女人不但拥有特殊的生理，也有特殊的身形，完美的身体曲线怎么可能少得了胸部的帮衬。很多男性评判一个女人是否称得上女神，首先先从外审视你是否拥有丰满的胸部，而不是“飞机场”，所以胸部不仅仅男性会关注，女性也非常的关注，但关于胸部的那些知识，想必女人自己也不是很了解。 　　胸部是女人身体的一部分，它的存在不仅影响爱情、婚姻、事业，更影响着女人自身的健康。现代女性不断追求胸部的

　　冬季寒冷，防寒保暖是在所难免的，然而有些人不小心就陷入了冬季防寒误区，有可能影响身体健康。如出门戴口罩、蒙头睡觉、热水洗脸、饮酒抗寒等，这些冬季防寒误区要不得。　　这些冬季防寒误区要不得　　1、戴口罩抵挡住寒气：鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。所以无需戴口罩挡寒，而且人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使身体变得娇

　　补血养血经典汉方：四物汤 　　四物汤是补血、养血的经典方剂，也是妇科最常用的药方。中医学界的人对此完全可以用耳熟能详、如雷贯耳来形容。 　　更神奇的是这四味药经过加加减减，衍化成一系列“子方”、“孙方”，据不完全统计，四物汤的系列方达800多个，真可谓是“子孙满堂”，是名副其实的方剂中的“祖师爷&rdq

 　　冬季来临，在这个养生的黄金期饮食养生是最方便的方法。但绝大多数的人都对冬季的养生实物不甚了解，狗肉、牛奶等其他我们常见的食物其实就是冬季养生的佳品。 　　1、鲈鱼 　　鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天，鲈鱼肥腴可人，肉白如雪，鱼肉细腻，是最好的品鲈鱼季节。 　　

　　⑴加强卫生宣传，将有关预防知识告诉大家。 　　⑵包茎或包皮过长者，宜及早手术割除包皮，这是本病较为有效的预防措施。 　　⑶包皮过长者，应经常甚至每日翻转洗涤，以保持清洁。 　　⑷阴茎发生赘瘤、白斑等，宜及时治疗，以防癌变。 　　⑸敷千金散等外用药时，药量宜少，同时不宜敷在正常组织上，以免中毒及损害正常组织。用药物后，如有分泌物渗出，宜随时擦净，以免损害皮肤。 <预防阴茎癌>

　　每个女人都想自己拥有水润的肌肤，而女人们每天也都会保养自己的肌肤，那么女性护肤的方法有哪些呢?尤其在这秋末气候干燥的季节，今天小编就要告诉女性朋友三个护肤技巧你不得不知。 　　女性护肤方法 三个技巧你不得不知 　　为了让皮肤随时保持细嫩并减少皱纹的出现几率，首先，女孩子们应该时刻注意保持自己面部皮肤的湿润。虽然许多女孩子都在自己的浴室里摆放很多润肤霜，但是这里我们要谈谈应该多长时间在面部涂抹一

　　都说世上没有丑女人，只有懒女人。既然想让自己变得更加的美丽，就要勤快起来，生活中有很多小窍门都是可以让我们变得更漂亮的，大家要多学习一些可以帮助自己护肤的方法，这样才能让自己先于别人漂亮起来! 　　想要改变自己的皮肤，让皮肤更加的光亮美白，养成良好的习惯是非常重要的哦!亲们，你们有早上起床和白开水的习惯吗?其实早上起来喝点水是可以帮助我们排毒的。因为晚上如果没有休息好的话，身体的毒素没有排完，

 　　胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿，对于老年男性来说，容易发生尿潴留，到时候想尿却尿不出来了；青年男性会出现前列腺充血，导致前列腺炎。 　　忙得厕所都没时间上了！当工作压身，你是不是常有此感叹，而且着实有此体会？有则新闻刚好与工作时间上厕所有关，说的是广东东莞某厂，规定员工每月上厕所不得超过400分钟，超时就要扣钱。可以想象，连上厕所的时

　　很多女性都知道意外怀孕打胎的话，对自己是非常不好的，尤其是第一个孩子，这也会影响以后的生育的，严重的话会不孕的，所以很多很多人都会采用避孕的方式，其中最直接的就是吃避孕药，但是这也不是所有人都能够吃的，下面我们一起来看看哪些人吃避孕药是需要注意的吧。 　　10类女性需谨慎 　　1、高血压患者 　　如果女性是有高血压的话，就不适合服用避孕药的，这是因为一些高血压患者在服用避孕药之后会使得血压升高

　　现代社会，上班族忙于工作，往往一天下来，最直观的感受就是肩部和颈部很酸痛，但是很多人往往根本没有在意，或者只是稍加按摩下就不管不顾，但其实肩颈部位是身体极其重要的部位，往往我们生病的时候就是因为肩颈两个部位出了问题，如果还不重视这两个部位的酸痛，那后果才真正的不堪设想。 　　为什么肩颈需要保养 　　我们每个人都会衰老，这是自然法则，谁也不能违抗，而人体的衰老都是从肩颈处开始的。肩部和颈部负责

　　脑梗死是指脑血供突然中断后导致的脑组织坏死，而急性脑梗死给患者带来的伤害更大，那么你知道脑梗死病因是什么吗？知道脑梗死的治疗方法有哪些吗？下面就和小编一起来了解一下急性脑梗死的相关内容吧。 　　急性脑梗死通常是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成，让管腔狭窄甚至闭塞，导致局灶性急性脑供血不足而发病，不过也有另外一种情况，就是当有异常物体(固体、液体、气体)沿血液循环进入脑动脉或供应脑血

  　　“红”一直是喜庆、健康和团圆的象征，春节我们会一起挑红色、买红色、穿红色、戴红色，还有最重要的，我们要一起吃红色。不仅因为它们赏心悦目，守护我们的健康也丝毫不含糊，还等什么，现在就把它们端上餐桌吧！ 　 　　胡萝卜 　　如果你是个彻彻底底的宅女，春节最开心的事情就是可以无所顾忌地网购high 翻天，那么，别忘了顺便买点胡萝卜。有了它，能让你辛勤面对电脑的眼

　　猪肉，不但营养丰富，而且食疗价值也很高。其中瘦猪肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和多种微量元素。猪肉味苦，性微寒无毒。有补气血、益精髓、滋阴，补心肺、解热毒、压丹石的作用。可治疗咳嗽、小儿瘕肿、黄疸等。《随息居色食谱》说猪肉能“补肾液、补胃汁、滋肝阴、润皮肤、利两便、止消渴”。 　　猪肉含脂肪较多，能使人虚肥。多食亦可致胃肠饱胀、腹泻等，肥胖患者、高血压患者、

　　杭州市疾控中心营养与食品安全所专家介绍，蟹富含蛋白质和氨基酸，脂肪含量低，是优质蛋白的良好来源;同时，蟹还富含钙质和维生素A。螃蟹虽然营养丰富，但有三种蟹吃不得。　　一、死蟹不能吃，即使是刚死的，最好也别吃。螃蟹是一种杂食动物，尤其喜好以动植物腐烂的尸体为食，因此不可避免地带有大量的细菌和病毒。活蟹由于自身新陈代谢的作用，能够与微生物相抗衡，抑制其繁殖。而螃蟹死后，这些微生物便可利用其丰富的营

　　想减肥，却忍受不了美食的诱惑，那么至少，你要知道怎样正确的吃来减少脂肪的摄入量。今天编辑为你介绍12种超能量、低热量的食物，他们含有丰富的蛋白质、膳食纤维，是减肥不得不吃的瘦身圣品哦！快来看看吧！ 　　1.杏仁等坚果类 　　不要因为士力架里面有大量坚果仁就把坚果与高热量划等号，其实正确食用坚果是能够帮助你减肥的哦！坚果含有丰富的蛋白质、纤维素和大量的微量元素，并且非常容易有饱腹感。早上10点

　　癌症，一度曾经引起人类的恐慌!就像之前肆虐人类的天花、疟疾一样，都是属于不治之症。虽说现在已经看不到“天花”的出现，疟疾也不再那么可怕，癌症却“异军突起”，成为人类的头等大患。癌症的类别很多，有一些是可以根治的，还有的却是因为并发症太多而让医生都觉得手足无策。 　　“病从口入”，这话一点不假，容易患癌症的很大因素都是因为一

　　由于近几年来的空气污染越来越严重，导致我们时常被雾霾所笼罩。即使我们不能赶走雾霾，但也要先保护好自己不受雾霾伤害，或许你们不了解，冬瓜其实是肺抗霾的首选。冬瓜吃起来比较鲜嫩多汁，很多人都喜欢，而且冬瓜的营养价值非常的丰富。想知道冬瓜怎么做好吃以及冬瓜的做法大全吗?那就一起来看看吧。 　　冬瓜的功效比较多，口感又好，最重要的是它的做法特别的多，总有一款让你爱上它。 　　冬瓜，是我们生活中常见的蔬

　　编者按：洗了这么多年的脸，如果怀疑你的洗脸方法错误，你可能会大吃一惊，事实上，很多人踩了洗脸雷区，赶快看看下面错误的洗脸方法，你有木有? 　　女性洗脸四大误区 　　一、不该用脸盆 ↓点击图片直接进入下一页↓ 　　且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，

　　肌肤缺水就容易干燥，肌肤干燥看起来就很苍老，很多的美眉们喜欢买一些补水的护肤品给自己的肌肤补水，但是效果不是很大的，那么补水到底该如何补呢?补水存在哪些误区呢?该怎样正确补水才有效果呢?接下来三九养生堂为您讲解有关肌肤补水的相关内容。 　　肌肤只有补对了水才对身体健康有帮助，一旦补错了水，伤害的是自己的皮肤，所以大家一定要注意，要学会科学的补水。 　　错误1：磨掉水脂膜 　　过度用磨砂膏就是

　　大家都知道，衣服上有卫生死角，家里也有卫生死角，连人的身体上都有卫生死角，这关系着我们的身体健康，所以不得不引起我们的重视。一起来看看有哪些地方是我们没注意到的 　　身体检查 　　1.头皮 　　研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个“大家庭”，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂