身体肌肤被唤醒，如果护理不当，肌肤会变得缺少光泽！聪明的女生在身体护理时都会选择一款好用的精油，并给身体最细致的按摩。马上跟随小编的按摩步骤给你的肌肤进行全面养护吧。 　　1、脸部按摩护理步骤 　　一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩，能够促进血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色。 　　精油推荐：橙花2滴+熏衣草1滴+玫瑰草1滴 　　步骤： 　　step1：将调好的按摩精油倒2~3滴于手掌，

　　很多女人都嫌自己的胸部过于小，经常感到自卑。可是，已经过了发育的年龄，怎么办呢?下面这个保健按摩视频，会为大家展现一下推拿按摩手法，通过推拿按摩，也可以达到丰胸的目的哦。一起来看看吧! >>>肾保健按摩 试试这3大健肾穴位

　　有空在家里自己做做精油护理既便宜又能给身体美白，让肌肤滑嫩。玫瑰精油对与身体美白等很有效，自己买瓶玫瑰精油在家试试DIY精油护理吧！ 　　玫瑰精油，唤起被爱的感受 　　玫瑰精油具有温暖的特质，在使用的过程中可以让人内心升起被爱的感受。在淋浴的过程中，将玫瑰精油3～4滴倒入沐浴露中，充分打泡，然后涂抹至全身。这个过程在清洗的同时，又让肌肤享受了精油的滋润。同时，你还可以进行一些按摩，在不经意间

　　小清新谁不爱？当美美的你画上清新萌妆，穿上摇曳长裙，幻想自己变身秒杀宅男的森林女神时，私处的瘙痒却让你坐如针毡，如影随形的异味让你颜面扫地，如何破解这尴尬魔咒？小编独家支招：私处SPA有木有！当然可以有，只要选对精油就可以！ 　　一．薰衣草 　　薰衣草精油在罗马时代就已是相当普遍的香精油，因其功效最多，被称为“精油之后”，自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、

　　茶树精油正在成为一种流行的美容用品，因而很多的美容护肤用品都会极力的宣传自己含有茶树精油来吸收女性购买。但是除了知道茶树精油能美容之外，很多女性都不了解茶树精油究竟有哪些功效。所以今天小编就为大家细数一下茶树精油的五大功效吧。 　　茶树精油是什么 　　茶树是澳洲重要的经济作物之一，茶树精油是提炼自澳洲的白千层属植物。茶树精油中两个最重要的成分是孟乙烯4-ol(Terpinen 4-ol)和桉树

　　很多女性都知道精油的护肤效果，那么你是否知道精油也有护发的效果呢?今天小编就为大家介绍下九种常见的精油的护发功效，以及精油应该怎么用才能最好的护发，让爱美的女性能够轻松享受精油带给头发的护理功效。 　　薰衣草精油 　　功效 　　广效性护发清洁，能促进细胞再生，平衡皮脂分泌。安抚神经，舒缓紧张。 　　护理 　　恬静清香，每次使用少量可促进睡眠。 　　尤加利精油 　　功效 　　拥有优异的护发功能

　　对于玫瑰精油，很多女性都仅仅知道它的其中一种使用方法，而不知道其它的用法。那么玫瑰精油在女性美容的过程中究竟有哪些用法呢?下面就让小编为大家介绍下玫瑰精油的七个妙用吧，让大家能够更好的利用玫瑰精油。 　　用法一：用于薰香 　　做法 　　利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中，这样可以让人身心舒畅哦! 　　用法二：沐浴 　　做法 　　将玫瑰精油数滴

　　编者按：按摩精油是从植物的花、叶、茎、果实中提炼出来的，小编提醒精油的挥发性是很强的只要接触空气就会很快挥发，所以在使用完精油后一定要记得盖紧瓶盖。精油都有哪些品种? 　　印度柠檬草醒神之旅 　　印度是个色彩极其丰富的国家，不仅纱丽和香料的颜色让人眼花缭乱，连城市都有以颜色来区分的例子。印度西部的拉贾斯坦邦境内就有4座单一颜色的城市：土黄色的杰塞梅尔、靛蓝色的久 　　印度柠檬草代浦尔、白色的乌

　　按摩VS精油 轻松塑造撩人曲线。按摩减肥指的是通过身体某些部位的按摩，来消耗大量脂类物质，加快身体新陈代谢，以此来达到减肥的目的。按摩减肥不仅仅可以健美身材而且还可以起到强身健体之功效，在我们按摩的同时配合精油，就可以在收获性感曲线的同时又能美容养颜哦!　　按摩VS精油之瘦手臂　　精油配方：基础油10ml、冬青精油3滴、月桂精油3滴、柠檬精油3滴。　　按摩手法：精油涂在手上，用手掌拍打手臂

　　很多女性都知道，按摩是一种非常不错的美容方法，但是你知道吗，搭配精油按摩能够获得更好的美容效果哦!但是这种精油的使用方法需要搭配正确的按摩手法才能获得良好的护肤效果。所以下面小编就为大家介绍七个部位的按摩手法，让大家能够在家打造完美的肌肤。 　　step1、颈部 　　手法是小且强的划圈动作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。 　　step2、肩部

　　很多女性都很喜欢精油，不管是护肤养生还是提神醒脑，精油都能给予我们很好的帮助。那么精油究竟有哪些使用方法呢?你知道自制精油面膜怎么做吗?下面就让小编为大家一一介绍下精油的使用方法，让喜欢精油的你能够更好的利用精油。 　　No.1 香薰法 　　香薰法非常的简单，但是也能够充分发挥精油的功效。首先你得有一个香薰灯。然后备上一瓶你喜欢的精油。将精油在灯托上滴上几滴，就能够很好的享受精油带来的美好体验

　　现代社会，无论男女都比较注重面部肌肤的保养。皮肤保养的方式有诸多，但每一个季节或时间段都有比较流行的护肤热潮，热潮也引领着新型护肤方式的出现。而精油就是其中一种。精油起源于法国，它的出现掀起一股狂潮，多数人不断的追捧它，使它成为时尚界护肤领域的新宠。 　　多数人的梳妆台上摆放着诸多护肤品，可真正达到理想中的保养却少之又少，皮肤暗沉及其他问题仍得不到解决。多种护肤方式的尝试，肌肤变得越来越糟糕。

　　上班对着电脑的人们，左手敲键盘，右手握鼠标，一天下来，左手还好，右手就成了一个握着的形状，也就是传说中的鼠标手了。那么，如何通过精油按摩来缓解手部的不舒适呢?下面我们一起来看看这个视频，看是如何介绍手部保健按摩知识的。>>>前列腺保健按摩法 男人应及早预防

　　编者按：按摩油可以辅助按摩让按摩的效果达到最佳，所以在按摩的过程中使用按摩精油效果是最好的。按摩油都有哪些品种? 　　基本油30毫升----不多于15滴单一的香精华油 　　基本油 　　核仁油：丰富维他命A，营养 　　杏籽油：维他命A，适合皱纹，萎缩纹 　　麦芽油：维他命E，镇定，愈合，帮助消除细纹 　　杏仁油：滋润光滑肌肤，减少破裂毛细血管，适合过敏，干性肌肤 　　椰子油：清洗作用，可起

　　《闻香识女人》是一部著名的电影，电影内容可能与香水没有多大关系，但是“闻香识女人”这句话确实非常有道理的。一个女人身上的香味可以透露出很多消息，她的性格、喜好、职业等等。精油可以赋予每个女人不同的定义，它也会随着女人的心情而发生不同的化学反应。精油的选择也是有许多考量，自己适合什么样的精油，这首先得了解一下精油得种类及其功效。今天由小编给大家对精油的基本分类、三款具有代

　　丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的根茎中提取的成份，相对于其它药物来说更加健康与安全。相信时下不少女生都对精油丰胸蠢蠢欲动，但又对它的用法和功效一知半解，一时间不知如何下手。下边我们就精油丰胸的一些平时常见的问题请教美体专家作答，希望对大家有所帮助。 　　1.为什么使用丰胸精油后，有人经期提前有人经期推后，有人血量增多，有人减少？ 　　回答：每个人原本身体内的各项激素水平本就不同，而丰胸精油

　　玫瑰是世界上最昂贵的精油，它的成分非常的丰富，其中包括维生素c、胡萝卜素、维生素b等。这些成分在美容方面都有很好的帮助，那么大家知道玫瑰精油的使用方法吗?玫瑰精油的功效与作用吗?下面小编就为大家介绍一下玫瑰精油如何使用吧。 　　作为最昂贵的精油来说功效是不会差的，下面大家就一起来看看玫瑰精油的功效和作用吧。 　　玫瑰精油功效 　　玫瑰精油具有抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身等功效，适

应用精油按摩眼部，可以促进细胞再生，改善血液循环和新陈代谢，防止细胞衰老，根本改变眼部肌肤的供给及经络运行不畅等问题。从而消除眼部深层疲劳，排除毒素及阻塞血液，紧实眼部弹性。现在，详细图解精油按摩眼部的步骤：第一步：首先彻底清洗你的眼部与双手，尤其是指甲，用毛巾擦干，选好精油。（记住，要用复方精油，我用的是眼部复方精油） 第二步：将精油1~2滴倒入手中，然后在手中按摩一下，让中指沾上精油，在眼睛四

 　　时尚女性，光鲜装扮的现代生活背后隐藏多少危机？追求“胸”涌澎湃的曲线之余又遗留多少隐伤？生活环境日渐改善的今天，乳房病变却也层出不穷：乳腺肿块、乳腺增生、乳腺癌等成为威胁女性健康的危险信号。专家指出，环境污染的加重，长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等“时尚生活”是乳腺疾病不断攀升的重要因素。 　　炸弹一：高脂饮食成乳房&

　　精油可以分为基础油、单方精油以及复方精油，而每一种精油都有自己的用法。今天小编要为大家介绍的就是单方精油的使用方法。单方精油主要是由一种种植物萃取精华而成，能够帮助女性美容护肤、保养身心，爱美的女性可一定要认真学一学哦! 　　薰衣草单方精油 　　功效 　　促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及治疗暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。安定情绪，令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。 　　用法 　　1、