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火锅的做法 推荐8款火锅让你冬天暖起来

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  这几天温度骤降,天气是越来越寒冷了,而吃火锅瞬间就可以让我们温暖起来。人们围坐在一起,然后吃着热腾腾的火锅,别有一番滋味。那么你知道火锅有哪些底料吗?你喜欢吃什么口味的火锅呢?今天小编就推荐给你8款火锅让你冬天暖起来,让你在家也可以吃到美味热腾腾的火锅。赶紧来看看吧。

  鸳鸯火锅

  食材:鸡架1个、鲫鱼2条,豆腐250g,鸭血250g,白玉菇50g,豆腐皮100g,生菜1颗,撒尿牛丸1包,虾饺1包,葱、盐、大料、料酒、花椒、蒜瓣、干辣椒、豆瓣酱、火锅底料、芝麻酱、甜辣酱、番茄酱、红腐乳汁、香油、鸡精、党参、红枣、枸杞、白糖、姜各适量。

  做法:1)鸡架洗净用开水焯烫,放入烧开的汤煲中,加调味料、料酒、党参大火炖煮。

  2)小鲫鱼去鳞和内脏洗净煎至两面微黄,放入汤煲中,大火炖煮15分钟,中小火熬煮40分钟,加盐、鸡精关火。

  3)炒锅倒油放郫县豆瓣酱和火锅底料炒出红油,加调料炒香,加入煮好的白汤,加白糖、料酒煮上5-8分钟关火。

  4)把红汤和白汤分别倒入鸳鸯火锅中,白汤中再放入红枣和枸杞。

  5)鸭血切片煮上3分钟,所有食材分别洗净切好摆盘备用。

  6)做蘸酱:芝麻酱加入适量的清水,加红腐乳汁搅拌细滑备用,蒜瓣切碎,炒锅倒入香油烧热放入蒜末小火炸香备用,取一个小碗加番茄酱、甜辣酱混合均匀备用。

  7)蘸酱、食材随红白鸳鸯锅一起上桌,边加热边吃。

  麻辣火锅底料

  食材:辣椒100g,花椒100g,油、盐、香料、大蒜、生姜、辣椒酱、大骨汤、料酒、生抽鸡精各适量。

  做法:1)首先将牛油融化后,然后加入辣椒酱、蒜瓣和生姜一起在锅里面翻炒。

  2)加入香料、辣椒、花椒。

  3)倒入鸡汤或大骨汤。

  4)加入盐、料酒、生抽、鸡精烧开。

  5)这样就能涮各种食材啦,后切的羊肉涮的是最过瘾。

  养生米粥火锅

  食材:猪大骨1000g,香米50g,羊肉750g,牛肉500g,白玉菇300g,油豆皮400g,对虾500g,肉丸500g,百叶400g,毛肚400g,娃娃菜500g,八代哨500g,芝麻酱、香油、葱、姜、香菜、盐、大枣、辣椒油、清水、豆腐乳各适量。

  做法:1)猪大骨洗净斩块放砂锅中加葱段、姜片、清水大火烧开,撇去浮沫,盖盖转小火炖2小时。

  2)泰国香米提前浸泡30分钟,再加入熬好的大骨汤,盖盖小火煮45分钟,倒入火锅中,加大枣,这样锅底就制作好了。

  3)芝麻酱放碗中加少许盐和水化开,加香油拌匀,把辣椒面和芝麻、五香粉放碗中浇上一勺热油就是辣椒油。

  4)葱姜香切末,豆腐、肉放小盘中,取一碗加芝麻酱、豆腐乳、辣椒油、葱姜末、香菜末拌匀,这样蘸料就做好了。

  5)各种食材洗好、切好、摆好盘。

  6)所有的涮料摆在火锅周围就可以开涮了。

  美容豆浆火锅

  食材:黄豆40g,豆腐400g,火腿肠200g,排骨250g,千张200g,粉丝200g,南瓜250g,油、盐、味精各适量。

  做法:1)黄豆用水泡12小时。

  2)将豆腐、南瓜、火腿肠切片,排骨煮熟,所有菜菜码入锅中。

  3)将黄豆加水磨成豆浆,豆浆过滤掉豆渣,倒入码好食材的锅中。

  4)将锅置火上调入油、盐、少量味精。

  5)待锅内煮开,将锅移至酒精炉上点火边炖边吃。

  麻辣串火锅

  食材:豆皮3张,油豆腐50g,海带50g,鸡肫5个,香菇8朵,土豆200g,菠菜50g,魔芋粉50g,油豆皮3张,重庆火锅底料100g,盐、葱、蒜瓣、糖、生抽、胡椒粉、料酒、鸡精姜各适量。

  做法:1)准备好所有的食材。

  2)将锅中的水烧开,加少适量的食用盐,然后放入竹签煮上5分钟之后捞出洗干净备用。

  3)海带煮上3分钟,鸡纯用开水焯烫,所有食材全部切好,用竹签串好备用。

  4)炒锅入油,放火锅底料小火炒至融化出香,加入适量的高汤或者清水。

  5)加入葱姜蒜、料酒、生抽、白糖、黑胡椒粉和鸡精,大火煮上10分钟,煮出香味。

  6)把串好的食材放入一个小锅中,煮好的汤汁倒入,把小锅和酒精炉一起上桌,随吃随煮即好。

  清汤火锅

  食材:童子骨700g,海鲜菇200g,香菇200g,鱼豆腐100g,贡丸100g,苦菊100g,茼蒿200g,豆皮100g,基围虾400g,神仙豆腐200g,烤肠200g,慈姑200g,豆腐泡150g,葱、盐、姜、干辣椒、枸杞各适量。

  做法:1)骨头泡去血水后,放锅里焯水,去除血沫,加葱姜、干红辣椒,盖盖,按下煮饭键,煮半个小时,再换成保温键焖一个小时,骨头煮到可以用筷子轻易插穿,就煮好了。

  2)放盐调味,因为配有火锅蘸料,不用放太多调料。

  3)所有蘑菇洗好,枸杞、茼蒿和苦菊洗好待用。

  4)鱼豆腐,贡丸,香肠切十字刀,豆腐泡切两半,基围虾去虾须,豆腐皮切长条,神仙豆腐过水清洗。

  5)把大骨头垫底,所有材料摆放好,倒入调好味的高汤,放入枸杞点缀,盖上盖子煮开,就可以开吃啦。

  韩式部队火锅

  食材:辣白菜250g,带皮猪肉150g,火锅面100g,黄豆芽、海带、豆腐、火腿、鱼丸、鱼柳、大葱、姜、花椒、大料、酱油、味精、精盐各适量。

  做法:1)将肥瘦相间的猪肉切片,豆芽洗净,豆腐、火腿、辣白菜、海事根分别切好,备好鱼丸和鱼柳。

  2)锅里放入油,小火将花椒、大料煸香,放入猪肉,煸出肥油。

  3)放入葱姜爆香,放入辣白菜翻炒,放入酱油、适量水。

  4)放入豆芽、海带,放入食盐、味精、火锅面或方便面关火,转入火锅中。

  5)放入豆腐、火腿、鱼丸等要涮的菜,将锅坐在酒精炉上,边煮边吃。

  水果火锅

  食材:火龙果1个、芒果1个、桔子2个、莲雾1个、杨桃1个、草莓8个、巧克力40g、鲜奶油20g、清水少许。

  做法:1)准备好火锅小碗、蜡烛、巧克力和鲜奶油,准备好各种喜欢的水果。

  2)巧克力放入碗中,加入鲜奶油,加一匙清水。

  3)取一煮锅加入适量水罢于火上,把巧克力碗放入锅中隔水加热。

  4)蜡烛点燃,放入巧克力加热碗下边专用的位置,主要用于维持碗的热度。

  5)把融解了的巧克力倒入加热碗中,香浓可口的火锅底便制作好了,想吃什么水果往锅里涮就可以啦。

  吃火锅注意事项

  1、火锅不要太麻、太辣、太烫

  吃火锅有“一烫当三鲜”的说法,好像火锅不烫的话,味道就会大打折扣,没有想象中的那么美味了。但是我们的口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃~60℃,而火锅浓汤温度可高达120℃。因此食物烫熟即吃的话,很容易会将口腔、食管和胃黏膜烫伤,再加上麻辣等刺激,容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡。

  2、“营养”汤且慢

  很多人认为火锅汤汇聚了各种食物的精华,味道鲜美而且营养丰富,事实恰恰相反。反复沸腾后的火锅汤中,维生素等有益成分大多已被破坏,而饱和脂肪、钠盐、嘌呤等有害成分却特别多,这些成分均是肥胖、糖尿病等多种慢性疾病的诱因。

  想尝火锅汤的鲜味,在开锅不久时就应该喝,切勿待火锅煮久后才喝,且少喝为宜。

  3、吃火锅时间别太长

  火锅一吃几个小时,且以脂肪含量高的肉类为主,胃肠道必须持续分泌消化液,长时间如此,会导致消化功能紊乱,还可能导致蛋白质、脂肪摄入过多而引发多种“富贵病”。专家提醒吃火锅应控制在2小时内。

  4、锅最多一周一次

  火锅吃多了容易上火,一周吃一次最佳。此外,涮火锅常常吃完肉就忘记了主食、蔬菜,容易营养结构不均衡。因此,享美味之时,别忘了主食、蔬菜、肉类和豆类等搭配进食。

  总结:通过小编上文的介绍,你知道火锅有哪些做法了吗?你知道小编推荐的有哪8款火锅可以让你冬天暖起来了吗?大家在平常没事的时候可以制作这些火锅,然后就不用店里面吃啦,让你在家就可以享受火锅的温暖。但是千万要记得小编说的那些吃火锅的注意事项,要吃健康火锅哦。

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