大家对手术的患者到比较关心，关心他们的起居生活，也关心他们的饮食习惯，动过手术后能吃什么样的水果呢，这一问题引起了人们的关注。其实手术后吃点水果可以适当补充维生素、促进康复。 　　对于水果的种类来说，我们知道的就有上百种，那么是所有水果都是可以吃的吗?回答是否定的，据医学研究表明，不是所有的水果都适合病人吃的，具体手术后吃什么水果好呢，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。 　　一般来说，手

　　对于做完人流的女性朋友来说，这时候对身体损伤较大，元气大伤。这时候吃什么可以弥补元气呢。大家知道其实，在我们生活中有很多补气补血的食物。大多数情况人们会选择食补，但是，大家知道水果也是可以弥补元气的哦。 　　那么，大家就会问，做完人流后吃什么水果好?这些水果有哪些效果呢?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。 　　女性在人流后是可以适当吃些水果的。但是水果大多是寒凉性的，所以要选择一些

　　对于感冒来说，大家要是感冒的话，会全身感动到很难受，不想吃一些食物。那么在这时候给患有感冒的人增加一点水果来调节食欲的话，会感到更好的哦。大家知道感冒吃什么的水果最好吗?这些水果具有什么功效呢? 　　对于水果的选择，大家都是怎么选择的呢?在我们生活中就有上百种水果，但是大家不知道怎样选择最适合感冒的人吃。那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。 　　1、西瓜 　　患了热伤风吃西瓜。西瓜能

　　在医学界，有关专家研究表明，冠状动脉性心脏病简称冠心病。这种疾病主要是指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。 　　对于冠心病来言，有哪些水果可以缓解这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄的症状呢，避免血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛呢?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。 　　1、苹果 　　苹

　　女性一生中会出现很多很多失血的现象，不同的体质也有不同的贫血症状。一个女人如果长期贫血，身体各项功能都会减弱，脸色也会变的很苍白。很多人都会用各种方法来补血。那么，中医是怎么看待女性贫血现象的呢?贫血吃什么好呢?下面，我们就来看看吧。 　　中医专家提醒，不同症状不同体质的贫血患者，吃得补血食物和药材也是不一样的。这就是很多人吃了很多的补血食物和补血营养品，但是效果却不明显的原因。在中医学上有这

　　你知道你是什么体制的人么?是阳虚体质呢?还是阴虚体质呢?阳虚会导致我们健康中的多种疾病，所以，在我们这一生当中，你都要保养你的阳气。今天小编就给大家讲解一下阳虚体制的人是怎么养生的，阳虚体质的人怎么养生比较好? 　　阳虚体质吃什么好 　　阳虚指阳气虚衰的病理现象，是一个中医名词。阳虚主症为畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容

　　看中医之前要准备好什么　　中医的诊断凭的是“望、闻、问、切”，如果在就诊前患者喝过牛奶或豆浆，就容易给医生望诊时造成误差，因为牛奶和豆浆容易使舌苔变白腻;如果就诊前患者吃了葡萄、杨梅、乌梅等，也容易造成误诊，因为葡萄、杨梅、乌梅等容易使舌苔变黑。　　咖啡、蛋黄、橘子及黄色的药片使舌苔变黄，造成误诊。三寸之舌，是窥探五脏六腑的一面“镜子”。许多老中医还会从患者身上透发出来的气味诊病，如果患者就诊

　　说到补血，人们往往都会想到猪肉和猪肝这些补血能手。殊不知，除了肉类外，生活中有许多果蔬也同样具有补血的功效。今天小编就为您推荐4种有补血功效的干果，可以当零食也可以做药膳哦。 　　女人要补血才能有好气色，那么女人要补血，就不能少了下面这些“干”果 　　1、紫葡萄干 　　紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。

雾霾的危害 老年人怎么样防雾霾伤害生活中女性常有贫血的情况，最常见的贫血就是缺铁性贫血，市场上的补血保健品也有很多，但是质量是否安全这是一个问题，因此最好的办法还是需要通过食疗，下面推荐四种可以改善贫血症状的水果。 　　四种可以改善贫血症状的水果 　　1葡萄：葡萄性平，味甘酸，无毒，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，

　　秋季天气转凉，许多人都会因为没有及时的添加衣物而导致感冒，那么秋季感冒了吃什么好呢，秋季感冒怎么办呢，秋季感冒预防要怎么做呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　感冒吃什么好的快呢，大家知道感冒的常发季节大多是在春秋时节，这是感冒的高发季节，主要原因就是气温突降以及感冒病毒的多发。 　　感冒了一般的症状，头疼，发烧，头晕，浑身无力，鼻子不通气等，非常难受，影响人的工作和生活，所以我们要预防感冒

　　编者按：最近你的脸色看起来是不是有点苍白，是不是不那么红润，那么小编告诉你你需要补血了，你想知道哪些食物可以补血吗?今天小编就为大家带来了几款补血养血粥，马上跟着小编去看看吧! 　　想要达到补血的效果，应该把重点放在养血上。除了保持乐观情绪、养成良好起居习惯外，还应加强饮食调养，平时要多吃富含“造血材料”的蛋白质、必需的微量元素(铁、铜)、叶酸等营养食物，

　　在当下，青光眼的发病已经越来越多。常见的青光眼却有着很高的致盲的几率。所以我们在日常生活中应当着重的预防，而发生青光眼也不要急，还要进行及早的有效的治疗，那么青光眼吃些什么好呢?下面一起来看看吧。 　　其实青光眼就是眼内压间断或持续升高的一种比较常见的眼部疾病。这种病发病速度比较的快，并且伴随这危险性，危险的是随时都会出现失明。这种持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害导致视神经萎缩

　　随着社会生活条件的提高以及生活压力的增大，很多人的肠胃都有了很大的负担。一个不留神，肠炎就侵扰了人们的生活。那么经常出现的肠炎拉肚子有哪些症状呢?肠炎拉肚子又应该吃些什么呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　1肠炎常见的有急慢性直肠炎、放射性直肠炎、结核性直肠炎。其中急性直肠炎长期的不进行治疗，就会变成慢性直肠炎。在发病的时候就会出现腹泻腹痛、便秘与腹泻交替，便中还含有粘液及血丝的情况，严重

　　慢性咽炎的发生与过度劳累、整天抽烟喝酒，动辄大鱼大肉有很大的关系。慢性咽炎患者如果在生活中不注意保养，经常性的疾病缠身将成为必然。身体的健康需要自我的合理保护，一味的放纵吃喝玩乐必然会致病。那么，生活中我们应该做好哪些护理，慢性咽炎患者又该怎么预防呢?下面从饮食方面来细细分析。　　治疗慢性咽炎多吃什么比较好　　在日常生活中可常吃以下食物，来缓解和治疗慢性咽炎：　　1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的

　　在这个初秋，经过一整个夏季的暴晒，要是你能白一些，就会成为众人瞩目的目标，对！要白在别人的前面，就意味着赶在别人面前“美丽”，下面就来看看女人吃什么皮肤好？美白方法推荐。 　　美白小窍门：吃水果能美白滋润肌肤 　　润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 　　净化美肤—&mdas

　　身体美白和面部的美白都是比较重要的事情哦，不论是我们的身体还是面部都是需要保养的，那么大家知道身体美白的方法吗，知道身体美白的产品有什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　美白不是简单的面部皮肤的美白，还要顾及到我们的身体哦，如果只有一个白皙的面部，却忽视了身体，也是不好看的吧，那么有什么办法能帮助美白身体呢? 　　身体美白 　　身体美白的第一步始于清洁 　　除了日常使用香皂或者沐浴液彻底

　　女人是靠血养出来的，面黄肌瘦的女人注定不受人喜欢!想成为女神?不下点功夫是不行的!平时补血应该多吃什么?饮食应该遵循哪些原则?女人每个月特殊的那段日子，怎样利用达到养血目的? 　　补血吃什么好 　　血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血又是神活动的物质基础。血虚是指因血液不足或血的滋养功能减退以致脏腑的生理功能失调而出现某些变化。 　

　　“红豆生南国，春来发几枝。劝君多采撷，此物最相思。”初识红豆，源于这首诗。红豆一向被誉为相思之物，其实也是一种常用的补品。冬季养生正当时，对女人而言，补血是不可忽视的，而红豆则是补血佳品。 　　红豆不可忽视的四大作用 　　养心补血 　　古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降

　　现在的很多女孩子都有痛经的困扰，生理痛是非常难受的，影响了女性的正常生活!你们知道痛经怎么缓解吗，有什么好的方法吗?其实不是只有药物才能够缓解痛经的哦!生活中有很多的食物是可以帮助女性摆脱痛经的痛苦的，一起来看看痛经吃什么好吧! 　　痛经吃什么好 女性大姨妈可多吃5种食物 　　痛经吃什么好?痛经是许多女人的“敌人”，研究表明，每五个女性中有四个会痛经，严重痛经者影响正常

　　经期对女性而言是很脆弱的时期，这段时间洗澡、洗头让一部分女性痛经严重，试问，经期洗头好吗?中医认为，经期洗头对女性身体有影响。那么月经期间什么时候洗头适宜?以下中医为大家介绍。　　经期洗头好吗?不好!　　中医师表示，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛;