在你关注你的胸部是否丰满的同时，对它时隐时现的疼痛，也千万不可轻易放过。调查发现，大多数女人都有过胸部疼痛的经历。女人胸部疼痛常表现为隐隐胀痛，它们一般不似腹痛那样强烈和突发，所以很容易被忽视而放过。其实，这种“温柔”的疼痛背后常常隐藏着种种危险。　　胸部刺痛的原因　　1、如果乳房部疼痛为发作性的，且常以月经前乳房开始疼痛或经前疼痛加重，经后可缓解或消失，疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下

　　菜谱主料：扇贝10颗，葱1根，红辣椒1根，姜1小段，蒜头1瓣 　　食谱辅料：米酒约5小匙，蒸鱼酱油约5小匙 　　制作方法： 　　1.扇贝去肠泥；葱切葱花；辣椒切小片；姜、蒜头切碎备用 　　2.将扇贝放入蒸盘，在每个扇贝上依序洒上姜、蒜、辣椒、葱，再淋上约1/2小匙的米酒及蒸鱼酱油，即可将蒸盘入锅，以大火蒸3分钟即完成。 　　菜谱主料：无蜡苹果4颗、猪腱肉1个（约1斤）、乾海带

　　银耳是一种非常常见的滋补食物，银耳可以配合其它食材做出很多具有食疗价值的美食，那么你知道银耳有哪些作用吗?银耳汤怎么做呢?不清楚的话就赶紧来看看吧! 　　银耳汤怎么做 　　做法 　　取银耳5克，用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘除木质部分，放砂锅内，兑入70%的清水。先用武火，水开后用文火煎煮20分钟，再加入适量冰糖，待糖溶化后即可服用。将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中

　　现在很多人过生日都喜欢送大蛋糕，因为它象征感情之大，而且蛋糕也非常地好吃。吃了这么多的蛋糕，你们自己会做芝士蛋糕吗?怎么做芝士蛋糕呢?这需要我们好好地对待了。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　怎么做芝士蛋糕 　　芝士含有丰富的蛋白质和维生素A、D及生物素等，能增进人体抵抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美。芝士中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用

　　百合是一种非常名贵的中药材，它不仅有很高的食用价值，还有很高的药用价值，非常受到人们的喜欢。那么你知道百合到底有哪些营养价值吗?今天小编就向大家介绍百合怎么吃有营养，赶紧来看看吧! 　　目录 　　1、百合的基本介绍 2、百合怎么吃最简便 　　3、百合怎么吃能够治疗疾病 4、百合怎么吃能够润肺止咳 　　5、百合怎么吃能够美容 6、百合怎么吃有助于保胎 　　7、婴儿怎么吃百合好 8、干百合怎么吃最

　　“人参果”听这名字就知道他的营养有多丰富。是大家非常喜爱的水果之一。不仅如此人参果还有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖的得功能，那么我们应该怎么食用人参果呢?下面就让小编为大家介绍一下人参果的吃法吧。 　　人参果 　　人参果是指一种野生的多年生草本植物的块根，高原人称这种植物的块根为蕨麻，又叫延寿果、蓬莱果等。人参果是一种很好的甜食辅料。它含糖63%，含蛋白质15%，脂肪1.1

　　炎热的夏季，很多人都会出现肝火旺的情况，口干口苦，失眠多梦，脾气暴躁等，这些都是肝火旺的症状。那么肝火旺怎么调理呢?小孩子如果出现肝火旺应该怎么办呢?带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。 　　目录 　　1、肝火旺的症状 2、一分钟自测肝火旺不旺 　　3、中医如何治疗肝火旺 4、按摩三大穴位可去肝火 　　5、肝火旺喝什么茶好 6、降肝火的中医药膳 　　7、夏季肝火旺怎么调理 8、小孩子肝火旺怎么办

　　我们的周围肯定有一些人时常被口臭困恼着，口臭影响到我们日常生活，影响人与人之间的交往，会让你变得越来越不敢和别人交流，时间久了，你就会变得孤独。那么口臭怎么办呢?有什么方法能够帮我们消灭这个尴尬呢?我们一起来看看吧。 　　目录 　　1、口臭是什么原因引起的 2、中医消除口臭的方法 　　3、中医如何辩证治口臭 4、去口臭的偏方 　　5、治口臭的常用中药 6、去口臭的茶饮 　　7、穴位按摩去口臭

 　　俗语说，“经络通，百病消”，由此可见保持经络通畅具有重要意义，那么怎么判断经络通不通呢?以下中医专家介绍两种简单方法，捏肉法和过血法。　　中医学认为，经络就如同人体内的交通网络，它纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、四肢、官窍等联结成为一个有机的整体，在人体的生命活动中，经络起着联系脏腑、沟通内外运行气血、营养全身、抗御病邪、保卫机体等作用，具有十分重要的生理功能。　　中医怎么判

　　海藻面膜是许多爱美女士首选的面膜，尤其是干性皮肤和油性皮肤的人，要做海藻面膜就要选择比较好的海藻，海藻是长在海里的一种藻类植物，里面含有丰富的骨胶原，具有非常好的补水，美白，美容皮肤的作用。骨胶原可以非常有效的补充皮肤流失掉的胶原蛋白，能让皮肤变得更有弹性，淡化皱纹，使粗糙的皮肤变得光滑且细腻，并且能锁住水分不流失，更有效的保护营养皮肤。 　　海藻面膜制作 　　暗沉肌肤可加一点芦荟鲜汁和鲜奶。

　　现代社会抽烟的人时越来越多，而且还有年轻化的趋势，很多没成年或者刚成年的人就开始抽烟，抽烟会使我们的牙齿变黄，那么抽烟牙齿变黄怎么变白呢，抽烟的危害有哪些呢，抽烟头晕是怎么回事，下面就让我们来了解一下。 　　抽烟有害健康，这大家都是知道的，不但有害健康，还会使我们的牙齿变的发黄，难看。 　　一口黄牙很影响形象，那么抽烟牙齿黄怎么变白呢?戒掉烟瘾是第一要务，若是无法戒烟，下面教你抽烟男人必学的1

　　在我们日常生活中，往往是有许多人会出现腿发麻情况的。那腿发麻是怎么回事呢?腿发麻应该怎么办呢?睡觉腿发麻又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。 　　腿发麻是怎么回事 　　相信许多人都有过这样的经历，那就是长时间蹲着则会出现腿发麻的情况。那这是什么原因引起的呢?腿发麻又是什么原因引起的呢? 　　1.末稍神经病变 　　最常见的是糖尿病引起的末稍神经炎，可出现下肢

　　30岁这个阶段的女人痛经和年轻女生痛经相比，更容易得经前综合症，非常的麻烦，所以积极的预防工作是必不可少的，下面我们就一起了解30岁的女人痛经怎么办好。 　　30岁的女人痛经怎么办 　　30岁这个年龄段的女人月经是最有规律的时候，比20岁时候的痛经比起来更容易被经前综合征所困扰。 　　每次月经之前都要度过几天难过的日子。30岁的女人出现痛经和月经量过多，可能是子宫内膜炎或子宫肌瘤的症状。

　　心慌气短是很多人会遇到的一种感觉。而其中，孕妇群体则是会经常的出现这种情况，那么孕妇心慌气短是怎么回事?是什么原因造成的呢?孕妇又如何预防心慌气短呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　心慌气短是自身的感觉。 　　即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起心慌气短。 　　孕妇心慌是怎么回事 　　答案是，如果孕妇出现心慌的症状时，要尽快转移到

　　麻疹是一种很常见的皮肤病，是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病它的出现和发展与许多原因有关，那么你知道麻疹的发病原因到底是哪些吗?今天小编就向大家介绍麻疹怎么治疗和预防，赶紧来看看吧! 　　目录 　　1、麻疹如何治疗 2、儿童出现麻疹怎么办 　　3、治疗麻疹的偏方 4、麻疹是怎么引起的 　　5、麻疹有哪些表现 6、麻疹有什么危害 　　7、麻疹如何诊断 8、麻疹应该怎么预防 　　9、麻疹病人吃什么

　　很多人都会经常的出现头晕的情况，同时还会有恶心想吐等症状的出现，而造成头晕恶心想吐的症状也是有很多种，那么头晕恶心想吐到底是怎么回事呢?出现了这种情况应该怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　我们感到头晕时，同时伴有旋转、颠簸、摆动、浮沉或漂移感时，可能还会伴有显著的恶心呕吐，不想睁眼，心慌出汗。这些都是头晕出现的症状。临床上，头晕恶心想吐可能是感冒、神经衰弱、脑瘤、颈椎病、贫血、脑供

　　夜间盗汗，顾名思义，就是盗汗为夜间。即是睡觉期间的汗出异常的情况。那么夜间盗汗是怎么回事?夜间盗汗又该怎么办好呢?下面就让小编给大家介绍一下关于夜间盗汗的相关事项吧，希望对大家有所帮助。 　　盗汗是中医学上的一种病症称呼。 　　什么是夜间盗汗?夜间盗汗指的是入睡后汗出异常、醒后汗泄即止为特点的一种病症。根据夜间盗汗患者的临床表现，可分为轻度夜间盗汗、中度夜间盗汗以及重度夜间盗汗。 　　轻度夜

　　很多人在产后会得上抑郁症，引起产后抑郁症的因素较多，病因是比较的复杂的，一般产后抑郁的人常常对身边的人充满敌意，与家人和丈夫的关系不协调，在睡眠上也有一定的障碍。下面我们就来看下关于产后抑郁的一些治疗的方法。 　　产后抑郁症怎么治疗 　　营养疗法 　　食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症，所以可以多吃维生素b含量丰富的食物，像粗粮、鱼等

　　现在正值转季，所以好多人都会得感冒头疼的。那么，感冒头疼我们要采取哪些措施呢，这是相当关键的。我们一定要注意好自己的身体，不然拉下病根可就不好了。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　感冒头疼治疗 　　1、感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状。 　　2、用麝香止痛膏或麝香追风膏(亦可用伤湿止痛膏)外贴

　　高血脂，高血压，高血糖是现在的三高疾病，尤其是老年人非常容易患上，让很多人都非常头疼的，很多人都不知道该怎么去预防高血脂，今天小编就为大家介绍一下高血脂怎么治疗吧。 　　高血脂怎么治疗 　　1、控制理想体重 　　许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数(BMI)与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说，