目录： 　　第一章：美容养颜八平价美食 轻松享有婴儿般嫩肌 　　第二章：中医推荐10大效果惊人的美容古方 　　第三章：皮肤美容护理 养出水嫩肌 　　编者按：夏季来了，强烈的紫外线照射，让人的肌肤很容易就变得很差，因此夏日美容养颜是爱美人士的头等大事，那么如何可以美容美白呢?吃什么美容养颜?中医有哪些美容护肤高招?下面小编一一解答，一起到下文看看。 　　美容养颜八平价美食 轻松享有婴儿般嫩肌 　

　　拥有婴儿般的肌肤是每个女人梦寐以求的，但事实往往不尽人意，今天小编就与大家一起讨论下生活中的美白法都有哪些! 　　世上只有懒女人，没有丑女人，赶快启动美白计划，学习各种美白肌肤的方法吧，让你在这个夏日将至的日子里打败烈日，拥有像婴儿般水嫩白皙的肌肤，成为阳光下最亮眼的那个美白女王! 　　美白 　　光子嫩肤美白法 　　光子嫩肤对这些肌肤问题可以很好的解决，之所以会出现各种色斑和肌肤暗黄的现象是因

　　天气也是越来越热，很多女性朋友的脸上都会出现一定量的油脂使脸非常的不舒服，所以很多人都会选择在空闲的时候去洗一下脸，但是怎么洗脸对皮肤才有好处呢?今天小编就为大家介绍一下需要注意的四个方面，来养成良好的洗脸习惯吧。 　　一、洁面乳 　　在洗脸的时候，不管是用怎么样的洁面乳，都不要用的太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多的量。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，

　　夏季是皮肤防护最重要的季节。注意夏季里的护肤美容，对修复肌肤问题和延缓衰老至关重要。由于季节不同，护肤要求亦有异。夏季护肤要注意8大皮肤护养习惯，能让你获得事倍功半的效果。 　　Tip1：蒸气保湿，经济实用 　　假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

　　你想拥有粉嫩的双颊吗?那就补补血吧!你知道该如何让补血吗?补血的食物有哪些呢?今天小编就为大家推荐一些补血的食物，赶紧去看看都有哪些吧! 　　补血的食物： 　　桂圆肉 　　桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。 　　桑葚干

　　想要护肤，达到美容延缓衰老的效果，让我们的肌肤变得更加光滑水嫩，首先我们就要先了解自己的皮肤，只要找到适合自己肌肤的护肤方法，那么美容抗衰老其实就是非常容易的一件事情了。我们只需要相信，只要我们美容坚持做一点，那么我们的美丽就会每天都改变一点，一些脸部经常出现的肌肤问题，就可以得到很好的解决。 　　大多数女性朋友对于自己的脸蛋容颜都是非常看重的，那么我们应该如何拥有一个漂亮又美丽的容颜呢?接下

　　说到衰老，这是任何人都不想看到的结果，但又不得不眼看着它发生在自己的身上，我们如何抗衰老?抗衰老最好的方法有哪些?平时日常中抗衰老食物都有哪些?与小编一起来看文章吧! 　　抗衰老食物 　　樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，

　　婴儿的健康和安全时常牵动着全家的心跳，天气冷了，小宝宝很容易感冒发烧。今天我们就和大家一起来了解一下婴儿发烧症状有哪些?婴儿发烧注意事项有哪些?婴儿发烧原因是什么呢?各位妈妈跟着小编一起来看看吧! 　　小儿发烧常见症状 　　一、症状 　　1.发热程度分级 　　(1)低热：37。5℃-38℃。 　　(2)中等热：38。1℃-39℃。 　　(3)高热：39。1℃-40℃。 　　(4)超高热：40℃

　　小宝宝健康成长是家长们很高兴看见的，但是在这个过程中难免会有一些挫折，疾病就是其中之一。而婴儿鼻塞是宝宝常犯的疾病，那么你知道婴儿鼻塞的发病原因是什么吗，婴儿鼻塞的临床表现又有哪些呢，在生活中应该怎样去缓解婴儿鼻塞呢，治疗婴儿鼻塞的方法又是什么呢，怎样才能预防婴儿鼻塞呢，下面我们就一起来看看相关的内容吧。 　　鼻黏膜水肿、充血、肿胀，鼻黏膜分泌增多，鼻腔、鼻窦、鼻咽部占位性病变等均可以引起婴儿

　　肺炎上呼吸道疾病中比较常见的一种疾病。婴儿如果患上肺炎的话，将会给孩子的成长带来很大的障碍。因此，如果家长发现刚出生不久的孩子患有肺炎的话，就要去医院接受治疗。下面我们来看看关于婴儿肺炎的症状。 　　婴儿肺炎原因 　　1. 多因吸入胎粪、羊水、乳汁等引起，也可因吞咽反射不成熟、吞咽动作不协调、食管反流或腭裂等因素引起乳汁或分泌物吸入而引起。早产儿及颅脑及患病儿因吞咽功能不协调，反射差或缺如，易

　　肺炎上呼吸道疾病中比较常见的一种疾病。婴儿如果患上肺炎的话，将会给孩子的成长带来很大的障碍。因此，如果家长发现刚出生不久的孩子患有肺炎的话，就要去医院接受治疗。下面我们来看看关于婴儿肺炎的症状。 　　婴儿肺炎的早期症状 　　一、症状不典型 　　初期表现并不是特别明显，咳嗽反射尚未完全形成，因此患病时少有咳嗽，呼吸运动表浅，症状缺乏特异性。 　　呼吸困难仅表现为呼吸暂停、不规则或气促，缺氧严重时

　　脑瘫是现在社会出现较多的一种病症，其中多以先天性脑瘫出现。小儿脑瘫的出现让很多人眉头紧皱却毫无办法，但是有的脑瘫我们是可以先行知悉而进行及早治疗的。那么脑瘫的症状有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　脑瘫，是一种始料未及的病症。直接影响到自己以及家人的生活质量。 　　患儿突然僵硬：在某些体位，如在仰卧位时给孩子穿衣，屈曲他的身体或拥抱他时感到困难。 　　松软：婴儿的头颈松软抬不起头来

　　婴儿肠绞痛是多发于新生儿的疾病，这种情况不仅会让小宝宝非常的痛苦，而且也会让家长们很是揪心。那么你知道婴儿肠绞痛的发病原因是什么吗，婴儿肠绞痛有哪些症状表现呢，怎样缓解和预防婴儿肠绞痛呢，想了解的朋友一起来看看吧。 　　婴儿肠绞痛是指有些小婴儿会出现突然性大声哭叫，可持续几小时，也可阵发性发作。哭时婴儿面部渐红，口周苍白，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起，双足发凉，双手紧握，抱哄喂奶都不能缓解，而最

　　婴儿缺钙会影响发育，钙是儿童发育进程中一种不可缺少的重要物质，由于儿童骨骼发育迅速，需要较多的钙，如果不注意，就会出现缺钙现象。下面我们就来看看关于婴儿缺钙的一些知识。 　　婴儿缺钙的症状 　　1、常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。 　　2、精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。 　　夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不

　　支气管炎是由于感冒引起的，在夏季和秋季交替的时候会经常发生。家长需要时刻关注孩子的呼吸道健康，以免孩子不小心被感染支气管肺炎。支气管肺炎有哪些明显的症状?下面我们就来看看。 　  婴儿支气管炎症状 　  发热 　  发病比较的集。有发热、呕吐、烦躁及喘憋的症状。发病前可先有轻度的上呼吸道感染数天，早期体温多在38～39℃，亦可高达40℃左右。　 　　大多为弛张型或

　　对于婴儿来说，他们所需要的身体营养是比较多的，不论是维生素，蛋白质还是钙质，那么如果婴儿缺钙了会怎么样呢，婴儿缺钙的表现与症状是什么呢，婴儿缺钙如何补钙呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　以下是儿童钙缺乏的可能症状，但家长应注意，这些症状不等于儿童钙缺乏症。 　　1.夜间盗汗 　　尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。 　　2.睡觉不实夜惊、夜啼 　　夜间经常突然惊醒，啼哭不止。 　　

　　给宝宝吃什么最好？是每个妈妈都非常关心的问题。因为宝宝是最需要补充营养的时候。那么你知道最适合宝宝的食谱有哪些吗？你知道婴儿辅食食谱怎么搭配吗？今天小编帮大家总结了适合婴儿的几款蔬果食谱，让我们一起来学习一下吧。 　　1、西红柿汁 　　主料：西红柿1个。 　　辅料：白糖10克，温开水适量。 　　制法： 　　(1)将成熟的新鲜西红柿洗净，用开水烫软后去皮切碎，再用清洁的双层纱布包好，把西红柿汁挤

　　现代的很多宝宝在吃奶后，常常会在面部出现奶癣的情况，很是让妈妈们担心，那么大家知道婴儿奶癣怎么治疗呢，婴儿有耐心怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下婴儿奶癣要怎么办吧。 　　奶癣，又名胎癣、胎疮，如婴儿的一种湿疮，在头部和婴儿的脸，或者可以扩展到其婴儿的其他的皮肤位置。 　　《圣济总录》论曰小儿体有风热，脾肺不利，或湿邪搏于皮肤，壅滞血气，皮肤顽厚，则变诸癣。或斜或圆，渐渐长大，得寒则稍减，

　　婴儿肠套叠这种病症对于婴儿来说是非常的痛苦的。何况婴儿的很多身体的功能都还不是很完善。那么，这种病症应该怎样进行治疗呢?治疗的方法是什么？这种病症的病因是什么?赶紧来看看吧! 　　婴儿肠套叠的病因 　　1.急性肠套叠 　　病因尚不清楚，可能与下列因素有关。 　　(1)饮食改变生后4～10个月，为添加辅食及增加乳量的时期，也是肠套叠发病高峰期。由于婴儿肠道不能立即适应所改变食物的刺激，导致肠道功

　　打呼噜，不少人都觉得这是正常现象，没什么大惊小怪。但作为家长。如果婴儿打呼噜的话，那这种情况下就千万别轻视了，要找到让婴儿打呼噜的罪魁祸首，让孩子恢复平静睡眠。想知道打呼噜的治疗方法以及打呼噜的原因吗?那就一起来看看吧。 　　如果不了解婴儿打呼噜的人，快来看看下面将要为你们介绍的这些知识，让你们能够对婴儿打呼噜有进一步的了解。 　　婴儿打呼噜的一般成因 　　多数小儿打呼噜是因为先天或后天性疾病