苏木或许我们听到的并不是很多，但是苏木的功效和作用却是我们不容忽视并且需要充分利用的。苏木是一种为豆科灌木或小乔木苏木的心材。那么苏木的功效和作用到底有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　(一)苏木的作用 　　对循环的影响 　　苏木水煎醇提液能显著促进微动脉血流，促进微动脉管径的恢复。苏木能降低冠脉阻力，增进冠脉流量，减慢心率。 　　对免疫功能的影响 　　苏木有显著免疫抑制作用，可抑

　　芦荟在我们日常的生活中是比较常见的了，许多人会使用芦荟来美白，那么芦荟的作用与功效是怎么样的呢，芦荟胶的使用又是如何的呢，我们的芦荟怎么养合理呢，下面就让我们来了解一下。 　　芦荟是原产于地中海地区的，在非洲也后分布，它是属于独尾草科的多年生草本植物。 　　芦荟的组成成分极其复杂,富含有效物质普遍高于其他植物,而且现代科学已证明,芦荟所含的化学成分有几百种已知的和未知物质,其中已研究清楚并被应

　　红豆是我们生活中常见的一种豆类了，红豆的营养价值非常丰富，经常食用可以给我们身体清热解毒，并且具有健脾益胃、利尿消肿的功效。而现在正值冬季，食用红豆对我们的身体非常有好处，那么你知道冬季吃红豆的好处有哪些吗？今天小编就来告诉你冬季吃红豆的好处，赶快来了解一下吧。 　　一、养心补血 　　古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。 　

　　木瓜是生活中很常见的一种水果，有很多人都喜欢吃木瓜，尤其是女性朋友。大家都知道木瓜的作用和功效有很多，所以这也是大家爱上木瓜的一大原因。三九小编告诉大家，木瓜如果能够正确食用的话，功效和作用是有很多的哦! 　　目录 　　1、木瓜的功效与作用 2、木瓜泡脚的功效与作用 　　3、木瓜丰胸的功效与作用 4、木瓜养生的功效与作用 　　5、木瓜炖银耳的功效 6、木瓜泡米酒的功效 　　7、木瓜治病的功效

　　说起冰糖雪梨，很多人都是知道的。生活中，我们很多人都将冰糖雪梨作为一种饮料，其实冰糖雪梨的功效与作用有很多，给人体带来的好处也有有很多的。冰糖雪梨也是有一些食用禁忌的，因此大家在喝冰糖雪梨之前要多它有所了解。 　　目录 　　1、冰糖雪梨的作用 2、冰糖雪梨的功效 　　3、冰糖雪梨的营养价值 4、冰糖雪梨怎么吃养生 　　5、冰糖雪梨银耳羹的好处 6、冰糖雪梨的药用效果 　　7、冰糖银耳炖雪梨的营

　　麻油就是芝麻油，也叫香油，是以芝麻为原料加工制取的食用植物油，属半干性油，是消费者喜爱的调味品。芝麻油色如琥珀，橙黄微红，晶莹透明，浓香醇厚，经久不散，芝麻油含人体必需的不饱和脂肪酸和氨基酸，居各种植物油之首。那么芝麻油有哪些功效与作用呢?接下来就和小编一起去看看吧。 　　小磨香油 　　简称小磨油，又称小磨香麻油。它以芝麻为原料，用水代法加工制取，具有浓郁的独特香味，是良好的调味油。用水代法

　　寒冷的冬季，大家还是会选择吃一些水果来为我们的身体补充身体所需的营养元素，那不知道大家都喜欢吃什么水果呢?今天在这里就为大家介绍适合冬季吃的水果柚子吧，一起来看看。 　　柚子的功效与作用 　　功效与作用 　　中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减

　　随着农业技术的不断进步，现在的我们吃到反季节的蔬菜和水果已是非常常见的事情，这对我们补充身体营养来说是一件很方便的事情，今天我们就来了解一下冬季吃葡萄都有哪些好处吧。 　　葡萄的功效与作用 　　葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的浆果中含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，可被人体直接吸收。还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，以及多种人体必需氨基酸。葡萄含有

　　我们知道枸杞对我们的身体有很多好处，它有一些药用价值，所以它能治疗我们身体许多疾病，那大家知道枸杞到底有什么作用吗?它又能够治疗那些疾病呢?一起来看看吧。 　　枸杞的功效与作用 　　1、强身壮阳、提高男性的性功能 　　枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。 　　2、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力

　　金桔是芸香科，属金柑，又称金枣、金柑。原分布中国东南沿海各省，华南及长江中下游已广为栽培。赏其叶花、果，或专为生产果实制作桔饼者，盆栽后精细管理，繁殖用嫁接法，砧木用枸桔或柑桔类实生苗。一株可以结10个以上的金黄小桔，果实球形的属日本金桔(F.japonica)。金桔的作用表现在很多方面，比如药用。想要了解更多金桔的作用，请关注家庭医生在线。 　　金桔的功效与作用 　　观赏价值 　　果实金黄

　　荔枝大家知道吗?现在正好是上市的季节，在超市在水果摊上都会看到是荔枝的身影。荔枝是属于水果中的一种，营养非常的丰富，水分非常的多，吃起来酸酸甜甜的，非常好吃，那么你知道荔枝有哪些功效吗?你知道荔枝在食用的时候要注意什么吗?带着这些问题一起跟随小编去看一下吧! 　　现在了荔枝的分布非常的广，我们现在在上市的季节也能吃到荔枝。每年6～7月间果实成熟时采收，剥去外壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备

　　金樱子是常见的一种中草药，但是认识它的人并不是很多。因此很少有人知道金樱子的功效与作用是什么?今天小编就来为大家介绍一下金樱子的功效与作用，同时也会告诉大家金樱子的食用方法。有兴趣的朋友就来看一下吧。 　　金樱子的功效与作用 　　金樱子有什么功效与作用呢?相信大部分的人都不知道。不过没关系，小编这就来为大家介绍一下金樱子的功效与作用。接下来我们就一起来看一下吧。 　　1、抗菌消炎 　　近年来研

　　对于水果很多人都是非常喜欢的，而水果的种类也是非常之多的，不同的水果的功效以及作用是不同的，食用的方法也会不同。而雪莲果是人们比较喜欢的一种，下面小编就为大家详细的介绍一下雪莲果的功效与作用、营养价值以及怎么吃最好。 　　目录 　　1、雪莲果作用有哪些 2、雪莲果的功效有哪些 　　3、雪莲果优点有哪些 4、雪莲果怎么吃 　　5、雪莲果菜谱有哪些 6、雪莲果怎么减肥 　　7、高血压能吃雪莲果吗

　　洋葱相信每一个人都是极其熟悉的，我们在日常的生活基本都是会吃到的一种蔬菜，人们是非常喜欢吃它的，它可以作为辅助菜，也可以作为主菜，做法也是非常的多的。今天小编就为大家详细的介绍一下洋葱的功效与作用、营养价值以及做法。 　　洋葱的功效与作用 　　目录 　　1、洋葱的功效与作用 2、洋葱的药用价值 　　3、洋葱的营养价值 4、洋葱的做法 　　5、洋葱头泡红酒的功效有哪些用 6、吃洋葱能减肥的功效

　　水果不管是在什么时候都是人们非常喜爱的，而水果的营养价值也是极其丰富的，不同的水果的功效也是不同的。金桔是人们非常喜爱的一种水果，那么对于它的功效与作用你知道多少呢?金桔又该怎么吃呢?今天小编就为大家详细的介绍下吧! 　　目录 　　1、金桔简介 2、金桔的功效与作用 　　3、金桔的营养价值 4、金桔怎么吃 　　5、上火能吃金桔吗 6、孕妇可以吃金桔吗 　　7、吃金桔的禁忌 8、青金桔的功效与作

　　香蕉可以说是人们比好熟悉的一种水果了，而且人们也是比较喜欢吃它的，但是要是说到对于它的了解的话很多人都是不知道的。今天小编就为大家详细的介绍一下香蕉的功效与作用、什么时候吃最好以及香蕉皮的妙用等知识。 　　目录 　　1、香蕉的简介 2、香蕉的功效与作用有哪些 　　3、香蕉的营养价值有哪些 4、香蕉的药用价值有哪些 　　5、常吃香蕉有十大好处 6、香蕉的烹饪方法有哪些 　　7、香蕉助消化吗 8、

　　西瓜人们是非常的熟悉以及喜爱的，它的营养价值是非常的高的，可以为我们提高非常多的营养物质以及元素。但是对于它的具体的功效与作用你有知道多少呢?今天小编就为大家详细的介绍一下吃西瓜的好处以及一些不宜吃西瓜的情况。 　　目录 　　1、西瓜的功效与作用 2、西瓜的药用价值 　　3、3西瓜的营养价值 4、吃西瓜的好处 　　5、西瓜的食用方法 6、孕妇可以吃西瓜吗 　　7、几种情况不宜吃西瓜 8、吃西瓜

　　对于中药材有所了解的人一定是知道白术的，白术可以说是非常常见的一味中药材，而白术的功效与作用是非常多的，不管是在生活中还是在医药方面都被广泛的运用。今天小编就为大家介绍下白术相关知识，包括它的美容及药理等功效、吃法。 　　目录 　　1、白术是什么 2、白术的功效与作用 　　3、白术的药理作用 4、白术的临床应用 　　5、白术的美容功效 6、醋泡白术的功效 　　7、白术的食用方法 8、白术的副作

 　　说起赶黄草，相信很多的人都不认识什么事赶黄草，很多的人都用赶黄草治疗肝病，究竟有没有效果呢?今天就给大家介绍一下赶黄草的功效，看看是不是真的能够治疗肝病呢?赶紧来了解一下赶黄草的功效与作用吧!　　赶黄草功效与作用赶黄草始载于明代《救荒本草》，具有清热解毒、退黄化湿，活血散瘀，利水消肿之功效，是苗族民间治疗肝病的经验方，称为“神仙草”。目前古蔺县的赶黄草区域已被国家原产地域保护制度认

　　扁豆，相信大家不会陌生吧，清新的口感让很多人都喜欢。扁豆是为一年生植物，除了可以食用外，还可以入药。扁豆有着极高的营养，也有着很多的功效与作用，那么到底有哪些功效与作用呢?下面我们一起来看看吧。 　　据营养学家分析，扁豆种子每100克含蛋白质22.7克、脂肪1.8克、碳水化合物57克、钙46毫克、磷52毫克、铁1毫克，此外还含有维生素B1和C、胡萝卜素、蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、棉子糖。研究表明，