目录： 　　第一章：盐水泡菠萝防过敏 　　第二章：防脚气吃糙米 　　第三章：果蔬养生 治病健身之芹菜 　　编者按：你喜欢吃菠萝吗?你知道菠萝的养生功效吗?春季是过敏的高发季节，其实菠萝也是可以预防过敏的，用盐水泡菠萝可以有效的预防过敏，一起去看看吧! 　　盐水泡菠萝防过敏 　　眼下菠萝上市，食者甚多。菠萝是好东西.维生素C含量是苹果的5倍，

　　生活中很多人会有发生过食物过敏，每当食物过敏的时候都不知道怎么办?食物过敏了，更是无从下手，那么今天我讲带给大家的就是一旦食物过敏了我们要怎么做。下面就让我们打开今天的话题吧! 　　今天的话题就是食物过敏要怎么办，要如何防治食物过敏呢，食物过敏别担心我接下来的介绍能够帮助到大家哦! 　　食物过敏引起过敏反应的食物蛋白被称为过敏原。 　　最常见的食物过敏原有：牛奶,鸡蛋，大豆，小麦，花生，坚果，

　　编者按：对于皮肤干燥的美女和过敏性皮肤的美女来说，秋天真是一个不好的季节。那么，皮肤过敏症状有哪些?皮肤过敏怎么办?如何防止秋燥?下面我们来看看。 　　做好保湿迎接秋燥 　　秋风一下，瞬间凉爽了许多，但是皮肤干燥的MM们也开始打响了皮肤抗敏战。不管是起皮、起痘痘还是长红疹，这都是皮肤对季节交替做出的过敏反应。这时候就需要赶紧请补水大军前来救急。 　　办公室里的加湿器、随身携带的小喷雾以及多喝水

　　秋风萧瑟，寒意逼人。最近一周来，各地气温骤降，加之室内尚未供暖，许多家庭就用紧闭门窗的方法来驱逐寒冷。但是石家庄市第一医院皮肤科主任曹海育提醒说，长时间生活在门窗紧闭的环境中，会给人体健康带来损害，其中之一就是过敏性疾病的多发。 　　门窗紧闭空气浑浊 　　众所周知，寒冷天气将门窗整天紧闭，会减少空气对流，使室内温度上升，但由此带来的空气污染危害更大。因为人体新陈代谢过程中会产生500余种化学物

　　秋风萧瑟，寒意逼人。最近一周来，各地气温骤降，加之室内尚未供暖，许多家庭就用紧闭门窗的方法来驱逐寒冷。但是专家提醒说，长时间生活在门窗紧闭的环境中，会给人体健康带来损害，其中之一就是过敏性疾病的多发。 　　门窗紧闭空气浑浊 　　众所周知，寒冷天气将门窗整天紧闭，会减少空气对流，使室内温度上升，但由此带来的空气污染危害更大。因为人体新陈代谢过程中会产生500余种化学物质，其中从呼吸道排出的有14

　　春暖花开,万物苏醒的季节,是过敏高发时节。如何预防春季过敏?小编整理了9个防过敏效果不错的妙招，各位不妨到下文中学学，这个春季，帮助你远离过敏“侵扰”。 　　如何预防春季过敏 　　慢点吃东西 　　佛罗里达过敏、鼻窦炎与哮喘家庭健康中心专家艾德·纽泽尔博士表示，防止过敏加重的最好方法就是尽可能避免或去除过敏原。一些患者可能会对某些水果过敏，因此吃水果的时候，

　　据《家庭保健报》报道，菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦： 　　1.甙类是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，但对健康尚无直接危害。 　　2.羟色胺是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，可引起头痛。 　　3.菠萝蛋白酶是一种蛋白质水解酶。有少数人对这种酶有过敏反应，吃后15~60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹（俗称风疹块）、头痛、头晕等症状。严重

　　随着近年来过敏性疾病的越来越多，为了引起人们的重视，从2005年起，每年的7月8日被规定为世界过敏日，希望大家加强对过敏性疾病的认识和预防，接下来就跟随小编一起去看看吧。 　　7月8日世界过敏日 　　“夏季尘螨易滋生，但很多人可能把尘螨引起的过敏性疾病误认为感冒，从而耽误治疗。”7月8日是世界过敏日，在6日举行的首届北京过敏性疾病健康论坛上，北京世纪坛医院变态反应科主任

　　春季是百花齐开的季节，在春季的时候是最容易出现皮肤过敏的现象的，因此过敏性体质的人群在春季的时候要做好保护皮肤的工作。预防皮肤过敏的食物有很多，下面三九小编就为大家讲解一下春季可以预防过敏的食物都有哪些吧! 　　春季春暖花开，是个赏花的季节，但是在赏花的同时，我们也要注意防过敏，别让过敏扫了我们的雅兴，到了春季，各种花的花粉会在空气中形成飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。专家提

　　春季虽然人体会感觉到非常的舒适，但是确实很多疾病的高发期，常见的就有过敏性过敏，对于这种情况我们应该怎么办呢?治疗过敏性鼻炎有什么好的中医治疗方法呢?日常生活中我们应该如何预防呢? 　　春天是一个百花盛开的季节，空中到处都飞着各种各样的花粉，这对一些比较敏感的人来说不好过啊，很多人这个时候都会出现过敏性鼻炎。 　　同时春季万物复苏，生机勃勃，自然界万物阳气升发，人体阳气也顺应自然向上向外疏发，

 　　秋高气爽，正是外出旅游的大好时光，然而，不少游客在旅游时出现打喷嚏等类似感冒的症状。秋季早晚温差较大，容易着凉感冒，所以很多人就把这种病当感冒来治。但是内蒙古赤峰市复康医院院长、主治医师王平提醒：这不一定是感冒，很可能是秋季的花粉过敏。 　　王平说，花粉过敏的发病有两个基本因素：首先是具有过敏体质的人，另一个是不止一次地接触和吸入了外界的过敏源。由于各种植物开花具有明显的季节性，

　　过敏性鼻炎的患者，一到夏天症状就特别明显。张革化介绍，可能有两个原因：一是入夏要关门窗开空调，空气不流通，室内尘螨或尘螨代谢产物浓度较高;二是气压低湿度大时，空气质量相对较差。建议有过敏性鼻炎的患者从以下方面做好预防——— 　　一招，找出过敏原，并远离过敏原。 　　不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具。还不行？做个过敏

　　进入秋天，不少人感觉到隐藏在身体中的病症开始显露出来，特别是皮肤，在这个时候，显得非常敏感，瘙痒、干燥是最常见的皮肤病症。在秋天，感觉到皮肤糟糕的人不在少数，一方面是因为外界空气的干燥，秋天干燥的空气让不少人感觉到呼吸都不顺畅，另一方面，在秋天身体新陈代谢加快，水分蒸发也快，这些都是会造成过敏症状的，秋天的这种过敏要是没有彻底的解决，对于健康是有伤害的，下面就简单的说说在秋天要是经常摸这里是能

　　夏季比较常见的疾病就是蚊虫叮咬，由于蚊子无处不在，因此皮肤过敏的几率也随之增高，你知道蚊虫叮咬过敏后该怎么办吗?防蚊虫叮咬小窍门有哪些呢?蚊虫叮咬止痒方法有哪些?下面大家一起来了解一下吧! 　　蚊虫叮咬过敏 　　天气温暖了，人们的户外活动的机会变多了，很多人会选择去森林公园野餐、野营来拥抱大自然，呼吸新鲜的空气，这是放松身心比较好的方式。当然，伴随着这些活动接触昆虫的几率也随之大大增高。每年都

　　对于红枣的功效与作用大家知道多少呢?红枣是我们日常生活中最常见的保健食品，价格低廉且营养丰富，也叫大枣，枣子，通常用来补虚益气，养血安神，是失眠患者很好的保健品，下面小编带领大家一起详细看看红枣功效与作用以及红枣的吃法。 　　红枣含有丰富的蛋白质、糖分、脂肪以及含有大量维生素，因此也有维生素丸的美称，对抑癌抗过敏起到很好的作用，同时红枣内的环磷酸腺苷，能消除疲劳、增强肌体、扩张血管，可以预防心

　　选择性缄默症是常见的一种精神障碍，并且多病发于儿童。那是什么原因引起儿童选择性缄默症呢?儿童选择性缄默症又应该怎么治疗呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。 　　选择性缄默症的原因 　　在我们生活中，有许多的儿童会患上选择性缄默症。那儿童患上选择性缄默症是什么原因呢? 　　1、病前具有性格特征 　　患儿病前往往具有敏感、胆小、害羞、孤僻、脆弱、依赖等性格特征，患儿的

　　问：如何正确选择药物避孕　　答：不同女性是不是应该选择不同的避孕药　　避孕药之所以能避孕，因为它含有两种激素，雌激素和孕激素，如果女性朋友有某些病，吃雌性激素对治疗不利的话，就不要考虑吃避孕药。　　如果你没有什么问题，要非常仔细地看说明书，看看有没有药品说明书中注明的禁忌症，如果没有就可以服用避孕药了。在服用短效避孕药时可能会出现一些反应，比方出现头疼、头晕，有些人吃完药以后恶心、呕吐的比较多

　　每个孕妇都想知道哪种水果能吃，哪种水果不能吃。其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。 　　秋梨：其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是

　　在多种食品安全问题中，饮料中的食品添加剂始终受到消费者的强烈关注，特别是今年六月，国家质检总局发布了“食品添加剂生产监督管理”新规之后。新规规定所有食品添加剂成分必须要在包装上毫无保留地进行明示，犹抱琵琶半遮面的食品添加剂，几乎是一夜之间“赤裸裸”地呈现在了消费者面前，各种拗口的添加剂名称，让不少消费者心存畏惧。其实食品添加剂的存在一直就有

　　引起这个选择性尿蛋白的病因有很多。其实这种病症的治疗难度并不是很大。那么，这个选择性尿蛋白到底是什么病症呢?这种病症应该如何进行治疗呢?治疗这种病症的中医验方有哪些？赶紧来看看吧! 　　选择性蛋白尿 　　尿蛋白选择性就是指肾小球滤过膜对血浆中各种不同分子量的蛋白质滤过的状态。典型病种是肾病综合征。选择性蛋白尿：肾小球病变较轻时，只有中小分子量的蛋白质(以白蛋白为主，并有少量的小分子蛋白)从尿中