美丽带来巨大隐患。

　　深层清洁一个错误的观念

　　面部皮肤需要深层清洁才能保持肌肤的细腻、白皙和健康，这种观念早已是爱美女生的一种共识。但皮肤科医生十分不认同这种看法，江苏省人民医院皮肤科主任骆丹教授说：正是因为受“深层清洁”理念的影响，现在很多女性都存在着面部清洁过度的问题。

　　人的肌肤组成几乎都是差不多的，只是肌肤的特性是不一样的，所以在使用化妆品的时候也是不一样的，但是基本的清洁方法都是相同的。

　　人的皮肤的角质层细胞，从皮肤深处生长出来到转化为俗话讲的搓掉的“泥”，大约需要30天的时间，如果去角质过勤，角质的更新就跟不上了，皮肤变薄，起不到屏障的作用。皮肤首先出现的症状是干、疼，随后变得敏感，如果还不收手，就会出现各种皮肤问题。

　　深层清洁带来的皮肤问题

　　深层清洁导致洗脸太干净，会带来一个问题，那就是脸部常常会成为“大油田”。洗面奶广告中常常将毛孔描绘成一个导管，导管底部的污垢清除了就干净了，实际上，人体的汗腺、皮脂腺不是导管，而是水井。当我们彻底洗干净脸部后，皮脂腺就会“察觉”到脸部处在缺油的状态，于是自动分泌出油脂来。这个过程，仅仅需要30分钟。

　　这就会让有些女性觉得脸油，于是加倍清洁脸部，皮脂腺也更勤快工作，于是脸部就进入了恶性循环，越洗越油。过多的皮脂容易堵塞毛孔，造成毛孔粗大、痤疮等一系列的问题。而毛孔粗大的问题一旦出现，就不是那么容易解决了。

　　深层洁净洗面奶别天天用

　　夏天到了，对于油性皮肤来说这是很尴尬的一个季节，这是季节人的油脂是分泌的非常的多，很多爱干净的女生总是频繁的洗脸，就是希望自己的皮肤保持干净，所以天天都用有深层洁净功能的洗面奶清洁皮肤。但医学美容专家建议，深层洁面不要天天使用。

　　哈医大四院激光整形美容中心主任陈伟华教授提醒：对于偏油或者是容易长痘痘的肌肤，深层清洁产品确实可以在一定程度上起到收敛肌肤、减少油光和痘痘生成，甚至是有能够消炎的作用，但这并不代表深层清洁产品可以每天使用或者隔天使用。除了一些特别研发的产品，绝大多数深层清洁产品都最好是一到两周使用一次，磨砂类产品甚至可以4周才使用一次。

　　原因是肌肤自己也有新陈代谢的周期：28天。在这段时间内，肌肤自身就有一个自我更新的过程，而过多地做深层清洁，会很容易在肌肤自身更新过程中，让原本正常的肌肤屏障受到破坏，转而成为敏感肌肤或者耐受性差的肌肤，那就得不偿失了。

　　一般来说，深层清洁产品一到两周用一次是比较科学的频率，且时间最好在晚上。尤其用完去角质、磨砂之类的深层清洁产品后，一定要用补水面膜补水。对于顽固的黑头，洗面奶作用有限，可以洗完脸后用蒸好的饭团(注意温度，避免烫伤)在脸上用力按压，皮肤上的黑头就会凸出来，用指甲轻轻刮掉，这样不会使毛孔变大。

　　迷恋深层清洁或致毛囊炎

　　医学上并不存在所谓“深度清洁”的说法。正常的皮脂具有保护皮肤的作用，如果过度清洁皮肤，反而会造成皮脂腺的分泌更加旺盛，让皮屑芽孢菌趁机增生，专吃皮脂的皮屑芽孢菌会大量滋长，就会造成毛囊发炎。

　　医生提醒：防止霉菌入侵毛囊，应先保持皮肤的干爽。尤其避免过度清洁，以免因破坏皮肤的正常皮脂，让细菌趁虚而入。

　　平时只需要选择性质温和的偏酸性洗面奶即可。先用温水湿润皮肤，将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处;然后均匀抹开，用指腹在面部打圈揉洗皮肤，时间大概1分钟;最后用清水冲洗干净。

　　结语：以上就是今天小编为大家总结的有关内容，通过上文的介绍，大家知道女性面部肌肤该如何清洁了吧，其实皮肤不一定要深度清洁，关键是要学对适合皮肤的护肤品。还有学会科学健康的方法去护好我们的皮肤。