感冒在我们生活中是很常见的现象，但是感冒也是比较的痛苦的。对我们的生活和工作也是会有影响的。可是有时候的感冒并没有我们以为的那么简单，大家往往会在无法自愈才进行医治。下面我们就来看看感冒了应该怎么办呢? 　　感冒头疼怎么办 　　一.普通感冒可对症治疗，根据药店的药师指导购买药品 　　普通感冒 　　感冒不吃药，7-10天也是可以恢复的。症状轻的注意休息，注意保暖，大量饮水即可。症状明显者可适当对

　　风寒感冒是我们在日常生活中常见的一种病症，一般的症状为鼻塞流涕，咳嗽有痰，浑身酸痛等等。一般我们可以就医、吃药、食补改善病症。但是有些朋友对风寒感冒的病症不是十分了解，会容易和其他的病症所混淆。今天小编就带大家了解一下风寒病症和其他病症的区别，例如风热感冒等等，以及一些食疗的方法。 　　风寒感冒一般多为吹风着凉，加上身体劳累所致。人们应当多休息，多补充水分，注重保暖，保证充足的睡眠。 　　症状

　　感冒发烧是常见的疾病，但越是这种小的疾病，越是容易带来大的危害。家长朋友对于幼儿感冒发烧的护理知识都非常的感兴趣，祝愿天下所有的孩子们都在健康快乐的成长! 　　应该怎样治疗感冒发烧 　　一、感冒发烧的机理和治疗 　　人体的皮肤有很多毛孔，鼻子有鼻孔，都是属肺这个系统的，这些毛孔也和外界进行气机的交换，只是平时人眼看不见而已。 　　人体的体表就如一个大房子，房子上面有很多小窗户(毛窍)，顶楼开着

　　现在在这个季节，已经进入冬季，天气变得很寒冷，也很干燥，人们很容易感冒，出现一些流鼻涕的症状，这让很多人感觉很难受，下面小编给大家介绍一种药品，可以预防感冒哦，大家可以试试的哦。 　　复方金银花颗粒 　　规格 　　每包装10克，(相当于总药材3.5克) 　　用法用量 　　开水冲服，一次10～20克 ，一日2～3次。 　　注意事项 　

 　　医疗气象学研究证实，感冒与气象要素的变化值关系密切。例如感冒的发生几率，既与一天中的平均气温有关，更与最高气温与最低气温的差值（即日较差）有关。初秋时节，各地的气温日较差都很大，以至于很多人需要在中午开空调、晚上盖棉被。午后的对流天气以及大范围的冷空气活动会造成气温骤降。而气温骤降正是秋季感冒的主要诱因。平时，人们的鼻腔和口腔周围附着各种各样的细菌（如葡萄球菌、链球菌等）和病毒，不

　　谈到要提高免疫力，并没有一种神奇的食品能立刻达到效果。免疫力是与整体营养状况有关系的。比如说，如果是贫血的人，补铁就能提高免疫力；如果是缺维生素C的人，补充维生素C就能提高抗病能力。吃一样的东西，不一定能得到同样的结果。 　　不过，对于大多数人来说，还是有一些食品值得推荐，大致可以分为五类： 　　一、淀粉主食类： 　　首推薯类食品。用薯类食物替代精白米面做主食，能够在饱腹的同时提供大

　　中医足底养生可以随时随地实行，按压搓和敲击的方法很容易掌握，费时不多。中医足底养生以中医的理论和诊治经验为基础，具有科学性和可操作性。具体方法如下： 　　一、脚底浴光 　　日光浴是增进身体健康的自然疗法让有第二心脏之称的脚底接受日光浴，可以获得意想不到的保健效果太阳中的紫外线刺激脚底，可促进全身的新陈代谢，增强内脏器官的功能，使身体结实起来。凡是实行脚底日光浴的人，夏天不易中暑，一年四季不易感

　　编者按：感冒并不是什么大病，但却严重影响了我们的日常生活，也不利于工作。那么我们平时应该如何预防感冒呢?下面就让小编带您来详细了解下吧! 　　1. 鼻部保健 　　约有50%的感冒是由鼻病毒引起，由于鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效预防感冒。 　　先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴约20～30次，然后用摩擦发热的手掌，轻轻按摩鼻尖和鼻翼。另外，每天坚持用冷水洗鼻子，不仅可以清除污垢

　　春季，是呼吸道疾病的多发时期。想要预防感冒，保暖是必要的。然而你知道吗?有六个时刻是最容易感冒的时候，这时候你要格外小心。今天，跟小编一起来看下，容易感冒的六个时刻都有哪些吧。 　　1、忽冷忽热的时刻 　　今天还艳阳高照，明天就寒风凛冽，这是春季最明显的特点。中医认为，所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人的毛孔是张开的，突然接触冷空气，抵抗力好的人毛孔会马上收缩，挡避风寒，而抵

　　夏天刚刚过去，现在到了秋天正是季节变换的时候，由于室外温度的骤变，就会导致很多人的身体出现不适，于是乎感冒发烧就找上了我们。虽说感冒发烧不是什么大病以现在的医疗条件完全可以治愈，但身体总归是不舒服，而且会头晕脑胀，影响食欲。所以说在秋季到来的时候，做好预防感冒的工作显得刻不容缓。 　　小编今天就教给大家几种预防感冒的小方法，让你在秋季不受感冒的侵袭，而且这些小方法是简单易学的类型，对任何人都

　　女性每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量较多的女性更为明显。此时若不注意保健，很容易发生感冒。那么，如何预防和辅助治疗经后感冒呢？在月经来潮前选服下列食疗方，有助于预防经后感冒。 　　当归红枣汤 　　做法：当归10克（宜用头或身，不宜用尾），红枣6个，黄精15克，熟鸡蛋1个。将当归洗净，隔水蒸软，切薄片待用。红枣洗净

 　　吃香菇有什么好处，在菌类食品大家族中，香菇无疑是最受欢迎的食品之一。特别是受到女性朋友的喜爱，因为香菇当中还有一种天然的抗氧化成为，对于女性的美容养颜大业大大有益。 　　香菇当中所含有的脂肪酸中，不饱和脂肪酸占有交大的比重，所含的大量麦角甾醇在紫外线照射下，可有效的转变为维生素D。加上香菇本身含钙量也是很高的，所以人们都认为其是补钙、抗佝偻病的佳品。 　　香菇当中所含的蘑菇

 　　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，专家强调，缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平又会进一步下降。所以说，胡萝卜是春天预防宝宝感冒的最佳食品。 　　专家强调，缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。在众多食物中，最能补充维生素A的

　　吃香菇有什么好处，在菌类食品大家族中，香菇无疑是最受欢迎的食品之一。特别是受到女性朋友的喜爱，因为香菇当中还有一种天然的抗氧化成为，对于女性的美容养颜大业大大有益。 　　香菇当中所含有的脂肪酸中，不饱和脂肪酸占有交大的比重，所含的大量麦角甾醇在紫外线照射下，可有效的转变为维生素D。加上香菇本身含钙量也是很高的，所以人们都认为其是补钙、抗佝偻病的佳品。 　　香菇当中所含的蘑菇核糖核酸，可

　　目录： 　　第一章：常吃葱蒜蔬菜助你预防春季感冒 　　第二章：春季预防感冒小常识 　　第三章：专家提示十二招预防感冒小诀窍 　　编者按：春天到了，也就意味着感冒即将来临，因为春天特别容易引起感冒。如果想要远离感冒，做好预防感冒措施非常重要。到底如何预防感冒效果好呢？感冒了吃什么好的快？接下来小编给大家介绍一些预防感冒的方法以及一些预防吃的美食，赶快来看看吧。 　　常吃葱蒜蔬菜助你预防春季感冒

　　高血压是老年人的一种常见病和多发病，但是现代社会高血压的发病正逐步年轻化。高血压会引起高血压肾病，那么，高血压肾脏病预防措施都有哪些呢?患了高血压吃什么好呢?请到下文来学习一下吧。 　　高血压肾病预防 　　1.正确减重 　　减少热量，膳食平衡，增多运动，减少因肥胖诱发高血压的危险。 　　2.膳食限盐 　　每人每日平均食盐的摄入量最好控制在6克，减少尿钠排泄量，防止和控制高血压。 　　3.平衡

　　我们现在生活里，好多人都得了鼻炎，都是希望自己的鼻炎能够根治的，但是手术根治的话还是有点困难的，因为它只治标，没治根。所以想要根治鼻炎，还是需要科学的方法才行。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　鼻炎能根治吗 　　可以根治的。关于鼻炎，绝对没有什么特效方法，但是，也绝对有办法治愈，只是因为你没找对，鼻炎并不像说得那么拿它没一点办法： 　　1、鼻炎不能怪鼻子，得了鼻炎是因为你的内脏

　　这套感冒预防操是根据中医学的经络按摩理论，结合古供养生术所创，在感冒多发的季节坚持做，可有效预防感冒疾病。 　　推肺经：用双手分别由中府、云门穴起，沿腋前，经上肢内侧推至拇指上的少商穴。感觉胸前发热即可。 　　捏喉部：用一手的拇指和食指的指腹由喉结至天突穴做轻柔的拿捏。每次拿捏5遍，每天1~2次。 　　拍上背：用右手虚掌拍打左侧上背部，用左手虚掌拍打右侧上背部;各10次。此法有疏风散寒、行气

　　春天是感冒多发季节，相对于一般人，免疫力略低的孕妇更是容易感冒。每个准妈妈在感冒时候都会对药感到害怕，怕会影响到宝宝。那么，孕妇在感冒时候真的不能吃药吗?孕妇感冒了，该怎么治疗呢?不知道的朋友们来看看这篇文章吧。 　　目录 　　1、孕妇感冒多发的原因 2、孕妇感冒怎么治疗 　　3、孕妇感冒了怎么食疗 4、孕妇感冒期间饮食原则 　　5、孕妇感冒如何用药 6、孕妇感冒有何土方法 　　7、孕妈妈如何

　　感冒鼻塞是很比较常见的现象，尤其是在季节交替的时候，发病率更高。小孩的抵抗力比较的差，当出现感冒时，家长们一定要细心呵护。小孩感冒鼻塞怎么办呢?很多家长会选择吃药，其实有很多物理的办法，下面我们来看看。 　　小孩感冒鼻塞怎么办 　　1、休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。 　　照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝