在做一些事项的时候在存在着许多的禁忌，而我们现在所要说的在洗澡这么一方面也同样存在着禁忌的，看到这时大家可能就会说洗澡会有什么禁忌呢？这么又不是什么难事，怎么会存在着禁忌呢？那么，到底在洗澡方面存在着禁忌是怎么呢？又存在着怎样的禁忌呢？现在就来看看吧！ 　　1、洗澡禁忌 —— 忌水温过高 　　会使全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，导致心脏缺血缺氧。特别是患

　　平胸是很多年轻女性的大烦恼。丰胸药没有安全保障不敢吃、整形医院的昂贵价格又人让望而却步，那么有没有什么平价安全又有效的丰胸美体方法呢?今天我们就给大家介绍一种沐浴丰胸法，帮女人挺起胸膛。 　　健美专家提供一套沐浴美容丰胸法，利用摆脱衣服束缚的机会，对全身肌肤做一次清洁、保养，并增加全身曲线美。 　　沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那里的新陈代

　　经过一天的劳累，我们常常都会想洗个热水澡放松一下，减轻一下疲劳。但是女人正确的洗澡方式是什么呢?你会洗澡吗?看到这里，肯定会有很多的女性朋友们笑了，我活了那么大，难道还不会洗澡吗?下面小编就要让女生们警惕了，这七大禁忌一定要注意，一起来看看。 　　1、冷水洗澡害处多 　　妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消

　　经期是女人特有的，生理期的时候女人们都是非常痛苦的!月经禁忌有哪些呢，姨妈来的时候需要注意什么呢?经期不能吃的食物都有哪些呢，大家都知道经期吃什么才有利健康吗，下面就来看看小编搜集的这些经期常识吧，看看你们平时都做对了吗? 　　月经，是每个女人每个月都必须要经历的一个特殊时期，月经期也是女人是非最多的几天，这几天的女人最容易受到疾病的亲睐。其实，疾病都是由不良的生活习惯造成的，那么，哪些不良习

　　女人爱干净喜欢洗澡是一件非常正常的事情，但是很多女性朋友不知道洗澡也是要注意方式方法的。比如说洗冷水澡的坏处很多人都知道，那除了注意不能用冷水洗澡，女人洗澡时还要注意哪些事情呢?今天我们就从女性健康的角度出发，来了解一下女人洗澡的注意事项都有哪些吧。>>>女人洗澡时千万别做这个　　洗澡时这个部位不要随便乱碰　　洗澡的时候有很多地方都不可以随便乱洗，尤其对于女人来说，天性皮肤娇

　　美容达人常说：“世上只有懒女人，并没有丑女人！”明星名媛为事业、为丈夫而悉心护理皮肤，当然大口气说得出这句话。可是朝九晚十的OL其实不是想懒，而是放工后累得要死，根本没气力没心情应付冗长的肌肤护理程序。难道就让青春肌肤随着忙碌的生活渐渐溜走？ 　　懒人敷面法则 　　工作虽忙，懂得利用时间，也能在忙碌生活中争取每分每秒，其实可以做的，还有很多。回想自己回家后的每个细节，除

　　１．食欲不佳时用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水，每冲5秒休息1分钟，重复五六次。 　　２．肌肉疼痛、脖子僵硬时在疼痛部位以40摄氏度的热水喷5分钟左右。特别是容易疼痛的头、肩和腰部，可以边冲边做柔软运动，颈部前后左右转动，可促进血液循环。 　　３．手脚经常冰冷者即使在夏季也有手脚冰冷情形的人，可用冷、热水交替冲浴，使皮肤血管扩张，促进血液循环。先用43

　　女人洗澡的时候千万不能做什么呢?夏天到了，洗澡成为我们日常必做的事情之一，那么，你知道洗澡的注意事项有哪些吗?洗澡误区有哪些呢?洗澡的正确方法是什么呢?下面我们一起来看看吧! 　　不正确的洗澡方式或会让你致病，听完之后是不是觉得很吓人呢?那么，到底女人洗澡的时候什么不能做呢?赶快来看看吧! 　　当心!你还在随便洗澡吗? 　　洗澡不仅可以洗去身上的污垢，还可以让人放松心情，使人身心愉悦，但是洗澡

　　美妙的身材每个女人都想拥有，所以，很多对自己身材不满意的女性朋友便开始了减肥计划。怎么减肥?这是很多人想知道的，尤其是想知道女人减肥的最好方法是什么。想要减肥有效果，就要采取正确的减肥方法，希望下面这种方法可以帮助你减肥成功。 　　你肯定不知道洗澡还可以减肥，洗澡是多么常见的一件事情，但是你找到正确洗澡的方式了吗? 　　一、选好最佳温度 　　温度在38～45度之间的泡浴，是最适合人体的新陈代谢

　　“痛还好忍些，你不知道，痒起来有多难受！”68岁的温老伯最近几年一到秋冬季节就经常浑身发痒。近半个多月来，他好几次在半夜时分痒醒过来，不挠的话痒得如坐针毡，但一挠开来却越挠越痒，有时候甚至抓破了皮还是不管用。他买了各种各样的外涂药膏，也吃一些西药，但都只能暂时止痒，解决不了根本问题。时好时坏的症状虽然没有什么生命危险，但使得老人每天夜里老睡不踏实，心情烦躁起来，连血压也

　　热水浸泡、搓洗过度导致正常角质细胞的过多脱落及皮脂膜的变薄，使皮肤屏障破坏，这是引起皮肤干燥瘙痒的最常见诱因。 　　立冬以来，随着气候变化，一些中老年人和经常使劲搓澡的人，觉得皮肤变得干燥了，容易发生皮肤皲裂及瘙痒。 　　张大爷最近总感觉皮肤发痒，尤其不太敢洗澡，每次洗澡后，都觉得浑身痒得不行，皮肤抓破了还不解痒。 　　张大爷到天坛医院皮肤科就诊，李清副主任说他患了皮肤瘙痒症。 　　冬季洗澡

　　目录： 　　第一章：初春养生 洗澡太“认真”易发皮肤病 　　第二章：春天来了 皮肤过敏还会远吗 　　第三章：巧用牛奶解决多种皮肤病 　　编者按：现在正是冬春交替之时，天干物燥，人体也接近干涸的边缘，此时正是皮肤病大举侵略之时！就连洗澡，这种清洁身体的举动都有可能造成皮肤病！那么什么样的洗澡方法才正确呢？春季养生应如何预防皮肤病呢？ 　　初春养生 洗澡太“认真

　　保健推拿是一种即简便、又省时省力的保健方式，深受人们喜爱。推拿，不仅能消除疲劳、缓解紧张，更能舒筋活络，促进全身血液循环，祛病强体。需注意的是，推拿前后不宜洗澡。 　　喜欢推拿前洗澡的人认为，推拿结束后可以马上休息，方便省事;喜欢推拿结束后洗澡的人认为，这样更安全卫生。其实这两种做法都不可取，因为无论您做的是精油推拿还是香薰SPA，也无论推拿师采用的是补法或泻法，推拿前后一小时，都不能洗澡。

　　洗澡是一件舒服又放松的事情，洗澡可以清除我们身体表面的汗垢和油污，也能够消除疲劳，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢的功能和抗病的能力，而且通过温热的水浸泡，还可以治疗我们身体的某些疾病，对我们的身体是特别有好处的。但是有些洗澡前后的禁忌，我们绝对不能去违背，不然会对我们的身体健康造成很大的伤害。 　　洗澡前后不能按摩 　　保健按摩是运用特殊的医疗按摩手法，在人体适当的部位进行操作产生刺激信息通过

　　感冒是件非常头疼的事情，不知不觉的就来了，好起来却非常的慢，那该怎么办呢?感冒怎么办呢?偏方治感冒管用吗?哪些偏方是不科学的呢?孕妇感冒怎么办呢?下面我们就来看看。 　　目录 　　1、治感冒的药浴方 2、治疗感冒的常用偏方 　　3、治感冒的食疗偏方 4、治疗感冒的茶饮偏方 　　5、治感冒的民间偏方 6、治风寒感冒的偏方 　　7、艾叶泡脚能治感冒吗 8、治感冒的偏方误区 　　治感冒的药浴方 　　

　　编者按：人体内会有一些排不出来的毒素积累在体内，有的MM皮肤暗淡无光其实就是体内积累的毒素在搞鬼。有什么方法才可以排除体内毒素呢?你知道几种可以排出毒素的方法呢? 　　女性如何保持脸色红润，防止脸色糙黄呢?这需要从日常良好的生活习惯做起，养成以下这4个小习惯，让你轻松拥有迷人好脸色。 　　排毒是每天的必修课 　　我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面

　　春季是一个干燥的季节，所以要及时的补充水分才可以，但是皮肤的湿润并不是喝水就是可以的，你知道保持皮肤的湿润还可以有哪些方法吗?皮肤干燥用什么洗澡好?皮肤干燥要怎么洗澡好?接下来三九养生堂小编就给你推荐几招，让你在这个春季皮肤更滋润。 　　有一个美国女演员夏奈尔用猪血洗澡，这让很多人都很惊讶，传说这样可以保持皮肤的保湿。 　　猪血洗澡好不好? 　　据美国《赫芬顿邮报》报道，曾出演过音乐剧《真实

　　相信大家都知道，脸部美白在我们生活中是最常见的一种美白方法，而且很多人都在进行着脸部美白，以至于很少有人知道如何快速全身美白。那快速全身美白的方法有哪些呢?今天小编就为大家介绍一下快速全身美白的小窍门。想知道的朋友不妨就来看看吧。 　　快速全身美白小窍门 　　美白是每一位女性都在最求的事情，并且没有谁希望自己比别人黑，不是吗?而想要改变这样的情况，我们必须要进行全身美白。那如何全身美白呢?下面

 　　不少女性经过一天辛劳工作后，都会以洗澡来放松身心。洗澡可能是好多女性用来消除疲劳以及美容的常用方法，但是如何能很好地运用这种方法，我想大家还是不清楚，现在就让我来教教你们吧。 　　洗澡是人们用来清洗身体上的脏东西以及疲劳，但是洗澡也可以很健康，尤其是对都白领有保健功效。到底洗澡的保健功效在哪？你就要留意下面的做法以及常识了。 　　每日定时淋浴有益养生 　　西医认为，人体的机体热能

　　地心引力是熟女最难面对的杀手，随着年纪的增长，脸皮、胸部、乳房都相当容易受到地心引力吸引而松弛下垂，该怎么对抗它？让我们来看一下我们应该怎样去保养一下自己的身体吧。 　　一、冷水洗脸 　　不管是洗脸或是洗澡，使用温度较高的热水虽然感觉上好像相当舒适，却会带来毛孔扩张、皮肤粗糙与松弛的问题，皮肤科医师建议，洗脸最好使用冷水，可以帮助脸部的紧实。 　　洁面知识须知 　　取一枚花生大小的洁面膏在手