小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

黄瓜炒肉 营养丰富味道香

阅读:369

  黄瓜炒肉一道经典的家常炒菜,味道鲜美,口感清爽,很适合吃饭的时候吃。多吃黄瓜炒肉有助于身体健康,那么大家知道黄瓜炒肉的做法吗?知道黄瓜炒肉怎么做好吃吗?如果你想了解一下的话,小编就为大家介绍一下黄瓜炒肉的做法大全吧。

  青椒黄瓜炒肉

  材料:鲜肉,青椒,黄瓜。

  配料:葱花,八角,盐,鸡精,味极鲜。

  做法

  1黄瓜洗净切菱形片。

  2青椒洗净斜刀切小段。

  3肉切薄片。

  4锅内热油放八角,再放肉片断生。

  5下葱花爆香,淋点味极鲜。

  6依次放入切好的黄瓜与青椒略炒片刻。加盐、鸡精调味即可。

  酸黄瓜炒肉片

  材料:猪瘦肉250克,小酸黄瓜2根,豆瓣酱1大匙,蒜片1大匙,葱2根或洋葱半个,鸡精1/3小匙,腌料:盐1小匙,老抽1小匙,生抽2小匙,淀粉1小匙,姜丝1小匙,蒜片1大匙,花椒10粒。

  做法

  猪肉洗净切片,加腌料拌匀腌1小时,中间再拌2回,若太干可每次拌时少加一点水。

  黄瓜洗净纵部开,切片。葱洗净切寸段或洋葱去皮切丝。

  炒锅放火上,大火加热,加油2大匙烧热,先放蒜片,洋葱丝翻炒,马上放入豆瓣酱炒匀,倒入肉片滑炒散,至八成熟时加黄瓜片,不停翻炒1-2分钟,加鸡精拌匀即可。

  小诀窍

  喜欢吃辣的可放些干辣椒段,应该好吃,下次试试。

  黄瓜炒肉片

  材料:猪前腿肉(选择的原因是肥瘦结合),黄瓜一根,水发木耳,姜丝,生抽,黄酒,醋,油。

  做法

  1、猪肉、黄瓜切薄片,木耳撕小朵。

  2、锅烧热,放入肉片,菜籽油,姜丝,将肉煸好,放入少量黄酒和醋,一般肉菜都放点,去腥增香。再放点生抽。

  3、接着放入黄瓜片,爆炒片刻即可出锅。

  这道菜也是相当方便简单,且味道不错。

  东北酸黄瓜炒肉丝

  材料:酸黄瓜,里脊肉适量,淀粉,盐,糖,生抽,油。

  做法

  1.把酸黄瓜切丝,里脊肉切丝加入少许淀粉,生抽,腌制十分钟。

  2.炒锅内加底油,烧热后把肉下入滑散。把酸黄瓜丝倒入,加一点点糖,盐。大火炒均出锅。

  小诀窍

  肉切丝后用水泡二十分钟后挤去血水,肉吃起来更放心,不腥。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍黄瓜炒肉的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了黄瓜炒肉怎么做比较好吃了吧,如果喜欢小编推荐的几款做法,就赶紧动手试试吧。

相关文章

  • 微波炉蒸蛋的做法 营养丰富味道香

      微波炉现在已经是非常普及的家庭电器了,随人人们的食用时间越来越长,微波炉的用法也发生了改变,比如说微波炉蒸蛋,那么大家知道微波炉蒸蛋的做法吗?知道微波炉蒸蛋怎么做好吃吗?下面小编就为大家介绍一下微波炉蒸蛋的做法大全。   如何蒸出毫无瑕疵的鸡蛋羹   材料   鸡蛋2个,水。   做法   1、准备鸡蛋两个、水。   2、鸡蛋打散,建议不放盐。   3、水不能是自来水,最好是凉开水或者30&d

  • 小炒肉的做法最正宗的做法 农家炒肉味道香

      小炒肉是一道很好吃的农家菜,味道鲜辣,是非常下饭的一道菜。小炒肉最经典的就是农家小炒肉,味道要比一般做法还要美味,那么大家想学习农家小炒肉的做法吗?想的话,小编就为大家介绍一下农家炒肉的做法吧。   葱爆小炒肉   材料:带皮猪软五花肉、大葱、油、香醋、料酒、白糖、姜丝、鸡汤。   做法   1、选用带皮猪软五花肉处理干净,切成骨牌长的片。   2、大葱白切6、7厘米长的段。   3、炒锅加

  • 包菜炒肉 家常菜品也有丰富营养

      包菜炒肉是我们生活中一道常见的家常菜品,包菜炒肉一般是由包菜和猪肉为主要原料制作而成。包菜炒肉营养丰富,含有丰富的蛋白质,维生素,膳食纤维,脂肪,以及多种矿物质与微量元素。下面小编就为大家介绍几款包菜炒肉的美味食谱吧。   包菜炒肉   材料   五花肉、甘蓝、大蒜、葱、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、酱油、醋、植物油。   做法   1、五花肉煮七成熟,捞出晾后切片。   2、甘蓝切成大块,蒜切

  • 黄瓜炒肉的家常做法 美味又极具营养

      黄瓜炒肉也是比较常见的吃法,由黄瓜和猪肉制作而成。黄瓜炒肉片的做法很简单,但是口味却是非常棒的。黄瓜炒肉的做法是怎样的呢?如何做才好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。   做法一   主料   猪肉、黄瓜。   调料   油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒。   做法   1、猪肉切成肉丝,加入料酒、盐、味精(可选)、淀粉拌匀。   2、黄瓜切成丝,加入盐拌匀。   3、锅内加油八成热

  • 凉拌黄瓜金针菇 这样吃营养丰富又健康

      凉拌黄瓜金针菇是一道很营养的佳肴,大家都知道蔬菜在经过热锅的翻炒营养流失比较大,而凉拌着吃完全不必担心这个问题,而且味道也很棒,那么大家知道凉拌黄瓜金针菇的做法吗?凉拌黄瓜金针菇怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下凉拌黄瓜金针菇的做法吧。   凉拌黄瓜金针菇是很有营养的吃法,下面小编就为大家介绍几款很美味有健康的做法吧,希望大家喜欢。   凉拌金针脆黄瓜   材料   金针菇150克、黄瓜2

  • 扬州炒饭 营养丰富味道好

      扬州炒饭是很有名的一种炒饭,它里面的食材很丰富,荤素都有,营养均衡。炒饭大家都会,扬州炒饭的做法其实也并不是很难,只是准备的食材比普通炒饭要多。朋友们想知道扬州炒饭的家常做法吗?下面就为大家介绍。   做法一   材料主料:米饭250克,火腿30克,鸡蛋1个,豌豆20克,黄瓜不少于25克,虾25克,油30克,味精1克,葱花5克,精盐3克。   做法   1、将鸡蛋打碎并炒熟切碎,火腿、黄瓜、虾

  • 挂霜花生米的做法 酥香可口的花生营养丰富

      挂霜花生米是人们日常生活中常见的一种美食,它可以当在喝酒的时候食用,也可以当做平时的零食,那么大家知道挂霜花生米的做法吗?挂霜花生米怎么样做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下自制酥脆挂霜花生米的方法吧。   酥脆挂霜花生米在家就能做,而且方法简单,味道还很鲜美,下面大家就一起来看看如何自制美味的挂霜花生米吧。   做法一   材料   花生米,油,白糖,蛋清。   做法   1、首先找一个

  • 清炖鲫鱼汤 营养丰富味道佳

      鲫鱼汤颜色白皙,营养价值丰富,能补充人体所需的微量元素,很适合孕妇和术后病人喝,对于愈合伤口有很大帮助。想知道鲫鱼豆腐汤的做法以及鲫鱼汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。   做法一   材料   鲫鱼1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量。   做法   1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。   2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。   3、把鱼放入砂

你可能感兴趣

  • EarthsBotanics新西兰黄瓜磨砂膏250ml 味道小众且独特 包邮


  • 五常山河白旱黄瓜种子地方老品种东北儿时家乡味道好吃香甜黑刺春


  • 植物通用营养液鲜花绿植盆栽盆景庭院浓缩易吸收不烧植物营养丰富


  • 萝卜种子蔬菜种子四季播种易成活营养丰富容易播种


  • 香港直发Kevala蜂蜜纯天然口感香醇营养丰富促进消化能量补充


  • 越南原味芒果干果脯口感酸甜Q弹营养丰富零食蜜饯最新日期500g/袋


  • 【官方自营】国珍牌冷榨亚麻籽油4瓶 营养丰富的亚麻酸凉拌菜佳品


  • 力士桃花浅香香氛沐浴露乳桃花小香瓶泡沫丰富留香学生


  • 【自播会员礼遇】POLA宝丽玫瑰沁香沐浴露泡沫丰富肌肤留香


  • 初恋的味道!韩国闪闪香水 清新初恋味道 男女通用 淡香持久


热门标签

回到顶部