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花生酱的用法 这样吃非常美味

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  花生酱是非常有营养的酱料,味道鲜美营养丰富,多吃花生酱对人体有很大的好处,能够提高人体的免疫力,促进人体的生长。那么大家知道花生酱的用法吗?花生酱怎么吃呢?下面小编就为大家介绍一下花生酱的做法。

  一、花生酱可以做什么

  1、花生酱拌西兰花

  材料:西兰花,胡萝卜,花生酱,橄榄油,香油,盐。

  做法

  (1)四季宝颗粒花生酱两勺,1:1的比例加入热水化开,再加入适量的橄榄油、香油、盐搅拌均匀。

  (2)西兰花掰成小块,胡萝卜切花。热水,水开后先加入适量的盐,再把西兰花焯熟,捞出过凉水。

  (3)摆盘,胡萝卜垫底,放西兰花,再把调好的花生酱浇上即可。

  2、花生酱如意卷

  材料:自发粉,花生酱,黄油,桂花酱。

  做法

  (1)用半份自发粉和温水混合揉搓,放置15分钟等待面团发起;用另外半份自发粉加入花生酱、黄油和桂花酱加温水和面,等待发起。

  (2)分别把两份面团擀成长方形的扁片,白面团在下,馅料面团在上摆放在一起;从面团两端向中心卷成长条,切成小段用平底锅中抹一点油,用小火将如意卷烤熟,这样,美味的花生酱如意卷就做好了。

  3、花生酱曲奇

  材料:黄油,奶,花生酱,粉,盐,花生。

  做法

  (1)黄油软化加糖粉打发,加淡奶打至完全融化,加入花生酱打匀;筛入粉类和盐拌匀即可,也可以加入颗粒花生拌匀,但不要过度搅拌。

  (2)装入裱花袋挤成喜欢的花型,然后放到烤箱,预热180度10分钟后转150度烤至边缘微黄即可。

  4、拌面

  材料:面条,生抽,花生油,糖,盐,水,花生酱,葱。

  做法

  (1)花生酱,花生油,生抽,一点糖(提鲜),鸡精,加一点水,调释均匀;撒入一把的葱头和葱花。

  (2)水开下面,将面煮熟,捞起,沥干水分,放入酱料里拌匀就可以。

  二、花生酱制法

  花生酱

  材料:花生150克,黄油28克,色拉油14克,盐3克,白糖7克。

  做法

  1.花生用小火慢慢炒熟炒香。

  2.然后将花生去皮备用。

  3.放入搅拌机研磨杯中搅拌成泥。

  4.黄油加入盐和白糖放入容器中。

  5.用打蛋器打发。

  6.再加入色拉油用打蛋器搅拌均匀。

  7.倒入搅拌好的花生泥。

  8.用打蛋器搅拌均匀即可。

  9.搅拌好的花生酱,放入瓶子中,看还是比较稀的。

  10.放冰箱冷藏室冷藏后,就会凝固拉。

  花生酱

  材料:花生米200克,黑芝麻粉20克,花生油60克,盐3克,糖粉15克,蜂蜜20克。

  做法

  1.花生用开水泡洗后沥干水,用小火炒酥去皮,放入料理机打细。

  2.花生油.糖粉.蜂蜜.盐.混合搅拌至无油珠,加入花生粉和芝麻粉充分搅拌均匀。

  3.搅拌好的花生酱装入瓶中放冰箱冷藏保存。

  最佳泰国花生酱

  材料:幼滑花生酱385克,椰奶120毫升,水45毫升,新鲜柠檬汁45毫升,酱油45毫升,鱼露15毫升,辣椒酱15毫升,生姜末6克,大蒜3瓣,剁成末,新鲜香菜叶10克(切碎)。

  做法

  1、将花生酱、椰奶、水、柠檬汁、酱油、鱼露、辣椒酱、生姜、大蒜放在一个碗里,用力搅匀。

  2、在食用前撒上香菜叶即可。

  泰式花生酱

  材料:柠檬汁1大匙,白酒醋1大匙,辣椒,花生酱3杯,椰子粉2大匙,糖水1杯,大蒜末1大匙,盐1小匙,橄榄油3杯。

  做法

  1、除了橄榄油之外,将所有的材料放入盆中;

  2、利用慢速搅拌器慢慢搅拌,并在搅拌中放入橄榄油,搅匀即可。

  自制花生酱

  材料:花生,糖或盐,橄榄油或花生油。

  做法

  1、把一定量的花生放进烧红得锅里(中火),不停翻炒。

  2、听到花生噼啪响就表示花生熟了,再翻炒一会。这时可以放一些食油,再翻炒一会。

  3、熄火,放凉。

  4、把花生和糖(盐)放进搅拌机打成细腻的泥状即可。

  花生酱可可蛋糕卷

  材料:低粉70克(我用的是80克,卷的时候有一点点开裂),可可粉10克,鸡蛋4个,糖粉40克(因为可可粉是无糖的,所以这款蛋糕不是很甜,如果想甜一点的可以再加点糖),牛奶60ML,油40ML,盐1/8小勺,白醋几滴。

  做法

  1.花生酱适量(薄薄的涂一层就可以了,太多会腻)。

  2.鸡蛋和糖粉混合。

  3.搅拌均匀。

  4.加入牛奶和油。

  5.搅拌均匀。

  6.筛入低粉和可可粉。

  7.搅拌均匀。

  8.蛋白加入白醋和食盐打发。

  9.混合之后的蛋糕糊。

  10.烤盘上垫油纸,把蛋糕糊倒入,用力震几下。

  11.中层,170度,25分钟。

  12.烤好后放在烤网上散热。

  13.在蛋糕尚有余温的时候抹上花生酱。

  14.卷起来。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍花生酱的用法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的花生酱了吧,小编介绍的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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