小轩窗

  1. 首页
  2. 饮食养生

枇杷要买带毛的 颜色深的更熟更甜

阅读:269

  对于这种来自四川、福建等地的水果,南方人早已吃惯了甜酸多汁的口感,北方人也慢慢开始接受它新鲜的风味。“我们现在吃的,大多是‘早钟六号’,更好的枇杷品种‘大五星’在5月下旬就要上市了。”四川省农业科学院园艺所果树专家陈栋副研究员告诉《生命时报》记者。

  枇杷不仅好吃,还非常有营养。中国医学科学院的分析表明,枇杷的果实中,富含人体需要的多种维生素和钙、磷、铁、钾等多种矿物质。钙、磷和胡萝卜素的含量尤其高于其他水果,并含有人体必需的8种氨基酸。陈栋说,枇杷果肉有润燥清肺、止咳、和胃之效,并含许多生物活性物质,多吃能增加人体免疫力。

  除了美味的口感和丰富的营养之外,枇杷还有许多药用功效。北京中医药大学养生室教授张湖德说,枇杷有一定的清肺化痰作用。五六月份天气越来越热,如果出现感冒上火、流黄鼻涕、大便干、小便黄等情况,都可以吃点枇杷清热去火。

  “可是,很多人不会挑枇杷”,陈栋说,其实很简单,枇杷表面一般都会有一层茸毛和浅浅的果粉。茸毛完整、果粉保存完好的,就说明它在运输过程中没受什么损伤,比较新鲜,其中的维生素C等营养成分含量也比较高。此外,中等大小的枇杷果实,口感会更好一些。太大的可能用了膨大剂,太小的说明同一棵树上果实结的比较多,营养会差一些。颜色越深的枇杷,说明其成熟度越好,口感也更甜,风味浓郁;而色彩淡黄、发青、果肉硬、果皮不容易剥开的,都是不成熟或非正常成熟的枇杷。

  买回枇杷后,一般在室温下可以放近一周的时间。陈栋提醒,如果想长时间保存,还是放在冰箱里最好。在2—5摄氏度的条件下,放一个月左右都没有问题。要注意的是,放进冰箱前,一定要先检查一下枇杷有没有损伤,如果有的话,放在冰箱里会很快变黑、腐烂。

相关文章

  • 买芒果要挑皮质细腻、颜色深的

      北京朝阳医院营养科营养师宋新表示,芒果种类繁多,现在市场上常见到的芒果有以下几种,重约100克的青芒果,即鸡蛋芒;扁圆形的黄芒果,即台龙芒;重约500克的长芒果被称为象牙芒;还有就是重约50克的腰芒和重约500克的红皮芒,几种常见的芒果中台龙芒和腰芒的质量更好,纤维较多,更细更滑,口感微酸。   但无论购买哪种芒果,都要遵从相同原则,就是选皮质细腻且颜色深的,这样的芒果新鲜熟透。

  • 学生染头发哪种颜色不明显 颜色比较深的贴近发色

    一般来说,如果想使染过的头发不明显,让人看不出来的话,建议可以染酒红色,或者亚麻色,还有巧克力色等,咖啡色也可以。这几种发色平时不特别注意去看的话,是看不出来染过头发的。只有在太阳光下才能看出来。而且很漂亮的。要么去挑染也可以,或者只从发根染,不容易被看到。也可以试一试深金栗子色,有点发红有点发黄,但是不是很明显,在教室的屋子里根本看不出来,只有在阳光下暴晒才会特别明显,平时不会太显,而且染出来颜

  • 秋天宜吃南瓜 哪种更甜

      现在这个季节正是南瓜最美味的时候,对于秋季吃南瓜很多人都不明白为什么?这有什么含义?对健康又有哪些好处?不急!现在小编就给大家讲讲南瓜的营养价值与南瓜的日常做法,看完文章相信你会也喜欢吃南瓜。   南瓜的营养价值   南瓜是夏秋季节的瓜菜之一,因为个头大色彩金黄,非常具有丰收的喜悦感,其果肉黄色,微微发甜,是老幼皆宜的食物。   秋季天气忽冷忽热,很容易出现感冒等症状,我们应该适当地吃点

  • 胡萝卜的做法大全 炒熟更营养

      冬天是吃萝卜的季节,今天我们就来说说胡萝卜吧,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以防止呼吸道疾病,做法也多种多样,那大家平时吃胡萝卜吗?胡萝卜又有哪些营养呢?一起来看看。   胡萝卜的做法大全   葱油胡萝卜丝   主料:胡萝卜250克,   辅料:大葱20克,   调料:植物油30克,盐2克,白砂糖5克,白皮大蒜10克,香油30克,味精1克  

  • 男人头顶没毛的原因竟是它

      导致男人头顶没毛的原因有哪些呢?随着年龄增长越来越多的男人出现了脱发这个问题,那么,你知道男人脱发的原因有哪些吗?男人脱发怎么办呢?预防脱发的方法有哪些呢?下面我们一起来看看什么会导致男人脱发呢?  中年男人脱发似乎已经成为一种普遍现象,那么,你知道男人为什么容易脱发吗?男人脱发怎么办呢?一起来看看吧!  男人头顶容易脱发的原因  头顶脱发,一般情况下都属于典型的男性型脱发,其主要原因是头顶部

  • 耳朵大掌纹深的人一定长寿吗

      我国民间有这样的说法:耳朵上下长,手掌上被称为“生命线”的掌纹(靠近拇指、延向手腕的一条)深而长,或上了年纪的人眉毛中有眉毫(个别眉毛长得特别长)等等,这些都是预示长寿的标志。   这种说法到底有无科学根据,国内学者对此进行了调查。调查范围为90—109岁的300多位长寿老人。其中72%的人无眉毫。

  • 拔毛的危害 刮掉身上这处毛竟然会致病

      美妆美容,现在是很多女性普遍关心的内容。眼妆可谓是整个面部妆容中的灵魂,但是很多女性普遍表示眉毛的处理非常困难,于是产生了拔眉毛、纹眉毛等等办法,但这真的科学,真的不会影响到健康么?今天就让我们了解一下拔毛的危害有哪些吧。  女人经常拔它竟致炎症一整年  1眉毛的生长周期  很多爱美的女性,都不会去关心自己的眉毛的生长周期。有些爱美的女性甚至嫌弃自己的眉形不够美观,直接全部刮掉进行纹眉,可是这

  • 拔鼻毛的危害 拔掉身体一撮毛后竟会摊上这事

      拔掉身体什么毛发竟会摊上事情呢?在生活中,鼻毛是我们身体不可缺少的一部分,那么,你知道鼻毛长是什么原因吗?鼻毛长怎么办呢?拔鼻毛的危害有哪些呢?下面我们一起来看看鼻毛过长应该怎么办?  鼻毛剪掉/拔掉以后,会发生3件你想不到的事情!严重可危及生命  “我曾经看到过居然有人鼻毛那么长,甚至鼻涕都顺着鼻毛流下来,真是太恶心/难看”,一个女医生和我聊外观。鼻毛太长确实影响外观,交际;给别人邋邋遢遢的

你可能感兴趣

  • 澳洲黄油桃2斤 南半球新鲜桃子 澳大利亚进口 脆甜好吃放软更甜


  • 周深专辑 深的深 黑胶唱片lp 粉白彩胶 12寸唱盘 正版实体周边


  • 拔鸭毛的神器杀鸭拨毛修脱毛机手持商用家禽电动拔毛神器鸡毛鸭毛


  • 有见识的姑娘不会过得太坏 活的更高级同类图书人情世故 女性成长 情感 励志 散文随笔畅销书籍


  • 西太洋特级枇杷花茶塘栖白枇杷花干枇杷花蕾花苞琵琶花瓣泡茶食用


  • 塘栖白枇杷花茶手工农家自晒枇杷花蕾琵琶花瓣带枇杷梗泡水250g


  • 可爱泡沫垫子儿童地垫带图案儿童房带毛卧室组合地毯拼接拼图毛绒


  • 可爱泡沫垫子儿童地垫带图案儿童房带毛卧室组合地毯拼接拼图毛绒


  • 可爱泡沫垫子儿童地垫带图案儿童房带毛卧室组合地毯拼接拼图毛绒


  • 可爱泡沫垫子儿童地垫带图案儿童房带毛卧室组合地毯拼接拼图毛绒


热门标签

回到顶部