牛肉，众所周知，是大家生活中很普遍的肉类食物，也是饭桌上的一道美食，牛肉因为其肉的韧性，有嚼劲为很多人的喜爱，他被是逢年过节，餐桌上也必然少不了它，我记得家里啊做牛肉普遍都是烧、炖，其实除了这个牛肉有很多吃法，下面我就给大家介绍几个牛肉的做法，和禁忌，让大家发现不一样的牛肉。 　　牛肉的做法大全 　　1.生拌牛肉丝 　　原料： 　　牛里脊肉300克，白梨1

　　带鱼，是一种很常见的鱼类的一种，在市场上也有卖。带鱼的营养价值很高，是老少皆宜的一种滋补品，带鱼有哪些做法呢?带鱼怎么做好才正宗呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　红烧带鱼 　　材料：带鱼500克，葱丝，姜丝，蒜片共20克，酱油2汤匙，醋2茶匙，绍酒1茶匙，糖1茶匙，花椒油1茶匙，鲜汤适量。 　　做法 　　1、将带鱼去头、尾、内脏，洗净，剁成5公分左右的段，用盐略腌。 　　2、锅中多

　　肉末茄子是一道家常菜，每个家庭的做法都不太一样。肉末茄子的做法最正宗的做法想必大家都不了解吧，跟着下面的步骤一步步做，保证你做的肉末茄子最正宗。想知道肉末茄子的做法以及肉末茄子做法吗？那就一起来看看吧。 　　茄子是一种营养价值非常丰富的蔬菜，它能补充人体所需的营养元素，搭配肉末的话，口味会更加好。 　　方法一 　　材料 　　茄子(紫皮，长的那种)2-3个，猪肉 1小块，食盐适量，茶油50g，蒜

　　牛奶冻是一种家常的饮品，制作牛奶冻的方法有很多种，大家可以根据自己的喜好添加食材，那么大家知道牛奶冻的做法吗?牛奶冻怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛奶冻的做法大全吧。 　　牛奶冻的做法非常的多，而且味道也都很鲜美，下面大家就一起来看看如何制作出美味的牛奶冻吧。 　　做法一 　　材料 　　牛奶500克，玉米淀粉30克，炼乳，桂花少许，蜂蜜适量。 　　做法 　　1.把牛奶倒入奶锅，加

　　烤乳鸽，听到这个名字，是不是食欲就来了。鸽子肉特别嫩，烤熟了还特别香。如果有几只烤乳鸽给你解解馋，是不是特别的期待呢。说的自己都流口水了。那大家知道烤乳鸽的做法是什么吗?烤乳鸽怎么做好吃呢?带着疑问，跟随小编来看下烤乳鸽的做法大全吧。 　　方法一 　　主料 　　乳鸽1只。 　　辅料 　　调和油少许，蜂蜜10克，生抽1/2汤勺，蒸鱼鼓油1/2汤勺，鱼露1汤勺，黑胡椒粉适量，料酒1汤勺。 　　烤

　　春笋是人很有营养的食材，很多人都喜欢吃春笋，春笋的做法也很多，味道也很鲜美，多吃春笋可提高人体的免疫力，那么大家知道春笋的做法吗?春笋怎么吃比较好呢?下面小编就为大家介绍一下春笋的家常做法。 　　春笋烧咸鱼 　　材料 　　竹笋，咸青鱼，葱姜，料酒，酱油，白糖，植物油。 　　做法 　　1、竹笋去壳切成斜刀块，放入锅中，加清水煮10分钟捞出，去除草酸; 　　2、咸青鱼洗净切小块滤干，葱切段，姜切片

　　哈哈!大家知道今天小编要给你们介绍的一道特色小吃是什么吗?那就是蛋炒饭了，美味的蛋炒饭总能够给我们带来一种幸福的满足感，下面的制作方法极其的简单，所以是任何人都能学会的。 　　蛋炒饭　　材料 　　米饭、一大碗、胡萝卜、熟豌豆(豌豆多的时候自己冷冻的)、葱、盐、 　　蛋炒饭的做法 　　1、米饭加一个鸡蛋搅拌，这是昨天的米饭有点硬了，加了鸡蛋，米饭合适就不要加了，最好是隔夜的

　　大白菜不仅营养丰富，而且清鲜爽口，是很多人经常食用的蔬菜。那么你知道白菜怎样吃营养呢?你知道白菜炖豆腐怎么做吗？今天小编帮大家总结了几种白菜的养生做法，让我们一起来学习一下吧。　　1、凉拌白菜　　在北方也叫家常凉菜，将白菜切成细丝，同时准备瘦肉丝、粉条、干豆腐丝，黄瓜丝，瘦肉丝要炒熟，粉条也要煮熟泠干，干豆腐丝、黄瓜丝直接切成丝即可。　　将所有的食材放在一个小盆中，加入盐、味精、醋、糖、辣椒油

　　黄瓜的营养价值很高，而且香脆可口，可以做出多种美食，大家应该都爱吃吧。那么你知道黄瓜的做法大全有哪些吗？你知道凉拌黄瓜,黄瓜炒鸡蛋的做法吗？今天小编推荐给大家黄瓜的6种不同做法，赶紧来看看吧！　　一、凉拌黄瓜　　材料：黄瓜2根，蒜一些　　做法：　　1.黄瓜洗干净，冲过凉开水，擦干切片;　　2.加盐抓拌，腌10分钟，挤干水分;　　3.加蒜末和葱末，再加辣椒粉，糖，麻油拌匀即可。　　二、拍黄瓜　　

　　虾是海鲜当中比较美味的一种食物了，经常食用虾对我们的身体健康有很大的好处，但是你会烹饪虾吗啊？你知道草虾怎么做好吃吗？今天小编就向你推荐6款虾的美味做法，快来学习一下吧。 　　五彩豆腐虾仁球 　　材料：鸡蛋豆腐3盒、虾仁6两、鱼浆6两、黄色绿色豌豆仁少许腌虾料：太白粉3大匙、盐少许、葱姜水2大匙调味料：太白粉1大匙、胡椒粉少许。 　　做法 　　虾仁洗净拭干剁碎，与鱼浆及腌虾料拌匀为馅。 　　豆

　　山药的营养价值丰富，但含有的热量很低，具有营养滋补、增强我们身体免疫力的功能，是滋阴养肺最佳选择的食物。而且现在正值冬季这样寒冷干燥的季节，又很容易出现口干舌燥的现象，所以此时我们应该食用山药来为我们的身体进补，那么你知道山药有哪些做法吗?今天小编就向大家推荐山药的8种美味做法，快来学习一下吧。 　　一、白扁豆山药粥 　　材料：鲜山药30克，白扁豆10克，白米20克，白糖少量。 　　做法 　　

　　豆浆含有的营养成分十分丰富，经常食用不仅能够滋润我们的五脏，而且还能达到美容润肠、减肥的功效。那么你知道豆浆的做法都有哪些吗？你知道喝豆浆有哪些饮食禁忌吗？今天小编就来推荐你9款美味豆浆的做法，快来看看吧。 　　1、蜂蜜养颜豆浆 　　材料：干黄豆40G、绿豆35G、蜂蜜40G。 　　做法：黄豆、绿豆浸泡充分后洗净装入豆浆机网罩内，在豆浆杯体中加入适量的清水，盖上盖后，直接启动，十几分钟后豆浆就

　　湘菜是人们日常饮食里面比较常见的一种菜谱类型了，那么你知道的有哪些湘菜菜谱呢？你知道湘菜的做法吗？湘菜怎么做才好吃呢？今天三九养生堂的小编就来推荐你一些湘菜菜谱的家常菜做法，一起来看看是怎么做的吧。 　　橄榄肉末四季豆 　　食材：猪肉馅、四季豆、橄榄菜、盐、料酒、蒜适量。 　　做法 　　1、首先把四季豆洗干净，然后切成小段。蒜切成蓉，备用。 　　2、在锅中放入适量的食用油，油热后放入肉馅煸炒

　　空心菜是人们喜爱吃的蔬菜之一，空心菜的营养非常丰富，所含的纤维素种类多。对人身体特别好，那么你知道怎么用空心菜做出美味的佳肴呢?下面小编就为大家推荐几款不错的空心菜食谱，供大家学习。 　　空心菜的营养价值 　　心菜中粗纤维的含量较丰富，这种食用纤维是由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶 等组成，具有促进肠蠕动、通便解毒的作用。空心菜是碱性食物，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的细菌群失调，对

　　排骨是人们喜爱的美食之一。排骨的营养非常的丰富，所包含的营养成分对人体非常的好，排骨的味道非常鲜美，肉质嫩滑，那么你知道排骨都有哪些家常做法吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。 　　家常红烧排骨 　　材料调料：食用油：糖=3：1，老抽，料酒，醋，葱段，姜片，大料，香叶，盐。 　　主食材：猪肋骨。 　　配菜：香菇，胡萝卜 　　做法 　　0.排骨切小块，冷水入锅，煮沸焯排骨。 　　1.锅内倒油，待

　　鲍鱼是人们喜爱吃的食物，鲍鱼的营养价值非常丰富，所包含的营养对人体有很大的益处，鲍鱼的做法有很多很有，那么你知道鲍鱼怎么做好吃吗?如果你不了解的话，小编就为大家介绍几款鲍鱼的做法，希望大家喜欢。 　　红烧鲍鱼 　　材料：鲍8只，老母鸡0.5只，瑶柱适量，火腿适量，糖，葱，姜，生粉。 　　做法 　　1.干鲍八只泡清水48小时.中途要不停的换水.泡好后洗净，有个像沙嘴的地方要掀掉。 　　2.倒入

　　红烧肉是人们喜爱吃的食物，红烧肉的营养价值非常的高，所包含的营养对人体有很大的好处。红烧肉的做法很多很多，今天小编就为大家介绍几种红烧肉的做法。希望大家喜欢。一起来看看吧。 　　家常红烧肉 　　材料：猪肉(五花肉)、蒜瓣、桂皮、八角、白糖、鸡精、生抽、老抽、料酒、盐、香油。 　　做法 　　1、加少许盐腌过的五花肉，用小火将肉煎至两面略黄。 　　2、将肉煎出油后加大料，不去皮的蒜瓣、桂皮、八角

　　茄子是日常生活中常见的蔬菜，茄子的营养非常的丰富，所包含的营养对人体有很大的益处，可以提高人体免疫力。那么你知道茄子怎么做最好吃吗?如果你想了解的话，就让小编为大家介绍一下吧。 　　风味茄子 　　材料：茄子300克、虾酱、虾皮、鸡蛋、花生油、料酒、盐、淀粉、面粉各适量。 　　做法 　　1、将虾酱加料酒、虾皮调成汁;鸡蛋、面粉、淀粉调成糊状。 　　2、将茄子两面改成裹衣花刀，浇上虾酱汁，入锅蒸

　　杏鲍菇是日常生活中常见的蔬菜，杏鲍菇味道鲜美，口感软嫩，营养丰富。所包含的营养成分对人体有很大的益处。那么你知道杏鲍菇怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，小编就为大家介绍几款不错地 杏鲍菇制作方法，希望大家喜欢。 　　鲍菇酱 　　材料：杏鲍菇，西红柿，甜面酱，葱末，蒜末，姜末，植物油。 　　做法 　　1.热锅倒油，先爆姜末，再放蒜末，炒香后倒入杏鲍菇翻炒。 　　2.倒入甜面酱，小火炸酱。

　　鲫鱼是很有营养的鱼，所包含的蛋白质含量很高，对人体有很大的好处。鲫鱼的味道非常鲜美，吃过鲫鱼的人都想吃第二回。那么鲫鱼怎么做才最好吃呢?如果想了解的话，小编就为大家介绍一下鲫鱼的制作方法吧。 　　清炖鲫鱼 　　材料：鲫鱼400克。 　　辅料：猪里脊肉100克，冬笋20克，鲜香菇15克。 　　调料：料酒10克，大葱10克，姜5克，盐3克，味精2克，胡椒粉2克，鸡精2克，花生油20克。 　　做法