日本吃河豚已经有很久的历史了，每天都会有人因为食用河豚而死去的新闻，河豚依然是日本人最喜爱吃的料理，那么大家知道河豚的毒性有多大吗?河豚的做法是什么吗?下面大家一起来了解一下河豚怎么吃更安全吧。

　　日本河豚种类众多，不同的河豚毒素不为也各不相同，所以制作河豚可是很有讲究的，下面大家一起去了解一下河豚的小知识吧。

　　自江户时期，日本就流传着嗜吃河豚的风俗，但惊心动魄的豚肉稍有不慎就会是食客最后的晚餐。河豚剧毒毫无解药，针尖大小就足以致人死地，如此讳莫如深，却还是有人禁不住诱惑。因为有太多武士死于河豚毒，国力削弱，甚至颁布禁食令;时至今日，这道依然有效的禁令更让日本皇室无一人品尝过此种美味。

　　日本以为著名美食专家，尤嗜河豚，自诩百毒不侵。1975年1月16日，他带着一名歌姬与朋友走进了一家著名的河豚老店。酒过三巡，一个想要博取他好感的年轻导演提议尝试禁食的河豚肝脏，对于他而言这莫过于终极食趣。四块仅仅1.4厘米宽的方形豚肝缓缓自歌姬手中递过来，洁白无瑕，晶莹剔透。是美食还是死亡之吻，无人敢动。他轻抿唇角，似乎为细腻鲜滑的触觉深深感动，一连吞下四块。当夜身亡，日本举国震惊。

　　当然现食用河豚已经比较安全了，家养的河豚基本上是没有毒素的，大家可以安全食用。

　　经过几十年分离养殖，如今早已可以选择无毒豚大方食用，甚至连整盘豚肝薄片都能偶尔得见，不过与野生豚相比，味道自然见仁见智。日本人吃河豚是从“秋天的彼岸吃到春天的彼岸”，也就是9月下旬至3月下旬。尤其是12月至2月的河豚，由于即将进入产卵期，其肉色之晶莹、肉质之鲜美都达到了极致。每每新年过后，日本食客蠢蠢欲动，河豚料理也迎来一年之中的最旺期。

　　吃鱼讲究个鲜字，但是新鲜的河豚却是没资格上桌的，因为鲜河豚肉中含有的丰富水分会淡化肉的甜香味。鲜河豚送到店中，首先要完整地剥掉鱼皮，外皮黑白相间，捎带小刺，吃起来咯吱作响，内皮色泽乳白，口感发硬有嚼头，是下酒好料。去皮之后的河豚要将鱼嘴、鱼腹、鱼背、鱼身的肉分别切下，并用专门的吸水纸一块块裹好，放置一天左右待水分基本被吸干之后才用于烹饪。鱼鳍也要整片切下，晾在木板上约一周左右使其自然风干，中火煎烤后备做鱼鳍酒之用。传统河豚全餐细数下来，菜色超过10种以上。

　　其实中国食豚的历史并不逊于日本，每逢仲春，慕名前往江浙扬中食豚的饕客络绎不绝。吴王夫差将之誉为“西施乳”，苏东坡晓誉天下的“春江水暖鸭先知”后句是“正是河豚欲上时”。长江三鲜头一位即是河豚，辅食江边秧草的中国河豚，熬汤脂浓似乳，香远益清，更胜东瀛几许。

　　细数豚类

　　日本的河豚种类很多，大约超过40种，而允许食用的河豚竟有22种，顶级餐厅喜欢用河豚之王—虎河豚。三岁的成年野生虎河豚，体重可达1.5~1.8公斤，肉白而脂肪少，是最佳河豚食材，但毒性也最剧。

　　河豚毒素

　　河豚本是无毒鱼，致命的河豚毒素来自其食物海星、贝类和藻类。养殖河豚因为饲料纯净，完全无毒。中毒分为四个阶段，首先嘴与牙龈麻痹，之后双手失觉，然后身体瘫痪、肌肉僵硬，最后呼吸慢慢停滞，而当这一切发生时，食客的意识会一直保持清晰。

　　河豚调理师

　　想要成为河豚调理师的人，先要在餐厅拜师学习2~3年。所有日本产河豚，毒素分布，甚至是鳞片的些许差别都要牢记于心。最后考生需要在快刀考试中20分钟内完美分解一条河豚，并制作出24片标准薄片，洁净度、速度、步骤须丝毫不差。每年通过的考生不超过三分之一。

　　为什么河豚有剧毒 日本人还是超级爱吃

　　虽说河豚有毒，但日本人还是争先恐后地吃，是出了名的。

　　为什么日本人非得这么卯足了劲要杠上河豚呢?

　　日本人吃河豚的曲折历程

　　最早日本在很久很久以前，平安时代就有记载河豚可以吃。后来到了近代，经常发生武士吃河豚中毒死亡的事件。所以当时政府还是很有头脑地，颁布了“不准吃河豚!!”的法令。一旦发现，要没收全部家产。

　　但是吃河豚却屡禁不止，不仅大家吃得很开心，还有诗人松尾芭蕉等还留下了脍炙人口的俳句。

　　后来到明治时代，政府实在受不了这些愚蠢的平民了，在报纸上大幅登载“不准给老子吃河豚!!”的宣言，而且还立法要逮捕拘留吃河豚的人。

　　本来嘛，这东西有毒，吃了容易中毒，还要没收家产，还拘留，你就不吃了嘛，对吧。但是故事发展有了标志性的转折点，就是1888年的时候，著名的日本人吃了一口河豚，感觉好吃的都要升天了。

　　这是转折性的一口啊!后来在山口县解除了不准吃河豚的禁令。

　　为了纪念这历史性的一刻，在下关春帆楼前还有纪念伊藤博文吃纪念河豚的纪念碑。

　　后来日本的大学教授就开始研究河豚的毒性了，想这么好吃的东西，有没有办法解毒呢?于是特别认真地研究了各种河豚，并且将毒的强度，属性，解毒方法都科学地验证了一下。然后吃货们前赴后继以身试法终于依靠科学迎来了自己的春天，终于在 1892 年，从东京开始，各个地区都开始科学地吃起了河豚。

　　后来到现代，政府终于让步，在新的食品卫生法里，详细制定了关于吃河豚的规则，并且还设定了河豚厨师资格证的考试，有了这个资格的厨师，才可以科学地根据不同的河豚处理它们的毒素，才可以卖河豚。还详细地列出了哪种河豚的哪种部位可以制作和贩卖。

　　所以，在日本有条件吃河豚的同学，不用担心，一定要尝试一下啊!!

　　不过虽然这样，日本还是会经常有，比如深夜遇故知，在船上把酒详谈甚欢，然后恰巧捞起一只河豚一激动就吃了，然后被毒死的新闻。

　　河豚的处理

　　由于河豚是有毒的，所以河豚在吃之前必须要经过专业的拥有河豚厨师资格证的厨师。

　　去掉河豚的嘴唇和鳍背，剥皮，然后去掉内脏的处理方法。(河豚有毒的主要是肝脏和卵巢部分)这些处理方法很精细，因为一旦破损，则会让可以食用的部分也带上毒素，影响食用。

　　而河豚的皮则富有韧性，不仅口感独特，而且还是古代民间艺术品的材料。所以剥皮也是一种专业性很强的工作。所以整体而言，处理河豚的厨师工资应该还挺高吧。

　　不过有趣的是，日本每个县对河豚厨师资格证的考试和认证都不一样，所以出现了这个地区的厨师去另外一个地区就业不认可的情况。

　　在日本只要是经过有资格证的厨师处理过的河豚，进行二次加工是不需要资格证的，所以一般的料理店，以及超市都会引进一些已经处理过的河豚来卖。所以去日本旅行的盆友在日本看到河豚，即使是小店，也可以放心地吃啦。

　　河豚的吃法

　　做法一

　　材料

　　半斤重鲜活河豚两尾，玉兰片十片，香菜段，葱姜蒜片少许，黑木耳十片，蛋青一个，盐，味精，胡椒粉，香油少许。

　　做法

　　1.左手按住河豚鱼的头部，腹部朝上、尾部朝右手方向。右手刀沿鱼脐部斜着下刀直批到鱼后颈部皮下时停止。一手抓头部，另一手握鱼身，将头部带皮连着内脏向反方向完全撕脱。然后用刀沿着鱼骨将两面净肉剔出，安全起见其余下脚料弃之不用。

　　2.得到的净肉用刀片成片浸泡在流动清水中，直到鱼肉中的血丝清除干净为止。鱼肉沥干后用盐、味精、蛋青稍微腌渍，用淀粉抓匀上浆备用。

　　3.玉兰片和木耳用沸水焯过，

　　4.锅中放少许底油，煸香葱姜蒜片，然后加水或高汤煮沸去沫。

　　5.先用盐、味精、胡椒粉将汤调好味道，将鱼片散开汆入汤中，待鱼片翻卷颜色变白即成熟。

　　6.随即放入香菜段，滴入少许香油就可以装盆了。

　　小诀窍

　　《食河豚鱼》诗中赞道：“春洲生荻芽，春岸飞杨花。河豚当是时，贵不数鱼虾。” 只是切记：别乱吃!!!

　　做法二

　　材料

　　经过处理过的河豚鱼一条、圆白菜1/4颗、西红柿、 鸡蛋黄1个、面粉50克、 生抽、胡椒粉、料酒、干淀粉、番茄酱适量。

　　做法

　　1、把河豚鱼解冻，分解成3部分，上面肉、骨头、下面肉 备用。

　　2、切成小块，用酒、生抽、 胡椒粉腌制30分钟以上 ，再用干淀粉轻裹备用。

　　3、在腌制河豚鱼块时，用面粉+鸡蛋黄+盐搅拌成粘糊状。

　　4、油锅放满油加热，用一点面糊放在锅里，如果立刻飘浮起来就证明油温已经达到。把腌好的河豚鱼块裹上面糊，下油锅炸直到浮起，颜色变成金黄就可以捞起，控干油装盘。

　　结语：以上就是三九养生堂为大家介绍河豚的毒性和吃法的全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了日本河豚有多毒了吧，河豚是最危险的食物之一，小编建议大家想品尝河豚一定要去正规的餐厅食用。