目前，公众场合、办公场所多已开启空调，但这“叹冷气”并非人人痛快，身体“吃不消的”大有人在。中医医康复专家说，室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、“老慢支”发作。这正是有些人老感冒的原因之一。 　　如果你被空调冷气冻得直起鸡皮疙瘩，在办公室放件薄外套

　　最近有报道说，渐入冬季，各个家庭中出现很多家人都染上了肺炎。明明冬季保暖做的比较到位了，为什么还会出现肺炎的症状呢?究其原因，原来是家中使用加湿器不当，导致了家人得了肺炎。加湿器的危害竟有这么大么?今天小编就带着大家了解一下冬季加湿器怎么用才健康吧。 　　出现肺炎症状的原因 　　随着科技进步，人们的生活水平越来越好。冬季在家也可以享受如春天般的温暖，空调、地暖、加湿器等等，为人们的生活提供了很

 　　不少过敏症患者抱怨，皮肤过敏似乎就像一个躲不掉的影子，无处不在，难以防范。事实上，除了沙尘，花粉，食物等等常见的过敏原以外，还有许多我们平时并不在意的细节，被我们在无意间忘却。本文列举了几个最容易忽视的过敏原，可能。他们就是您的症结所在。 　　1、烹饪蒸汽：做饭时，盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的地方，如墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域，霉菌会抓住机会繁殖。做饭，

近日，空气质量最差十城名单出炉，你的城市上榜了吗？最近的空气真的超级差，一片灰蒙蒙的，皮肤出现各种各样的问题，像痘痘、粉刺、暗沉这些都跟天气又关系，雾霾天大家一定要加强护理，下面小编介绍正确护肤方法，让你远离PM2.5污染！一、清洁做到位雾霾天气空气中各种灰尘，会被吸附在脸上，和油脂混合在一起，所以脸上看上去很暗沉。回家洗脸之前先用化妆棉沾一点水，轻轻擦拭脸，可以初步清除掉一些灰尘，然后再用洗面奶

　　睡眠对于我们每个人来说都是非常重要的。因为一个好的睡眠质量可以让我们在新的一天里精神饱满，而睡眠质量不好的话，则第二天就易疲劳犯困。那睡眠质量不好应该怎么办呢?怎么提高睡眠质量呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。 　　睡眠质量不好怎么办 　　在我们生活中，往往有许多人都会出现睡眠质量不好的情况。那睡眠质量不好应该怎么办呢? 　　1、保持乐观、知足长乐的良好心态 　　对

　　冷空气过敏是众多过敏类型中的一种，很多人都觉得不可思议，冷空气怎么会过敏。其实任何过敏都不奇怪，比较世界上的事物千变万化。想知道冷空气过敏怎么办以及冷空气过敏症状吗?那就一起来看看吧。 　　冷空气过敏虽然不是什么大病，但也不能轻视，那么下面就给你们仔细的介绍下冷空气过敏。 　　冷空气过敏 　　近年来，过敏性疾病的发病率在全世界范围呈显著升高，最新资料显示已达20%~30%。 　　WHO预测其