腊肉是我们生活中常见的肉制品，腊肉鲜咸可口，营养丰富，味道香浓，很受人们的喜爱。腊肉营养丰富，含有丰富的磷，钾，钠，还含有脂肪，蛋白质，碳水化合物等多种营养元素。具有健胃消食，开胃等功效。下面小编就为大家介绍几款腊肉的美味食谱吧。 　　自制腊肉 　　材料 　　猪肉 5000克。 　　调料 　　料酒100克、精盐200克、五香粉30克、白糖50克。 　　做法 　　1、将无骨猪肉改成宽6---1

　　很多人都爱吃腊肉，不仅仅是因为腊肉的味道比较爽快，还因为腊肉的制作方法比较简单，稍微学一些就能会了，不会太复杂。想知道腊肉怎么做好吃以及腊肉的做法大全家常吗？那就一起来看看吧。 　　腊肉只要就是用猪肉腌制而成，所以营养价值是不必担心的，下面就介绍几种腊肉的做法给大家。 　　做法一 　　材料 　　腊肉1块，红薯粉条1把，卷心菜少许，生抽适量，老抽适量，花椒少许，干辣椒少许。 　　做法 　　1.

　　腊肉我想很多人家都会腌制，这是很多家庭的一种必备食材，但是对于腊肉怎么做好吃我们并不知道多少花样。因为我们觉得腊肉怎么做都好吃。其实不然我们并不知道腊肉的做法有很多种，下面就跟小编一起来了解一下哦。 　　下面就跟小编一起来学习一下腊肉最常见的做法有哪些吧，我们也可以这样制作美味腊肉哦。 　　腊肉土豆豆角焖面的做法 　　1.热锅下入腊肉煸炒，将肥肉部分煸炒出油，下花椒粒炸香，加入姜蒜末炒香。 　

　　蒜苗炒腊肉是一道常见的家常菜，而蒜苗炒腊肉的好处也不错，有着补血、保护神经系统的功效，那么你知道蒜苗炒腊肉的做法吗？今天小编就为大家详细的介绍一下蒜苗炒腊肉，大家可以参考一下哦。 　　蒜苗炒腊肉吃起来非常有味道，搭配白米饭吃，很可口。下面就是小编为大家介绍的蒜苗炒腊肉的做法，一起来看看吧。 　　蒜苗炒腊肉做法一 　　材料 　　腊肉片200公克，青蒜片80公克，辣椒片10公克，米酒1/2大匙，

　　这个夏天好多人都喜欢宅在家里，在家中吹着空调别提有多惬意呢，然而我们还需要自己吃饭吧，又怕炎热的话可以把冰箱的腊肉拿出来自己烧着吃夜市不错的选择。下面就是小编为大家介绍的腊肉的做法，大家可以好好学习一下的。 　　腊肉怎么做 　　腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。 　　腊肉因为

　　腊肉是一种逢年过节餐桌上经常见到的一种食物，腊肉的味道鲜美，而且营养丰富，所以深受人们的亲睐。那么你知道腊肉的吃法有哪些吗？你知道腊肉怎么做好吃吗？今天小编推荐大家4款美味腊肉食谱，赶紧来看看吧。 　　糯米腊肉卷 　　材料 　　糯米 腊肉 葱 生菜，适当的盐与味精。 　　做法 　　开水泡糯米，一个多小时后放蒸锅里面蒸15-20分钟。 　　切腊肉葱，还有生菜，一定要保持生菜的完整。 　　把生菜

　　腊肉是一种我们生活中常见的腌制肉类食材。腊肉的防腐能力强，能延长保存时间，并增添特有的风味。腊肉营养丰富，含有磷，钾，钠，脂肪，蛋白质，碳水化合物等元素。下面小编就为大家介绍几款腊肉的美味食谱吧。 　　腊肉炒粉条 　　材料 　　腊肉1块，红薯粉条1把，卷心菜少许，生抽适量，老抽适量，花椒少许，干辣椒少许。 　　做法 　　1、腊肉切丝，粉条在冷水中泡软捞出后继续在热水中泡一下，并且用剪刀稍微剪

　　冬笋炒腊肉是典型的家庭炒菜，这道菜使用了清淡的冬笋与腌过的腊肉一起制作，让人吃了之后不会感觉太咸，那么大家知道冬笋炒腊肉的做法吗?下面小编就为大家介绍一下冬笋炒腊肉怎么做好吃吧。 　　冬笋炒腊肉怎么做好吃呢?下面介绍的这些方法味道都非常的鲜美，而且对人体也有很大的好处，大家一起来看看吧。 　　做法一 　　材料 　　冬笋、腊肉、盐、味精、油。 　　做法 　　冬笋去外壳后切片。 　　干锅(不放油

　　腊肉是大家熟知的营养食材，它的味道非常鲜美，色泽鲜艳，多吃对人体有很大的帮助，那么大家知道腊肉的做法吗?腊肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下腊肉的做法大全吧。 　　腊肉的做法非常的多，它可以制作出很多美味的佳肴，下面大家就一起来看看如何制作出美味的腊肉食品吧。 　　做法一 　　材料 　　腊肉，胡萝卜，土豆，豌豆，盐，胡椒粉，大米，糯米。 　　做法 　　1.腊肉洗净先用水煮熟，再出锅凉一

　　四川人喜欢吃辣，同时也喜欢吃肉。四川腊肉、腊肠就脱颖而出了。虽然是一个地方，但是每家每户四川腊肉的做法还是不一样的。一般四川腊肉的腌制方法和全国各地差不多。好的，下面我们详细看下四川腊肉的做法大全，饱饱大家的眼福。 　　方法一 　　主料 　　鲜猪肉、五花肉或二刀坐蹲肉(十斤)。 　　厨具 　　炒锅。 　　步骤 　　1.准备好鲜肉。将残毛挟净。将铸铁锅用大火烧红。 　　2.用手握住肉块，肉皮向

　　在冬天很多人都会腌制腊肉食用，腊肉味道鲜美，营养丰富，腊肉的做法也非常的多，它可以和很多食材一起制作出美味的佳肴，那么大家知道腊肉怎么做好吃吗?下面小编就为大家介绍腊肉的做法最正宗的做法吧。 　　家里腌制腊肉是非常方便的事情，如果想吃腊肉的时候，割一块下来就可以了，下面大家就一起来看看腊肉可以制作出哪些美味的佳肴吧。 　　做法一 　　材料 　　糯米、腊肉、葱、生菜、适当的盐与味精。 　　做法

　　腊肉是日常生活中常见的食材之一，它营养丰富，蛋白质高，人们都非常喜欢吃腊肉，但是你知道怎么用腊肉做出美味的菜肴吗?下面小编为大家推荐3款非常好做又好吃的得腊肉佳肴。一起来看看吧。 　　冬笋炒腊肉 　　材料：冬笋1个、腊肉1块、食盐少许、葱5克、姜5克、蒜5克、干辣椒适量 。 　　做法 　　1.将腊肉洗净后放入锅中，加入适量的水，煮至用筷子可以从腊肉皮上插进去的时候将其捞出，切片。 　　2.将

　　四川腊肉是一道很出名的汉族菜肴，腌制好的腊肉颜色金黄，让人恨不得咬上一口，四川腊肉是直接风干的不需要烟熏，所以更加的安全，那么大家知道四川腊肉的做法吗?四川腊肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下四川腊肉的做法大全吧。 　　四川腊肉颜色诱人，味道也是非常的鲜美，如何腌制出美味四川腊肉呢?下面大家一起来看看吧。 　　四川腊肉 　　材料 　　猪肉5000克、料酒100克、精盐200克、五香粉30

　　食品简介 　　腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。 　　形态 熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，而且具有开胃、去寒、消食等功 熏腊肉能。湖北腊肉保持了色、香、味、形俱佳的特点，

 　　腊味一直是很多家庭餐桌上必备的美味肉食。尤其是广东等南方城市，更是对其情有独钟，有的家庭甚至隔三差五就要过一回腊肉瘾。不过，北京市食品安全网3月13日撰文提醒，过多地摄取腊肉，会增加患胆结石的风险。 　　腊肉多为猪肉腌制而成，根据猪的不同部位，肥肉分量最少的里脊肉，每百克也要含55毫克的胆固醇，而每百克肥猪肉更是含109毫克胆固醇。高含量的胆固醇会沉淀、聚集在胆汁中形成结石。此外，

　　腊肉多为猪肉腌制而成，根据猪的不同部位，肥肉分量最少的里脊肉，每百克也要含55毫克的胆固醇，而每百克肥猪肉更是含109毫克胆固醇。高含量的胆固醇会沉淀、聚集在胆汁中形成结石。此外，动物性脂肪不易为人体所吸收，过多食用腊肉会增加脂肪肝风险。 　　很多家庭买了腊肉不是即买即食，一般都要存放一段时间。为保持新鲜的口感，腊肉在加工和腌制的过程中都放入了大量的盐。这些盐会转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是人体的

　　与咸肉相比，相信很多人的都会选择腊肉，因为腊肉的防腐能力强，能延长保存时间，并增添特有的风味，但是小编要提醒大家，腊肉不能吃太多，否则会让你患上胆结石的。 　　腊肉多为猪肉腌制而成，根据猪的不同部位，肥肉分量最少的里脊肉，每百克也要含55毫克的胆固醇，而每百克肥猪肉更是含109毫克胆固醇。 　　高含量的胆固醇会沉淀、聚集在胆汁中形成结石。此外，动物性脂肪不易为人体所吸收，过多食用腊肉会增加

　　在冬天人们都会腌制很多的腊肉，腌制好的腊肉色泽诱人，口感清爽，而且营养丰富，那么怎么腌制腊肉味道才会比较鲜美呢?腊肉的腌制方法有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下腌制腊肉的做法大全吧。 　　腌制腊肉的方法有很多，不同地区有不同的腌制方法，下面大家就一起来看看下面这些腌制腊肉的方法吧。 　　做法一 　　材料 　　五花肉2000克，生抽100克、老抽100克、八角5个、花椒粒一大把，白糖适量、盐适量

　　与咸肉相比，相信很多人的都会选择腊肉，因为腊肉的防腐能力强，能延长保存时间，并增添特有的风味，但是小编要提醒大家，腊肉不能吃太多，否则会让你患上胆结石的。 　　腊肉多为猪肉腌制而成，根据猪的不同部位，肥肉分量最少的里脊肉，每百克也要含55毫克的胆固醇，而每百克肥猪肉更是含109毫克胆固醇。 　　高含量的胆固醇会沉淀、聚集在胆汁中形成结石。此外，动物性脂肪不易为人体所吸收，过多食用腊肉会增加脂肪

　　藜蒿炒腊肉是一道非常好吃菜肴，很多人都喜欢吃藜蒿炒腊肉，咸咸的腊肉吃在嘴里回味无穷，让人吃了就忘不了，那么大家知道藜蒿炒腊肉的做法吗?下面小编就为大家介绍一下藜蒿炒腊肉怎么做好吃吧。 　　藜蒿炒腊肉的做法很多，可是怎么才能把藜蒿炒腊肉做的非常美味呢?下面就一起来看看这些做法吧。 　　烧肉虾干炒芦蒿 　　材料 　　芦蒿400克，烧肉150克，虾干50克，红萝卜100克，蒜头15克，盐，糖，头抽，