小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

凉拌萝卜丝的做法 这样做萝卜很是爽口

阅读:385

  萝卜的种类有很多,它们都有各自的特色,但是口感都是清脆香甜的,用萝卜做凉菜最适合不过了,凉拌萝卜能够很好地将其本身的口味突出,且做法很省事。朋友们想知道萝卜丝怎么做好吃及凉拌萝卜丝的做法大全吗?下面就为大家介绍凉拌萝卜丝的做法。

  凉拌萝卜丝这道菜的口感很是清脆爽口,且萝卜很适合现在这个季节食用,它有润肺、通气的效果,下面就来为大家介绍几种它的做法。

  做法一

  材料

  适量的葱花,大萝卜,盐,白醋,香油,糖,姜粒,蒜茸。

  做法

  1. 白萝卜擦丝,撒盐,拌匀。

  2. 半个小时后萝卜出水,将水挤干。

  3. 放入一点姜粒,蒜茸,白醋 ,糖,拌匀。撒上葱花润色。

  做法二

  材料

  白萝卜一根,蒜苗,盐,芝麻油,辣椒油,白糖,醋。

  做法

  1.萝卜切细。

  2.用盐腌10多分钟。

  3.挤出苦水,再用清水洗两次挤干。

  4.放所有调料拌匀即可小诀窍凉拌萝卜可以通气,蒜苗嘛吃了也健康,吃了记得刷牙哦。

  做法三

  材料

  红心萝卜1个,白糖2勺,白醋2勺,香油,盐,味精。

  做法

  1、萝卜切丝后用盐抓一下,去除里面的多余水分。

  2、放白糖、白醋、香油适量、味精一起拌匀就可以。

  小诀窍

  因为萝卜事先用盐去除多余的水分,在拌的时候最好不要在放了。

  做法四

  材料

  白萝卜小半截切细丝,葱花少许,虾皮少许。

  做法

  1.萝卜丝里加一些盐,腌一下,然后挤掉多余水分,尽量挤的干一些。

  2.锅里倒一点点油,然后下葱花和虾皮,香味出来就可以了。

  3.把熬的葱油倒进萝卜丝,加一点点盐和糖调味就可以了。

  做法五

  材料

  海蜇,萝卜。

  调料

  葱油、香油、白砂糖、盐、白胡椒、鸡精。

  做法

  1. 海蜇的处理。无论是海蜇皮、海蜇头、还是海蜇丝在凉拌前有两步必不能省略。第一步要用冷水浸泡去腌渍的咸味。我一般提前两天开始泡,当中要换三次水。

  第二步去掉咸味的海蜇要过一次开水,时间10秒以内即可,然后过冷开水,冰箱保存可。萝卜去皮备用。

  2. 萝卜丝要用盐,腌制15分钟到30分钟后,水分渐渐被腌出来。过冷开水一遍,尽力把水分榨干就可以和海蜇同用了。

  做法六

  材料

  萝卜条,白醋,糖,白开水。

  做法

  1、将萝卜切成小条,不要太细,然后用盐腌上半个小时以上。腌好的萝卜用水洗一遍后把水挤干净。

  2、在腌萝卜的时候,将白醋,糖和适量的白开水调匀,让糖充分溶化做成泡萝卜的盐卤水。白醋的用量不能少,我切了一个大白萝卜,用了半瓶白醋。

  糖的用量也挺大的,多少可以根据自己的口味调控。水其实用的比较少,是为了稀释一下白醋刺激的味道,如果不觉得白醋味道很刺激,可以不用。水要等糖完全溶化后,少量多次添加。

  3、将挤干水的萝卜条放入盐卤水中,浸泡一个晚上就可以食用了。

  做法七

  材料

  适量的白萝卜(大约300g),红萝卜100g,豌豆3枝,盐适量,甘醋汁醋150cc,糖50g。

  做法

  1.将红、白萝卜切成丝条状后,撒上适量的盐,腌制10分钟使其柔软,之后再洗净扭干;豌豆汆烫后放入冷水中冷却,捞起切丝备用。

  2.将醋汁材料混合煮至糖溶化,待冷却后,将作法1的材料浸渍至入味即可。

  做法八

  材料

  青笋,胡萝卜,香醋,香油,香葱,盐,味精,蒜。

  做法

  1、青笋切成细丝。

  2、胡萝卜切成丝。

  3、蒜剁成末,香葱切成葱花。

  4、胡萝卜用水焯一下。焯水的时候放一点盐和油,因为胡萝卜里面的维生素是脂溶性的,与油脂一样烹煮能使胡萝卜中的好东西释放出来被人体吸收。

  5、青笋与胡萝卜丝混合起来装入一个大盘里。

  6、加入适量的盐和味精、几滴香油、香醋(醋可以稍多放一点 ),撒入香葱,拌匀装盘就完成了。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的凉拌萝卜丝的做法的内容。萝卜是有通气的功效的,所以肠胃不好的人可以适当的食用一些。凉拌萝卜的口感很清脆,且容易让人提起胃口。文章中介绍的方法都很简单,大家不要错过了。

相关文章

  • 木耳凉拌的做法 这样做木耳很是清凉爽口

      木耳是食补价值很高的食材,它有很多使用的功效,可以帮助我们清理肠胃,减少食物脂肪的吸收,想要减肥的朋友们可以多食用一些。木耳的做法有很多,其中凉拌木耳是很美味的。朋友们想知道凉拌木耳的做法吗下面就为大家介绍木耳凉拌的做法。   做法一   主料:黑木耳1把。   辅料:红椒半个、柿子椒半个。   调料:色拉油适量,食盐适量,酱油适量,鸡精少许花椒4颗,香醋适量,香油少许,小葱1根,白芝麻。

  • 凉拌豆腐的做法 豆腐这样做很是滑嫩爽口

      凉拌菜肴的口感都是很清爽的,对于没有食欲的朋友是有开胃的作用。现在天气转凉,可以选择一些温和的食材来制作凉拌菜,凉拌豆腐的口感就不错。朋友们想知道豆腐怎么做好吃及豆腐的做法吗?下面就为大家介绍凉拌豆腐的做法。   凉拌豆腐是做法很简单的家常菜肴,只要将豆腐与自己喜欢的食材相拌即可食用,很是省事,下面就来为大家介绍几种它的做法。   做法一   材料   盒装内酯豆腐一盒,凉拌酱油两勺,榨菜少许

  • 炸萝卜丸子的做法 清淡爽口的丸子在家做

      炸萝卜丸子是大家喜爱吃的一种美食,制作好的萝卜丸子外酥里嫩,鲜美可口多吃萝卜丸子对身体也有很大的好处,那么大家知道炸萝卜丸子的做法吗?炸萝卜丸子怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炸萝卜丸子的做法大全吧。   炸萝卜丸子的做法很多,关键还是如何制作丸子,下面大家就一起来看看如何制作出鲜美可口的炸萝卜丸子吧。   做法一   材料   大萝卜250克,鸡蛋1个,油1000克(约耗75克),

  • 凉拌面的家常做法 这样做的面条更爽口

      凉拌面是一种汉族特色美食,主要就是由面条为原料制作而成,口感相当清爽。而且凉拌面的家常做法也比较简单,稍微学一学就能够在家自己做。想知道凉拌面的做法以及凉拌面条做法大全吗?那就一起来看看吧。   凉拌面口味多,因为你可以选择自己喜欢吃的食物当做配菜,因为特别的受欢迎,下面就给你们介绍几种凉拌面的做法。   方法一   材料   面粉400克,清水70克,鸡蛋一个,盐适量,油适量,鸡脯肉一块,黄

  • 腌萝卜的做法大全 香脆萝卜这样做

      腌萝卜是很多人喜爱自制的家常小菜,脆脆的腌萝卜吃在嘴里非常的美味,特别的下饭,而且营养也非常的丰富,多吃腌萝卜能够提高胃动力,那么大家知道腌萝卜的做法吗?腌萝卜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下腌萝卜的做法大全吧。   开胃腌萝卜   材料   白萝卜,胡萝卜,盐,白醋,干辣椒,糖。   做法   1.萝卜切成丁或薄片,放碗里用盐腌30分钟。   2.腌好的萝卜倒去水分,倒多一些白醋、几勺

  • 萝卜丝丸子的做法 萝卜丝丸子这样做很美味

      萝卜丝丸子是丸子的一种它比肉丸子更加的鲜美,对人体也更有好处,萝卜丝丸子的做法有很多,味道也不相同,那么萝卜丝丸子怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下萝卜丝丸子汤的做法吧。   萝卜丝丸子的做法有很多很多,可以做汤可以煎炸,下面小编就为大家介绍一下萝卜丝丸子的做法吧,希望大家喜欢。   炸萝卜丸子   材料   大萝卜250克,鸡蛋1个。调料油1000克(约耗75克),酱油1/2大匙,精盐1

  • 萝卜的做法 美味多汁的萝卜烧肉这样做

      萝卜的营养价值很高,人们也非常喜欢吃萝卜,那么你知道萝卜的做法吗?其实还有很多种萝卜的吃法,它可以搭配一些有营养的食物,当然小编觉得萝卜烧肉还是很不错的。今天我们就来为大家介绍一下萝卜烧肉的家常做法,让大家了解一下萝卜怎么做好吃。   萝卜烧肉,是一道很美味的家常菜,它色泽诱人、荤素搭配,搭配白米饭吃更好了。而且萝卜还有促进消化的作用,对于大家来说是非常公平的。   萝卜烧肉做法一   材料

  • 酸萝卜的做法大全 这样做酸萝卜很好吃

      酸萝卜是大家喜爱吃的一种食物,它味道酸甜,口感清脆,很多人都喜欢用酸萝卜制作出很多的美味佳肴,那么大家知道酸萝卜的做法吗?酸萝卜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下酸萝卜的做法大全吧。   酸萝卜可以会做出很多美味的佳肴,而且做法都比较简单,下面大家就一起来看看酸萝卜的做法吧。   做法一   材料   糖精0.5包,萝卜1只,盐适量,白醋1瓶。   做法   1.首先需要糖精半包,每包0

你可能感兴趣

  • 惠州特产爽口萝卜干甜菜脯即吃微辣开胃消食广东菜拌饭小吃送礼


  • 寿司工具套装全套配料做紫菜包饭海苔套餐专用材料食材醋萝卜家用


  • 正宗长沙臭豆腐做法技术配方油炸臭水卤水如何做臭豆腐的视频教程


  • 2024新出的解压弹力网萝卜刀奇葩小玩意创意减压神器玩具稀奇古怪


  • 青木瓜广西新鲜产妇哺乳沙拉凉拌做酸蔬菜水果现摘现发番木瓜整箱


  • 萝卜伸缩剑3d打印萝卜剑萝卜棍解压罗卜胡萝卜刀玩具正品萝卜家族


  • 水萝卜种子小水萝卜籽红皮水果萝卜农科院水萝卜蔬菜种子四季大全


  • 2023新款兔年美甲贴纸可爱卡通小兔子胡萝卜指甲装饰小图案贴花画


  • 夏季新品童装男女童棉麻纯色七分裤儿童亚麻宽松萝卜短裤宝宝休闲


  • 胡萝卜变色口红唇膏防水不掉色樱桃红润唇膏保湿防裂唇学生孕妇用


热门标签

回到顶部