脸上如果长了斑会影响美观，特别是女人，更会在意脸部的美观，那么脸上长色斑该怎么办呢?长色斑的原因有哪些呢?如何预防长色斑呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!爱美的女人可以看看哦! 　　这些妙招帮你预防色斑 　　防晒是关键，因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清防晒标志。 　　所以说不管是女人还是男人都要注意防晒，平时注重脸部的保养哦，脸部好看了整个

　　嘴角长痘痘是非常痛苦的，不仅影响到我们的外貌，还会使我们的心情变得郁郁寡欢，所以生活中了解长痘痘的原因是非常重要的。那么日常生活中嘴角长痘痘怎么办有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧!　　女人嘴角长痘痘的原因　　嘴角长痘原因一：嘴角清洁不到位　　生活中很多女性朋友在洗脸的时候，都非常容易忽略嘴角的清洁以及护理，如果长时间不注意，就会导致嘴角发阳形成痘痘。　　嘴角长痘原因二：油脂过盛　　大部分

羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰

脸上长痤疮是很多人都烦恼和头疼的事情，尤其是哪些比较爱美丽的女孩子，对此更是痛苦、烦躁不堪。很多人认为，脸上长痤疮和喝牛奶有关，那么，脸上长痤疮可以喝牛奶吗？患者的饮食禁忌有哪些？科学研究表明，脸上长痤疮是可以喝牛奶的。，痤疮的发病是雄激素和皮脂腺合成，分泌增多，使毛囊漏斗部角化增殖，造成毛孔堵塞，形成脂栓即扮刺。建议以下用维A酸乳膏为主，常用浓度为0.025℅，每换一次，如果伴有炎症性皮损，可以

蛋白质长痘痘是真的吗？一般来说蛋白质吃多了，就会增加皮肤的新陈代谢，新陈代谢就会促使皮肤分泌，长痘的人的皮肤毛孔一般比常人小，皮肤分泌的就会留在皮肤表层形成痘痘。那么我们常见的祛痘方法有哪些呢？我们一起来看看 祛痘方法总结：方法一：每天8杯水，清早没有进食前一定要喝一大杯的水，可以清肠胃，必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物，总之勿必保证每天都要如厕一两次左右。除了这些事项以外还要格外注意的是，切

脸上长痘痘是内分泌出问题吗？两者当然有一定关系了。雄性荷尔蒙被发现是长痘痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞，所以男性肤质较为粗糙油腻，也容易长青春痘。女性因为雌性激素的保护，所以皮肤柔软光滑，毛孔细致，充满女性魅力。但是女性月经的前1-2周，也就是黄体期，卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素，导致角质粗厚、油脂分泌增多，容易产生面疱粉刺现象，所以有许多人在周期前7到

 　　女人对于自己的肌肤都是非常在意的。有些女人因为不注意保养，导致自己的脸上到处都是黄褐斑。究竟脸上长黄褐斑是什么原因导致的呢?怎么去掉黄褐斑效果比较好呢?黄褐斑吃什么好呢?　　脸上长黄褐斑是什么原因　　1、抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射　　抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。　　建议：少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的

　　在日常生活中，每个女人都希望自己能够拥有高挑的身材。怎样长高是很多个子偏矮的女性朋友都想要知道的事情。女生快速长高的方法有哪些呢?如果想要长高，饮食疗法必不可少。究竟吃什么能长高呢?　　女生快速长高的方法　　1、拉腰背　　坐在垫(床)上，两腿前伸，双脚并立，收腹含胸，躯干只管即便前屈，抬头、伸颈，两臂同时前伸，摸到脚为好。每组做8~12次，3~4组为宜。做时留意由慢到快，行动幅度由小到大，按部

　　女性每个月都会经历一次特殊时期，在这段时间里，女性朋友们要爱护好自己的身体，因为女性处于生理期的时候痘痘便长得很疯，这是什么原因导致呢，下面就跟着三九养生堂小编一起来看看吧。　　生理期为什么爱长痘　　生理期前1周是肌肤出状况频率最高的时刻，此时因为雌激素水平下降，黄体素与雄性激素上升，刺激肌肤出油量爆增，冒痘痘的机率大大提升。　　专家分析，的确有不少对于荷尔蒙反应明显的女性，肌肤会随着28天生

　　身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ 　　150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2 　　151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7 　　152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---4

　　减肥、治痘痘、治便秘……你是不是在这些事情上花了大把钞票却得不到任何效果­那是因为这些症状才提示：你身体充满了毒素，需要及时排毒！ 　　症状1：便秘 　　如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。 　　如果毒存体内，影响脾胃的运

若是脾虚体质，不适合吃过多寒凉的食物，如凉茶和冰冻饮料，也不易常喝清热泻火的汤水，否则会加重脾虚的症状，因痰湿阻滞而使痘痘愈演愈烈。夏天到了，对于油性皮肤的人们来说，夏天便意味着甩不掉的满脸油光：黏黏糊糊的固然恼人，若处理不善，如雨后春笋般的痘痘也够一众型男靓女烦心的了。“青春痘”又称痤疮、“面疱”“粉刺”“暗疮”等，在西医看来，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。而中医认为

　　一般情况下，女人到了一定的年龄脸部就会形成斑点，黄褐斑是最常见斑点之一，斑点一旦出现就很难祛除，这让大多数女性朋友很烦恼。随着科技的发展，各种电子产品的出现，周围充满辐射，尤其长期一直对着电脑的人群，这也是导致女性长斑的原因之一。还有天生就自带雀斑的女人，所以长斑已经不是年龄大的人群才特有的。有了斑点，是不断的苦恼，还是寻找各种办法祛除斑点呢? 　　长斑对于女性来说并不陌生，斑点的出现必然会影

　　随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生了，但是还是有很多的男性朋友由于工作的繁忙而忽略自己的健康，但是女性们就做的很好的，您知道女人寿命长的原因是什么吗?您知道男性如何保持健康长寿吗?今天小编就为您介绍一下有关健康长寿的秘诀，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 　　女人寿命长的原因 　　最近有相关的研究数据显示，一般的女性寿命比男性都会长达5到10年，女性寿命长的原因是和女性做事心细以及在日常

　　大家见人第一面大多只能看看面，熟悉一下长相。可是却有些人能够从你的面部看出你一生大概的运运势，那么我们今天就从面相中的眉毛来看，这个传说中的眉毛看相到底怎么看呢?我们又该如何修眉毛呢?我们遇到眉毛稀少怎么办呢?下面就和小编一起来看一看吧! 　　从面相中可以窥探出女人的运势，命运是冥冥中注定的。 　　眉毛是我们的“保寿官”，可以由之判断出我们的寿命长短。 　　而仔细看来，

　　说到健康养生的目的，无非就是保持身体健康不生病。日常保健的方法有很多种，我们希望自己身体的各个部位都能保持健康。其实，身体某些部位的状态也可以反映出一个人的健康情况。比如说头发越黑越浓密，我们的肾脏就越健康。今天小编要和大家说一说身体这处越柔软，那么我们的五脏气血就越顺。 　　中医认为，人体分布着十二条经脉和数百个穴位，如果我们经脉保持通畅的话，那就说明我们的气血顺畅。想必大家都听过这样一句话

　　妇科疾病是女性一生中不可避免的一个问题，尤其是已婚和已经生育的女性，更容易染上妇科疾病。现实生活中越来越多的年轻女性也容易患妇科疾病，其实这些都和女性不良的生活习惯有关。一些爱美行为，带来的不仅是美丽，还带来了疾病。 　　今天 ，我们就一同了解女人的哪些习惯会招惹疾病! 　　一、女人指甲长容易招惹妇科疾病 　　指甲是人体的皮肤的一个附件，具有保护我们手指的作用，避免手指受到外界坚硬物体的伤害。

　　美容祛痘对于很多女人来说，都是非常重要的。每个女人都很在意自己的容颜。脸上长痘痘怎么调理呢?去痘印最有效的方法有哪些呢?接下来就让小编和你详细的讲讲到底应该如何祛痘吧!　　脸上长痘痘怎么调理　　很多人在长痘痘的时候，喜欢用手去挤掉痘痘，殊不知这样不仅不会能去掉痘痘，而且会留下痘印的，会让皮肤更加不好看。还有人会买一些祛痘产品，但是痘痘还是需要大家自己的饮食习惯的改变，这样才不会长痘痘的，脸上长

　　很多女士到了一定的年龄，脸上就会出现不同程度的斑斑点点，很是烦人。但是很多女士往往认为这是生理的正常反应，因此都不会很重视，其实脸上长斑可能预示着妇科病在侵袭，一起到下文来了解一下吧。 　　脸上长斑的原因 　　被太阳晒会长斑，老了会长老年斑，然而，医生表示，如果脸上突然长斑，不仅仅是皮肤老化问题，还可能预示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生、宫颈炎等妇科病变。 　　面部长斑长斑往往是体内病情变化的

　　很多女性朋友和小编说，自己每个月的月经时间比较长，这是不是说身体出现毛病了呢?一般情况下，我们每个月的月经量以及月经时间都是固定的，如果出现了异常情况，很有可能是身体出现了毛病。今天，小编就来和大家一起说说月经时间长的原因。　　月经时间长的原因　　导致月经时间长的原因有很多，日常如果发现自己的月经出现延长，那么一定要引起足够的重视。具体的导致月经时间长的原因如下：　　第一：盆腔炎症　　如果身体