小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

鱿鱼怎么做好吃 将鱿鱼做的好吃也是门技术

阅读:296

  鱿鱼一般指枪乌贼,鱿鱼的营养价值很高,含有多种人体所需的营养成分,被誉为海味珍品,吃的人特别的多,尤其是路边摊烤鱿鱼。那么除了烤鱿鱼外,鱿鱼的做法还有哪些呢?你知道鱿鱼怎么做好吃吗?

  鱿鱼的吃法很多,但是小编先在这里提醒一下,有心血管病以及肝病患者要慎食。而且由于鱿鱼是发物,因此患有湿疹等疾病的人也要忌食。当然除此之外,大家可以随便吃。

  鱿鱼的吃法

  爆炒鱿鱼

  材料

  元葱,青椒,姜丝,蒜末,鱿鱼,料酒。

  做法

  1.先把鱿鱼皮给撕下去,再把鱿鱼须切成小段,鱿鱼改花刀,我这个花刀技术太差,刀切的纵横密集一点,出来的效果漂亮。

  2.接着把鱿鱼用开水焯一下。

  3.元葱青椒切段,准备姜丝和蒜末。

  4.在锅里放入适量的油,大火烧热,,先炒配料,再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒,加料酒及调味起锅!

  酱爆鱿鱼

  材料

  鱿鱼,蒜苗,青椒丝。

  做法

  1、首先将鱿鱼横刀,竖刀切好,入水焯一分钟。

  2、油锅下葱姜蒜,花椒面,料酒,辣椒酱,炒香。

  3、之后把其他材料一起放入炒3分钟,调味,出锅。

  鱿鱼丝炒韭菜

  材料

  干鱿鱼3条,韭菜1把,红青椒,葱姜蒜适量,花椒,八角,桂皮,老抽,料酒,盐,生抽。

  做法

  1、将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时,然后再用清水泡2小时,去除碱味。

  2、泡好后将鱿鱼上的粘液等脏东东处理干净。

  3、将鱿鱼切成丝,韭菜切成段。

  4、锅中入油,爆香葱、姜、蒜,倒入鱿鱼丝,调入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、盐、生抽煸炒9成熟,再加入韭菜煸炒2分钟即可。

  铁板鱿鱼

  材料

  鲜鱿鱼一条,洋葱一个,干辣椒一小把,姜两片,葱一段,调味料:盐,生抽,酱油。

  做法

  1、鱿鱼去掉内脏和膜,切成细丝控干水分。

  2、放入油锅中炸得微黄捞出,葱姜,洋葱切丝。

  3、锅留底油烧5成热,加干辣椒炒香,放入葱姜丝煸炒。

  4、加入洋葱,鱿鱼丝,烹入盐,生抽酱油炒匀。

  5、放在烧热的铁板上上桌。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于鱿鱼的做法,通过文中的介绍,相信大家对于鱿鱼的营养价值以及鱿鱼怎么做好吃已经有了一定的看法,能吃鱿鱼的朋友可以按照文中的做法在家自制美味鱿鱼哦。

相关文章

  • 鱿鱼炒韭菜 怎么做鱿鱼才好吃

      鱿鱼炒韭菜是一种味道很鲜美的食品,一般是以鱿鱼和韭菜作为主要原料制作而成。鱿鱼炒韭菜营养丰富,含有充足的蛋白质,氨基酸,维生素,膳食纤维以及多种矿物质。具有益气补血,病后调理,消毒杀菌等功效。下面小编就为大家介绍几款鱿鱼炒韭菜的美味食谱吧。   鱿鱼须炒韭菜   主料   鱿鱼须,韭菜(洗净切好),姜蒜适量。   粉酱水   酱油,蕃署粉,鸡精,盐适量,加水成粉桨水,待用。   做法   1

  • 鱿鱼须怎么做好吃 让你知道什么才叫好吃

      鱿鱼须是我们常见的一种食材,因其独特的口味、肉质鲜嫩、老少皆宜、深受大家的喜爱。那么大家知道鱿鱼须怎么做好吃吗?鱿鱼须的家常做法又有哪些呢?今天小编就为大家带来关于鱿鱼须的做法方面的知识。   制作鱿鱼须有很多种做法,只要掌握好方法,做出来都好吃。下面小编就为大家带来几种做法吧。   西瓜皮炒鱿鱼   主料   西瓜皮1盘、鱿鱼须1盘、葱半棵、蒜5瓣、料酒1小勺、生抽1小勺、拌饭酱1小勺、剁

  • 鱿鱼圈怎么做好吃 各种搭配诀窍不能少

      在上次的文章中我们介绍了一些鱿鱼圈的做法,但是还是有很多的人对于鱿鱼圈怎么做很困扰,不知道鱿鱼圈怎么做好吃,今天我们接着介绍一些鱿鱼圈的做法,希望这些做法有你喜欢的。   在介绍了剁椒凉拌鱿鱼圈、黄金鱿鱼圈、咖喱鱿鱼圈等吃法后,我们来看一下其他的做法。   酱爆鱿鱼圈   材料   鱿鱼,郫县豆瓣酱,青椒,洋葱。   做法   1、鱿鱼切圈。   2、烧一壶水,等水烧开后,将鱿鱼圈放进去,焯

  • 鱿鱼圈的做法 这样做鱿鱼简单又好吃

      鱿鱼是我们经常食用的海鲜,因为制作鱿鱼并不是很容易将它入味,所以人们经常会将它切成段制作。这样不仅制作时间缩短,还很方便食用。朋友们想知道鱿鱼的做法及由于怎么做好吃吗?下面就为大家介绍鱿鱼圈的做法。   做法一   材料   鱿鱼,萝卜,剁椒,香油,葱丝。   做法   1.先将事先准备好的鱿鱼清洗干净,然后再切成大小相等的鱿鱼段。   2.准备好一口干净的锅,在里面放入适量的水烧开。   3

  • 爆炒鱿鱼的做法 这样做出来的鱿鱼很好吃

      爆炒鱿鱼是一道地地道道的家常菜,经常能在餐桌上看见它。它主要就是以鱿鱼为原料,加上一些调味料爆炒而成。爆炒鱿鱼的做法十分简单,一学就会。想知道鱿鱼的做法大全以及鱿鱼怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。   要做这道爆炒鱿鱼,首先就要去菜场或超市买一些新鲜鱿鱼,一定要新鲜的,不新鲜的不好吃,然后按照下面步骤制作就可以了。     做法一   材料   洋葱,青椒,姜丝,蒜末,鱿鱼,料酒。   做法

  • 平菇怎么做好吃 教你将平菇做成美味佳肴

      平菇是我们平时很常见的食材,它含有很多的营养价值包含很多种维生素及矿物质,它含有多种维生素对降低血胆固醇和防治尿道结石很有帮助,同时对妇女更年期综合症可起调理作用。大家都知道它的肉质鲜美,经常用它来做菜。不过可能大家的做法不是很多种,下面就为大家介绍一些可以把它做好吃的方法。   平菇炒鸡蛋一   主料:鲜平菇300克,鸡蛋5只。   调料:精盐、胡椒粉、葱丝、生油。   步骤   1. 将

  • 鹌鹑蛋怎么做好吃 教您将鹌鹑蛋制成美食

      鹌鹑蛋是一种营养极为丰富的蛋类食材,鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素A,硫胺素,核黄素,维生素E,钾,钠,镁,钙等多种营养物质。鹌鹑蛋适用于病后滋补,美容养颜,补充气血。下面小编就为大家介绍几款鹌鹑蛋的美味食谱吧。   茄汁鹌鹑蛋   材料   鹌鹑蛋,番茄酱,糖,醋,盐。   做法   1、将鹌鹑蛋煮熟去皮,用油炸至金黄捞出。   2、锅内加入番茄酱,糖,少许水醋炒开,再倒

  • 丝瓜怎么做好吃 原来丝瓜皮也是能吃的

      丝瓜是夏天人们经常吃的食物之一,炒丝瓜、丝瓜汤经常出现在人们的餐桌上,它们具有清热解毒的功效,但是你知道吗?其实丝瓜皮也是可以搭配做成菜的。人们经常会问丝瓜怎么做好吃,其实也包括了丝瓜皮的做法,毕竟丝瓜皮是丝瓜的一部分。那么丝瓜皮能吃吗?丝瓜带皮吃好不好吃呢?  很多时候,我们吃丝瓜都会习惯性的将丝瓜皮扔掉,但是今天我们就要合理的利用丝瓜皮,做一顿美味的佳肴出来。  丝瓜皮的做法  香辣丝瓜皮

你可能感兴趣

  • 陈小椰|手工川味腊肠 烟熏麻辣味!怎么做都好吃!提升厨艺神器


  • 你怎么能把果酱做这么好吃 ~日本小山进小山流Koyama水果果酱


  • 九月来食 小黄鱼酥脆小鱼干货即食咸香酥入骨黄花鱼怎么吃都好吃


  • 刺猬阿甘鱿鱼酥31g*5香辣鱿鱼味办公室解馋怀旧零食小吃休闲食品


  • 木虾鱿鱼钩 夜光3.5号包邮墨鱼软脚荧光钓钩假饵路亚钓鱿鱼神器


  • 新鲜四川白心红薯红苕9斤现挖 粉软糯甜紫沙土地瓜烤红薯做粉好吃


  • 泰国进口零食bento拌多乐辣味手撕辣鱿鱼片甜辣冬阴功味鱿鱼片


  • 【视频教学】 轻松学做空气炸锅创意美食 空气炸锅料理低油又好吃的烤箱菜烧烤BBQ 新手学烹饪图解详细教程家庭自制健康食谱书籍


  • 阿一 羊毛鱿鱼大衣 高级感双面毛呢大衣女秋冬灰色中长款加厚外套


  • 泰国Bento拌多乐鱿鱼片即食辣味小零食20g*6包


热门标签

回到顶部