最近有报道说，渐入冬季，各个家庭中出现很多家人都染上了肺炎。明明冬季保暖做的比较到位了，为什么还会出现肺炎的症状呢?究其原因，原来是家中使用加湿器不当，导致了家人得了肺炎。加湿器的危害竟有这么大么?今天小编就带着大家了解一下冬季加湿器怎么用才健康吧。

　　出现肺炎症状的原因

　　随着科技进步，人们的生活水平越来越好。冬季在家也可以享受如春天般的温暖，空调、地暖、加湿器等等，为人们的生活提供了很多便利。但是很多人不知道，这其中埋藏着很多的危害。

　　有人甚至患上“军团菌肺炎”

　　但是最近有消息称，南京有个3岁的宝宝，因为使用加湿器得了肺炎!这可让爸爸妈妈们紧张起来了：加湿器肺炎怎么破?

　　除了孩子以外，女性也是特别容易被加湿器肺炎所侵袭，甚至有时候，男性也不能幸免于难。

　　经研究，原来是这些女性患者在平时使用加湿器时装的都是自来水，而且经常忘记换水，导致了自己以及家人出现了咳嗽、头晕发热等现象。

　　到医院检查后，被确诊为“军团菌肺炎”。军团菌肺炎可比一般肺炎凶残多了，不仅会引起上呼吸道感染及发热，严重者更可能导致呼吸衰竭和肾衰竭!

　　适当加湿本身就有很好的预防感冒的作用。在合适的湿度下，我们的呼吸道黏膜也会保持湿润，这有助于我们自身的屏障发挥作用。

　　相反，空气和呼吸道黏膜过于干燥时，这种防御力会下降。所以适当加湿在冬季很重要，大家也不要惧怕加湿器。但如何科学使用就非常重要。

　　首先，女性朋友在使用家庭里的加湿器时一定要做到每天换水、定期消毒，避免加湿器变成霉菌滋生地，反而诱发肺炎。

　　其次，家庭使用加湿器最好使用纯净水，因为自来水中的成分比较复杂，一旦雾化被吸入，并不见得都是好事。甚至有高校实验显示，让加湿器使用自来水，可能增加空气中的PM2.5值。这种“人工污染”爸爸妈妈们肯定不愿意看到。

　　此外，使用加湿器时要注意保持室内湿度适宜，一般室温在20℃左右，相对湿度在40%-60%，人体会比较舒适。

　　而在空气质量好的时候，也一定要经常开窗保持室内通风，这样通过空气流动交换，可以保证室内空气质量，减少引发呼吸道感染的风险。

　　“加湿器肺炎”5岁以下非常多

　　加湿器肺炎不稀奇，据统计大部分都是5岁以下的孩子。

　　所谓寒咳，就是因为受寒所致，比如前段时间一降温，这时候人受寒感冒，出现咳嗽，多半就是寒咳。

　　而我们经常习惯说喝姜汤驱寒，应付的就是这种类型的感冒和咳嗽。相反，许多人喜欢吃梨润肺止咳，对于寒咳来说就不对症。因为梨子是凉性的。

　　此外，冬季空气干燥，而肺脏喜欢湿润的环境，对干燥比较敏感，所以此时容易出现咳嗽，许多人包括宝宝都会不自觉地干咳两声，多因喉痒咳嗽，且大多干咳无痰，这就是燥性咳嗽，即“燥咳”。

　　对于后面这类燥咳，医生通常会建议润肺，比如多吃梨子、银耳、百合、白萝卜之类，另外还有一个简单的方法，就是加湿。

　　特别是现在很多家庭里都会使用空调或者加热器，虽然居室温度高了，但空气会更干燥，此时使用加湿器来提高居室湿度，会让人舒适很多。但问题也随之而来。

　　空气湿润，呼吸道黏膜湿润度升高，本来是可以提高其抗病能力，起到预防呼吸道疾病的效果的。但如果加湿器使用不当、湿度过大，反而会使肺内水分过多。

　　而这又易造成细菌滋生，从而加重呼吸道感染，严重的时候甚至会引发肺炎。另外，许多家庭加湿器不间断使用，却想不到定期清洁消毒，导致其中滋生大量有害微生物，如霉菌等。

　　而这些有害微生物会在加湿器的使用过程中，随着水雾进入空气中，再被人体吸入呼吸道中，引发肺炎，这就是臭名昭著的“加湿器肺炎”了。

　　加湿器正确使用方法

　　(1)不能直接加自来水

　　自来水一般含有很多的矿物质，会对加湿器造成损伤和对空气造成污染。

　　(2)定期清洁

　　加湿器使用久了，里面就会有各种细菌滋生，如果不定期清洁，细菌就会随水蒸气进入到空气中，会对人体造成一定的危害。

　　(3)加湿器不宜24小时的使用

　　要时停时用，这样不会对造成实情过度。

　　加湿器“结露”引发的3大危害

　　1.对房屋的损伤

　　空气的温度越高就会越往高处流动，众所周知，屋子里脚下的温度最低，房顶的位置温度最高。湿度会凝聚在温度较高的地方，所以水汽就会附着在房顶上，导致墙壁湿润，粉化。另外，过重的水汽还会对门窗造成影响。

　　2.滋生霉菌、尘螨

　　实际上霉菌最初是漂浮在空气中的，室内发生结露以后，霉菌会附着在窗户的玻璃上繁殖。而且，霉菌还能生成孢子，造成人体过敏症状。特别是断热性能差的玻璃窗，在湿度为40.0%的时候最容易结露滋生霉菌、尘螨，而且这些细菌肉眼根本看不到。

　　3.结露内各种寄生虫繁殖

　　当加湿器中的水蒸气全部漂浮在房间内，就要注意室内的卫生问题，如果长时间不进行扫除，在含有污垢的结露中就会滋生各种细菌和微生物，人体长时间吸入这些有害物质，就会引起过敏和疾病。

　　加湿器的危害

　　加湿器，改善空气湿度的高科技产物，可是你知道吗?不正确使用它们，会带来不小的危害。下面由为大家讲解一下加湿器可能带来的危害和正确使用方式。

　　1、湿度太大，容易引起呼吸道疾病，或风湿类疾病。

　　2、电子辐射也是蛮大的，虽然说这些都在正常范围之内，但是接触过多过于频繁还是会存在隐患的，尽量远离人体

　　3、超声波加湿器喷出的水雾是肉眼可见的、直径几微米的水珠颗粒，每个颗粒都是由上万个水分子组成。

　　其中还含有大量水垢、细菌等杂质，随着水雾的喷出，水垢(俗称白粉)、细菌等污染物也被喷到了空气中，被人体吸入造成健康隐患。

　　4、另一方面，空气中的细菌、粉尘也是几微米的颗粒，与超声波振荡加湿器喷出的颗粒大小相近。

　　这些污染颗粒物本应该是自由沉降的，当使用超声波加湿器时，喷射出的大颗粒水珠很容易粘附这些空气中的污染物，进而将本该沉降的污染颗粒物散扬到空气中，造成二次污染!

　　这也是为什么在对空气要求最严格的医院里不允许使用超声波振荡型加湿器的重要原因。

　　那么，如何正确使用加湿器呢

　　1、选用卫生、品牌正规的加湿器，否则病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人的健康造成危害。

　　2、不能直接将自来水加入加湿器。因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。

　　自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，不仅污染室内空气。

　　怎么用最健康

　　按室内大小增减加适量

　　加湿器要坚持最合适的加湿量，需求思考居室的具体情况。20平方米的房间适合运用加湿量为270ML/H以上的加湿器，40或50平方米的房间则应挑选加湿量为540ML/H的产物。

　　加湿器最好不用自来水。对于长期使用的人来说最好用纯净水，或者煮开后放凉的水。自来水硬度较高，其中的钙镁离子通过加湿器扩散到空气中，容易引起皮肤疾病。

　　另外，研究表明，加湿器用自来水后，空气中的PM2.5值可达到300多毫克，是用纯净水的10倍之多。

　　加湿器要勤清洗

　　有些人图省事，给加湿气装水后长期不换，结果在加湿器中滋生的霉菌也通过扩散被吸入了人体内，引起咳嗽、咽喉肿痛等症状。而长期使用加湿器，人会分泌较多的松果素，使人没有精神且嗜睡。

　　加湿器中别加其他物质

　　不管是精油还是香水，最好还是不要添加到加湿器中。即便它们对人的皮肤并没有多大副作用，但这些物质最终都会吸入到肺部，容易引起鼻炎或哮喘。

　　加湿器摆放位置有考究

　　为保证加湿器自身的正常运用，最佳放在0.5-1.5米高的安稳平面上，远离热源、腐蚀物和家私等，避免阳光直射。有教授提示，加湿器最佳与一切家电、家私均坚持1米左右的间隔。

　　加湿器和其它家电保持距离

　　加湿器能够滋润肌肤，不过使用时，它却需和一切家电、家私保持距离。特别是电视机、空调等，远离加湿器地点的方位，以避免家电湿润呈现毛病。

　　结语：虽然说科技的进步给我们的生活带来了很多便利，但事物都是有双面性的，在享受便利的同时，也要注意是否有危害。女性朋友在使用加湿器时一定要注意定期清洁、换水，这样不仅能保证自身的健康，更能保证家人的健康。