生蚝，也叫牡蛎，是一种常见的海鲜产品，菜场里随处可见。它不仅营养价值高，而且价格适中，所以很受男女老少的喜爱。爱吃牡蛎的人看过来，这里有最全的牡蛎做法，包学包会，一起来看看吧。 　　皮蛋牡蛎粥 　　材料 　　皮蛋2个，鲜牡蛎肉100g，粳米100g，葱花、油、鱼露适量。 　　做法 　　将皮蛋除泥料及外壳，每个切成12等份，牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净，放入锅内加适量清水，煮成稀粥，再加入皮蛋、

　　1、忌吃生鸡蛋。蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后，会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌，会使人呕吐、腹泻。 　　2、忌生吃鲜黄花菜。鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。 　　3、忌生吃荸荠。常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。 　　4、忌生吃新鲜木耳

　　编者按：白地瓜属于地瓜的一种，这是口味和地瓜有所区别，白地瓜可以生吃，吃起来清脆可口。下面跟着小编去看看关于白地瓜营养价值的一些介绍吧! 　　白地瓜又名洋地瓜 　　学名：豆薯 　　别名：甜薯、凉薯、沙葛、洋地瓜等，四川又称地梨儿。 　　形状大小和地瓜差不多，皮是淡黄偏白，肉非常白，肉的质地看起来有点像地瓜，但吃起来比地瓜清甜，香脆可口多水分，为解渴之物，也可以当做水果生吃。>>&g

　　生活中喜欢吃虾的人很多，虾的营养价值非常，多吃虾可以补充身体所需的钙质。那么你知道虾的做法有哪些吗？你知道虾不能和什么一起吃吗？你知道虾的营养价值有哪些吗？今天小编告诉大家吃虾的四种养生功效，一起来了解一下吧！ 　　虾的营养价值 　　现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。 　　常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可)，温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛

　　鱼的种类有很多，主要有草鱼、鲢鱼、乌鱼子、鲤鱼、金枪鱼等。鱼类含有的蛋白质比较的高，也含有微量元素，对于乌鱼子大家就不怎么熟悉了，有些人就会问乌鱼子怎么做好吃呢?今天小编就分享了相关的内容。 　　乌鱼子怎样做好吃 　　在烤乌鱼子的时候，大家要有耐心，因为烤乌鱼子过熟会使乌鱼子就会失去粘性。 　　鱼的香味也会变差，口感欠佳，所以我们要对烤乌鱼子的做法有一个详细的了解。 　　鱼子的基本食用方法，

　　海带是我们日常饮食当中比较常见的一类食物了，经常食用对我们的身体健康大有好处。海带的营养价值也十分丰富，可以帮助我们降压降脂，还可以提高我们的免疫力。那么你知道经常吃海带可以达到什么样的养生功效呢？今天小编就来告诉你常吃海带有这14种养生功效，快来了解一下吧。 　　1、防治甲状腺肿 　　海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。 　　2、降压 　　海带含有丰富的氨酸及钾盐、钙元素元素，这些

　　生姜，是我们都非常熟悉的食材，生姜的吃法有很多，可以熬汤比如生姜汤。生姜汤的功效与作用很多，是女性朋友们非常好的养生食品。那么，生姜汤都有哪些功效与作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　功效与作用 　　“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备

　　豆浆，相信每个人都喝过吧。因为豆浆的营养价值比较高，而且价格很便宜，所以倍受人们欢迎。但是大多数人可能都不了解男人常喝豆浆竟会生不出孩子，很惊讶吧，所以男人常喝豆浆未必是好事。想知道喝豆浆的好处和坏处以及男人喝豆浆好吗?那就一起来看看吧。 　　很多人家都有豆浆机，平时在家做点豆浆，一家人一起喝，既营养又健康，但是豆浆并非人人都适合，一定要了解清楚。 　　实际上，几乎每一种食物都会有若干细节值得

　　生麦芽在日常生活中还是比较常见的，虽然常见，但是人们对它的功效与作用却不是太了解，那么大家知道生麦芽生麦芽的功效吗?生麦芽的食用方法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下生麦芽的功效与作用吧。 　　那生麦芽到底有哪些功效与作用呢?多吃生麦芽对人体有哪些好处呢?下面大家就和小编一起去看看吧。 　　麦芽的功效与作用 　　甘，平。归脾、胃经。行气消食，健脾开胃，退乳消胀。用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少

　　胡萝卜的营养价值非常的高，所以常常能在餐桌上看见它的身影。关于胡萝卜，大家讨论的最多的就应该是胡萝卜生吃好还是熟吃好。大家各抒己见，但却没有一个结果。想知道胡萝卜的功效与作用以及胡萝卜的做法大全吗?那就一起来看看吧。 　　胡萝卜不管生吃还是熟吃，都很好吃，但总有一个营养价值会比较高，下面就来说仔细的说一说。 　　近些年有一股“生食”的风气渐盛，无论是肉、鱼、蔬菜，都提

 　　中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦！只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，即可参考以下脏腑辨症。 　　胃热型：以长在嘴巴周围为主。 　　问题所在：患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20％会长痤疮，85％

　　身体不适，我们可以通过中药方剂调理，但是你知道吗，中药必须炮制后才能够当药的哦，那么中药炮制是什么意思呢?它的目的是什么呢?中药炮制和直接生用有什么区别呢?带着这些疑问和小编一起来看本文。 　　目录 　　1、中药炮制是什么意思 2、中药炮制的目的 　　3、何首乌如何炮制 4、姜半夏如何炮制 　　5、半夏的炮制方法 6、生大黄的不同炮制方法 　　7、白术炮制不同功效也不同 8、中药生用与炮制有哪

 　　中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦!只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，即可参考以下脏腑辨症。　　热型:以长在嘴巴周围为主　　问题所在: 患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。　　改善方法: 多食富

　　增强免疫力 　　美白抗氧化 　　美肌防晒必备 　　产品信息 　　惠普生牌维生素C咀嚼片 　　规格：1000mg*100片/瓶 　　产地：广西南宁 　　批准文号：国食健字号G20110527 　　生产日期：见瓶身 　　保质期：24个月 　　贮藏方法：密封，置常温干燥处 　　食用方法及食用量：拒绝服食：7-17岁：每日1片;成人：每日4片，可分次食用; 　　主要原料：维生素C、维生素C钠、乳糖、

 　　每个爱美的女人每天必做的一件事就是——护肤。不过，有时候你的一点小细节不是护肤，而是在虐肤。本周记者就请来望京医院皮肤科主任李广瑞来盘点一下大家的护肤恶习。 　　恶习一 　　用手涂抹爽肤水 　　很多人喜欢将爽肤水直接倒在手上，以为用手拍打会让爽肤水更易被吸收。事实上，将爽肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，爽肤水又会在拍脸的过程中流掉，这样实在是浪费

　　女人生完孩子后竟然从身体下面掏出了什么东西呢?女人生孩子是一件既让人痛苦又让人喜悦的事情，那么，女人生孩子的注意事项有哪些呢?女人产后恢复需要注意什么呢?下面我们一起来看看女人生完孩子后应该如何保养? 　　女人生完孩子后，体内竟然还有其它东西，这简直太让人震惊了，到底是什么东西塞在体内呢?下面一起瞧瞧吧! 　　二胎妈妈生完孩子，她伸手往下一摸，竟掏出了它 　　顺利生下健康的二孩本是件高兴事，

　　过了什么岁数女人很难再生男孩了呢?生孩子是女人的本职工作，每个女人怀孕后，都希望知道自己腹中的孩子是男是女，那么，影响女人生男生女的因素有哪些呢?女人生男宝宝的秘诀有哪些呢?一起来看看吧!>>>身体这物变大竟让她痛苦不堪　　虽说生男生女都一样，但是，还是有人家传统思想比较严重，希望能够有一个男宝宝，那么，女人什么年龄后很难再生男宝宝呢?　　女人过了这个年纪生男孩几率很小，你是

　　现在很多的年轻夫妻都被不孕不育困扰，不孕不育症是怎么回事呢?孩子是每个家庭的希望和幸福，你们知道女性不孕和男性不育有什么区别吗?不孕不育怎么办呢，想要治疗不孕不育症，首先要搞清楚不孕的原因是什么，下面赶紧来看看详细的介绍吧! 　　凡患有以下六种疾病的妇女，都不宜妊娠。即使已经怀孕，也宜终止妊娠，以免危及自身，遗祸后代。 　　1.心脏病 　　患者可因心脏功能异常而缺氧，缺氧的内环境既可诱发危及生

　　随着二胎政策的开放，不少家庭都喜出望外，但是，与第一胎相隔时间长，很多女性出现了不孕的症状。那么，不孕的原因有哪些呢?下面，我们一起到文中看看，不孕不育的原因到底是什么吧! 　　对于年纪稍微大点的女性来说，二胎受孕几率比较低，那么，是什么原因导致二胎无法正常受孕的呢? 　　对于已经生育了大宝的家庭来说，此时年龄、身体等“硬件设施”都可能不再是当年年轻时的状态。此时，夫妻

　　失眠是现在人们都会有的疾病，虽然不是什么重大的疾病，但是也影响着我们的工作和生活。失眠患者大多是工作压力非常的大，或者是身体健康方面出现了问题，那么我们对于失眠应该怎么办呢?下面我们一起来看看吧! 　　经常失眠是什么原因 　　1.身体原因 　　躯体疾病和服用药物可以影响睡眠，如消化不良，头痛，背痛，关节炎，心脏病，糖尿病，哮喘，鼻窦炎，溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。 　　2.精神原因