雪花是冬季特有的标签，下雪是一件许多人的心目中最期待的事情。最近各个地方都陆陆续续飘起了雪花，许多人也不顾严寒在雪中肆意的玩耍，享受这难得的时光。相信你一定听过这句“下雪不冷化雪冷”，下完雪之后温度可以说是直线下降，许多人都一不小心被冻伤了。 　　许多人冻伤的原因都是因为手脚裸露在外界时间太长所致。科学研究，人的身体有一种自身存在、与生俱来的“抵御系统&rd

　　肚脐周围摸到什么东西暗示身体长瘤了呢?在生活中，很多人都会忽略一些身体的细小变化，那么，你知道腹主动脉瘤是什么吗?腹主动脉瘤的症状有哪些呢?下面我们一起来看看什么会影响我们的身体健康状况?　　有时候无意中摸到的肿块可能会救你一命，身体长肿块的原因，多种多样，下面我们一起来看看肚脐周围长包块暗示什么吧?　　肚脐周围长包块不可小看　　“这个小伙子太幸运了,如果不是因为破口正好抵在脊柱上,他全身的血

　　癌症患病因素居多，很多时候我们生活饮食等没有注意到位就易致癌症发生，那么，如何预防癌症?癌症的起因有哪些?今天就一起和三九养生堂小编来看看吧。　　前不久，沈阳小伙张为民(化名)在医务人员的祝福声中，康复出院了，带着大家满满的祝福，他开心踏上了回家路。去年，张为民被查出患有舌根癌，令他没想到的是，自己舌头根部那一厘米大小的肿瘤，最初只是一个小到自己都忽视的溃疡。张为民的主治医师表示，如果溃疡长时

　　癌症是人类的一大“重大”的疾病，很多人现在都会患上癌症。大家都知道癌症的治愈率是很低的，所以很多人在患上癌症以后，心情都是非常的差的。治疗疾病最好的方法就是心理疗法，肝癌的症状有哪些呢，一起来看看吧。　　脖子后面发黑明明没有被晒黑，却发现脖子后面变黑并出现皮疹，有可能是肝癌的征兆。前几天抢救室里来了一位32岁的男性患者，因为颈部酸痛不适2月而就诊。开始的时候患者以为是颈椎病而在不知名的按摩推拿

　　女人的胸部要注意保养，而一般乳癌出现并不是单单只有胸部会出现异样，有时候锁骨处也会出现异样，那么乳癌的症状有哪些呢?平时应该怎样预防乳癌呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!　　乳癌已是全世界女性的第二大死因。美国所有的女性终其一生得到乳癌的风险是八分之一，光是在2016年就有将近四十五万的新增病例。　　对女性而言，乳癌比其他癌症更有威胁性，尤其是50岁以上的妇女更需注意。甚至男性也不能完全免

　　都说女人是水做的，因为女人都希望拥有水嫩的肌肤，这是年轻的资本，而女人的眼泪更是触动了很多男人坚韧的那颗心，其实女人不仅是水做的，更是“血做的”，因为气血充足的女人，都会具有较好的气色，也许你的五官是父母给的，没有办法摒弃，但是你的血却是自己可以养成的，那么血至于女人又有什么样的牵扯呢?　　血是什么　　血液在我们身体中不断的流淌，让生命具备了活力，对于血液中西医的解释虽然说法不一样，但是其重要

　　月经是每个女人都会经历的生理过程，经期的保健对于女人健康是非常重要的哦!经期吃什么好呢，生活中很多的女性都喜欢吃水果，经期吃什么水果好呢?经期是女人特有的生理期，经期不能吃什么呢?下面就和小编一起来看看详细的介绍吧! 　　经期是女性的特殊时期，除了身体有诸多不适和不便以外，身体都相对比较脆弱。在这么一个时期，我们必须注意很多事项才能安然度过。蜂蜜作为养生圣品一直很受女性推崇，但不少女性都会有一

　　厨房是一个家庭中十分重要的地方，厨房用品安全直接关系着我们的身体健康。只有安全卫生的厨房，才能做出美味健康的佳肴。但很多人不清楚厨房用具是要保证安全性的，比如很多人都会问不粘锅有毒吗?铁锅能补血吗?之类的问题，今天就让我们来了解一下吧。 　　危害身体健康的6种锅具 　　随着时代的发展，我们的厨房用品的种类也日益增多。炒的，烧的，蒸的，煲汤的等等，做法不同，所用工具也不同。所以我们必须学会厨房用

　　室内装修是很多人最头痛的问题，既想要装修风格美观又想要省钱，还要考虑到选材安全，以免影响到家庭健康。那么在家居装修中，有哪些地方需要我们注意的呢?有哪些会影响到家人健康呢?今天就让我们来了解一下吧。 　　1、装修匆忙，选材料不谨慎 　　仓促上马一些人有了新居后，急于入住。他们便匆匆忙忙找了一个装饰公司，要求对方在十天半月就要交工。不在乎选材，不在乎健康，如果选材不安全，住进去之后家人很容易生

　　大家有没有想过一个比较现实的问题，随着现在生活物质条件、医疗条件变得越来越好了之后，我们本应该属于无病一身轻的状态，可是现在呢?身体总会不断的出现大大小小的毛病。这种现象不经让人费解，我们的身体究竟是怎了?其实这是因为我们身体中的一种物质在作怪，我们所有疾病的源头都来自于它。 　　小编今天要和大家聊的话题就是人体中的酸性含量。社会发展了，生活水平提高了，而我们的饮食结构也随着时代的发展而改变了

　　头疼是生活中常见的一种疾病，很多的人都不把头疼当回事，其实经常头疼是反应身体健康状况的哦!你们知道头疼是怎么回事吗，生活中大家都知道头疼怎么缓解吗?有很多的小妙招就可以帮助我们轻松治疗头疼哦，生活中头疼怎么办才好呢，今天就给大家详细介绍一下吧!　　头痛怎么办?支招五种植物可缓解头痛困扰　　大约1/2的人在一年中至少会有一次头痛的经历，而10%的人群会出现规律性的偏头痛。头痛一般不会引起严重后果

　　牙痛虽然不是病，但是在出现牙痛的时候会给我们的生活带来很多的麻烦。出现牙痛的时候，我们的牙神经就会被刺激，从而让人疼的难以接受。那么我们应该如何治疗牙痛呢?又应该如何预防牙痛的发生呢?　　许多人都会因为牙痛而选择去医院拔掉疼痛的牙齿，其实这种方法并不能根除牙痛。在我们的日常生活中有很多常见的食物都可以帮助我们治疗牙痛。　　常用这物竟然可以治疗牙痛　　1、味精　　味精是我们生活中经常食用的调味料

　　1.木耳海参煲猪大肠 　　材料：木耳30克，海参20～30克，猪大肠150～200克，洗净切成小段。 　　做法以上三物同放锅内，加入适量清水同煮，以食盐调味食用。每天一次，3天为一疗程。本方具有滋阴、润燥、补血的功能。 　　2.麻油拌菠菜 　　材料：鲜菠菜250克，麻油15克。 　　做法：先将菠菜洗净，然后放进沸水中烫3分钟，取出放碗中，加进麻油拌匀食用。每天2次，连服一周。本方具有

　　便秘是上班族经常会遇到的事情，很多时候便秘带给朋友们的困扰也是很大的，但是最根本的解决方法还是要从饮食上改变，今天小编就给大家详细的介绍一下吃什么通便，感兴趣的朋友们快来看看吧。 　　多吃富含膳食纤维的蔬菜 　　比如芹菜，比如茄子，只要记得蔬菜类多吃就可以促进排便。膳食纤维本就是促排便的东西，吃蔬菜比直接吃药丸强; 　　薯类食品 　　地瓜、土豆都是减肥促排便的好帮手，当然地瓜吃多了会产气的还

　　韭菜和藕都是两种营养价值极高的蔬菜，虽然两者属性不同，功效不同，但共同点就是能补充人体所需的营养元素。韭菜是补肾蔬菜，男人常吃韭菜对补肾很有帮助。藕是养胃蔬菜，女性常吃藕还可达到美容的效果。 　　韭菜是补肾蔬菜 　　专家认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。 　　韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长生草”之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，

　　花胶煲鸡是非常有营养的汤品，大家都知道鸡肉的营养价值非常的高，所含的营养物质是人体生长所必须的，长身体的小孩和老人可以多吃一点哦，那么大家知道花胶煲鸡的做法吗?花胶煲鸡怎么做呢?下面小编就为大家介绍一下花胶煲鸡的功效吧。 　　花胶煲鸡的做法有很多，味道鲜美的花胶煲鸡功效也很强大，对人体非常的好，下面小编就为大家介绍一下花胶煲鸡的做法吧。 　　花胶煲鸡 　　材料 　　花胶200G，鸡一只。 　　

　　冬季是养生的好季节，如果在冬季把身体养好了来年身体就会变得非常强壮，冬季养生以食疗为主，多吃一些滋补的热汤是对身体会有很大的帮助，那么冬季养生食谱大家知道吗?冬季养生汤怎么做才最滋补呢?下面小编就为大家介绍一下冬季养生汤的做法大全吧。 　　冬季食疗滋补很关键，多吃以下这些食疗滋补汤让你来年不用进医院，下面大家一起来看看如何制作这些冬季进补汤吧。 　　雪梨银耳鲫鱼汤 　　食材 　　鲫鱼，雪梨，银

　　许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些饮食在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。 　　香蕉 　　香蕉实际上就是包着果皮的安眠药，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。 　　菊花茶 　　菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。 　　睡前

　　夏天到了，气温也越来越高，越来越多的人会在夏季出现上火的现象。那您知道夏季吃哪10种食物滋补又降火吗?您知道去火的方法有那哪些吗?今天就让小编为您介绍一下有关去火的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。>>>这一物竟是男人的克星 　　夏季去火的食物 　　夏季养生我们不能忽略精神的调养，也要做到心静自然凉的心态。这样才能可以达到养生的目的; 　　另外在饮食上也要注意，多吃一些具有滋

　　夏天是很多瓜果蔬菜上市的季节，五颜六色的瓜果蔬菜给夏天增添了不少亮丽的色彩，让人们的选择多了不少，但同时，因为天气的炎热，很多人的食欲会减少，并且，夏天不少细菌会危害人们的健康，发生细菌感染的疾病也比以前多了许多。其实，对于注重养生的人看来，夏天是非常适合养生的，在夏天养生是能够达到身体的健康，下面就为大家介绍一种食物，让你在夏天能够防癌，同时又能够达到减肥的功效。 　　一、来自外国的友人