一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。 　　玉女补乳酥 　　材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。 　　作法：1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少

 　　一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。 　　玉女补乳酥 　　材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。 　　作法：1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水

　　编者按：理筋是一种按摩方法可以理顺我们的经络，人们脸上出现的痘痘就是因为听哦毒素堆积过多，造成了经络堵塞。如果用理筋术把经络理通痘痘自然就会消。理筋手法的特点都有哪些? 　　宫廷理筋术具有轻盈与柔和的特点，谈笑间令病患灰飞烟灭。如要学习此术，必拜师学艺，采取口传心授的方法，因此真正掌握它全部套路和心法者屈指可数。 　　直到清末，作为当时仅存的绰班处御医，夏锡武和文佩亭在京师开诊，将绰班处的正骨

　　中国传统饮食文化博大精深，每一道菜都有一个故事，古代宫廷的吃法更是多样精彩。教你在家做这几款在古代只有帝王将相才能吃到的美食。 　　贵妃虾 　　材料：明虾或者基围虾，去壳留尾，挑去沙线。用盐、姜葱水腌制。天妇罗粉，用适量的水调匀。 　　制作步骤：1.净锅热油，油要多。至油8成热时，提起一只虾，在天妇罗糊里裹裹，然后轻轻放入油锅，如法炮制所有的虾。 　　2.待炸成金黄色就可以起锅沥油

　　目录： 　　第一章：宫廷御膳 美食食谱 　　第二章：清宫凉饮酸梅汤 　　第三章：清宫龟苓膏 　　编者按：最近宫廷剧的火爆，让宫廷御膳成了家庭主妇们津津乐道的话题，那么今天小编就为大家搜罗了几款宫廷御膳美食，一起来看看怎么做的吧! 　　御膳 溥仪与荷叶粥 　　荷叶含有荷叶碱、荷叶甙、桷皮素等物质，故有消暑解热、止渴生津、调理脾胃等功效。清末时

　　茯苓糕 　　原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。 　　制法：茯苓等药各等分共为细粉，粳米、糯米另磨粉。取药粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放入笼内蒸熟，做成小饼。每日早、晚各食1^2个。 　　功效：健脾益肾，宁心安神，延年益寿。 　　集灵膏 　　原料：人参60g，天冬、麦冬、生地、熟地各120g，牛膝、枸杞各60g。 　　制法：人参研为细粉，余药煎煮后过滤去渣

　　据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等“养生窝”，常常收到立竿见影的效果，被称为宫廷养生“第一窝”。中老年人不妨借鉴宫廷养生按摩“第一窝”的方法，可达到良好的抗衰老效果。 　　降压安神第一窝：眼窝 　　即眼眶之内的柔软区域。中老年人患高血压及失眠均与阴阳平衡失调有关，眼窝是手足太阳、足阳明等交会之处，可调

　　目录： 　　第一章：宫廷御用养生菜 游龙戏凤 　　第二章：抓炒里脊 　　第三章：腊鱼怎么做好吃 　　编者按：游龙戏凤很多人都知道说的是武宗皇帝朱厚照和龙凤客栈李凤姐的故事。事实上这个故事还有一道非常美味的养生菜呢！游龙戏凤怎么做呢？ 　　宫廷御用养生菜 游龙戏凤 　　名菜历史： 　　“游龙戏凤”是明代正德年间

　　有一帖流传至今的丰胸妙方“玉女补乳酥”，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。 　　有一帖流传至今的丰胸妙方“玉女补乳酥”，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝

　　编者按：在以前，无花果跟长寿鱼，都预防疾病跟养生食材，其效果也是很好的，下面小编教你如何制作这些养生美食。 　　宫廷名品无花果 　　无花果又叫底珍、天生子、文仙果、品仙果，早在我国唐代就已栽培，并成为秋季鲜美的果品之一。据说，历代皇帝为享用无花果，常将它放进皇宫设置的冰窖里保鲜。 　　无花果属于桑科植物，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸等。它的干果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗癌的

　　健康、长寿是人们梦寐以求的目标。而养生的目的就是延年益寿，康健无疾。根据中医养生理论，运用调神、食养、药养等方法的中国传统保健方法，可以颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。 　　小青龙汤《伤寒论》 　　组成：麻黄9克、桂枝9克、干姜9克、细辛3克、五味子6克、白芍9克、半夏12克、甘草6克。 　　用法：水煎，分二次服。 　　功能：解表散寒，温肺化饮。 　　主治：外感风

　　后天美女--慈禧 　　她可不是天生丽质，所以后天的保养她做得比谁都勤，像每日睡前以“花汁”涂抹脸部肌肤;早上起床则用“玉容散”护肤，“固齿刷牙散”刷牙，“菊花散”、“抿头方”、“香发散”洗发护发，并以一种称作“太平车&rdqu

　　编者按：女人要想过得更加的性福，很大人都会进行缩阴手术等，这些可对健康有一定的影响。那么如何缩阴最健康?女性缩阴有哪些高招?今天小编给大家介绍下古代女人用的缩阴方法，一起去看看吧!>>>女人私密处的那点民俗轶事 　　古代女人缩阴方 中药让你更性福 　　在古代，没有缩阴手术、缩阴产品或是器械之类的，但是古代女人也缩阴，而且还有自己一套非常管用的缩阴秘方。我们不妨和她们讨教一二。

　　编者按：阴道松弛为女人们带来很大的困扰，但是，紧致阴道不一定要做缩阴手术，可以在日常生活中注意运动饮食等。怎么缩阴?那么，古代女子自有一套有效缩阴术，你知道是如何吗?赶紧来看下吧。 　　古代女人的私房缩阴术 　　古代女人，虽然在三纲五常的束缚下循规蹈矩的生活，大门不出二门不迈。但是在闺房秘术上却是毫不含糊，在女子出嫁前，必有家里的长辈教习房中术，其中也包括了取悦夫君的缩阴秘方。 　　古代人也是

　　对于女性来讲，生活中做好避孕是很重要的，可以减少不必要的伤害，现代关于避孕的方法有很多种，可以选择药物避孕，或者避孕工具，另外，还可以通过食物来避孕。那么古人是如何避孕的呢？下面就让小编带您一起见识见识古代酷刑般的避孕法吧。 　　1、汤药避孕 　　在现代的避孕药具出现之前，过去的青楼女子她们是如何采取避孕措施的呢?史书上鲜有记载，野史上也不多见，影视剧里也是轻描淡写了之。巩俐出演的一部电影，就

 　　中医情志疗法丰富多彩，妙趣横生，千百年流传下来的许多诊疗奇闻佳话，大有“喜怒哀乐”皆是药之感，中医对一些疑难怪病具有独特的情志疗法，神奇的疗效蕴藏着丰富的科学道理。 　　怡悦疗法 传说古代名医张子和，善治疑难怪病，在群众中享有崇高威信。一天，一个名叫项关令的人来求诊，说他夫人得了一种怪病，只知道腹中饥饿，却不想饮食饭菜，整天大喊大叫，怒骂无常，吃了许多药，都

　　流行于古代的养生方法。古代人有什么长寿秘诀呢？古代人靠什么养生呢？ 　　一、经络养生： 　　经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。 　　合谷穴

 　　1、上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，可以多吃。 　　2、眼圈发黑眼神无光则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜或饮蒲公英茶。 　　3、鼻子发红，过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，可用果仁、水果或酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应立即放松、休息并戒烟，少吃脂肪。 　　4、额头皱纹增加表明肝脏负担过重。因此

　　随着人们思想水平的不断提高，现代人的审美观念已经和古代人完全不一样了。现代人类特别是男性普遍都喜欢身材丰满，前凸后翘的三围女性。但是在古代，想要做美女可是有讲究的，只有三围符合一定的比例才能被称为是古代美女哦! 　　胸围：在我国古代对于女性的胸围要求并不是很高，肯定不会像现在社会这样人人追求丰乳之美。 　　对拥有一双丰满隆起的乳房的女性也颇不以为然。其实，古代男子欣赏的女性乳房是恰堪一握的丁

　　古代女人生孩子为什么要不断的烧开水呢?随着医学的发展，现代的女人生孩子几乎不存在难产的问题，那么，你知道古代女人难产的原因有哪些吗?女人顺产注意事项有哪些呢?下面我们一起来看看吧!　　现代女人生孩子，简直太幸福了，相比古代女子生孩子而言，那么，古代女人是怎样生孩子的呢?为什么古代女子生孩子易难产呢?一起来看看吧!　　古代女人生孩子为何要不断烧开水?这原因让现代人汗颜　　在中国古装剧里，经常会看