香蕉是很多人都喜欢的食物，不管是小孩也好，还是老人也罢。香蕉之所以被人喜欢，只要是因为它香甜可口的口感，小孩子喜欢它的甜腻，老年人喜欢它的软嫩。而且香蕉的吃法也有很多种，最简单的就是直接吃，还可以做香蕉水果沙拉、香蕉雪糕，甚至还可以做成香蕉片。香蕉片怎么做呢? 　　有心的人，一定会做出好吃的香蕉片来犒劳正自己和家人。 　　在休闲娱乐的时候，吃上几个香蕉片也不失为一种好的选择。那么，香蕉片怎么做

　　说到粥，那种类多到数不胜数，种类很多，当然粥的做法也就不同了，其中有养胃粥、健脾粥、补肾粥、祛湿粥等等，其中山药薏米芡实粥就有祛湿健脾的作用，我们接着往下看吧。 　　山药薏米芡实粥的做法 　　做法一 　　主料 　　准备好适量的糯米、薏仁和芡实，另外再加几根山药。 　　辅料 　　冰糖25g。 　　步骤 　　1.准备好所有的食材。 　　2.分别把以上准备好的食材都清洗干净，放在水中泡制约两小时左右

　　1、Omega3脂肪酸 　　它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的发病率。它的最重要的两种成份是EPA和DHA，主要食物来源是鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中这两种成份的含量都很丰富。 　　食用方法：除非你每周吃两三次鱼，否则，每天最好补充1克含EPA和DHA 的营养品。如果你吃素，可改为一茶匙亚麻仁油再加 100毫克由海藻提炼出的DHA胶囊。  

　　西红柿和茄子都是人们最喜爱吃的蔬菜中的一种，它们都含有很多的丰富营养成分供人们吸收，那么西红柿和茄子都分别有哪些营养价值呢，西红柿炒茄子该怎么做才好吃呢，一起来看看吧。 　　西红柿炒茄子 　　方式一 　　主料 　　西红柿2个、茄子3个。 　　做法 　　1.葱少许、姜少许、蒜少许、花椒少许。 　　2.茄子切块后在上面划上几刀，以便于入味。 　　3.把西红柿切成小块。 　　4.葱姜蒜切末。 　　

　　孩子在成长，我们需要做什么? 　　关注孩子的视力和骨骼发育! 　　维生素A、维生素D、钙全面营养! 　　维生素保护视力 　　钙促进骨骼发育 　　维生素D促进钙的吸收 　　维生素A维生素D加钙咀嚼片(儿童型) 　　1.VA+VD、钙片营养二合一! 　　2.以精细生物碳酸钙(经高科技脱铅去砷)和天然维生素A、D为主要原料; 　　3.维生素A、D和钙片，优搭配，高效率; 　　4.国家SFDA严格审

　　女性似乎一直是在追求美，希望自己是越来越漂亮，希望自己的身材越来越性感，尤其是对于自己的胸部更是希望越来越挺，但是如何让自己的胸挺起来呢?这是一个很纠结的问题，今天小编就教大家如何利用讨厌的经期进行丰胸，赶紧试试吧! 　　经期很多女性都会非常的讨厌，但是你知道吗?经期丰胸的效果是非常的明显的，不信那就赶紧对照下文自己试试吧! 　　1、酒酿 　　功效：酒酿含有醣化酵素和丰富的酵母菌，是天然的荷尔

　　癌症一直是我们的心腹大患，谈到癌症我们总是带着一丝害怕。是的，癌症虽不是什么绝症，但是对身体的危害是不容小觑的。特别是给我们的家人带来的伤害更是不可忽视的。其实，我们为了家人的健康和快乐也要保重好自己的身体。抗癌防癌并非我们想象中那么困难，从饮食下手就是一条捷径。 　　小编今天想要和大家分享的是凉拌菜能有效抗癌防癌，我们一起来看一下! 　　黄豆能够抗癌吗? 　　1、含有大豆异黄酮 　　答案是肯

　　五一节前，武汉市工商局抽查在东湖开发区、洪山区、硚口区和汉阳区销售的19类共计185个批次的食品，共计8个批次的食品检测不合格，合格率为95.68%。 　　其中，熟肉制品11个批次中有4个不合格，合格率最低;豆制品9个批次中，有3个批次不合格;糕点15个批次中，有1个批次不合格。 　　在中商平价光谷国际购物广场，工商抽查标称“中商冷链中心”生产的散装牛肉，大肠菌群实测值

　　在这寒冷的冬天，体质较弱的人很容易就感冒生病，不少的人会选择吃感冒药来缓解症状，但是俗话说的好，是药三分毒啊，我们可以通过食疗来治疗我们的感冒。那么感冒吃什么好呢？感冒吃什么食物会有利于感冒呢？治感冒的食谱又有哪些呢？今天我们就来了解一下。 　　一些很有经验的老中医表示，他们并不是全靠药物来治疗感冒，他们仅仅通过食疗就能让自己保持健康。 　　一、生姜蜂蜜茶 　　感冒的时候不少人选择多喝热水，热

　　有的时候你有没有这样的情况，买的馒头没有吃冷掉了，再怎么热它都不好吃。今天我们就为大家介绍一种吃法-煎馒头片。那么如何煎馒头片呢？怎样煎馒头片好吃呢？下面我们就来看一下煎馒头片的做法，看看他们是怎么煎馒头片的吧。 　　煎馒头片非常注重火候，如果火候太大会糊掉，但是火候不够，味道又不好，这很让人头疼。到底怎样做就好吃了呢？ 　　煎馒头片做法一 　　材料 　　馒头，鸡蛋2个，盐，油。 　　做法 　

　　鹿茸片是一种营养价值比较高的食物，但很多人只知道它的营养价值却不知道它的其他作用，其实鹿茸片的药用价值也很高，很多时候我们对于它到底有哪些作用都只是一知半解的。下面就来了解一下鹿茸片的价值有哪些吧，又有哪些我们不知道的地方。希望能够帮助到大家。 　　目录 　　1、鹿茸片的功效与作用 2、鹿茸片什么季节吃 　　3、鹿茸片怎么吃 4、鹿茸的饮食禁忌 　　5、鹿茸片泡酒有什么养生功效 6、鹿茸片的种

　　精品新开河参是一种具有营养价值很高的保健食品，精品新开河参在很多药店都有零售，由于现在的人们生活水平提高了，对于食用这些滋补的保健食品已经不是什么稀罕事，那么作为日常食材的精品新开河参的做法有哪些呢?你知道精品新开河参的功效是什么吗?不知道的话就赶紧跟小编一起去阅读下文吧! 　　精品新开河参 　　品名：红参(精品新开河参) 　　级别规格：37.5克(支级50支)

　　碰耳朵什么地方能够让身体更棒呢?在中医学上，很多老中医都十分推崇穴位养生，那么，哪些穴位按摩对身体有好处呢?按摩的好处有哪些呢?下面我们一起来看看如何按摩能够让身体更好吧!　　看耳知寿命摸耳治百病 十步揉耳保健康　　一揉耳垂，神清面爽五官灵;二揉耳屏，呼吸顺畅鼻咽康;三揉对耳屏，健脑安神止头痛;四捋对耳轮，胸腹和调脊柱壮;五揉上下脚，疏理下肢脚步轻;六捋耳舟，手臂麻痛变轻松;七揉三角窝，生殖盆

　　进入秋天，少了几分炎热，多了几丝凉意，在饮食上不少人开始有所改变，对于凉意较重的食物减少食用，更多的时候，是会吃适合秋天滋补的食物，同时，要吃符合时令下的食物。以水果来说，秋天的水果虽说没有夏天那么多，但是，也是可以让人大快朵颐的，在秋天多吃点水果对于健康是有好处的，下面小编简单的向大家介绍一下入秋养生吃这些水果最滋补。 　　一、梨子 　　换季时节，不少人会感觉到身体的免疫力有所下降，以现在来

　　这个时候很多食物成熟，给这个干燥、萧瑟的秋天带来了不一样的色彩，人们通过食用食物能够很好的补充身体。秋天又是身体免疫力变差的季节，在秋天，天气的变幻无常会让人患上一些意想不到的病症，生病吃药是很多人会做的事情，但健康的身体应该远离药物的，毕竟是药三分毒还是有道理的。在秋天，合理食用一些食物能够有效的治疗一些常见病症，例如，把一些食物煮着食用，这样的食用方式比药物要强百倍，下面来看看在秋天哪些食

　　日常生活中，洗碗时，碗上有油渍少不了用洗洁精;家中地面有污渍，洗洁精能清理干净;洗衣服时有些时候用洗洁精比洗衣粉还有效;更有甚者会用洗洁精来清洗水果。可以说，在我们已经成了一个惯性思维，想要去除污渍，就用洗洁精。殊不知，洗洁精去污能力虽强，但是，其中脂肪醇聚乙烯、烷基苯磺酸钠等化学物质对于健康有很大的伤害，长时间接触伤害皮肤在所难免，严重时会致癌。 　　而在生活中存在着一种去污能力堪比洗洁精的

　　女人如花，健康似水。在生活和工作的压力下，越来越多的妇科病接踵而来，给女性朋友的身体带来伤害，女人的身体是最脆弱的.可恶难耐的妇科病会让女人变得面容憔悴，身心疲惫，对治疗妇科病最有效的药当属红花片了。不过药物不可擅自使用，您只有了解了红花片的功效与作用才能够更好的对症治疗，取得最好的治疗效果。 　　中药红花片的功效有哪些? 　　中医认为性温，肝经，具有活血通络，祛瘀消肿之功效，可以治疗很多妇科

　　夏日的到来，影响人们的不仅仅是作息时间，同时身体健康也受到了一定的影响。现代人们越来越认同西洋参的保健作用，人们在日常生活中也用西洋参来调理身体。那么西洋参片应当如何食用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　西洋参片 　　清朝年间，西洋参被传入中国，同时被用于宫廷药材。据说慈禧太后常年脾虚体湿，皇宫太医就用西洋参代替人参，为慈禧太后调理身体，调理一段时间发现效果显著。而后西洋参的功效就被人们

　　人的身体是个奇妙的宝库。澳大利亚《生物探索》杂志近日刊登的一组数据，为我们揭开了7个人体数字奥秘。  　　食物从人的口中到胃，只需要7秒。 　　男性阴茎是其大拇指长度的3倍。 　　人一生中经过口和咽喉吃下的食物达40吨，吸入约35万立方米的空气。 　　人站立时为了保持平衡，需要使用300块肌肉，而人的全身总共有600多块肌肉。

　　按身体什么地方肾能够强好多倍呢?在生活中，补肾对于男人来说是非常必要的，那么，你知道肾虚的表现有哪些吗?肾虚怎么办呢?应该如何补肾呢?下面我们一起来看看让肾变强的方法有哪些?　　在中医学上，人们是非常相信穴位补肾的，人体不同的穴位功效都不同，那么，哪些穴位可以强肾呢?来了解一下吧!　　手臂上有个尺泽穴，补肾效果绝佳　　“尺泽穴”是肺气汇合的地方，可以疏通肺经。肺主宣发肃降，调理肺经能够疏解肝经