小轩窗

  1. 首页
  2. 饮食养生

韭菜保健功效集锦

阅读:209

  韭菜,又名草钟乳、起阳草或壮阳草等,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,主治肾阳虚弱,腰膝酸冷,阳痿早泄,小便频数等;脾胃虚寒,噎嗝反胃,腹中冷痛,泄泻或便秘等。现代研究证明,韭菜叶含硫化物、苷类和苦味质,有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,食用或外用有广泛的保健功效。下面就是韭菜的29种药效妙用,仅供大家作为参考。

  1、治阳痿

  对男人来说,韭菜可是天然“伟哥,”韭菜益精壮阳的两种做法:①韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能:补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。②韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。功能:温中养血、温肾暖腰膝。

  2、治白带

  醋煮韭菜籽焙干研末,炼蜜为丸。空腹以酒送服,每次30丸(丸如梧桐子大)。

  3、治血崩

  韭菜5两,煮糯米酒服之。

  4、治子宫脱垂

  韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。

  5、治产后血晕

  韭菜(切)入瓶内,注热醋,以瓶口对鼻。

  6、治孕吐

  韭菜汁50毫升,生姜汁10毫升,加糖适量,凋服。

  7、治鼻出血

  韭菜捣汁1杯,夏日冷服,冬天温服;阴虚血热引起鼻衄,用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内。

  8、治翻胃

  韭菜汁二两,牛乳一盏。上用生姜汁半两,和匀。温服。

  9、治慢性便秘

  韭菜有“绿色蔬菜之王”美称,含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,能刺激肠道,增强肠蠕动,有利于粪便的形成,及时将体内过剩的营养物随粪便排出,有利于预防肠癌和防治习惯性便秘。另外,这些纤维还可以把消化道中的沙砾、头发、金属屑包裹起来,随大便排出,故有“洗肠草”之称。也可用韭菜根叶捣汁1杯,温开水加少许酒冲服。

  10、治赤痢

  韭菜一把去梢取汁,和酒l盅,名日“韭汁酒”,温服。

  11、治痔疮

  韭菜不以多少,先烧热汤,以盆盛汤在内,盆上用器具盖之,留一窍,却以韭菜于汤内泡之,以谷道坐窍上,令气蒸熏;候温,用韭菜轻轻洗疮数次。

  12、治脱肛不缩

  生韭一斤。细切,以酥拌炒令熟,分为两处,以软帛裹,更互熨之,冷即再易,以入为度。

  13、治顽癣

  韭菜焙干,研细末,猪油调和敷患处。

  14、牛皮癣

  可用生韭、蒜各30克,捣烂如泥,烘热后用力擦患处,每日1次,连续数日。

  15、治过敏性皮炎

  韭菜捣汁外涂,日数次。

  16、治汗斑

  韭菜捣汁,每日晨起外擦患部2次。连用4~5日。

  17、治过敏性紫癜

  鲜韭菜一斤,洗净,捣烂绞汁,加健康健康儿童尿50毫升。日一剂,分二次服。

  18、治荨麻疹

  韭菜、甘草各五钱,煎服;或用韭菜炒食。

  19、治漆疮作痒

  韭叶杵敷。

  20、治盗汗、自汗

  韭根适量煎汁内服,每日2次。

  21、跌打损伤

  韭菜或根,捣烂敷外伤处能消肿疲血肿痛止痛、止血。或鲜韭菜三份,面粉一份。共捣成糊状。敷于患处,每日二次。

  22、治扭伤腰痛

  生韭菜或韭菜根30克,切细,黄酒90毫升,煮沸后,趁热饮服,每日l~2剂。

  23、治金疮出血

  金疮,中医指刀箭等金属器械造成的伤口。韭汁和风化石灰,日干,每用为末,敷之。

  24、治聤耳出汁

  韭汁日滴三次。

  25、治百虫入耳不出

  捣韭汁,灌耳中。

  26、抗疲劳

  韭菜中含有蒜氨酸,这种物质可以转变为大蒜素,又与维生素B1结合生成蒜硫胺素,而蒜硫胺素具有与维生素相同的生理活性,能够加速乳酸(疲劳物质)分解,因此它具有抗疲劳的作用。

  27、降血脂

  韭菜富含钾、维生素等元素,改进体内钾钠平衡,具有促进食欲和降低血脂的作用,抑制食物中胆固醇的吸收,对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效。刺激排尿,去除体内过多的水分。

  28.治消渴引饮无度

  韭苗日吃三、五两。或炒或作羹,无入盐,但吃得十斤即佳。过清明勿吃。

  29、治中暑昏迷

  韭菜捣汁,滴鼻。

  也有一些人不适合吃韭菜,比如,阴虚火旺者(症状:心烦,颧骨潮红,口干不想喝水,舌红少苔,盗汗等),患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃,易引起过敏的人也不宜吃。最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克。由于韭菜不易消化,所以一次不应吃得太多。

相关文章

  • 韭菜最宜春天吃 保健功效最给力

      韭菜是人们熟悉的蔬菜,它是百合科多年生草本植物,一年四季都可以食用,但以春韭最佳。早春上市的韭菜称为春韭,鲜嫩气香。由暖室盖席或菜窖中种植出来的黄韭又称为韭黄,多于冬季和春季前上市。夏秋产的韭菜,质粗,次于春韭。   韭菜不仅味美,更是一味药用价值很高的中药。北京中医医院副主任药师李照福介绍说,韭菜药用始载于陶弘景的《名医别录》:韭菜味甘、辛、性温,能补肾助阳、温中开胃、降逆气、散瘀,主治肾

  • 韭菜花的功效 韭菜花有什么功效

      韭菜花是我们在生活中经常吃的食物,不过可能很多人比较喜欢吃韭菜,对于韭菜花就会很少吃,其实韭菜的营养价值和功效是很大的,那么韭菜花的营养价值和功效也是很高的,今天小编就给大家介绍一下韭菜花的功效。   韭菜花的介绍   韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用,农家多称之为“韭菜花”。韭菜花是中国南北城乡普遍食用的一种佐料。

  • 韭菜的功效与作用 韭菜的4大功效与作用

      韭菜是我们经常食用的一种蔬菜,它具有非常多养生功效,而且它是深绿色蔬菜,维生素含量非常高。那么你知道韭菜有哪些食用功效吗?今天小编就向大家介绍韭菜4大功效与作用,赶紧来看看吧!   1、增进食欲   如果小孩子食欲不振的的话,可以多吃一些韭菜,因为它具有很好的促进食欲的功效。   韭菜中含有大量的植物性芳香挥发油,这种物质能够增进食欲。   特别是一些体质比较弱的人,像老人、孩子、孕妇等,如果

  • 韭菜的功效 吃韭菜能增进食欲

      我相信大家平时也会经常性的吹韭菜吧!那么知不知道韭菜都有什么作用呢?现在今天小编就告诉你一些有关于韭菜的知识,现在不知道没关系,一会小编就会详细的跟你讲一讲的。其实韭菜具保暖、健胃的功效哦!   1、增进食欲   韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。   2、健胃消食   韭

  • 韭菜炒鸡蛋的功效 韭菜炒鸡蛋的功效有哪些

      韭菜炒鸡蛋是一道传统的汉族名菜,属于不少菜系中均有出现,其中以在鲁菜最出名。就是讲韭菜和鸡蛋一起炒制,日常生活中也是非常常见的一道家常菜了。常吃韭菜有补肾温阳、润肠通便等功效。那么韭菜炒鸡蛋怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。   营养价值   韭菜因营养丰富,又有温补肝肾,助阳固精作用,故在药典上有“起阳草”之称。   在中国已有3000多年的栽培历史,它是一种营

  • 春季韭菜怎么吃补肾养阳 韭菜的功效

      韭菜做为春季的食令蔬菜,不仅营养而且特别新鲜。注重养生的亲们都得注意啦,春季食韭菜不仅能补肾还能补充阳气健脾胃哦~那么春季韭菜怎么吃补肾养阳?怎样选购韭菜都是有学问的,下面我们就一起来学学韭菜的做法吧!   农历二月所生长的韭菜,由于气候佳,土壤适中,种植出来的韭菜是营养价值高且非常适合食用的当季蔬菜。除了品质好之外,其性味也很适合冬春季节的人体。冬春气温较低,而韭菜性温,可以补益肾气,旺盛精

  • 韭菜的功效 春季吃韭菜的好处与禁忌

      春寒还料峭,春韭入菜来。春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。下面小编就为大家介绍介绍韭菜的功效、韭菜食用禁忌,以及韭菜的做法。   先从韭菜的功效为大家介绍吧,春季天气冷暖不一,多吃韭菜可以祛阴散寒哦。   春季吃韭菜7大好处   增进食欲   韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。   益肝健

  • 韭菜的功效与作用 常食韭菜可治疗便秘

      我们知道韭菜在我们的生活中非常常见,韭菜的味道很独特,做法也多种多样,所以深受人们喜爱,那大家都喜欢什么样的韭菜做法呢,今天小编给大家介绍几款好吃的韭菜菜肴,亲们快看看吧。   韭菜的功效与作用   基本信息   【科属】为百合科植物韭的叶。   【别名】钟乳草、草钟乳、起阳草、懒人草、懒人菜。壮阳草。   【性味归经】性温,味辛微甘;人心、肝、胃

你可能感兴趣

  • 乳腺疏通海报宣传画写真胸部保养功效按摩保健挂图定制美容馆图片


  • 乳腺疏通海报宣传画写真胸部保养功效按摩保健挂图定制美容馆图片


  • 美容养颜药膳大全药膳知识常见美容中医知识辨证施治美容保健美白护理皮肤去皱美容药膳常用中药药膳配方制作方法功效食法治疗调理


  • 蒲公英苦丁茶官方旗舰店大叶正品特级小叶苦丁茶的功效散装非野生


  • 小叶苦丁茶官方旗舰店正品泡水余庆非特级野生正宗苦丁茶的功效茶


  • 玉雕画稿 图谱图片集锦 复印本底价清仓杂件佛像花件挂件观音图谱


  • 弘盈堂洛神花茶玫瑰茄咯诺神花茶的功效旗艦店泡茶落神花荼络神花


  • 正品贵州刺梨干降血糖无糖搭苦瓜干苦荞降血糖的茶血压血脂官方旗舰店功效与作用


  • 韩国whoo后津率享面霜小样1ml平颜集锦膏 保湿滋润紧致凝香 正品


  • 贵州刺梨干降血糖的功效与作用降血压血脂搭苦瓜干苦荞茶玉米须桑叶茶胰岛果无糖官方旗舰店


热门标签

回到顶部