牛蹄筋是日常生活中常见的一种食物，多吃牛蹄筋对人体有很大的好处，它能够帮助人体强劲壮骨，那么大家知道牛蹄筋的做法吗?牛蹄筋怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛蹄筋的家常做法吧。 　　牛蹄筋的诅法很多，而且多吃牛蹄筋对人体有很大好处，下面大家就一起来看看牛蹄筋的做法吧。 　　做法一 　　材料 　　水发牛蹄筋200g，朝天椒80g，杭椒100g，姜1茶匙5g，蒜茸1茶匙5g，水淀粉2汤匙30m

　　如今很多人对于牛肉都有着很好的印象，不仅仅是因为牛肉的营养价值很高，好吃也是其中一个关键点。那么你知道哪些牛肉的做法呢?知道牛肉怎么做好吃吗?今天我们就来为大家介绍一下牛肉的吃法，看看怎么做就好吃又调和脾胃了。 　　说到牛肉，有牛肉卷、有牛排，做法也是各不相同。下面就让我们来看看都有哪些牛肉的做法吧。 　　牛肉的做法 　　煎烤牛肉捲 　　材料 　　底锅1只，芦笋120公克，洋葱丝80公克，肥

　　茶水煮饭四大绝妙用途 　　茶水煮饭功能一：防治心血管病 　　想吃到清香扑鼻的米饭，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。 　　茶水煮饭功能二：防治消化道肿瘤 　　此外，茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质，它们在37℃和适当酸度下，极易生成能致癌的

　　食物是很常见的，不同的食物对人体帮助也是不同，因此在对食物选择上，也是不能随意进行，那对身体不好的人群，都是可以多吃一些鱼类食物，这样的食物含有的蛋白质丰富，多吃能够很好的改善人体体质，所以对梭子蟹怎么做好吃呢，也是很多人不它了解的，它的制作方法也是比较多。 　　那梭子蟹怎么做好吃呢，下面就详细的介绍下，使得对它的制作方法都是有着很好了解，这样的食物适合多种人群，老年、小孩都是很好选择，利于钙

　　胡萝是人们喜爱吃的蔬菜之一，胡萝卜是个好东西，含有大量的维生素，既可以生吃，也可以煮熟了吃，可是大家知道怎么样做胡萝卜又简单又好吃呢，今天小编推荐几道胡萝卜制作的菜品，希望大家喜欢。 　　胡萝卜毛豆鸡丁 　　原料：胡萝卜、鸡肉、毛豆。 　　调味料：胡椒粉、淀粉、盐、葱段。 　　制作过程 　　1. 胡萝卜洗净、去皮，切丁。毛豆放入滚水中烫去外膜，捞出，浸入冷水中泡凉。 　　2. 鸡肉切丁，放入

　　鸭肉不仅鲜美而且还有很多的营养价值，一开始学厨艺的人可能对鸭肉的做法不是很熟悉，可能也并不知道怎么样才能把鸭肉做好吃了。那么今天就为大家介绍几种简单又美味的鸭肉的做法。 　　鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%，比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。 　　另一部分是间质蛋白，其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白，此外还有少量的明胶，其余为非蛋白氮。肉食含

　　大过头是营养价值很高的食物，它里面含有大量的钙质和卵白质，对我们的身体很有好处。大骨头因为肉少，最常见的做法就是用它来炖汤，应该也是它最好吃的做法了，下面就为大家介绍几种骨头汤的做法。 　　大骨头汤做法一 　　材料：扇子骨500克，直通骨1000克，尾脊骨500克，碎骨500克，葱结1小扎，生姜1小块，酒50克，清水5公斤。 　　步骤 　　1、将骨头放入温热水中，用抹布将骨头逐根洗清爽，尤其

　　炒饭是人们日常生活中最常见的美食，炒饭的做法非常的多，最常见的就是鸡蛋炒饭，没有鸡蛋也可以酱油炒饭，做法是很多很多，味道也都很美味，那么大家知道蛋炒饭的做法吗?炒饭怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒饭的做法大全。 　　酱油炒饭 　　材料 　　白饭2碗，蒜瓣3片，葱花适量，酒1大匙，酱油2大匙，糖1大匙，盐1小匙，油2大匙。 　　做法 　　1、蒜瓣剁成碎末。 　　2、锅中倒入油，用小火将蒜

　　我们常食的家禽中牛算是营养较高的，它的很多部位都是可以食用的，且能制作成很美味的家常菜肴。牛百叶是营养价值很高的牛的内脏，常食它对我们的脾胃很有好处。朋友们想知道牛百叶的做法及牛百叶怎么煮吗?下面就为大家介绍牛百叶怎么做好吃。 　　牛百叶的口感很是香脆，吃起来很有嚼劲，只要制作得当是很美味的菜肴。一般做法都是先用水将其煮一遍，然后再进行其它的加工，这样是为了令它好入味，下面就来为大家介绍几种它

　　黄骨鱼是非常有营养的鱼类，所含的蛋白质含量非常的高，对人体有很大的好处，多吃黄骨鱼能够提高人体的免疫力，那么大家知道黄骨鱼的做法吗?黄骨鱼怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下黄骨鱼的做法大全吧。 　　蒜蓉豉汁蒸黄骨鱼 　　材料 　　黄骨鱼500克，豆豉10克，蒜头2瓣，生姜一块，酱油15ml，盐2克，葱1棵。 　　做法 　　1、黄骨鱼清洗干净，切成小段，豆豉洗干净泡软后和蒜头一起剁成蓉，生姜

　　盐水虾是我们常吃的一种美食，它保留了虾原本的鲜美，口味适中，老少皆宜，深受大家的喜爱。那么大家知道盐水虾怎么做好吃吗？盐水虾的家常做法又有哪些？今天小编就带领大家去了解一下关于盐水虾的做法方面的知识。 　　盐水虾的做法很简单，我们在家里就可以做出来。下面小编就介绍几种做法给大家，方便大家学习。　 　　做法一 　　主料 　　明虾500克、姜5克、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、麻油1

　　豌豆苗是很有营养的绿色蔬果之一，很多人都喜欢吃豌豆苗，它所含的维生素非常的丰富，对人体非常的好，人们多吃豌豆苗能够提高人体的免疫力，那么大家知道豌豆苗的做法吗?豌豆苗的营养价值是什么呢?下面小编就为大家介绍一下豌豆苗怎么做好吃吧。 　　豌豆苗怎么做好吃呢?按照小编介绍的这几种做法，让你的豌豆苗鲜美无比，不信你试试。 　　猪肝豌豆苗汤 　　材料 　　猪肝50克，豌豆苗25克，胡椒粉2克，盐2克，

　　又到了吃狗肉的季节了，很多人都想着怎么把狗肉做的与众不同，味道鲜美，冬天吃狗肉对人体也是有很大的好处的，那么大家知道狗肉的做法吗?狗肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下狗肉的做法大全吧。 　　狗肉味道鲜美，营养丰富，冬天多吃狗肉对身体好，下面小编就为大家介绍一下红烧狗肉的做法吧。 　　狗肉拌豇豆 　　材料 　　豇豆、狗肉各350克，红椒25克，葱段、姜片各15克，料酒20克，精盐3克，味精

　　鸡腿很多人都喜欢吃的食物，它味道鲜美，营养丰富，鸡腿中的营养物质是人体生长所必须的，所以想长高高，就必须多吃鸡腿，那么大家知道小鸡腿得做法吗?小鸡腿怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下小鸡腿的做法大全吧。 　　小鸡腿不仅味道鲜美，而且做法非常的多，下面我们就一起来看看如何制作出美味的小鸡腿食品吧。 　　太师鸡腿 　　材料 　　鸡腿1000克，胡萝卜150克，甘薯150克，莴笋100克，花生油

　　青萝卜怎么做好吃？青萝卜虽然不像白萝卜和红萝卜那样的常见，但是青萝卜的营养价值却是很丰富的，而且做法比较多，总有一款适合你的口味。想知道青萝卜的家常做法以及青萝卜的做法吗？那就一起来看看吧。 　　适量的吃一些青萝卜，可补充人体所需的微量元素及能量，下面就给大家仔细介绍下青萝卜的一些做法。 　　方法一 　　材料 　　鲮鱼，青萝卜，粉葛，马蹄，姜片。 　　做法 　　1.煎过的鱼用煲汤袋装起来。

　　醋溜白菜是一道经典的汉族名菜，制作好的醋溜白菜口感酸甜辣香，色泽鲜艳，而且白菜的营养丰富，其中包含铁、无机盐等对人体有很大好处的营养物质，那么大家知道醋溜白菜的做法吗?醋溜白菜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下醋溜白菜的家常做法吧。 　　制作好的醋溜白菜色香味俱佳，而且做法简答，下面大家就一起来看看如何制作出美味的醋溜白菜吧。 　　做法一 　　材料 　　大白菜500克，胡萝卜50克，油2大

　　玉米烙汉族的传统甜点，制作好的玉米烙色泽金黄、味道香甜、口感清爽，可谓是色香味俱佳的美食，那么大家知道玉米烙的做法吗?玉米烙怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下玉米烙的家常做法吧。 　　玉米烙的做法很多，不同的做法味道也各不相同，下面大家就一起来看看如何制作出美味的玉米烙吧。 　　做法一 　　材料 　　听装玉米粒一罐、进口干生粉约30G、糖或者椒盐。 　　做法 　　1.生粉大约30克左

　　酸奶的营养价值非常高，这是毋庸置疑的。酸奶除了直接食用之外，它还可以做出各式各样的美食。很多人都会问酸奶怎么做好吃，其实只要你喜欢，那就是好吃的味道。想知道酸奶的功效与作用以及酸奶的做法吗?那就一起来看看吧。 　　酸奶的美味做法并不难，如果你想知道，那就继续往下看，让你在家就能轻松做出来酸奶美食。 　　自制酸奶 　　材料 　　牛奶500毫升，原味酸奶100毫升。 　　调料 　　白糖6克。 　

　　如今家家都有微波炉，所以人们也变的懒惰起来，都喜欢用微波炉蒸米饭，你知道怎样用微波炉蒸米饭吗才能使米饭更香?日常的米饭怎么做好吃呢?米饭的做法都有哪些?带着这些疑问与小编一起来看文章吧! 　　米饭怎么做好吃 　　1、乱—在烹调米饭米粥的时候，最好不要用单一的米，而是精米、粗粮、豆子、坚果等一起上。比如说，红豆大米饭、花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的主食。加入这些食品材料，一

　　现在是夏天了，蚕豆应该快可以吃到了，大家可以去市场看看，应该有些早的已经出来了。今天小编带来的是蚕豆怎么做才好吃，大家可以好好借鉴一下的，还是有些特别的地方的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　蚕豆怎么做好吃 　　蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。如果你是正在应付考试或是脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的维生素C可以延缓动