月经期间对于饮食的要求很高，我们都知道除了辛辣生冷之外，还有含有咖啡因的饮料。而咖啡却是现代都市女性的最爱，那么月经期间能不能喝咖啡呢?女性在月经期间饮食有哪些注意事项呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　很多人喜欢喝咖啡，喝咖啡是很多白领人士的最爱，那么女人喝咖啡好吗?来月经可以喝咖啡吗? 　　月经期间过量喝咖啡的坏处 　　月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时

　　每一位女性朋友每个月都会有那么几天，很多人都会忽视在那几天的保养哦!其实女性如果在那几天好好的注重一下自己的生活细节，注重那几天的保养，那将会获益匪浅。经期时候，吃的东西将会决定你的保养效果哦!下面随小编一起来看看，经期吃什么好?经期吃什么水果好?经期吃什么菜好? 　　目录 　　1、经期间吃什么好排毒 2、经期间吃什么好减肥 　　3、经期饮食的宜与忌 4、经期要多吃几种好的食物 　　5、经期养

　　每一位女性朋友到了一个阶段都会有月经期，在这个时候对女性来说是好的也是坏的，因为在月经期可以帮助我们进行体内的排毒，但是同时有的时候会让女性朋友痛苦不堪，这个时候就需要进行调理了，饮食调理就是最好的方法了，下面一起随小编看看，月经期吃什么好?女人月经期吃什么好? 　　目录 　　1、月经期间吃什么菜好 2、月经期肚子疼吃什么好 　　3、月经期吃什么水果好 4、月经期吃什么蔬菜好 　　5、女性月经

　　现在不少的女性不化妆是不会出门的，因为她们觉得只有化了妆那才好看，这样才会有自信，但是你知道吗?经常化妆对身体是有伤害的，尤其是在女性经期的时候，那么你知道女性经期护肤要注意哪些吗?女性经期要注意哪些吗?女性经期到底应不应该化妆呢? 　　化妆可以让你变得更加的美丽，可以让你更有自信，那么经期是否可以化妆呢?但是如果您在女性特别的那几天中还有这个习惯。那么要警惕皮肤病会悄悄的找到你，因为女性月经

　　生理期是女性特有的，都说女人是水做的，尤其是在生理期的时候更需要细心的照顾和呵护哦!你们知道经期不能吃什么吗，很多的女性认为水果能够帮助我们补充维生素，所以觉得水果都可以多吃!经期不能吃的水果是什么呢，下面就来看看小编整理的这些经期综合症你有没有呢?>>>怎么预防乳腺癌 　　女性经期最好不要吃的一款食物 　　女性经期的饮食是非常讲究的，因为女性经期是女性身体最为脆弱的时间段之

　　不少女性朋友都会比较喜欢喝茶，喝茶可以培养一个人的性情，好处还是比较多的，那么大家知道经期能和茶吗，月经期间吃什么好呢，经期不能吃的食物有哪些呢，下面就让我们了解一下吧。 　　不少朋友都会习惯喝茶，觉得这是一种享受，但是由于女性朋友在月经期间的特殊的生理情况，不少的女性朋友就会有这样的一个问题就是经期喝茶好吗? 　　月经是女性特有的生理现象，一个良好的饮食习惯也是预防月经不调的关键。那么月经期

　　女性绝经，是正常的一种生理现象。毕竟随着年龄的增大，人的身体机能就是会下降的。那女性绝经期的年龄是多大呢?女性绝经期的症状有哪些呢?又应该如何推迟绝经期呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。　　绝经期年龄　　女性绝经期的年龄是多少呢?其实一般情况下，女性一般在45~55岁之间会出现绝经。不过在现实生活中，女性也会因为一些原因而导致绝经期提前的，如吸烟。　　绝经期症状　　

　　绝经，就意味着你已经慢慢步入衰老的行列，这对女人来说，是极其残忍的。绝经期症状有很多，你可以根据这些症状，及时调理身体，别让绝经轻易得逞。想知道绝经后如何保养以及绝经后又来月经吗？那就一起来看看吧。 　　不明白绝经有什么症状的人，一定要来看看下面将要为你们介绍的这些，多点了解多见健康。 　　绝经期症状 　　1、月经改变 　　大多数妇女月经变化从40岁左右开始，绝经年龄平均为49.5岁。少数妇女

　　经期的女人是非常虚弱的，生理期的时候女人或多或少的都会有经期不适的症状!经期注意事项你们都知道多少呢，经期不能吃什么呢?酸奶可以帮助人体补钙，那么经期可以喝酸奶吗，经期还有哪些事情是不能做的呢，赶紧来了解一下吧! 　　女性经期应如何养护?爱自己需注意这6点 　　一些妇女在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学

　　女性在经期身体是非常虚弱的，稍有不慎就会引起一些健康隐患，所以女性经期护理是非常重要的，今天，我们就和大家一起来了解一下经期护理注意事项有哪些，知道了这些小方小细节就可以为我们的经期健康加分不少哦! 　　下面，我们就和大家一起来了解一下女性经期的注意事项有哪些，以及女性经期需要避开哪些小的生活细节吧! 　　1、女性经期不宜洗头 　　女性经期洗头不好。西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医

　　阴道炎是一种女性普遍存在的疾病，这种疾病常常是由于体内念珠菌感染引起的阴道炎，又通常被称作“霉菌性阴道炎”。霉菌性阴道炎感染率比较高，据说女性中有75%的人，一生中至少患过一次霉菌性阴道炎。所以染上这种麻烦时，不要觉得羞耻，正确而坦然地面对就好。　　月经期念珠菌阴道炎如何治疗　　念珠菌原本可在人体内“和平生存”，但一旦到了人体免疫力低下时，如月经期，就会乘机作乱，大肆繁殖，使得原本很“太平”的

　　茶是中华民族传承中的重要一物，蕴含了很多风味，对于爱茶之人来说，喝茶是一种享受，但是人不是在每个时候都适合喝茶的哦，尤其是对于女性来说，因为经期注意事项也是有很多的，经期保健也要注意好，下面来看看经期可以喝普洱茶吗?　　人们经常说宁可一日无粮，不可一日无茶，那女性月经期间可以喝普洱茶吗?这是一个对女性身体健康的问题，值得探讨，下面来看看女性月经期间可以喝普洱茶吗?　　月经期　　建议月经期间最好

　　很多女性经期都会出现腹泻的毛病，使本来就烦躁的心情更加低落。那么，你知道经期哪些小妙招可以防止腹泻呢?腹泻的时候吃些什么食物好呢?下面小编就为您介绍经期预防腹泻的方法，一起来看看吧。　　预防经期腹泻小妙招　　妙招一　　早睡，不要熬夜。良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子。　　妙招二　　谢绝冷饮，控制寒性食物摄入。冷饮刺激肠胃，另外，月经期腹部易受凉，如果再喝冷饮，属于雪上加霜。　

　　完美的身材是很多女性都想要的，所以丰胸就成了一个热门的话题，丰胸的方法有很多很多，有手术、药物、饮食等等。那么大家听过经期饮食丰胸吗?相信大家都了解但是不知道经期应该吃什么食物吧，下面小编就为大家介绍一下。 　　酒酿蛋 　　酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，既养颜又丰胸。 　　木瓜牛奶 　　木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍，另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴

　　女性经期是一个很特殊的时期，在这个时期里面女性是很脆弱的很敏感的，很多女性喜欢在经期的时候洗头，头发油腻的很难受，但是老一辈的人说女性经期是不可以洗头的，不然上了年纪之后就会出现头痛，那么女性经期真的不可以洗头吗?下面一起跟随小编了解一下吧! 　　经期不能洗头似乎已经是成为了女性的一个共识，那么在女性经期真的不可以洗头吗?下面就看看医师是怎么回答的吧 　　经期能不能洗头 　　医师解答 　　1.

　　在月经期，不少女性还保持与平时一样的生活习惯，但是这样的做法可能会对身体造成伤害。由于月经期间的女性，免疫力降低，更需要好好呵护自己，以免病菌乘虚而入!以下3大行为，经期需要禁止。 　　经期禁忌1：不要拔牙 　　后果：容易大出血和引发感染 　　原因 　　在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低。如果此时进行创伤性手术，如拔牙处理，都可能会难以止血，造成出血比平时手术更多、出血时

　　我们知道苹果是水果之王，很多人都是非常喜欢吃苹果，苹果可以生津止渴，帮助人体补充很多的维生素，不过在经期当中很多女性也还是非常喜欢吃苹果，有些人说月经期间是不可以吃苹果，不知道这是真是假，今天小编就给大家介绍一下这个问题。 　　月经期可以吃苹果吗 　　在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以是可以适量吃苹果的。苹果具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固

　　经期是女性朋友的特殊时期，而且是长期的，而在经期有着很多的不方便。对于饮食方面更是要求太多，比如不能吃生冷辛辣等等，那么经期可以喝酸奶吗?经期喝酸奶有哪些注意事项呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　经期能喝酸奶吗 　　女性在经期应该慎喝酸奶。酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，月经期间女性应避免辛辣刺激及生冷食物，所以应慎喝酸奶。即使要喝，也不能直接喝刚出冰箱中取出

　　月经，这个每个女性都会来的一种生理现象。因此在女性处于月经期间是有许多注意事项的。那问题就来了，月经期能喝茶吗?经期喝茶有什么影响呢?对于这两个问题，今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。 　　月经期能喝茶吗 　　月经期能喝茶吗?相信很多女性都会关注这个问题。其实月经期能不能喝茶还是要要个人体质的。 　　体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓

　　围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期，是正常的生理变化时期，并不是什么病状。围绝经期症状有很多，可以通过不同的表现观察。想知道围绝经期综合症以及月经期间吃什么好吗?那就一起来看看吧。 　　有些不了解围绝经期的人，赶快来看看下面将要为大家介绍的围绝经期症状，让每个人都能对它了解透彻。 　　围绝经期症状 　　1、月经改变 　　大多数妇女月经变化从40岁左右开始，绝经年龄平均为49.5岁。少数妇女出现