现如今豆浆是我们每天必不可少的食物，很多人尤其是女性朋友非常喜欢喝豆浆，那你是否知道喝豆浆的好处与坏处都有什么?豆浆什么时候喝好呢?今天就让小编给大家细讲豆浆的好处，揭开豆浆的神秘面纱。 　　豆浆已成为很多日每日必备的饮品，也被认为是牛奶的最佳替代品，但是最近不少关于“豆浆有害”的传闻让人担心不已，小编就来给大家一一分析一下，这些豆浆内有害物质的传闻是否靠

　　尤维斯牌多维口嚼片(儿童型) 　　品味健康生活，从品健开始! 　　增强免疫力 　　补充维生素 　　多维口嚼片(儿童型)(700mg*80片)56g 　　多维口嚼片(儿童型)80片/每瓶 　　【产品名称】多维口嚼片(儿童型) 　　【产品规格】(700mg*80片)56g 　　【批准文号】国食健字G20080279(国家食品药品监督管理局批准) 　　【服用方法】每日1次，每次1粒。 　　【储藏方

　　编者：皮肤病一直是一种顽疾，很难从根本上去根治愈，所以，我们要从日常生活中摒弃恶习，保护好皮肤才是上上之选。 　　硒是一种人体的必需微量元素， 是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分。它具有重要的生物学功能，尤其是在抗氧化、免疫调节、抗炎症、抗肿瘤、抗衰老等方面的作用已引起人们的广泛关注。当代科学研究表明，硒与一些皮肤病的发生也有密切的关系，特别是一些长期、慢性、复发性、老年性皮肤病的发生和微量元素硒

　　蔚达男士多维矿物质营养软胶囊(VitaHealth Men's Multi) 　　蔚达男士多维矿物质营养软胶囊，蕴含多种维生素和矿物质，能够保证机体健康和活动时所需营养;同时添加必须的氨基酸和脂肪酸，降低人体的胆固醇水平。 　　产品功效 　　1、提高机体的抵抗力和免疫力 　　2、补充人体所需的各种营养素 　　3、缓解压力 　　4、抗

　　大家都知道，如今注重养生的越来越多。有很多朋友关注一些有利身体健康的保健食品和保健用品。有时对于如何选择保健品、保健用品成了一些人头疼的问题，那么今天三九小编借给大家介绍一款保健食品，德维安牌多维矿物质软胶囊，这款保健品主要适合那些需要补充多种维生素和矿物质的成人，下面就一起往下看看吧。 　　产品介绍 　　产品名称：德维安牌多维矿物质软胶囊 　　产品品牌：德维安 　　保健功能：补充多种维生素

　　美澳健牌多维钙咀嚼片(儿童型) 　　全面补充营养，促进孩子成长发育。 　　源自天然的精细生物碳酸钙+多种维生素，比例科学易吸收。 　　经国家SFDA严格审批，GMP规范生产，品质安全可靠。 　　同时补充成长发育中的儿童、青少年最易缺乏的维生素和钙质营养，经济又实惠。 　　多维钙咀嚼片(儿童型) 　　产品信息 　　【产品名称】美澳健脾多维钙咀嚼片(儿童型)。 　　【主要成分】碳酸钙、维生素A、

　　产品介绍 　　保健品名称：多维矿物质咀嚼片(中老年型) 　　主要原料：维生素C , 维生素B2 , 烟酸 , 碳酸钙 , 葡萄糖酸锌 , 亚硒酸钠 , 阿斯巴甜(含苯丙氨酸) , 甘露醇 , 山梨醇 , 麦芽糊精 , 淀粉 , 硬脂酸镁 , 甜橙粉末香精 　　功效成分每片含：维生素C 39.45mg、维生素B2 1.05mg、烟酸 4.08mg、钙 256.5mg、锌 4.1mg、硒 0.02

　　每个女人到了一定的年龄之后都会经历经期，生理期是女性特有的，经期的女人有时候是非常痛苦的!很多女人都会遇到月经不调的情况，月经不调怎么办呢?生活中大家都知道月经不调怎么调理吗，女人月经不调有哪些危害呢，看看下文详细的介绍吧! 　　快速解决女性月经不调的五大方法 　　许多女性都有月经不调的症状，具体表现为月经量过少或过多，月经时间提前或延迟等。那么月经不调怎么调呢?下面就为大家分享了几个缓解月经

　　相信很多人都有每天喝豆浆的习惯，但豆浆并非人人适宜。广东省中山大学附属三院营养科副主任医师卞华伟提醒，有贫血症状的人，尤其是生长发育期的儿童、青少年、妇女、孕妇在补充铁元素时，一定要少喝豆浆。 　　这是因为，黄豆中的蛋白质会阻碍人体对铁元素的吸收。专家解释，“豆浆中的大豆蛋白含有丰富的氨基酸，而这种氨基酸进入人体后非但没有带来更多有益健康的作用，反而在肠道内与铁元素发生反应从而形成

　　解除眼睛疲劳，改善视力 　　蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、假性近视，消除眼疲劳有益。对眼睛疲劳、视力模糊、怕光、干眼、泪眼以及人到中年视力减退、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体浑浊、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体混浊、白内障有益。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。 　　延缓衰老、增强记忆力、防癌 　

　　编者按：人体的钙物质主要以骨骼、牙齿的形式存在，如果你的身体内缺少钙物质那么你的身体就会得骨质疏松疾病。有哪些食物可以充分补充人体所需的钙呢? 　　1. 酸奶 　　许多人通过晒太阳获取维生素D，但是有些食物，如酸奶，含有大量的维生素D。 　　每天一杯酸奶就能保证你日常所需钙质的剂量。脱脂原味酸奶中就含有30%日常所需剂量的钙和20%的维生素D。 　　尽管全脂酸奶味道更鲜美，但是其中所含的钙和维

　　现在的人生活很不规律，吃饭随便吃，不管辣的油炸的，睡觉时间不稳定，也能不睡，白天睡。现在人的生活规律让很多人的身体出现的问题，缺钙就是其中一种。缺钙对人体影响很大，特别是发育中的孩子，下面小编给大家介绍一款补钙产品。 　　南海岸多维鳗钙片 　　产品名称 　　中文名称：南海岸多维鳗钙片 　　登记信息名称：鳗钙片(儿童型) 　　产品信息 　　批

　　每个女性都会关心美白的问题，也会积极的采取方法去达到美白的美白，那么究竟应该如何美白呢?今天就为大家介绍一个美容护肤小窍门吧，补充四种元素让你拥有不老的美丽容颜。对于这四种元素，女性大都可以通过饮食的方式进行补充，因而可以多学习一些健康食谱。 　　维生素A——润肤防皱 　　维生素A是复杂机体必需的一种营养素，它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞，对于女性的皮肤保养和机

　　现在的人都非常的关注身体的健康，尤其是女性健康更需要得到大家的关注!平时生活中女性健康知识你们都了解多少呢，女性保养知识该包括哪些呢?对于养生保健，大家都有哪些看法呢?对于女性养生还不了解的朋友们，赶紧来看看下文关于女性健康养生知识的介绍吧! 　　目录 　　1、女性健康早餐小常识 2、妇科检查注意六个小常识 　　3、盘点9个不健康的日常习惯 4、保护女性健康的15个小常识 　　5、8个易被误解

　　据《健康周报》报道，火龙果，又名青龙果、红龙果。其性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等。 　　火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。而且，此种白蛋

　　很多女性妇科病或轻或重的伤害着女性，如何预防妇科病呢?健康的饮食，不仅可以让自己健康美丽，还可以有效的预防妇科病。关于妇科病治疗的方法有很多，有人通过运动，有人通过饮食，饮食治疗是我们常见的，女人想要摆脱妇科病，需要补充什么元素呢? 　　女人随着年龄的增大，患妇科病的风险就会不断增大，怎么样预防妇科疾病，那就要学会为自己补充营养。 　　维生素D 　　研究发现，每天摄入足量的维生素D可使中老年妇

　　吊瓜子是一种很好吃的零食，有很多人没事干的时候，就会吃吊瓜子，吊瓜子含有的维生素比较多，它还含有微量元素，那吊瓜子怎么吃好呢?吊瓜子还有哪些营养成分等等，如果您想了解，请跟小编一起来阅读吧。 　　吊瓜子怎么吃 　　有很多的人经常吃吊瓜子，但是一点也不了解它，它含有的维生素和微量元素比较的高，大家可以放心的食用吊瓜子。 　　一、吊瓜烩虾仁 　　原料 　　吊瓜500克，虾仁100克，鸡蛋清适量，淀

 　　多吃蘑菇防肝病 　　研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。 　　蘑菇就是摄取硒的好来源。蘑菇中所含的硒元素，不但数量较高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些。尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。应酬不断的商

　　相信大家都吃过猪蹄吧，猪蹄可以说是猪身上最好吃的一个地方了，那种肥而不腻的口感很是令人怀恋，今天就给大家介绍一些猪蹄的美味做法，喜欢吃猪蹄的亲们快来看看吧。 　　猪蹄的营养价值 　　猪蹄可以说是猪肉中最好吃的一个部位了，同时猪蹄也是一种营养丰富的食物，猪蹄中含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，各种维生素，钙磷铁等多种对人体的健康有很多好处的营养元素，可以说猪蹄是日常生活中

　　你知道有哪些微量元素呢?你知道微量元素对我们身体健康的重要性吗?各种营养元素都有各自在的功效与作用，从而让我们拥有健康的身体，那么你知道哪些食物含有这些营养元素呢?在食用这些食物来健康养生的时候我们又应该注意哪些事项呢?今天小编一一来为你解答，现在随着小编一起看看下面的文章。 　　1、硒 　　一种抗氧化剂，但只需少量就能满足人体所需。肉类、海鲜、鸡蛋中含有硒。有研究证实：每天摄取200微克硒可