预防春困喝什么茶好呢?春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。 　　振奋精神———熏衣草柠檬茶 　　制作：选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁

　　春天大地回春，万物 复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际。此时，人们普遍感觉困倦乏力，就是 通 常 说 的 “ 春困”。花茶兼芳香辛散之气，春饮花茶可以散发漫漫冬季 积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气升发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，神清气爽，缓解春困带来的不良影响，提高人体机能效率。而茉 莉花茶有祛寒邪、助理郁的功效和作用，是春季饮茶首选。

　　要问夏季如何养生，DIY养生茶绝对是个好选择，例如花茶。夏季养生茶之花茶集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。DIY养生茶不仅可以增加高雅情趣，还可以提神醒脑，美体瘦身。 　　所以，夏季养生茶绝对不容错过花茶，我们来看看有哪些养生花茶吧！ 　　菊花茶 　　1、菊花茶 　　这里写图注菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时，其可排

　　冬季难免会感觉干燥，在海吃海喝后，人总会有一种不舒服的感觉，事实上，在油腻的饱餐之后，喝一杯蜂蜜柚子茶，你会发现品尝美食原来是这么简单的事情。那么，蜂蜜柚子茶的营养价值有哪些呢?蜂蜜柚子茶怎么做好吃?蜂蜜柚子茶DIY做法有哪些呢?今天，小编教你如何做蜂蜜柚子茶更好吃! 　　目录 　　1、蜂蜜柚子茶的营养价值 2、蜂蜜柚子茶怎么做好吃 　　3、蜂蜜柚子茶的几种做法 4、蜂蜜柚子茶DIY做法 　　

　　玉米须茶想必带很少会听说，但是大家不知道的是，玉米须茶的减肥效果非常好。各位，特别是想瘦身的MM们，是不是心动了呢?那么大家了解玉米须茶吗，知道玉米须的作用吗?接下来小编就向大家介绍一下玉米须茶的相关知识以及几种制作玉米须茶的简单方法吧。 　　玉米须茶方法一 　　材料 　　主料：玉米须100克， 　　辅料：清水适量， 　　做法 　　1、先把玉米须准备好，清理干净，去除掉末尾，备用。 　　2、

　　沙茶面是很好吃的一种面条，很多人都喜欢吃沙茶面，它的味道非常鲜美，营养也很棒，多吃能够促进人体的生长，使人变得强壮，那么大家知道沙茶面的做法吗?沙茶面怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下沙茶面怎么吃吧。 　　沙茶面的做法有很多，很多，不同的做法有不同的口味，下面小编就为大家介绍几款很不错的沙茶面做法，希望大家喜欢。 　　沙茶面 　　材料 　　碱水油面(用面粉、碱、水调匀成团后压制成面条，口感

　　沙茶牛肉营养非常的丰富，多吃能够使人变的强壮，提高人体的免疫力，大家都知道吃牛肉长力气，吃猪肉长肥膘，所以，想要健康身体还是多吃牛肉，那么大家知道沙茶牛肉的做法吗?沙茶牛肉面怎么做呢?下面小编就为大家介绍一下沙茶牛肉粉丝煲的做法吧。 　　沙茶牛肉 　　材料 　　牛肉150公克，空心菜300公克，蒜头3粒，沙茶香辣酱2大匙，蚝油1茶匙，盐1/6茶匙，细糖1/2茶匙，料酒1茶匙，水15cc，太白粉

　　编者按：大量研究表明，不管是电脑还是电池，对人体的辐射都是很大的。经常受电脑辐射，容易引发心血管病，还会有癌突变的危险。那么上班族们该如何有效防辐射呢?喝鱼腥草茶真的能防辐射吗?一起来了解下吧! 　　大量研究证实，鱼腥草具有防辐射作用，不仅适用于空勤人员，也适用于常接近辐射源的上班一族。常喝鱼腥草茶，可减轻辐射对身体的伤害。上班族不妨在工作期间备一杯鱼腥草茶。 ↓点击图片直接进入下一

　　枸杞因强大的养生功效而被人们所熟悉，那你知道枸杞的功效与作用具体都有哪些吗?枸杞子泡水喝的功效如何?枸杞除了泡水喝还有很多的食用方法，今天小编给大家介绍桂圆红枣枸杞茶看看它都有哪些养生作用吧! 　　桂圆红枣枸杞茶 　　用料：红枣25个、枸杞20克、桂圆肉15个、红糖适量 　　做法： 　　1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。 　　2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。 　　3、红枣煮软后。

　　通过中医来丰胸是很多女人的选择，以下就介绍一些中医药茶的丰胸法。 　　历代许多中医名家，对乳房发育极为重视。中医认为乳房的发育，和脏腑、经络、气血有密切相关，其中肝、胃、肾经及冲、任二脉与乳房的发育最有相关，若上述脏腑、经络、气血失调，就会影响乳房发育。 　　木瓜奶味丰胸茶 　　材料：木瓜片、牛奶、茶包（量依个人喜好斟酌） 　　作法：木瓜片，放入茶包，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。 　　

　　木瓜玫瑰丰胸茶，能有效的消水肿，补血丰胸唷！（适用气血不足型，先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。中医美容，试试这四大美乳丰胸茶。 　　木瓜玫瑰丰胸茶 　　【材料】：玫瑰花、木瓜片、冰糖（量依个人喜好斟酌 　　【作法】：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用啰。 　　【功效】：能有效的消水肿，补血丰胸唷！（适用气血不足型，先天性的体质虚弱，也

　　痛经是每个女人都会面临的问题，轻则感觉小腹酸胀，存在不适感，重则疼痛难忍，甚至出现晕厥，需要在经期服用止痛药。同时，女人除了出现痛经之外，还会出现月经不调等问题。所以，如何调理月经病，往往每一个家庭中都有自己的小方法，母亲告诉女儿，女儿再告诉下一代。 　　调理女性月月痛的方法有很多，今天我们就一同了解如何利用喝茶来调理痛经。在了解如何利用茶调理之前，我们先明白痛经的原因，只有找到原因，才能够更

　　完美低聚果糖沙棘茶调节肠道菌群 　　产品详情 　　品牌：完美。 　　名称：低聚果糖沙棘茶。 　　包装：单瓶装。 　　规格：175克/瓶。 　　产地：中国。 　　形态：粉末。 　　保质期：生产日期见包装罐身，保质期18个月。 　　储藏方法：贮存于阴凉干燥处。 　　主要原料 　　低聚果糖、沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、罗汉果甜甙、维生素C、三氯蔗糖、柠檬香精、茶香精、乙基麦芽酚。 　　标志性

　　大家都知道，如今痔疮已成了常见病，我们身边很多朋友都在承受着痔疮的困扰，那么与没有什么解决的方法呢?让我们早日摆脱痔疮困扰，今天三九小编就给大家介绍几款治痔疮的方法。只要六种药茶就能帮你解决痔疮困扰。下面一起来看看吧。 　　痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都额可以发病，但是随着年龄增长，发病率逐渐增高。痔疮对患者的生活质量造成严重的影响。如何治疗痔疮是大家较为关心的问题。痔疮除了药

　　现代人忙于自己的工作和生活，根本不知道二十四节气究竟意味着什么?夏至是什么意思呢，夏至养生需要注意些什么呢，夏至吃什么对身体有好处呢?其实想要保证夏至健康的度过，平时要多多了解这些常识哦!对于女人来说夏至养生该怎么做呢? 　　女人夏至养生茶 　　夏至是一年中人体代谢最旺盛的季节，此时人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡可口，避免油腻、难消化的食品。夏至人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷、口苦粘腻

　　月经不调会让女性感到心烦气躁，从而影响到工作和生活。那么月经不调怎么办呢?有一种十分健康的方法对于女性月经的调理非常好，那就是保健茶。它可以帮助女性轻松调好月经，然后放心的投入到工作和生活中去。　　那么大家知道调理月经喝的是什么茶吗?这些茶可以治疗哪些月经症状呢?下面就一起来看看吧。　　红花茶：调经止痛　　红花茶具有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效。对妇女痛经、月经不调也有明显效果，是中老年

　　痔疮生活中是非常的常见的，很多人都患有过痔疮，而它对于我们日常生活的危害也是极其的大的，而治疗痔疮的方法非常多的，药物治疗就是常见的方法，那么你知道治疗痔疮最好的药是什么吗?今天小编就为详细的介绍一下中药茶治疗痔疮的药方。 　　10款药茶治疗痔疮 　　1、菱角薏米茶 　　配方：菱角60克，薏米30克。 　　用法：水煎后加入绿茶1克饮服。 　　功效：治疗痔疮出血。 　　2、麝香茶 　　配方：麝

　　以上配方可作成2.5两重大月饼6个，若用1.5两的小月饼模，可作出18个小月饼。 　　材料： 　　中筋面粉15公克，细糖125公克，麦芽糖25公克，水60公克，花生油70公克， 　　做法： 　　1、将抹茶粉与面粉过筛备用。 　　2、细糖加水一起煮开后，立即加入麦芽糖继续搅拌至溶化后，离开炉火。 　　3、待糖水冷却后，倒入已过筛的粉

 　　在生活当中人们把生姜都当做食材用，做菜都会用到生姜，却不知道生姜可以泡茶喝，而且还有不同的作用和效果，那到底有哪一些效果呢 ?今天就随着小编一起去普及一下相关的知识吧。　　姜茶的功效与作用　　改善血液循环　　姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。　　促进胃部消化　　姜茶可帮助消化和吸收食物，

　　一到寒冷的冬天，人们都会通过喝茶的放肆来保暖养生。那么你知道冬季养生茶有哪些吗？今天三九养生堂的小编就来推荐给你九种养生茶，帮助你在寒冷的冬天保暖滋润养身，一起来看看吧。 　　1、五味子茶 　　材料：北五味子3-5克，绿茶0.5-1.5克，蜂蜜25克。 　　做法：北五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂，分3次温服。 　　功效：五味子茶具有振奋精神，