会留下红色痘印，说明在生长痘痘时，因为细胞发炎引起了血管扩张，就算是痘痘消下去了，血管也无法马上缩下去，因此形成了一个暂时性的红斑，用手触碰会有不平整感，另外在皮肤温度升高或是运动时会变得更红。一般来说，屏除外界的无害环境，可在半年内渐渐消下去，但是红斑处可能会有下陷的迹象，用手触碰可感觉到不平整。 脸上长痘痘，几乎每位痘友都会忍不住伸手去抠，有些痘痘没了，但是，脸上却留下那深深浅浅的红痘印，严重

　　吃，对我们来说是非常重要重要的。因此不吃我们会饿死，而吃则不仅可以让我们天填饱肚子，而且有些食品还可以让我们达到美白功效。那吃什么美白呢?美白食品又有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，感兴趣的朋友就来看一下吧。 　　美白食品有哪些 　　在我们生活中，有很多人的食品都是具有美白功效的。因此常吃美白食品的话，则可以让你省去很多去美容的钱哦。那具有美白功效的食品有哪些呢?下面我们就一起来看一下

　　丰胸是一个很流行的问题，现代女性不满意自己的身材都会选择去隆胸，可是这样做会给身体带来很大的负担，在我们身边有很多食物是可以起到丰胸效果的。那么大家知道有哪些食物吗?下面小编就为大家介绍一下哪些食物具有丰胸的效果。 　　提到丰胸大家可能只能想到葛根粉、木瓜什么的，那么还有什么其他的食物能起到丰胸效果呢? 　　首先要推荐的当然是豆制品了 　　喝豆浆丰胸的知识如今已经被人们熟知。因为黄豆不仅仅蛋

　　目录： 　　第一章：方便食品PK传统食品 营养有多少 　　第二章：方便食品的危害 　　第三章：方便食品怎么吃健康 　　编者按：现在人吃的食物是越来越丰富，也越来越快捷，一系列的方便食品推出，给我们带来了许多便捷，但是这些方便食品的营养有多少呢？我们吃了它有没有什么危害呢？下面请看小编就此做的详细解答吧。 　　方便食品PK传统食品 营养有多少 　　如今消费都经常接触稳中有降类方便食品，如方便面、

　　大家都知道垃圾食物，也知道了有机食品吧，有机食品对人的身体益处可多了，有很多的人不了解，今天小编为大家准备了有机食品的好处，如果您比较感兴趣，就和小编一起去看一看吧~ 　　有机食品的好处 　　绿色食品对我们视力有很好的缓解疲劳的作用，可舒缓我们易怒的情绪，还有患有高血压的人群也适合多吃一些绿色食品，这样对患者有益。 　　比如在新鲜的绿色的水果和蔬菜里面就含有丰富的叶绿素可以增强人们的免疫系统功

　　胃部对人来说可算是除了心脏之外第二大重要器官了，因此养胃很重要，现代的生活水平提高了，很多人都会大鱼大肉的吃喝，这样很容易刺激胃，从而引发胃病，那么养胃有哪些方法呢，三九养生堂为您介绍一些养胃食品，告诉您吃什么养胃。 　　卷心菜 　　卷心菜有清热利水的功效，而且还能有效的缓解疼痛，对于内热引起的口渴、胸闷、耳目不聪、关节不利和睡眠不佳等症状，卷心菜的功效都可以来帮忙。 　　卷心菜与薏仁、陈皮、

　　生活中常见的食品种类比较多，不同的食品在口感和色泽上，也是不同，所以在食物选择上，也要注意不能随意的选择，这样对身体各方面，都是有着很大损害，那常见的食品脱氧剂是什么呢，对它也是很多人不太清楚的，这样的东西，是生活中比不常见的，而且使用上，都是以制作食品为主。 　　那常见的食品脱氧剂都是什么呢，下面就详细的介绍下，使得对它都是有着一些了解，这样对它使用的时候，也是可以放心进行，对人体各方面，都

　　食品是很常见的，它的制作方法比较多，在对食品制作上，都是讲究一些方式方法，食品的制作并不是随意的就行，这样对身体各方面，也是没有任何帮助，尤其是对食材选择，更是要以健康为主，那天然食品防腐剂如何呢，对它是不是应该选择呢，很多人都不是很清楚。 　　对天然食品防腐剂怎么样呢，这类食品防腐剂也是有着很多种类，在选择的时候，也是要对他们进行了解，这样使用的时候，才能够放心进行，利于人体健康。 　　天然

　　最近，转基因食品闹的沸沸扬扬，很多人都在谈论转基因食品。那么什么是转基因食品呢?转基因食品的危害有哪些呢?你对转基因了解多少呢?今天我们就来和大家介绍一下，来了解一下转基因食品。　　作为一种高科技的产品，转基因食品在某种程度上却是吸引了很多人的眼球，但是转基因食品真的好吗?我们来看看。　　什么是转基因食品?　　所谓转基因食品，就是通过基因工程技术将一种或几种外源性基因转移到某种特定的生物体中，

　　你了解绿色食品吗?你知道绿色食品有哪些好处吗?有很多的人对绿色食品不怎么了解，今天小编为大家准备了吃肉类绿色食品有哪些好处、吃调料类绿色食品有哪些好处和含有酒精绿色饮料有哪些好处，如果你感兴趣，就来瞧一瞧吧! 　　目录 　　1、什么是绿色食品 2、吃肉类绿色食品有哪些好处 　　3、吃调料类绿色食品有哪些好处 4、吃绿色菜类有哪些好处 　　5、不含有酒精绿色饮料有哪些好处 6、含有酒精绿色饮料有

　　现代食疗专家赞誉豌豆为“优质降压食品”，俗称“降压佳豆”。 　　豌豆（包括鲜品、干品）所含的胡萝卜素、维生素Bt、维生素E以及维生素C等成分的量都较高，这对保护血管的正常生理功能具有重要意义。因此，患有高血压病或有血压升高，出现头痛、心烦、脉弦的人，经常服用以豌豆及其制品烹饪制作的菜肴、汤羹，是大有裨益的。坚果也能降血压松子富含人体必需的脂肪酸

　　进入炎热的夏天，不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅，心里烦躁不安，小便颜色也变得黄黄的，更是没有胃口按时吃饭。如果这样持续两天以上，还可能闹上几天的口腔溃疡或是牙龈肿痛什么的，烦闷的夏天就会变得更加难熬。这些夏季反应统称为“夏季便秘上火症”。 　　如果能了解并且利用一下人体在夏季代谢旺盛的规律，给全家人设计一个夏季饮食“畅便谱”，就能让夏季成

　　据美国的一项研究证实，那些对青涩味道十分敏感的人，其身材与对苦涩感觉薄弱的人相比，要苗条得多，体重约轻20%。成年人中只有四分之一的人对涩的口味敏感，而那些不敏感的人，往往爱吃富含脂肪的油腻食物和甜食。 　　德国口味研究专家指出：“虽然我们对苦涩感受器官的数量是由基因决定的，但是每两个人中就有一人对苦涩味道具有中度的味觉。”当你食用苦涩食品或饮用苦涩饮料的时候，最好事先

　　食品简介 　　腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。 　　形态 熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，而且具有开胃、去寒、消食等功 熏腊肉能。湖北腊肉保持了色、香、味、形俱佳的特点，

 　　海藻类 　　海藻类食物如海带、紫菜和昆布等，对放射性物质有特别的亲和力，其中的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，能减少放射性疾病的发生率。 　　豆类汤 　　豆类汤帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内的新陈代谢，此外，黄豆中含有植物雌激素，能清除体内致畸物质，对女性美容养颜都有很好的功效。 　　菌种植物 　　常吃菌类有利于保持身材，

　　身体内有毒素，不仅让你容易长痘痘、色斑，而且也容易让你变成酸性体质。定期给身体排毒，可以让你焕发美丽。今天小编给大家推荐一些排毒的食物。 　　说到清肠排毒，其实通过日常生活食物清肠排毒计划，就可以轻松排除毒素。 　　1、空腹喝蜂蜜 　　自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸

　　1、辣椒 　　维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。 　　2、鱼类 　　它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作

　　如果你的餐点中已经有了蓝莓和西兰花这样的食物（都富含抗病毒的抗氧化剂），做得好！但事实上，还有一些更不错的食物，新的研究发现这是一些被忽视的营养桂冠，它们非常值得在你的下一餐中成为主角。9个女性一定要知道的超级健康食品，现在就加到你的备忘录中吧！ 　　1. 如果你喜欢：橘子 　　---现在尝试：奇异果 　　这种娇小的果实含有大约70毫克维生素C——比橘子要多，比女性日常

　　果蔬颜色的不同总暗示独特的营养。茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。特别是茄子皮中含较多的维生素P，其主要成分是芸香甙及儿茶素、橙皮甙等。常吃茄子（连皮） 对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。 　　茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10Q克

　　炎热的夏季，美白防晒护肤品必不可少，美白防晒的食品更不可或缺。向您推荐以下六款食品。 　　一、高维C水果 　　健康明亮、不易晒伤的皮肤，是每个女孩所希望拥有的。几乎所有的专家都会建议你每天吃2—3种高维C的水果，如：番石榴、猕猴桃、草莓、西红柿或是柑橘类。 　　二、黄红色蔬果 　　红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。如