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清蒸鲈鱼的家常做法 教你在家做清蒸鲈鱼

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  清蒸鲈鱼是非常好吃的一种做法,是口味比较淡的人呢的首选,不想吃油腻的大肉,也不想吃太素的蔬菜,那么清蒸鲈鱼非常不错。那么你知道清蒸鲈鱼可以怎么做吗?下面小编就为大家推荐几款不错的清蒸鲈鱼做法,希望大家喜欢。

  清蒸鲈鱼的做法

  材料鲈鱼、笋、香菇、两汤匙生抽,一汤匙醋,一汤匙蚝油、三汤匙绍酒、香油少许。

  做法

  1、将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中,再将姜片、葱丝放入鱼盘中,将笋片大小相近的片,码在鱼身上。

  2、香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处。

  3、大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸5-8分钟,关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5分钟后出锅。

  4、小碗内倒入两汤匙生抽,一汤匙醋,一汤匙蚝油、三汤匙绍酒、香油少许,搅拌成调料汁。

  小诀窍

  1、如果鱼稍大,蒸的时间还可以再延长2-3分钟,但不要太长时间。别忘了“虚蒸”招数。

  2、蒸稍大的鱼时,可在鱼身下架两根筷子,使鱼全面遇热快熟。

  3、也可以将调好的汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,将此调料浇在鱼身上,这样的浇汁与生汁相比较,少了一些生涩,鱼味更温香柔和,适合老年人和喜欢清淡者的口味。

  清蒸鲈鱼的秘诀

  1、将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀少许白酒。

  2、可鱼腹中放入葱段、姜片、香菇片,即可撑起鱼腹美观,又入味。

  3、蒸锅水开后,再将鱼入锅,千万不要用凉水上锅蒸鱼。

  4、不是太大的鱼应控制在8分钟以内,时间过长鱼肉会老,关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,别忘了“虚蒸”5分钟的招数。

  5、将调好的汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,将此调料浇在鱼身上,这样的浇汁与生汁相比较,少了一些生涩,鱼味更温香柔和,适合老年人和喜欢清淡者的口味。

  6、鱼出锅,将蒸鱼蒸出来的汤汁倒掉,然后再倒入调好的汁。

  广式清蒸鲈鱼

  材料:一斤半鲈鱼,葱,姜,生抽(或蒸鱼豉油),油。

  做法

  1.杀鱼的时候,鱼肚子里那层黑黑的膜,一定要刮干净,否则会带腥味儿。刮干净后,用一点点的醋稍微涂一层,除去腥味儿。

  2.蒸的时候,除了在鱼底放几个葱段,其他就啥都不用了。一般规格的鱼,大约是水开后八分钟起锅。多一分钟太老,少一分钟太生,老公原话说。

  3.拿出来后,把葱段扔掉,蒸鱼用的水全部倒掉。

  4.然后,放油烧热,葱,姜丝爆炒一下子,从头到尾地淋在鱼身上。

  5.最后将蒸鱼豉油或生抽适量淋在鱼身上即成。

  小诀窍

  1.蒸鱼最主要掌握火候和时间。 8分钟总结的很精辟了。

  2.最后淋的葱姜丝热油会将鱼的鲜味提升,辅以蒸鱼豉油或生抽添香添味。

  清蒸鲈鱼

  材料:鲈鱼,葱,姜,料酒,李锦记蒸鱼豉油,油。

  做法

  1.鲈鱼洗净,用葱姜料酒腌一会儿去腥。

  2.放蒸锅蒸8分钟,时间到不要开锅,再焐几分钟为好。

  3.把鱼取出,倒掉汁水。

  4.放上葱丝,浇上李锦记蒸鱼豉油,锅热油,再浇到鱼上。小诀窍我觉得用了那蒸鱼豉油,味道和店里做的差不多了,鱼不能蒸时间长了,不然鱼肉会老,我有过教训。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍清蒸鲈鱼家常做法的全部内容,相信大家都已经学会了,清蒸鲈鱼的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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