英国《魅力》杂志之前发布的“人体修复食谱”指出，某些食物能够让你的身体变得更加有活力！试想一下，几串葡萄能让你的皮肤更细腻，一杯绿茶能让头发更浓密，是不是很神奇？ 　　改善皮肤细纹：葡萄 　　细胞代谢会产生自由基，对皮肤伤害极大，而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。一天吃两小串葡萄就可满足正常人每日20%的维生素C摄入量，还可防止皮

 　　脸上痤疮疤痕会给我们的生活、工作和婚恋带来一些或大或小的影响，如果处理不当，还容易毁容。痤疮是主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。今天让我们看看究竟是怎么回事，痤疮怎么治?如何去疤?　　怎样去除痤疮疤痕　　治疗痤疮的方法　　茶树油　　具备起到镇静舒缓，抗搔痒，抗菌，杀菌，疱疹，灼伤晒伤，癣，虫咬伤等功效。除了抗菌消炎，还能够快速渗透毛囊进

　　很多人脸上都有痘印、小疤痕之类的瑕疵。一般来说，想要彻底去除这类痘印和疤痕是很困难的。然而，一些小窍门可帮助我们淡化脸部面积较小或者受损不是非常严重的局部疤痕。下面就介绍四个淡化疤痕的小窍门。 　　1、用按摩法去除疤痕 　　按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每

　　中医认为，本病多为气滞血瘀所致，治宜活血化瘀，通络止痛，外治法直接作用于瘢痕疙瘩，对本病有较好疗效，下面小编介绍6种治疤痕的妙方，不妨一试： 　　乌梅糊： 　　乌梅适量，取肉去核，研为细末，加入硫黄粉1／4量混合均匀，装瓶备用。取橡皮膏依瘢痕大小剪孔贴患处，使瘢痕外露，然后取药末适量，用米醋少许调为稀糊状外敷患处，再以敷料包扎，胶布固定，若药干后可用米醋少许滴纱布上润湿。3日换药一次，至瘢痕平

　　天气越加寒冷，越来越多的人开始关注冬季皮肤保养。冬季非常容易引起皮肤干燥过敏，所以肌肤护理势在必行。但是很多人都不知道正确的肌肤护理方法，今天我们就一起来了解一下换季敏感肌肤的护理方法吧。 　　目录 　　1、皮肤干燥过敏怎么办 2、皮肤干燥过敏的原因 　　3、干燥敏感肌肤的护理方式 4、皮肤干燥敏感的补救措施 　　5、换季敏感的调理办法 6、敏感肌肤的补水保养 　　7、自制温和的补水面膜 8、

　　夏天的来临，预示着防晒功课已经提升到了紧急状态，但往往我们总有被晒伤的意外，忘记擦防晒，海边暴晒都会悄悄伤害我们的肌肤。很多人对于晒后修复都只有一套方案，殊不知晒后修复是要按晒伤程度的轻重而有所不同。现在就教你正确晒后修复，让你在夏天露出雪白肌肤！ 　　晒后肌肤修复有急有缓 　　晒后的肌肤，不但发热、发红，更会造成斑斑点点，长久下来，肌肤将受到不可逆转的伤害等等。为了不让肌肤潜藏定时炸弹，最

　　说到妊娠纹，是不是每位孕妇都会长妊娠纹呢?实则不然，妊娠纹是脂肪堆积、皮肤组织断裂所造成的，怀孕也不一定会长妊娠纹，但我们还是要做好准备，妊娠纹怎么预防才更有效?日常生活中如何防止妊娠纹的生长呢? 　　如何预防妊娠纹 　　A计划——妊娠纹预防重于治疗 　　“没有丑女人，只有懒女人”，为了对抗妊娠纹，爱漂亮的孕妈咪们必须付出多一点的努力，以防止妊

　　牙齿楔状缺损，是牙齿疾病之一，它严重影响人们的正常生活，给生活带来极大的不便，那么大家知道牙齿楔状缺损怎么办吗?牙齿楔状缺损修复方法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下什么是牙齿楔状缺损吧。 　　牙齿楔状缺损非常影响人们的生活，牙齿楔状缺损有哪些症状呢?下面大家就一起来看看吧。 　　楔状缺损的临床表现 　　楔状缺损是牙齿颈部硬组织缓慢消耗而形成的缺损，呈“V　”状，由于它

 　　在日常生活中，难免都会有磕磕绊绊的现象。如果我们想要快速去疤痕，那么就一定要选对方法。究竟怎么去伤疤效果比较显著呢?接下来就让我们说说去疤痕的好方法吧!　　怎么去伤疤　　1.生姜去疤痕你首先要做到就是到超市挑选新鲜的姜，汁液多的个大的黄色的最好，那种嫩嫩的是新鲜的姜，一次不要买太多。　　2.用姜去疤痕要先做好有疤痕处的皮肤清洁的工作，你可以用毛巾沾水擦拭疤痕处，脸部可以直接用洗面奶

晒伤往往发生在春夏季节，儿童与妇女容易发生晒伤。在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥漫性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。 在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。 防患于未然，皮肤晒伤是可以预防的：避免烈日曝晒，外出要

　　女人晒伤后如何修复呢?对于女人来说，防晒工作是日常护肤的重点，那么，如果一不小心皮肤晒伤了应该怎么办呢?晒伤后怎么处理呢?皮肤晒伤后怎么办呢?我们一起来看看皮肤应该如何保养吧!　　美丽的女人首先皮肤得好，人们常说一白遮百丑，那么，女人被晒黑后应该如何补救呢?我们一起来看看皮肤保养的策略吧!　　这种炎热的天气，一不小心，皮肤分分钟会被晒伤，你的皮肤有没有被晒黑?甚至留下晒斑?那就要学习一下晒后如

　　美国《吃好》杂志最新载文指出，晒伤后多吃下面4种食物，能有效修复皮肤的损伤。 　　毛豆：毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。动物实验表明，通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的皱纹，使皮肤更光滑。 　　金枪鱼：金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，可保护皮肤胶原，让皮肤更年轻。另外，三文鱼、沙丁鱼和鲑鱼等鱼类也具有相同功效。 　　草莓。草莓富含维生素C，多吃

　　想要身材更性感，除了做运动，还得从饮食上想方设法才行。下面，这8种食物，营养学家证实，多吃能有效改善女性身材。 　　1、三文鱼 　　6盎司（170克）的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。（皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。）富含欧米伽-3脂肪酸的饮食还可以让大多数吸收的葡萄糖进入肌肉而不是转化为脂

 　　痘痘和痘印一直是爱美人士最害怕的肌肤问题，去痘痘疤痕的方法大家都了解哪些呢?脸上痘痘留疤怎么去除才看不出来呢，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么去除痘痘疤痕，看看痘痘疤痕能去掉吗?　　去痘痘疤痕的方法 饮食相当重要　　去痘痘疤痕的方法?这是很多人想要了解了，目前越来越多的人受到了青春痘的侵害，并且很喜欢用手去挤，结果往往因此留下疤痕，这对我们的脸部皮肤是影响很大的，皮肤不仅粗糙并且

　　残留多年的疤痕用什么东西竟然能够去除呢?每个人都希望自己长得美美的，脸上没痘没疤，如果身体长疤痕了，应该怎么办呢?去除疤痕的方法有哪些呢?疤痕怎么消除呢?有的人为什么会长疤痕呢?一起来看看吧! 　　长长的疤痕长在身体上实在是难看，那么，你知道祛疤的方法有哪些吗?接下来一起来了解一下吧! 　　残留多年的伤口疤痕，居然能消除，原来竟是它 　　部分伤口在愈合后，会因为真皮层中的纤维母细胞过度活化，制

夏天就要来了，趁着大好的天气，许多MM们都喜欢外出游玩，但是也担心烈日炎炎，将自己的皮肤晒黑、晒伤，下面教大家自制面膜，教你最有效的晒后修复方法。面膜材料及工具准备：自制这款面膜需要用到：一块西瓜（200克就够），30ml脱脂纯牛奶（因为这种牛奶最容易被皮肤吸收），一颗压缩面膜片。因为这款面膜是用于修复晒黑，有可能肌肤轻度晒伤，所以我们讲讲卫生，步骤细一点点。在敷面膜之前，按摩面部，去掉晒伤的死皮

　　门牙掉了，这在我们日常生活中是比较常见的一种情况。那门牙掉了应该怎么办呢?大门牙掉了是什么原因引起的呢?门牙掉了又应该如何修复呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。 　　门牙掉了怎么办 　　说到门牙，相信没有人是不知道的。那大家可否知道，当门牙掉了的时候应该怎么办呢?如果不知道的话，那下面我们就一起来看一下吧。 　　1、首先我们要到专业的齿科医院检查牙齿受损情况。 　　

 　　痤疮疤痕是一种比较常见的民不问题，这类问题也是我们经常说的痘印，对于这类情况不仅会影响我们面部的美观，还会给我们的自信带来很大的打击，那么痤疮疤痕如何去除呢?其实方法有很多种的。　　完美的肌肤谁都想拥有，所以关键的就是我们会不会去护肤了，护肤的方法还是很多的，我们可以试试的。　　痤疮疤痕怎么去除　　1、按摩法 　　用手掌根部揉按疤痕，每天三次。这个方法对于刚脱痂的伤口效果

　　怎样去疤痕才能更加有效果呢?疤痕对于我们来说，是十分丑陋的东西，那么，你知道去疤痕的方法有哪些吗?去疤痕的注意事项有哪些呢?对于疤痕体质的人来说，应该如何去除疤痕呢?下面我们一起来看看吧! 　　一条疤痕如果长在人脸上，虽然不痛不痒，但是，十分影响美观，那么，你知道去除疤痕的方法有哪些吗? 　　1、单纯切除缝合法 　　单纯切除缝合法适于第三类中小面积的疤痕。将皮肤疤痕切除后，用小针细线仔细闭合创

 　　脸上红血丝怎么去掉，不少人都找过方法，效果如何呢?对于怎么祛红血丝的问题，小编今天也和大家探索一下。粉嫩的脸蛋上，总是有红血丝，的确是很影响美观，需要好好护理皮肤才行。皮肤的保养护理学问很多，需要慢慢了解。　　从洗脸到用到的护肤品，每个环节都是有针对性的。细嫩的皮肤需要细心的呵护，而且选对适合自己的产品更是重要环节，大家不能大意。不想有红血丝，就要多了解美容知识了。　　怎么护理红血