工作压力大、应酬多、生活不规律，饮食不健康……一系列不良生活方式让中青年人群大有成为高血压患病主力军的汹涌之势。不过，专家表示，相对老年人，年轻高血压患者受遗传或其他疾病影响较少，更容易防治。 　　一系列不良生活方式让中青年人群大有成为高血压患病主力军的汹涌之势。不过，专家表示，相对老年人，年轻高血压患者受遗传或其他疾病影响较少，更容易防治。都有相应的反应区域。其中

　　肺癌的晚期症状称为近来人们关注的焦点，肺癌的一些体征表现预示着患者进入晚期状态，那么肺癌晚期症状体征表现有哪些?肺癌晚期症状和体征表现都是肺癌晚期症状的前兆，关注这些症状的出现也是关注患者身体的健康表现。　　肺癌晚期的症状一般表现为：疼痛，声音嘶哑，气促，面、颈部水肿等，肺癌晚期一般都会伴有癌细胞转移带来的症状，肺癌晚期症状体征也是肺癌晚期症状表现的一种方式。肺癌晚期症状体征是患者病症在身体上

　　职场中人总是很繁忙，除了加班加点之外，很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作。“上班族”尤其白领午餐质量堪忧，结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。 　　专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。 　　午餐重口味，结构不合理

　　秋季肠道疾病重在“养” 　　出现胃肠道不适后，简主任提醒，在接受专科诊疗的同时，还应该尽量做好生活和饮食调养。正所谓凡病“三分治，七分养”。 　　首先，要注意防寒保暖。秋凉之后，昼夜温差变化大，适当添衣，夜间睡觉时盖好被褥，做好腹部保暖，减少对胃肠道的不良刺激，还可增加户外运动，增强御寒能力。 　　其次，合理安排规律

　　脑疝是疝气中的一种，因为它的表现几乎都是在人脑内部，因此被称作脑疝。那么脑疝有没有什么方法可以预防呢?别着急，小编下面将要介绍的文章将会告诉大家如何预防脑疝，一起去看看吧! 　　脑疝的预防 　　一、预防 　　通常脑疝是脑血管疾病的最危险的信号。差不多有一半之多的患者是死于脑疝的。所以在急性时期必须要密切注意患者们的呼吸、体温、血压、瞳孔以及脉搏等等的变化，以至于能够及早的发现脑疝，并且及时且积

　　由于工作繁忙而导致的压力过大，很多人都出现了疲劳。我们都知道不同星座的人性格也不同，那么，他们都是如何缓解工作疲劳的呢?你想知道吗?赶快跟小编一起去下面的文中寻找答案吧! 　　如何缓解工作疲劳 　　双子座 　　在现在信息化程度越来越全面的信息面前，就算是拥有神速反应的双子丽人，也不得不找一个全新的生活方式，以此来调节自己一直紧绷的神经。 　　白天“限时插电”，晚上关闭一

　　由于现在社会发展的需要，很多用人单位工作的节奏越来越快，导致人们非常容易进入疲劳的状态，那么我们平时应该如何来缓解工作疲劳呢?让小编来给大家介绍3种缓解工作疲劳的方法吧! 　　如何缓解工作疲劳 　　首先要有正确的认知评价 　　很多人都喜欢追求豪宅靓车，也有人只想把属于自己的工作做好。其实，我们所追求的，所向往的，只要我们心里有个数，并且有谱就行了，并不一定非要去跟别人进行攀比，甚至是盲目的攀比

　　因为工作竞争越来越激烈，很多人都是全身心的投入到工作之中，这样虽然保住了工作，但是健康的身体也离你越来越远。那么怎如何缓解工作疲劳呢?大家别担心，今天小编就来给大家介绍8个方法缓解工作疲劳，让你即拥有健康的身体，也可以拥有稳定的工作。 　　如何缓解工作疲劳 　　第一招 　　众所周知，绿色植物具有抵抗和吸收辐射的作用，所以电脑族工作者们可以在电脑旁边放置几盆仙人掌，这样可以有效的吸收电脑的辐射。

　　痔疮在我们生活中还是比较多见，然后它并不是好东西，所以我们一定要时刻注意着，不能被这个给弄得自己受不了。那么，痔疮术后应该注意什么呢?大家可以好好借鉴一下的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　痔疮手术后注意事项 　　痔疮对于我们现代很多人来说，已经并不陌生。有很多患者选择用手术治疗的方法。痔疮手术后如何护理是很多痔疮手术后的患者关心的问题，下面介绍一下痔疮手术后如何护理。 　　步

　　在我们日常生活中，动脉导管封闭已经不是罕见的疾病了，那么动脉导管未闭有哪些临床表现呢?动脉导管未闭的病因又有哪些呢?动脉导管未闭护理工作又该如何做好呢?下面小编就为大家一一介绍。 　　动脉导管未闭是一种很常见的先天性的心血管畸形，女性约是男性的2倍，有大概10%的其他心血管畸形病例。 　　动脉导管是胎儿时期肺动脉与主动脉之间的生理性血流通道，适应胎儿时无肺呼吸情况下特殊循环状态。出生后动脉导管

　　肝癌患者的发病与饮食存在重要的关联，因此如果确诊肝癌后，首先需要注意的就是加强健康的饮食，养成良好的生活习惯。很多人都是过于关注肝癌的治疗，而忽视了生活中的护理问题，导致病情发展的不理想。下面为大家详细的介绍一下肝癌的护理方法，希望能够对大家起到一定的帮助作用。　　1、减少脂肪摄取　　由于肝癌病人对脂肪的消化和吸收有障碍。所以尤其在肝癌晚期饮食安排上注意不宜进食太多的脂肪。如肥肉、油炸食品、干

　　当你下午上班经常犯困、工作效率降低时，通过适当的饮食调理，可以帮助你消除午后疲乏。比如，午餐做一份洋葱炒肉，就是一道极佳的“提神”菜肴。 　　制法：洋葱150克，猪瘦肉100克。猪瘦肉洗净，切成细丝(或片);洋葱洗净后切成片。在炒锅内放入适量植物油，待油烧至六七成热时，放入猪瘦肉煸炒，肉熟时将洋葱下锅与肉同炒，最后放入适量酱油、盐、味精，略炒即可。 　　洋葱含丰富的

　　花生。营养看点：坚果中丰富的亚油酸成分，可帮助脑部血液畅通；它们还含有丰富的蛋白质以及植物油，肚子咕咕 叫时可以顶饿。习惯于久坐的白领，不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前，患心血管疾病的可能性会高出很多，而常吃核桃等坚果类食物能使发 病几率大大降低。食用原则：不过，花生脂肪含量也较高，应注意摄入量，否则容易引起肥胖。 　　海苔。营养看点：紫菜 （ 海苔 ） 中含有多种维生

　　现代城市女性十个中八个有便秘问题。长此以往，不但会影响身体健康，还有可能造成肥胖，尤其会让你大腹便便。可怎么才能有效缓解便秘问题呢？下边小编将为你详细列数一些生活小事，可以有效改善排便不顺的状况，恢复腰身曲线。 　　排便不顺 腹胖大敌 　　明明没有吃很多，却经常觉得肚子胀胀的，腰围一圈圈活像“米其林”，体重也居高不下。 　　注意！这可能就是你一直无法找出肥胖原因的症结

　　快到年末了，你是不是也想光彩照人的回家看看呢？不管身在何方，只要掌握了经络美容的精髓，你就能成为耀眼夺目的美女。今天小编就为爱美的女士们带来了美容作息时间表，按时作息美容更有效哦。 　　子时(23点～1点)就睡觉，没有黑眼圈 　　人体内的十一个脏器都取决于胆的生发，胆气生发得好，人体状况就会好。俗语中也说，胆汁有多清，脑就有多清。可见胆的重要性。要想早晨醒后头脑清醒、气色红润，没有黑眼圈，那么

　　气滞血瘀是中医范畴词汇，那么什么是气滞血瘀?气滞血瘀的临床表现有哪些?血瘀的人常见症状有哪些?以下为中医为大家具体介绍，让大家对气滞血瘀有初步了解。　　什么是气滞血瘀 临床表现有哪些　　很多人都有这样的体会，生气以后，觉得胸闷难舒。这是因为情志不畅会导致一时“气滞”。如果是因疾病而导致的气滞体质，可能会长期胸闷喜叹息，情绪波动时易腹痛腹泻，嗳气，女性乳房胀痛，甚至咽部如有异物梗阻，尤其常见于性

 　　还有几天，就迎来新的一年了。新的一年中，健健康康是给自己最大的礼物。保持健康需要知道每个月份身体容易出什么毛病，才能有的放矢的采取措施。今天给大家列出一年12个月的疾病预防表，让你健康度过每个月。 　　一月：预防室内过敏 　　冬天时，紧闭的门窗会将灰尘、霉菌、宠物皮屑都留在室内，要是家里有人过敏，症状可能会加重。流鼻涕、气喘、持续的咳嗽也很容易被误认为感冒。这时增加居室通风，定期清

　　近视，是大家都比较讨厌的，稍微远一点就啥也看不清了，那感觉相当不好，完全体会到什么是朦胧美了。其实近视恢复也并非难事，只要纠正坏习惯，选择一些适合自己的恢复方法就可以。想知道近视眼怎么恢复以及近视不戴眼镜的后果吗?那就一起来看看吧。 　　千万别以为一旦近视就没救了，只不过是你不知道有什么方法能够使近视恢复罢了，下面就来仔细介绍下。 　　近视恢复 　　假性近视的视力恢复 　　(1)通过彻底放松视

　　脊柱裂又称椎管闭合不全，是属于先天畸形，所以不是自己能够决定的。这就意味着在孕妇时期就要学着预防，别让这种情况发生在自己的下一代身上。想知道脊柱裂的症状以及先天性脊柱裂吗?那就一起来看看吧。 　　对于不熟悉脊柱裂的朋友们，不妨来看看下面将要给你们介绍的这些，说不定以后会用到。 　　脊柱裂疾病分类 　　一般将脊柱裂分为显性脊柱裂(spinal bifida apertum)和隐形脊柱裂(spin

　　空鼻症，从字面上来看确实有些不可思议，鼻子怎么会是空的呢。确实，空鼻症是比较严重的一种疾病，非常痛苦，所以如果有此病症的一定要及时检查，积极治疗。想知道空鼻症是怎么引起的以及空鼻症是什么吗?那就一起来看看吧。 　　如果你不了解空鼻症的话，那就赶快来看看下面将要为你们介绍的这些，保证让你了解透彻。 　　空鼻症 　　空鼻综合征(ENS)即鼻甲过分切除导致的一种后果严重的难以医治的医源性并发症。19