保湿是每个女性朋友最大的烦恼，尤其是在现在的春天，稍不注意，脸上身上就会非常干燥，难受，在生活中我们应该如何保湿了，今天小编就给大家介绍一下生活常见的保湿方法以及自制保湿面膜。 　　皮肤干燥使我们我们皮肤角质层去睡，细胞得不到水分所以会觉得脸和紧绷，干燥难受，只要我们吧细胞中的水补足了脸自然就不干燥了，同时在补水的是耗油注意水油平衡。 　　纸面膜敷化妆水 　　每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保

 　　冬季到了，你的皮肤是否已经出现了干燥的迹象了？那是在提醒你该为你的皮肤保湿了。但是应该怎么做才正确呢？下面让我们进入正确的保湿步骤吧！ 　　第一步：洁面 　　要想得到最佳的护肤功效，洁面这一环绝不能马虎。 　　活肤洁面乳要含有BHA柔酸活肤菁华及温和的按摩微粒，以彻底清洁肌肤表面的油溶性污垢及化妆残渍，促进肌肤的新陈代谢。 　　第二步：深层清洁 　　所谓深层清洁，俗称去死皮。因为

　　如今更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性，尤其是在春天皮肤易干燥、脱皮，保湿就很关键。那么，春季如何为皮肤保湿?保湿方法有哪些?春季护肤注意事项有哪些? 　　内容均转载优酷视频，转载目的在于传递更多信息，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容! 　　[声明]本频道文章版权归优酷视频，本站只提供参考并不构成任何投资

　　凛冽的北风和寒冷的天气带走我们肌肤上的水分，于是爱美的女孩开始拼命往脸上这个霜那个露的为肌肤保湿。其实，滋润肌肤不必那样麻烦，很多水果就有天然滋润肌肤的功效。 苹果 　　1、苹果 　　苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效；苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，

　　如今人们很崇尚自然，崇尚绿色理念，希望与大自然亲密接触。中国中药以其五千年积淀下来的实力，在皮肤护理、美容养颜方面，越来越显示出它的独特魅力。 　　中药美容历史悠久 　　中药美容，古而有之。由于中药美容所用的材料大多取自于动植物和天然矿物，尤其是常用的食物，对人体的毒副作用小， 所以得到古今中外爱美人士的推崇。据有关专家介绍，我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史。目前很多美容中药已被现代

　　编者按：秋季是干燥的季节，对于女人来说不仅身体内部缺水，肌肤也处于缺水状态，为肌肤补水保湿就很重要。那么，女士护肤要如何补水呢?保湿秘诀有哪些? 　　一、油性肌肤 　　油性肌肤油脂分泌比较旺盛，额头、鼻翼易有油光，毛孔粗大，角质层较厚，肌肤不光滑，外观暗黄，皮肤偏碱性。 　　护肤方案：清爽型保湿化妆水或喷雾湿敷，平衡肌肤水油。 　　1、选择含草本植物精华，具镇静肤质功效的纯露或化妆水(如玫瑰、

　　编者按：秋天干燥因此要护肤要多补水，但是很多MM却会走入护肤雷区，补水不当导致肤质变差!那么秋季皮肤保养有哪些方法呢?补水保湿要注意啥? 　　补水误区一：皮肤一感到干燥就不停喷保湿喷雾 　　保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加

 　　眼部是最脆弱最易老化的区域，皮肤又薄又敏感，只要没睡好，水喝多一点，隔天马上就有眼袋或者黑眼圈。 冬天到了，问题就又多了一层，因为眼睛周围的水脂膜几乎不存在，才容易保住水分，干涩绷紧的状况就开始出现。此外，眼睛的个性又非常好动，一天可以眨上数千次，如果不细心护理，小细纹不跑出来才怪呢！ 　　近年来，由于空气污染、空调的普及，干眼症呈逐年增加的趋势。尤其是配戴隐形眼镜者、&ldquo

 　　油性肌肤往往是“外油”，却“内干”。冬季补水同时还要清爽不腻。这对油性肌MM来说真是大伤脑筋。怎样的保湿补水方法、哪种补水圣品才最适合油性肌肤呢？今天就为你带来油性肌肤的专属补水保湿攻略。 　　油性肌肤，单靠普通的清洁护理根本无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。 　　Step1.化妆水—&md

 　　油性肌肤往往是“外油”，却“内干”。冬季补水同时还要清爽不腻。这对油性肌mm来说真是大伤脑筋。怎样的保湿补水方法、哪种补水圣品才最适合油性肌肤呢？今天就为你带来油性肌肤的专属补水保湿攻略。 　　调节肌肤平衡 　　油性肌肤，单靠普通的清洁护理根本无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。 　　step1.化妆水&

　　清晨面部清洁和保湿对肌肤的影响是不可小看的，不能因为时间的关系而没去保养，那样会对肌肤造成伤害，下面小编推荐一种快速的保湿方法。 2分钟急速洁面 　　2分钟急速洁面 　　选择含保湿成分的洗面乳或洗颜慕丝，才能更有效的保住水分，面部清洁完成后没有紧绷不舒服的感觉，达到这种效果才能延缓自然衰老哦。肌肤在清洁过后，表层水分容易被带走。建议在化妆水前可先使用导入液，促进后续保养品渗透，当然洁面的过程

　　保湿是保养基本功，更是肌肤美丽的源头，随着年龄变化，女性面临到的肌肤问题也不同，想肌肤嫩得能掐出水、想消除细纹、想肤质更平滑柔顺，20-30岁MM对保湿的渴望与困扰各不相同，本期内容将为你各个击破。让您清洁、控油、保湿 明亮水嫩肌轻松垂手得， 保湿、防晒、抗衰老 多重保湿齐头并进。 　　1. 清洁开始保湿 油光满面不发生 　　20-25岁MM，油脂分泌过多是最常见的问题。想赶紧除去恼人油光，最

 　　现代的女人一定要有水润的肌肤！只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人非你莫属。 　　水润女人特征1 ：娇嫩的面部 　　“面子”的问题很重要，不仅涉及尊严更影响形象。每一位女性都希望有一副天生丽质的容颜，白皙润滑，让人过目不忘。 　　食补菜单：芪枣合汤 　　取黄芪15～30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖，时间30～40分钟，之后连汤带料一

　　以下为您介绍10种具有保湿功效的水果： 　　柿子 　　软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。 　　柑橘 　　柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够消除秋燥，

  　　冬天气候干燥，很多的人都会出现肌肤干燥的问题，肌肤冬季补水是非常重要的哦!肌肤干燥补水究竟该怎么做呢，其实生活中有很多的补水方法都是比较好的哦，但是补水的同时大家要非常的仔细哦，千万不能忽略一些死角哦! 　　冬季补水保湿的8大死角，你中了几个? 　　死角一：眉心 　　症状：脱皮。 　　原因：位于脸部T区的中心，皮肤最容易水油失衡，而且因为涂脸时要避开眼周，所以经常连带着也被避开了

　　编者按：秋季是干燥的季节，那么，天气干燥你是否也希望自己的皮肤干燥缺水呢?那么，女士美容秋季如何为肌肤补水保湿?小编准备的女士美容指南教你补水保湿方来学习下吧。 　　女士美容诀窍 补水保持告别“肌荒” 　　内在补水 　　人的皮肤很单薄，很容易干燥，如果身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽，需要从内在给肌肤补充水分，从早上就要开始喝水，每天至少要喝八杯水，这样才能维持身

　　冬季是皮肤困扰最多的季节，冬季天寒冷，而且干燥，让人觉得很不舒服，对我们的皮肤也不好，经常会出现干燥等等情况，下面我们一起看看下面的内容吧。 　　冬季护肤 　　1、爽肤水拍两遍 　　冬天更要为肌肤补水，每天洁面之后，先在脸上轻拍一遍爽肤水，待其吸收后再拍一遍，可以提升保湿功效。 　　2、霜或者精华可以涂厚些 　　睡觉前建议使用保湿或者修复霜，并且在脸上涂稍微厚些，为肌肤更好地锁住水分，同时在夜

　　到了冬季，肌肤上的水分不断的流失，因此爱美的女性一定要做好补水保湿的工作哦!那么在冬季，我们究竟应该如何办法帮肌肤补水保湿呢?自制保湿面膜能不能帮助到我们呢?不要着急，下面小编就为大家介绍下冬季保湿的六大妙招，让你能够轻松解决肌肤干燥的问题。 　　冬季保湿 　　1、深层洁肤面膜与水份面膜交替用 　　深层洁肤面膜与补水面膜两者之间需要交替使用。深层清洁面膜清除完肌肤深层的垃圾、油垢之后，再即使涂

　　‘补水’和‘保湿’原来是不同的概念，我们一般说的补水其实只是在皮肤表面补充水分，而没有达到深层次的锁水功效。”时尚达人小顾最近发现了这个“秘密”。其实很多人都会把“补水”和“保湿”连在一起称呼，将两个概念混在一起。 　　“补水”≠&

　　初秋时节，也就是预示干燥的天气也准备到来。对于女士们的皮肤来讲，吃些那些水果可以达到为皮肤保湿的效果呢?为你介绍以下十种保湿功效的水果。 　　柿子 　　软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。 　　柑橘 　　柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘