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白菜炒肉 3大食谱教您做美味白菜炒肉

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  白菜炒肉是一道比较清淡的家常菜, 一般是以白菜和猪肉为主要原料制作而成。白菜炒肉营养丰富,含有丰富蛋白质,膳食纤维,维生素,氨基酸以及多种矿物质。下面小编就为大家介绍几款白菜炒肉的美味食谱吧。

  黄白菜炒肉

  材料

  梅头肉一块,酱油 ,盐,油,姜片,黄白菜一棵。

  做法

  1、梅头肉肥瘦分开切成片,瘦肉用适量的盐、油、酱油搅拌后腌制10分钟备用。

  2、黄白菜洗干净后切散。

  3、中小火把带皮的肥肉下锅慢慢煎出油,大火放入姜片,加适量的油,倒入瘦肉滑炒几下,变色后倒出锅备用。

  白菜炒肉丝

  主料

  白菜250克。

  辅料

  瘦猪肉75克,香菜15克。

  调料

  甜面酱15克,盐2克,味精2克,白砂糖2克,大葱10克,姜5克,花生油40克。

  做法

  1、将白菜心洗净沥干水,顺长切成4厘米长的段,再切成0.3厘米粗的丝。

  2、将猪洗净切成与白菜心同样粗细的丝;香菜洗净切段;葱姜洗净切丝。

  3、锅内加油烧热,放入肉丝煸炒至断生,加入葱丝、姜丝、甜面酱炒开,放入白菜丝煸炒,加入精盐、白糖炒至白菜丝熟软,加入味精、香菜段炒匀,出锅装盘即成。

  肉炒小白菜

  原料

  小白菜,猪肉。

  配料

  葱,姜,八角,盐,味极鲜,味精。

  做法

  1、将小白菜洗净,切成3厘米的段。

  2、锅内水烧开放小白菜焯水后沥干水份备用。

  3、猪肉切粗条,葱切葱花,姜切姜丝。

  4、底锅热油放八角,再放入肉煸炒至变色。

  5、依次放入葱花、姜丝爆香,淋入味极鲜。

  6、倒入小白菜翻炒,加盐、味精调味即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款白菜炒肉的美味食谱,大家学会了吗?白菜炒肉营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

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