小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

炒木耳的家常做法 在家做的炒木耳味道鲜美

阅读:357

  炒木耳是一款常见的菜肴,很多人都喜欢吃炒木耳,多吃炒木耳对身体有很大的好处,那么大家知道炒木耳的做法吗?炒木耳怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒木耳的做法大全吧。

  炒木耳的做法非常的多,而且方法也很简单,下面大家就一起来看看如何制作出美味的炒木耳吧。

  做法一

  材料

  鸡蛋2个,黑木耳(干)10g,蒜,葱,油,盐。

  做法

  1、黑木耳用冷水泡15分钟。鸡蛋取蛋清,搅匀。

  2、锅里放一勺的油,烧到7,8成热,关火,马上下蛋清快速翻炒,装盘备用,蒜末放入锅里爆出香味,下黑木耳翻炒2分钟,加盐,倒入炒好的蛋清,撒上葱花即可起锅。

  做法二

  材料

  莴笋,木耳,葱花,盐,油。

  做法

  1、莴笋切斜刀、木耳泡发洗净。

  2、油锅炒香葱花,下木耳和莴笋翻炒几下就好,加盐出锅。

  做法三

  材料

  肉丝100公克,木耳300公克,蒜末5公克,姜1块,盐1/4小匙,糖1/4小匙,鸡粉1/2小匙,酱油1小匙,乌醋1大匙,米酒1大匙,太白粉1/2小匙,米酒1小匙,盐少许。

  做法

  1.木耳洗净后切丝;姜去皮后切丝,备用。

  2.肉丝加入所有腌料,腌约10分钟备用。

  3.热锅,倒入适量沙拉油,放入作法2的肉丝过油至变白,捞出沥油备用。

  4.另热一锅,倒入2大匙沙拉油,放入做法1的姜丝、蒜末爆香,再加入木耳丝炒匀。

  5.续加入作法3的肉丝与所有调味料拌炒入味即可。

  做法四

  材料

  腊肉半条,杏鲍菇1个,木耳1小把,胡萝卜半根,芹菜1棵,独蒜头1-2个,盐,鸡粉,适量,蚝油半汤匙,水淀粉小半碗。

  做法

  1、木耳洗净浸泡3小时。

  2、腊肉切片蒸熟。

  3、杏鲍菇、胡萝卜切片,芹菜切段;独蒜头拍散切蓉。

  4、热油锅,下蒜蓉爆香,下木耳翻炒片刻;下杏鲍菇、胡萝卜翻炒至熟;下腊肉翻炒均匀,下盐、鸡粉、蚝油调味;最后加水淀粉勾芡即可。

  做法五

  材料

  山药280克、猪瘦肉100克、黑木耳适量、淀粉、料酒、生姜、大蒜、葱适量。

  做法

  1.瘦肉切片,适量的淀粉,料酒,拌匀20分钟;木耳提前用冷水泡发,去蒂洗净后撕成小朵。

  2.山药削去皮,洗净后切成薄片,清水中浸泡(防止变黑);姜切丝,大蒜切粒,葱切花。

  4.将山药放入沸水中焯烫约2分钟,捞出沥干待用。

  5.放油,下入瘦肉,快速翻炒至变色后舀出待用。

  6.锅内再加少许油,下黑木耳与焯烫好的山药,翻炒2分钟。

  7.放入炒好的瘦肉,加适量盐、放入葱花,少许水(一点点),翻炒均匀。

  做法六

  材料

  黄花菜1斤,干木耳50克,瘦肉100克,盐2克。

  做法

  1.焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时。泡黄花菜的间隙,泡几朵木耳。泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花菜捏干水分。

  2.锅内放油烧热,放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色,然后放木耳煸炒。

  3.下黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味,出锅即可。黄花菜炒木耳如果不加肉就是著名的斋菜。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍炒木耳的家常做法全部内容,相信大家在看完全文之后,已经了解了如何制作出美味的炒木耳了吧,小编介绍的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

相关文章

  • 炒豆芽家常做法 在家做的炒豆芽味道棒

      炒豆芽生活中常见的一种家常炒菜,价格便宜,味道鲜美,而且营养还很丰富,多吃炒豆芽对人体有很大的好处,那么大家知道炒豆芽的做法吗?炒豆芽怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒豆芽的家常做法吧。   炒豆芽可以和很多食材一起制作出美味的佳肴,而且多吃豆芽还能够起到很好的美容、防癌的功效,下面大家就一起来看看如何在家自制美味的炒豆芽吧。   做法一   材料   豆芽,青椒,大蒜,姜,花椒,食

  • 炒牛肉的家常做法 在家做的炒牛肉很营养

      炒牛肉味道鲜美营养丰富,大家都知道炒牛肉是富含热量比较多的食物,吃上一口就感觉到很饱,所以减肥的女士如果想吃肉就吃炒牛肉吧,那么大家知道炒牛肉的做法吗?炒牛肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒牛肉的做法大全吧。   炒牛肉味道非常的鲜美,下面介绍的这几款做法都是非常好吃又简单的,大家如果喜欢的话就一起来看看吧。   黑胡椒牛柳   材料   牛肉250克,洋葱1个,柿子椒1个,现磨黑胡椒

  • 卤牛肉的家常做法 在家做的卤牛肉味道鲜美

      卤牛肉是很多人喜爱吃的一种美味,制作好的卤牛肉味道非常的棒,而且营养也很丰富,长身体的小孩可以多吃一点哦,那么大家知道卤牛肉的做法吗?卤牛肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下卤牛肉的家常做法吧。   卤牛肉的做法很多,可是我们怎么在家做出美味的卤牛肉呢?下面大家一起来看看吧。   做法一   材料   牛肉(后腿)500克,八角2克,酱油75克,大葱50克,桂皮3克,黄酒50克,白砂糖50

  • 木耳炒鸡蛋的家常做法 这样做的木耳更营养

      木耳炒鸡蛋是一道常见的家常菜,大部分人都是有吃过的吧。木耳炒鸡蛋不仅营养价值比较丰富,而且木耳炒鸡蛋的家常做法也比较简单。想知道木耳的做法大全以及鸡蛋的做法大全吗?那就一起来看看吧。   木耳的清脆加上鸡蛋的鲜香,组合在一起的口感总是让人赞不绝口,下面就仔细介绍下木耳炒鸡蛋的一些做法。   方法一   主料   木耳20朵,黄瓜两根,鸡蛋3个。   辅料   食盐3g,酱油2ml,生抽15m

  • 木耳炒什么好吃 蛋炒黄瓜木耳味道棒

      木耳炒是很有讲究的一道炒菜,木耳炒的做法有很多,可以搭配不同的菜一起炒,炒出来的味道也各不相同。那么大家知道炒木耳的做法吗?木耳炒鸡蛋怎么做呢?下面小编就为大家介绍一下木耳的做法大全,希望大家喜欢。   清炒山药木耳   材料:山药400克、水发木耳150克。   调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。   做法   1、山药用火燎掉须根

  • 木耳炒肉的家常做法 餐桌上老少皆宜的家常菜

      木耳属黑五类食品,营养价值很高,且有美容功效,木耳炒肉是餐桌上老少咸宜的一道家常菜。这道菜在重庆、四川、湖南及周边地区极为常见。木耳的营养价值很高,那么木耳的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。   做法一   食材准备   黑木耳250g洗净切丝,猪肉150g洗净切丝(最好是瘦肉多一点的猪肉),青、红辣椒各半个切丝,姜、葱、蒜各少许切丝。   详细做法   1、锅内放油烧到7成热,

  • 洋葱木耳炒肉 简单方法在家做

      洋葱木耳炒肉是一道很经典的家常炒菜,很多家庭都会制作这道美味的洋葱木耳炒肉,可是洋葱木耳炒肉怎么做才好吃呢?只要我们了解洋葱木耳炒肉的做法,就能够轻松做出美味的洋葱木耳炒肉,下面小编就为大家介绍一下洋葱木耳炒肉的做法大全吧。   洋葱木耳炒肉的做法非常的多,也是非常下饭的一道菜肴,下面小编就为大家介绍一下洋葱木耳炒肉的做法吧。   洋葱木耳炒肉   材料   瘦猪肉2两、洋葱半个、木耳4、5朵

  • 木耳炒肉的做法 轻松学会美味的木耳炒肉

      木耳是我们日常生活中非常常见的食材,并且是一种营养价值非常高的食材,有很好地养血驻颜,养肺润肠等功效和作用。而猪肉有滋润肌肤,补中益气,甚至能够治疗阴虚不足等症状,那么木耳与猪肉加起来,制作而成的木耳炒肉,营养和味道会更加升级。那么到底木耳炒肉是怎样做的呢?下面就一起来看看吧。   木耳炒肉的做法   做法一   主料:猪里脊肉100克,黑木耳10朵。   调料:食盐1.2克,醋3毫升,鸡精

你可能感兴趣

  • 大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 东北碎木耳干货小木耳碎芽500g 散装豆腐脑 胡辣汤馅料碎黑木耳干


  • 白背木耳无根毛木耳干货地耳脆木耳东北粗大小黑木耳干货500g商用


  • 很仙的上衣百搭雪纺打底衫木耳边防晒衫超仙内搭显瘦洋气上衣女春


  • 【半斤!】吉得利东北黑木耳250g*1袋凉拌无根木耳特产干货木耳


  • 包邮 四川大木耳 毛木耳 白背黑木耳 脆耳子火锅麻辣烫500g


  • 木耳黑木耳椴木干木耳500g野生秋木耳小碗耳肉厚无根东北特产干货


热门标签

回到顶部