在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如果这些营养素不足，会导致DNA损伤无法修复，其后果与辐射带来的伤害非常相似，所以做好保健工作之前就必须少吃零食。 食物也能致癌 　　人们重视维生素，主要是因为它能够预防坏血病、脚气病等营养素缺乏症。近年来研究发现，维

　　日本附近海域发生9级地震导致核泄露，引发了我国人民对核辐射的恐慌。如果大气被放射性物质污染，我们该怎样防范？39健康网连线了南方医科大学第三附属医院影像科李绍林教授，请他为大家讲讲如何正确防核辐射相关知识。他表示，遭遇核辐射时要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽，如可穿雨衣、戴墨镜、洗淋浴等。 　　如果发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，该怎么防范？ 　　防护总

　　美国核管理委员会当天在一份声明中说，目前的信息表明，日本福岛核电站泄漏出的少量放射性物质已经因天气原因远离人群，“考虑到两国相隔数千英里，夏威夷、阿拉斯加、美国海外领地以及美国西海岸都不会经受任何达到有害程度的辐射。” 　　尽管如此，并不是所有人都就此放心。 　　如果在一个核反应堆燃料完全融化了违反反应堆的容器，当燃料接触到过热的水冷却它可能导致一个巨大的爆炸。

　　核辐射防护原则－－内外兼防 　　专家强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是“内外兼防”，具体包括两方面： 　　一、体外照射的防护原则 　　1.尽可能缩短被照射时间； 　　2.尽可能远离放射源； 　　3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。 　　具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗

　　防辐射的食物有哪些­ 　　1、黑芝麻——增加细胞免疫，抵抗辐射 　　中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。 　　2、西红柿——减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白 　　科学调查发现

　　维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显着。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。 　　如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上

　　电脑辐射是女性健康美丽的头号敌人，然而白领一族的工作性质决定女白领必须与电脑为伴。有什么保健妙招可以防辐射？食疗是白领保健的良方。下面，我们介绍5款防辐射的健康食谱，让美容与防辐射一步到位。 　　一、 田园沙拉 　　红色水果中含有被誉为自然界中最强的抗氧化剂——番茄红素，并且尤以西红柿中含量最高。作为类胡萝卜素的一种，番茄红素甚至获得了“植物黄金&r

　　计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢？台湾《康健》杂志近日结合各项研究报道发现，食物中就有些能抗击辐射的营养 　　第一队：番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。 　　抗辐射武器：番茄红素。很多红色水果中都有，以番茄中的含量最高。它具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，还可以大大改

　　鱼腥草是多年生草本植物，高30～50厘米，主产于我国长江流域以南各省区。鱼腥草又名侧耳根、折耳根、岑草、臭菜等，因其茎叶揉搓后有鱼腥味而得名。 　　中医认为，鱼腥草味辛、性微寒，入肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效，常用于治疗肺痈、肺热咳嗽、疮疡肿毒等症。现代药理研究表明，鱼腥草中含有的挥发油、鱼腥草素等多种成分，对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等多种致病菌以及流感病毒、钩端螺旋体等有较

　　外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧！ 　　黑芝麻--增加细胞免疫，抵抗辐射 　　中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护

　　我们每天都在吃不同的食物，具有防辐射，增强体质，延缓衰老功效的食物你了解多少呢？据营养师介绍，人们每天吃4种食物可以防辐射、抗衰老。 　　一、菠菜： 　　不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。 　　二、蘑菇： 　　营养丰富、

　　很多mm都很享受当干物女，整天对着电脑。可是mm们知道电脑的辐射对脸部肌肤的危害有多大吗？松弛？色斑？暗沉？统统不要！就让我们来看一下长期面对电脑的姐妹们需要怎样的保养心得吧。 　　改善“电脑脸”的七大绝招 　　电脑的发明与产生可以说是给我们的工作、生活、学习带来了莫大的便利。但是在人们享受着这种便利的同时，人们在不知不觉中也是深受现代可以带来的危害。电脑等电子产品会发

　　随着生活水平的提高，电脑和手机越来越普及，人们使用电脑和手机的时间变长，这很有可能就会导致我们受到辐射的伤害，而时间久了，更容易诱发癌症，接下来就跟随小编去看看防辐射的6大秘诀吧。 　　如何防辐射 　　1、减少电脑手机的威胁 　　尽量让手机通话简短，或者使用耳机以避免手机贴近头部，此外，频繁使用收音机时也应该远离头部。尽管手机辐射是否会增加脑癌风险尚无定论，但是防患于未然总是上策。如果需要长

　　据报道称，世界气象组织和国际原子能机构北京区域环境紧急响应中心经过专题会商分析认为，未来三天日本核电站核泄漏产生的放射性污染物主要影响区域为日本本州岛的中部和北部，对我国没有影响。 　　此外，世界卫生组织发布日本福岛核电站事故问与答中称，日本这次事件是否会影响日本以外的人员取决于气象条件和放射性物质的释放量（风向、风速和降雨等）。在多数情况下，基于目前所掌握的信息，它是不可能对邻国造成重大影响

　　如何正确进行自我防护核辐射：市民应避免恐慌，及时收听收看广播电视，掌握正确信息。应急状态下可以采取一些应急防护措施，如隐蔽、撤离、关闭门窗和通风系统、出门戴口罩、用干或湿毛巾捂住口鼻、尽量减少皮肤暴露等。 　　1.前阵子大家都在抢购碘盐、碘片以及含碘制品，碘真的能够防核辐射吗？ 　　碘盐中的碘含量相对较低，起不到预防放射性碘的作用。同时，碘片对阻断除放射性碘之外的其他放射性物质也没有作用。不根

　　核电是一种清洁、高效和相对安全的能源。核电站发生核泄漏事故，是指核反应堆里的放射性物质外泄，造成环境污染并使公众受到辐射危害。一个人暴露在辐射中时间越长，或是离核物质越近，他的危险就越大。因此，掌握一点应对核泄漏的知识以。。. 核辐射危机 我们如何去预防？ 　　核泄漏一般的情况对人员的影响表现在核辐射，也叫做放射性物质，放射性物质以波或微粒形式发射出的一种能量就叫核辐射，核爆炸和核事故都有核辐

　　何预防核辐射？这个是很多人都想知道的问题。预防核辐射，除了一些日常预防措施做到位，饮食方面也要跟进。在饮食方面怎样预防核辐射呢？今天小编告诉大家预防核辐射的饮食法宝，大家一起来了解一下吧！ 　　1、能量供给要充足 　　辐射使身体能量消耗增加，身体组织对糖的利用能力下降，足够的能量供给有利于提高人体对辐射的耐受力，降低敏感性，减轻损伤保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源，一旦

　　4月5日，卫生部从北京、天津和河南等地区露天种植的菠菜中，发现微量的放射物碘-131。可想而知，一“菠”激起千层浪，南城广州的菠菜销量大减。这还不算完，4月11日，广州多种蔬菜检测出放射性碘-131，香港也在空气中检测出放射性铯。而内地除了云南外，都检测出了来自日本的放射物… 　　在互联网上，网民们除了倾诉着对卫生部的不信任和对日本人的不满外，心里都有着

　　对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。 　　多吃一些水果蔬菜，尤其是富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等，有利于调节人体电

　　现在，加入IT的一族越来越多，每天在电脑前工作超过8个小时的大有人在。电脑辐射对IT一族的影响也越来越大了，你知道如何在电脑面前维系美丽吗？今天，小编就为各位MM们好好介绍几款最给力的防辐射饮品，让你轻松防辐射！ 　　电脑辐射主要指电磁辐射，直接影响到人体内分泌系统的紊乱，从而导致皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘和不洁的空气，影响皮肤质量，以及加剧皮肤的老化程度，还会使皮肤变