白菜的营养价值相信很多人都知道,常吃它能起到润肠通便、促进排毒的功效,同时对预防肠癌也有很好的作用。那么白菜怎么做好吃呢?今天我们就为大家介绍一下白菜的做法,供大家参考。
除了丰富的营养外,白菜还有很高的药用价值,因此多吃白菜对人们的身体是很有好处的。下面就来看看怎么吃白菜好吧。
白菜的做法
自制辣白菜
材料
白菜心1个,大蒜末3勺、生姜末1勺、盐、粗辣椒粉、白醋。
做法
1、白菜心一片片掰开,洗净晾干,切成较宽的条,放入干净的盆内。
2、接着撒上盐、蒜末、姜末,根据个人喜好撒上粗辣椒粉。
3、倒入适量白醋,搅拌均匀,盖上盖子,放置半天后即可食用。
4、放在阴凉处,可保存15天左右。随吃随取,酸辣爽口。
小鱼干炒白菜
材料
白菜2把、小鱼干一大匙、虾皮1/2大匙、乌醋少许、胡椒粉少许、盐巴适量。
做法
将底部切除,清水冲洗干净。
切成约5公分。
爆香小鱼干。
炒香虾皮。
连同白菜一起放进来拌炒。
加一些自制的油葱酥。
大火快炒,下一点盐巴,起锅前下锅边醋。
燕饺白菜培根卷
材料
燕饺1盒、大白菜3片、培根3片、香菜1小把。
做法
先准备好所需材料,因为小朋友要吃,辣椒就省略了。
取一汤锅,水煮滚后将大白菜稍为川烫一下。
将川烫过的大白菜铺平,放入燕饺3个轻轻卷起。
接着顺势卷上培根肉片,再次卷起,用牙签固定住然后直接送微波,以强微波7~8分钟处理即可。
几分钟时间就快速完成了,燕饺本身就很有味道,加上大白菜的清甜,培根的油脂及香气,完全不用再调味就很好吃了,这直接让小朋友当点心吃也不错呢~
结语:以上就是小编为大家介绍的关于白菜怎么做好吃的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了白菜的营养价值有哪些,知道了白菜的做法是怎样的,大家可以参考文中的做法来吃白菜哦。