宝贝6个月以后，来自妈咪的铁质已经不能满足生长发育需要，宝贝容易发生缺铁性贫血。给宝贝添加辅食要及时合理，下面为你介绍6道为宝贝补铁的小美食！ 　　一、猪肝瘦肉粥 　　适用：8个月―1岁的宝贝 　　原料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。 　　制法： 　　1.将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀。 　　2.将大米洗干净，放锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、

　　编者按：肌底液是每个MM们都会选择和使用的东西，但是，对于肌底液的使用要有正确的方法，这样才能起到护肤的作用。那么，肌底液怎么用?有哪些误区是人们必须要避免的呢? 　　女士美容 健康选择肌底液原则 　　肌底液的前世今生 　　它刚出世时，主要是借鉴了日式美容液的用法，在洁面后先用乳液为肌肤打底，再用化妆水来推进“肌底液”的吸收，为的是“让后续保养品吸收更佳&r

　　在肉加工成肉松的过程中，除了加热破坏了部分B族维生素外，其他营养素几乎没有损失。炒制工序赶走了大量水分，而水分降低却浓缩了营养素。因此，肉松中蛋白质、脂肪含量都高于猪瘦肉。由于加工过程中还加入了白糖，使得原本瘦肉中含量很低的碳水化合物也增加了许多。 　　不过需要注意的是，猪瘦肉本身就含有一定量的钠离子，而大量的酱油又带来了相当数量的钠离子，因此饮食中需要限制食盐的朋友要少吃点。有些肉松还加入

　　(一)水液代谢的过程 　　水液代谢，是指水液的生成、输布以及水液被人体利用后的剩余水分和代谢废物的排泄的过程，这是一个极其复杂的生理过程。水液来源于饮食，是通过胃、脾以及大小肠等消化吸收而生成。水液的代谢过程，则是以脾、肺、肾三脏为中心完成的。故曰：“脾土主运行，肺金主气化，肾水主五液。凡五气所化之液，悉属于肾;五液所化之气，悉属于肺;转输之脏，以制水生金者，悉属于脾

　　现在的很多的人，生活方式和饮食不规律，容易让自己的体内的营养元素流失，失去平衡。这样很容易让自己的身体生病，下面小编给大家介绍一种补铁的白酒产品，希望大家喜欢。 　　纽崔莱铁质叶酸片 　　【批准文号】 卫食健字(2000)第0294号 　　【中文名称】 纽崔莱铁质叶酸片 　　【生产企业】安利(中国)日用品有限公 　　【保健功能】补铁、叶酸

　　血液：血液中的T淋巴细胞、B淋巴细胞和巨噬细胞具有抵御、抑制和杀灭癌细胞的作用。尤其是T淋巴细胞，它不但可以直接杀死癌细胞，同时在抗原的刺激下，能释放出七种与抗肿瘤有关的淋巴因子，如淋巴毒素、促淋巴细胞分裂因子、移动抑制因子、趋化因子、巨噬细胞激活因子。B淋巴细胞能制造免疫球蛋白、产生抗癌细胞的抗体，特别是IgM抗体可对癌细胞起到杀伤和抑制作用。巨噬细胞可吞噬癌细胞并将其消化，通过细胞毒作用杀

　　注意观察痰的颜色，对于早期发现疾病，并判断病情轻重有帮助。去医院时候医生会按照病人吐出的痰的颜色进行相应治疗。 　　如果只处在干咳期，选用合适的止咳药物即可，一旦咳嗽时出现多痰或痰液黏稠的现象，应选择祛痰或化痰的止咳药。 　　在咳痰初期，一般只有白色黏液性痰，可能出现稀薄较少的无色黏液，也可能是黏度较稠不宜咳出的浅白色透明黏液，常见于急、慢性支气管炎。 　　随咳嗽

　　如今，针对女性的护理产品和洗液越来越多。很多女性都会选择一些清洗液，并定期进行外阴甚至内阴的清洗。其实，这个做法并不值得推崇，乱用清洗液不但不利于健康，还会增加患妇科病的可能性，甚至会破坏夫妻和谐，影响女人一生。 　　私处有异味、瘙痒以及白带异常等妇科炎症，对于很多女性来说似乎是难以启齿的问题，或者有些女性忙于工作或家庭，对自己的健康问题又不够重视，不去看医生，而是购买一些清洗液自行解决。 　

　　盆腔积液是现代女性中非常常见的一个病症情况了，而且对于现代女性来说都不注重自身的保养，那么大家知道盆腔积液症状是怎么样的吗，盆腔积液是怎么引起的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　盆腔积液是怎么引起的 　　1.月经期不注意卫生 　　在女性月经来潮的时候，女性的子宫内膜就会有脱落的情况，女性宫颈的出血状态开放，并且还会有小的积血症状的出现。 　　如果在月经来潮时不注意个人卫生，使用不洁卫生棉

　　牛肉含有丰富的铁，不用再添加味精，也能做到健康又美味；土豆则含有较多的碳水化合物，是供能的最佳物质，富含膳食纤维，有利于肠道蠕动；西红柿具有很强的抗衰老、抗肿瘤作用。三者加在一起，就是一道酸甜嫩滑的下饭好菜。补铁养血不再是烦恼。小编和大家一起学习这道简单的美味佳肴。 　　番茄土豆和牛肉是十分常见的食材搭配，但别小看这三样东西，料理后的成品不但酸甜味美，而且荤素搭配合理，营养互补，有补血抗衰、

　　编者按：中医博大精深，中医以调理为主，但是由于西医的冲击慢慢开始被人所遗忘，人们忽视了中医，但是中医的理念却不能被人们忽视，小编带大家来了解下中医五液。 　　泪，为肝之液 　　肝开窍于目，肝血及肝之津液充盈，溢于目窍则为泪。泪少而眼干，为肝阴血不足，应滋肝养血。忌恼怒，宜清补。 　　建议：用野菊花、桑叶煎水熏洗。 　　老年人气血虚弱、肝肾阴虚，常会流泪不止。 　　建议：滋补肝肾，补气养血。 　

　　油菜，又叫油白菜，苦菜。是人们餐桌上十分常见的蔬菜，油菜营养丰富含有胡萝卜素、钾、钙、维生素A、 钠、磷、维生素C、镁、碳水化合物等多种营养元素。是一种美味可口，老少皆宜的蔬菜。下面就由小编来为大家介绍一下油菜的美味吃法吧! 　　香菇扒油菜 　　材料 　　香菇，油菜，热水适量，蒜茸，葱沫，盐，糖，鸡精，味精，水淀粉 　　做法 　　1、香菇洗净，剪去跟部，再斜刀切成抹刀片。油菜用清水冲洗干净待

　　硬骨头牌骨钙补铁咀嚼片 　　产品信息 　　产品名称：硬骨头牌骨钙补铁咀嚼片 　　主要原料：白砂糖、骨粉、葡萄糖酸钙、碳酸钙、维生素C、葡萄糖浆、乳酸亚铁、酪蛋白钙肽(CPP) 　　成分及含量：每100g含：钙 9.1g、铁 0.25g、维生素C 4.6g 　　产品说明：本品是以骨粉、葡萄糖酸钙、碳酸钙、维生素C、乳酸亚铁、酪蛋白钙肽(CCP)为主要原料制成的保健食品，具有补充铁、钙及维生素C

　　说起盆腔积液，很多人都会误认为它是一种疾病，其实不是，它只是一种表现罢了。既然它是一种表现，那么盆腔积液多少正常呢，这个应该没什么人了解。想知道盆腔积液是怎么引起的以及盆腔积液怎么治疗吗？那就一起来看看吧。 　　不知道盆腔积液多少正常的也没关系，下面就带你们仔细了解下盆腔积液多少正常作为参考。 　　盆腔积液多少正常 　　盆腔积液正常值应小于10MM左右,一般是盆腔有炎症渗出的积液,有盆腔积液说

　　菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾， 并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质，是一种美容益气的果品。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质;在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白质，具有帮助消化的作用。因为它原产于印度，引进我国后又只分布在海南、云南、台湾等热带地区，所以，“物以稀为贵”，商品价格就比较高啦

　　百合是我们生活中很常见的植物之一，百合虽然是花，但是却既可食用又可药用。百合除含有蛋白质，脂肪，还原糖，淀粉等多种营养元素外，还含有秋水仙碱等多种生物碱，对人体有滋补养生的功效。那么我们在家如何自制美味百合呢?下面就由本小编来为大家介绍一下吧。 　　百合粥 　　材料 　　粳米100克，百合(干)50克，白砂糖100克。 　　做法 　　1、鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮，或是将干百合磨成粉

　　现在的人的生活习惯很不好，每天都是早出晚归，吃饭不准时，睡觉不准时，吃饭有时候蔬菜不吃，或者只吃蔬菜。都是不好的。很多人就会出现贫血的现象，下面小编给大家提供一款产品，补血的哦。 　　汤臣倍健叶酸亚铁片 　　相关信息 　　主要原料：富马酸亚铁、叶酸、微晶纤维素、预胶化淀粉、糊精、聚乙烯吡咯烷酮、硬脂酸镁、聚丙烯酸树脂(Ⅳ号)、羟丙甲纤维素(E-30)、聚乙二醇40

　　胸腔积液是比较常见的一种疾病，又被称之为胸水，主要是因为胸膜内腔出现过多液体所导致的。那胸腔积液的具体原因是什么呢?胸腔积液又有哪些早期症状呢?今天小编就为大家一一介绍一下，想知道的朋友就来看一下吧。 　　胸腔积液的原因 　　为什么会出现胸腔积液呢?相信有很多的朋友都是不知道的。不过没关系，小编这就来为大家介绍一下胸腔积液的原因。 　　1、胸膜毛细血管内静水压增加 　　体循环静水压的增加是生成

　　什么是前列腺液呢，在男性生殖器官中存在着前列腺液，那么大家知道如果做前列腺液检查吗，前列腺液怎么提取比较好呢，前列腺液分泌过多的话要怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　前列腺液是前列腺的分泌物。雄性激素的控制前列腺液的分泌，每日分泌量约为零点五到两毫升。它是精液的重要组成成分，是精液中精浆成分之一，约占射出精液量的1/10～1/3。1/6约0.5毫升。 　　在射精顺序中，前列腺液是精

　　海带，作为补充人体所需的铁的食物，它的用途很是广泛。可以炒海带丝，烧海带，油炸海带，也可以炖海带排骨汤。海带排骨汤营养丰富，物美价廉。想知道排骨汤的做法和海带排骨汤的做法吗?那就赶快来看看。 　　做法一 　　主料 　　海带250克、猪大排250克、食盐适量、姜适量、葱适量、水适量。 　　步骤 　　1、先将新鲜海带冲洗干净，切成稍粗的条、我用的是粗海带根，姜块切相同的条。 　　2、烧开水，将排