春季来临，在之前寒冷的冬天想必不少mm都有点倦怠，例如觉得做面膜很冷。现在可要动起来照顾一下美肌了。 护肤技巧 助你皮肤变水嫩 　　1.面霜的使用有讲究： 　　我们都知道面霜是分早晚的，也就是说白天使用的面霜跟晚上使用的面霜是完全不能够颠倒的，白天的面霜中多含有保湿的功效，而夜间的面霜则以修护型为主。 　　2.危害最大的化妆品： 　　小心使用粉底，我们都知道许多的粉底都有铅含量，这样不仅会伤

　　很多mm都很享受当干物女，整天对着电脑。可是mm们知道电脑的辐射对脸部肌肤的危害有多大吗？松弛？色斑？暗沉？统统不要！就让我们来看一下长期面对电脑的姐妹们需要怎样的保养心得吧。 　　改善“电脑脸”的七大绝招 　　电脑的发明与产生可以说是给我们的工作、生活、学习带来了莫大的便利。但是在人们享受着这种便利的同时，人们在不知不觉中也是深受现代可以带来的危害。电脑等电子产品会发

　　爱美的女性要时刻关注自己的皮肤，尤其女性过了二十五岁，皮会出现很多问题，这时更要加强对皮肤的补水。夏天要到了，温度升高，很容易加重皮肤的负担，因此我们要时刻注意对皮肤进行补水，做个水嫩女人。下面就随小编一起来看看，补水面膜?自制补水面膜?补水面膜怎么做? 　　目录 　　1、补水面膜怎么做 2、什么补水面膜好用 　　3、保湿面膜多久做一次 4、油性皮肤补水面膜 　　5、自制的补水保湿面膜 6、孕

　　女人对于面膜的热爱绝对是让人意想不到的，面膜是女人日常保养中最不可或缺的，补水保湿，美白去皱等等，今天小编教您自制补水面膜，让你在这春暖花开的季节水润润! 　　自制美白补水面膜 　　一、蜂蜜蛋清面膜 　　取出新鲜蛋清，一个就够，然后加入几滴蜂蜜，适量面粉，搅拌均匀后，涂抹在脸部，等到肌肤感觉紧绷的时候，洗净即可。会明显感到肌肤润润的，滑滑的。蜂蜜具有很好的滋润效果

　　春季来临，在之前寒冷的冬天想必不少mm都有点倦怠，例如觉得做面膜很冷。现在可要动起来照顾一下美肌了，不用担心，6大护肤使用技巧可以助你皮肤变得水嫩透明。 　　1.面霜的使用有讲究： 　　我们都知道面霜是分早晚的，也就是说白天使用的面霜跟晚上使用的面霜是完全不能够颠倒的，白天的面霜中多含有保湿的功效，而夜间的面霜则以修护型为主。 　　2.危害最大的化妆品： 　　小心使用粉底，我们都知道许多的粉

　　在大都市的MM们都会被繁忙的工作，和快节奏的生活，被迫让自己没有多余的时间好好打理自己的肌肤，但MM们不能放弃美丽！今天小编就为大家介绍一些经济又实惠的美丽方案，能让我们不花钱就拥有好肌肤。 　　1.出门防晒五秒钟，胜过万元保养品 　　亚洲人皮肤中的黑色素比白人皮肤多，而且黄种人又比其它人种有更多因色素沈积造成的黑斑，这些黑斑都是老化的主要徵兆。根据皮肤科医师的估计，80%的皮肤提早老化是由

　　女人经期前后做什么能够让皮肤更加水嫩呢?女人的皮肤好坏直接影响着颜值，那么，你知道女性经期保养注意点有哪些吗?女人应该如何保养皮肤呢?女性皮肤护理的步骤有哪些呢?下面我们一起来看看吧! 　　女人经期可是一个美容的好时候，很多女人都会在经期的时候减肥、护肤、丰胸，那么，经期护肤的方法有哪些呢? 　　姨妈期如何把皮肤变水嫩 　　女生一聊到姨妈期就头疼，因为能想到的都是不愉快的事。比如那几天皮肤状况

 　　进入秋季，气候日渐干燥，看着皮肤更加容易变得粗糙、暗沉、脸色晦暗，你是否开始有所准备？除了皮肤的保湿养护，有什么重要的调理方法吗？向你推荐不具有内在调理功效的美容养颜汤，不但可以补充机体水分，还能扫除暗黄、美白净肤、活血补气，从内而外地养出好脸色。 　　以下三道经典美肤靓汤，是中国、日本和韩国爱美的女性们智慧和经验的结晶，美容养生的功效超群却也简单易做，值得在家里一试！ 　　中

　　1、柑天然保湿效果 　　酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其表面粘状物质的主要成分是果胶，乃食物纤维，其吸水性及保存水分的能力极强，具有天然保湿效果。此外，种子里的类黄酮、儿茶素等抗氧化物质能预防皮肤表面形成黑斑，所含的柠檬酸、果酸也能祛除多余角质。 　　2、鳄梨预防水分流失 　　鳄梨又名牛油果，是一种营养价值非常高的水果，特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。

　　到了冬季，干燥的唇部会让你整个人都显得气色不佳，那么我们应该如何保养唇部呢?下面就让小编为大家简单的介绍下唇部护理的五个小妙招吧!这五个方法都非常的简单，又能够起到很好的唇部保养的作用哦!爱美的女性，赶紧跟着小编一起学一学吧! 　　唇部保养方法1：蜂蜜润唇 　　蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。 　　当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。 　　然后进行清

　　皮肤补水是每一位爱美的MM都需要做的，皮肤只有补好水才能看上去水水嫩嫩，但是很多人都不知道如何去补水，以为只是经常的洗脸就是补水了吗?那是不对的，补水是要从内而外的进行的，那样美丽也是由内而外的散发的哦!下面一起随小编来看看，怎么给皮肤补水?皮肤怎样补水? 　　目录 　　1、常见皮肤的补水方法 2、敏感肌肤补水小窍门 　　3、皮肤缺水怎么补水最快 4、怎样更好地给皮肤补水 　　5、皮肤补水的几

　　洗脸是每个女人每天都会做的事情，但是你们知道吗，就洗脸也是有很多学问的哦!白醋美容法不知道大家听说过没有呢，美容护肤最重要的就是清洁，白醋怎么洗脸能美白护肤呢?健康的饮食对于美容也是非常好的，下面来看看有哪些美容养颜汤吧! 　　白醋洗脸美容法 正确洗脸更健康 　　白醋洗脸能祛痘 　　巧用白醋的洗脸方法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸

　　水是生命之源，同时也是肌肤之源。缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分的补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都要在补水保湿的基础上完成，敏感肌肤更是不能缺少足够的水分。 　　24hours补水计划 　　肌肤喝水是美容必做的工作，不过，挑好时机也是重要的一步，抓住肌肤补水的“黄金时间”，让我们的肌肤时刻保持水润吧！ 　　7

　　夏秋换季是敏感肌肤最该拉警报的时候，因为进入秋季，皮肤的皮脂膜会因為微血管收缩，造成皮脂分泌减少，角质层的保水力也会降低，皮肤保护会较脆弱，而保水度下降，皮肤就容易敏感、脱皮，如果平时没有做好肌肤保养，秋季就是各类皮肤炎好发的时候；如果夏季的曝晒没有及时镇定、修复，到了秋季更会造成皮肤雪上加霜的脆弱，这个季节的保养如果还沿用夏季的保养方式、保养产品，也会造成敏感、搔痒的情况变得严重。 　　1

　　想美白又养生？下面为你推介水嫩蛋白肌一周美白食谱，按着食谱吃，还你好肌肤！ 　　第一天：餐前西红柿 美白好肤色 小编推荐：芹菜美白食谱三天变白见成效 　　餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的 大宝 库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使，很多明星也曾透漏了西

  　　冬季气温是一年当中最低的，气候干燥缺水，很多的人都知道冬季补水对于肌肤来说是非常重要的。但是除了选择一些具有补水效果的护肤品之外，多吃一些补水的水果也是很有必要的哦，补水怎么办，补水吃什么呢，赶紧来看看详细的介绍吧! 　　冬季补水防燥水果大PK，这种最好 　　冬天寒冷，不论是在南方还是北方，都很容易出现室内空气干燥，引起人体各种不适的情况发生。而冬天传统水果种类又偏少，蔬菜种类也

　　编者按：秋季是干燥的季节，我们的皮肤也会变得很干燥，那么秋季养生如何才能美容养颜呢?下面给大家推荐一些护肤技巧，让你这个秋季立变水润美人! 　　秘诀一　洁面小技巧锁住水分 　　具有深层清洁功能的洁面品很容易带走脸上的水分，这时候只需要注意在洗脸的过程中加入一些小小的护肤技巧，脸上的水分就被轻松锁住啦。 ↓点击图片直接进入下一页↓ 　　洗脸前秋季的洁面品最好选择含较高保湿成分

　　每个女人都希望拥有好的肌肤，每个女人了解的护肤知识不同，所以大家的护肤步骤也不一样!但是夏季护肤应该注意些什么呢，你们知道夏季想要肌肤健康该怎么做呢?其实生活中的一些小细节就可以保证肌肤健康了哦，赶紧来学习一下吧! 　　夏季护肤3重点 　　夏天来了，女性朋友千万不要全身心投入减肥事业而忘了皮肤的保养，炎热的夏天，想要出门游玩任性自拍，白嫩的皮肤可是一大优势哦!夏季护肤要记住1个“3

　　女人常按什么地方或能年轻好几岁呢?每个女人都害怕自己会加速衰老，那么，你知道女人保持年轻的方法有哪些吗?女人养颜美容的穴位有哪些呢?女人按摩的好处有哪些呢?下面我们一起来看看吧! 　　女人想要保持年轻漂亮，每天都要按摩哪里呢?下面教大家一些不花钱的美容养颜的小窍门，感觉来学习一下吧! 　　女人每天做这个，能年轻好多岁 　　想要让皮肤更显年轻，你可以试试看面部按摩和刮拭，通过刺激穴位，让肌肤更

　　女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体，如果再加上以下8种食物，相信必定让女性更容光焕发。 　　1、姜减少色素沉淀 　　姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。姜还能抑制癌细胞活性。喝姜茶还能