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榴莲怎么吃 3招教您如何制作美味榴莲

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  榴莲是我们生活中很常见的水果之一,榴莲气味特殊而浓烈,爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用,还具有缓解胃寒,强身健体的作用。那么我们在家如何制作美味的榴莲制品呢?下面就由本小编来为大家介绍一下吧。

  榴莲壳炖鸡

  材料

  榴莲壳(为硬壳内白色的瓤部)适量、榴莲子若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、花椒,大茴,葱花,姜丝。

  做法

  1、做汤的时候,一次用半只榴莲壳即可。 把里面的白瓤用刀切下,成丁状,备用。

  2、榴莲籽是好东西,千万不要丢弃,味道很好。 用刀把榴莲籽外面的硬壳削去,备用。 把土鸡切成块状,我用的是乌脚鸡,花椒大料备齐。

  3、锅内放油,先将它们丢入锅中炒香后,再把鸡块放进去翻炒,然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中,煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归,开火煮上。

  4、开始不要放盐,待半小时后即将起锅时,放入适量的盐,再稍微炖一会儿,就可以喝了。

  榴莲酥

  材料

  酥皮:普粉300g,糖7g,盐少许,水150g,黄油40g(揉入面团),黄油180g(裹入)。

  馅料(搅拌均匀):榴莲肉102克(捣泥),糖粉10克,卡士达粉26克。

  做法

  1、除裹入黄油以外的所有材料混合,揉成光滑的面团,盖好醒20分钟。

  2、将裹入用黄油切成厚度均匀的片,放入保鲜膜内,用擀面杖压成大片,入冰箱冻硬。

  3、将面团擀成比黄油片略长,约3倍宽的尺寸。将黄油片放中间,两边向内折起,两端捏紧。

  4、将3擀成长方形薄片,两边向中间折起,再折叠,进行第一次4折,盖上保鲜膜松弛一会儿(15分钟)

  5、将4擀成长方形薄片,重复上一步,进行第二次4折,再松弛一会儿。

  6、重复5步骤,完成第三次4折,松弛后,将其中的一半擀成3毫米薄片,就是完成的酥皮了,另一半冷冻。

  7、将酥皮边角修一下,均分成6个正方形。

  8、将馅等分6份入酥皮内,边缘刷蛋液。

  9、沿对角线折叠,小叉子边上轻轻压一下。

  10、刷蛋黄液,然后点兵点将,统统点一点黑芝麻装饰。

  11、入预热好的烤箱220度,25-30分钟即可。

  榴莲冰淇淋

  材料

  净榴莲肉300克、牛奶150ml、淡奶油150ml、细砂糖40克。

  做法

  1、榴莲去壳去核,取果肉300克,加入牛奶、淡奶油、细砂糖入料理机搅匀。

  2、入冰箱冷藏2-3小时。

  3、从冰箱里取出事先已冷冻12个小时以上的冰激凌机冰桶。

  4、盖上冰桶盖子,打开开关,把榴莲冰激淋浆从进料口缓缓倒入机器内。

  5、搅拌30分钟左右,至冰激淋浆变稠膨胀。

  6、然后倒入保鲜盒,再冷冻2小时左右即可。

  结语:经过小编的介绍大家是不是已经学会如何自制美味榴莲制品了呢?榴莲营养丰富,功效全面,虽然气味独特,但只要方法正确,榴莲就依旧是您空闲时光的极佳选择。如果本小编的介绍对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧!

延伸阅读: 榴莲 榴莲的营养价值 怪味榴莲营养竟如此丰富 榴莲的功效与作用 孕妇可以吃榴莲吗 榴莲的好处 榴莲的7大好处 吃榴莲有哪些禁忌 错误饮食可能致死 饮食禁忌 吃榴莲的7大禁忌

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