魔芋是多年生块茎植物，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。魔芋可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟，可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。那么魔芋有哪些功效及作用呢?下面一起去看看吧。 　　芋头的功效与作用 　　魔芋中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中

　　最近，秋葵正作为一种新兴的养生健身食物出现在了很多的餐桌上，而且得到了很多人的喜爱。下面就让我们一起了解下秋葵的功效与作用，以及它的做法吧。 　　秋葵的营养价值 　　第1、秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。 　　第2、秋葵中富含维生素A，这是一种能够有效增强眼睛的健康，保护眼视力的元素。另外，秋葵中还会会分泌一种黏蛋

　　芦笋是餐桌上常常见到的一道菜肴，但是大家在品尝着芦笋的美味的同时，有没有对芦笋有一定的了解呢?其实呢，芦笋的营养价值可是非常高的哦，而且芦笋还具有多种功效与作用呢，如果常常食用对我们的身体是有很多好处的呢。那么，大家想不想知道芦笋有哪些营养价值与作用呢?如果您也想了解的话，那么就跟着三九小编一块儿来了解一下吧! 　　目录 　　1、芦笋是什么 2、芦笋的营养价值 　　3、芦笋的功效与作用 4、芦

　　黑加仑是很常见的果实，黑加仑含有的花青素、维生素c比较多，对这样果实吃的时候，完全可以放心进行，它对人体健康没有任何的损害，不过在吃黑加仑的时候，需要适量的进行，不宜过多，这样对身体营养吸收才会有帮助，那黑加仑的功效与作用都有什么呢? 　　很多人对黑加仑的功效与作用并不是很清楚，在对黑加仑选择的时候，需要先对它进行认识，这样吃的时候，对身体也是有着很好的帮助，而且对改善人体各方面也是可以达到很

　　秋葵是一种营养成分很高的蔬菜，具有独特的香味吸引着众多的爱好者。而秋葵却也有着很高的功效，对于我们日常生活的养生保健有着很重要的作用。那么秋葵有什么功效呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　秋葵的功效 　　【性味】 淡;寒。 　　【归经】归肾、膀胱经。 　　【功能主治】利咽，通淋，下乳，调经。主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。 　　秋葵的作用 　　助消化，护肠胃。 　　黄秋葵的

　　扁豆，相信大家不会陌生吧，清新的口感让很多人都喜欢。扁豆是为一年生植物，除了可以食用外，还可以入药。扁豆有着极高的营养，也有着很多的功效与作用，那么到底有哪些功效与作用呢?下面我们一起来看看吧。 　　据营养学家分析，扁豆种子每100克含蛋白质22.7克、脂肪1.8克、碳水化合物57克、钙46毫克、磷52毫克、铁1毫克，此外还含有维生素B1和C、胡萝卜素、蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、棉子糖。研究表明，

　　夏天，我们很多人喜欢饮用苏打水，但是却很少有人知道苏打水到底是什么，饮用苏打水又有哪些好处，苏打水在我们日常生活中可以经常的见到，那么苏打水有哪些好处呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　苏打水是什么 　　苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工

　　生姜是人们生活中十分常见的调味食材，同时也是养生保健的常用药材。生姜是炎热气温下养生保健不可缺少的食物。所以生姜一直以来都是我们餐桌上不可少的调味食材了。那么常喝姜汤有哪些功效与作用呢?接下来就和小编一起去看看吧。 　　专家认为：人们食用生姜只少有以下七大功效。 　　一、抗氧化，抑制肿瘤 　　生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能

　　大千世界，无奇不有啊，近日，小编听到一种水果名叫恐龙蛋水果，这究竟是什么呢?恐龙蛋是什么水果?恐龙蛋水果的功效与作用又有哪些呢?今天我们就来详细的了解一下。　　原来恐龙蛋水果又叫杏李，是一种顶级的加州蜜李，是布林(plum)和杏(apricot)杂交而成的水果。那么它的功效与作用是怎样的呢?　　恐龙蛋的功效与作用　　1.促进消化：能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，增加食欲，是胃

　　药对治疗疾病有着很关键作用，很多人在出现疾病的时候，都是需要立即的选择相应的药物进行治疗，使得疾病得到改善，那治疗疾病的时候，也是需要注意，不能随意的选择药物治疗，这样对患者身体健康，也是没有任何帮助作用，那法半夏的功效与作用都有什么呢，对此很多人也不是很了解。 　　法半夏也是一个治疗疾病很好选择，它对治疗人体各方面疾病上，效果也是非常不错，所以它也是一个疾病治疗最佳之选，那法半夏的功效与作用

　　黄精或许是我们很多人听说过，是一种较为常用的中药。但是对于黄精有所了解得人相对较少，那么黄精的功效和作用有哪些呢?我们又该如何的食用黄精呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”，属药食两用中药，服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品”。因其味甘、性平、无毒，宜于久服，单用即有抗衰延

　　仙人掌是我们每个人都不算陌生的一种植物，它身具众多传奇色彩。在泰囧中，那一株仙人掌完全的成为了某种精神寄托。仙人掌也常出现在各大荧屏，但是你知道仙人掌有哪些作用吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　仙人掌的作用 　　仙人掌：行气活血，清热解毒、舒筋活络、散瘀消肿。治心胃气痛，痞块，痢疾，痔血，咳嗽，喉痛，肺痈，乳痈，疔疮，汤火伤，蛇伤。 　　现代研究认为，仙人掌所含的某些有机酸具有一定的抑

　　钩藤是一种植物中药，藤有钩。钩藤或在我们日常生活中见到的并不多，但是在医学上的应用却是很广泛的，那么你知道钩藤有哪些功效和作用吗?下面就让小编给大家介绍钩藤的功效和作用吧。 　　钩藤的功效与作用 　　功效主治 　　清热平肝，熄风定惊。治小儿惊痫瘈疭，大人血压偏高，头晕、目眩，妇人子痫。 　　《别录》："主小儿寒热，惊痫。" 　　《药性论》："主小儿惊啼，瘈疭热壅。" 　　《日华子本草》："治

　　赤小豆，并不是我们通常说的红豆。赤小豆是一种有着较强的药用价值的赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，其在医学上的应用较为广泛。那么赤小豆有哪些作用和好处呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　赤小豆又名饭赤豆，富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们

　　茯神，并非我们所称的茯苓。两者间有着练习与区别。很多人对于茯苓比较了解，但是对于茯神就不是那么的熟悉了，那么茯神有着哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下茯神的功效和作用吧。 　　茯神的作用 　　镇静作用 　　实验动物用茯神10—20克/公斤灌胃后，进入安静欲睡状态，但无睡眠现象;对苯甲酸钠咖啡因兴奋之小鼠，以茯神煎剂5克/公斤作腹腔注射，能使其镇静，镇静率为90%，镇静指

　　说起射干，可能很多人都不知道是什么。其实射干是我们经常用到的一种中药，它在我们生活中发挥中中药的作用。那么射干到底有哪些功效和作用呢?又有哪些治病方子呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　射干的功效 　　【性味】 　　苦，寒，有毒。 　　《蜀本草》：微寒。 　　《本经》：味苦，平。 　　《滇南本草》：性微寒，苦辛，有小毒。 　　【归经】 　　入肺、肝经。 　　《本草经疏》：入手少阳、少阴，

　　小茴香，是我们常用的调料之一。而小茴香也被人冠以调料的帽子，但是你们知道吗?小茴香有着很多的功效，除了调料之外，小茴香还是一种中药，那么小茴香到底有哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　小茴香是一种中药，那么它的功效性味归经又是如何呢? 　　【性能】：味辛，性温。 　　【功用】：开胃进食，理气散寒，有助阳道。主治：中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛;疝气疼痛，睾丸肿痛;脾

　　古有沉檀龙麝”之“沉”便是指的沉香木，沉香木古今远来变被当作是一中极其高雅难得的香木之首。很多人可能都知道沉香木，但是对于沉香木的保健养生的效果知道的人却寥寥无几，那么，下面呢就让小编带着大家详细介绍一下沉香木的具体功效吧! 　　沉香木在中国的药用价值相当的高，历史悠久而又极其名贵。不得而知，沉香木对人们日常生活所带来的益处给予了人们多大的帮助。 　　沉香木

　　我们说到三七，但是对三七真的了解吗?而三七花是人参三七的花，那么知道它的人又有多少呢?三七本身是一种中药，而三七花也可入药，那么三七花有哪些功效呢?又有哪些好处呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　三七花的功效 　　药理作用：镇静催眠，扩张外周血管，抗炎症，防治高血压，调节血脂，血糖，胆固醇，治疗失眠。 　　功效：镇静安神，抗炎镇痛，清热解毒，平肝明目，减肥，降血脂，降血压，消炎，止血，止

　　说到藿香正气水很多人都会想到解暑，当然这也是它的一个常见的用途，其实藿香正气水的功效与作用是非常的多的，它可以治疗许多的疾病，比如足癣、灰指甲等，在生活中也是有许多的妙用的，今天小编就为大家详细的介绍了藿香正气水的10大妙用。 　　藿香正气水的功效与作用 　　藿香正气水的主要成分是藿香、茯苓、大腹皮、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术、厚朴(姜炙)、法半夏、甘草等，是传统的中成药。近年经过临床实践