香蕉可以说是人们比好熟悉的一种水果了，而且人们也是比较喜欢吃它的，但是要是说到对于它的了解的话很多人都是不知道的。今天小编就为大家详细的介绍一下香蕉的功效与作用、什么时候吃最好以及香蕉皮的妙用等知识。 　　目录 　　1、香蕉的简介 2、香蕉的功效与作用有哪些 　　3、香蕉的营养价值有哪些 4、香蕉的药用价值有哪些 　　5、常吃香蕉有十大好处 6、香蕉的烹饪方法有哪些 　　7、香蕉助消化吗 8、

  　　石榴是一种口味很不错的水果，受到了很多人的喜爱，但是大家在食用石榴的时候，对于吃石榴的好处又了解多少呢?你知道石榴的营养价值是什么吗?石榴有哪些药用价值吗?今天就让小编为大家介绍石榴的功效与作用吧! 　　目录 　　1、石榴的功效与作用 2、石榴的营养价值 　　3、石榴的药用价值 4、石榴的美容方法 　　5、女性吃石榴的好处 6、孕妇能吃石榴吗 　　7、石榴的食用方法 8、石榴的饮

　　西瓜人们是非常的熟悉以及喜爱的，它的营养价值是非常的高的，可以为我们提高非常多的营养物质以及元素。但是对于它的具体的功效与作用你有知道多少呢?今天小编就为大家详细的介绍一下吃西瓜的好处以及一些不宜吃西瓜的情况。 　　目录 　　1、西瓜的功效与作用 2、西瓜的药用价值 　　3、3西瓜的营养价值 4、吃西瓜的好处 　　5、西瓜的食用方法 6、孕妇可以吃西瓜吗 　　7、几种情况不宜吃西瓜 8、吃西瓜

　　春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃芹菜有助于清热利湿，平肝健胃，去病强身。一起来看看芹菜的具体功效吧。 　　芹菜营养丰富，每100克食用部分(含茎、叶)含蛋白质1.9毫克、粗纤维1.7克、钙60毫克、磷51毫克、铁0.9毫克，还含有挥发性特殊物质。味清香、质甜脆，是凉拌、热炒的美味佳肴。 　　五大营养功效 　　一、平肝降压 　　芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有

　　苋菜是很多人都非常喜欢的一种蔬菜，但是对于这种蔬菜具有哪些功效与作用，却并不是很了解。事实上，苋菜是一种能够给人体带来很多积极影响的食物，那么下面就让小编为大家介绍下苋菜的功效与作用以及苋菜的营养价值吧! 　　目录 　　1、苋菜的基本介绍 2、苋菜的功效与作用 　　3、苋菜的营养价值 4、苋菜的药用价值 　　5、孕妇可以吃苋菜吗 6、宝宝吃苋菜的好处 　　7、苋菜怎么吃最有营养 8、苋菜的食用

　　柠檬是很多人都比较喜爱吃的一种水果，而它的营养价值也是极其的高的，吃法也是多样的，可以泡水喝、可以做成果汁等等，柠檬到底该怎么吃呢?今天小编就为大家详细的介绍一下柠檬的吃法、功效、作用以及柠檬片泡水的功效等知识。 　　目录 　　1、柠檬简介 2、柠檬的作用 　　3、柠檬的功效 4、柠檬怎么吃 　　5、柠檬的妙用 6、柠檬片泡水的功效 　　7、柠檬蜂蜜水的功效 8、柠檬的食物相克表 　　柠檬简介

　　抗衰老 　　有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。 　　茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 　　抑疾病 　　有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固

　　秦皮是一种比较常见的中草药，他的药用价值比较的高，可以治疗很多的疾病，有很多的人对秦皮不是很了解，今天小编为广大的群众的健康，准备了秦皮的功效与作用与秦皮的饮食疗法，希望能让患者早日康复! 　　秦皮的功效与作用 　　1、秦皮治小儿惊癎发热及变蒸发热,秦皮、茯苓各一钱，甘草五分，灯心廿根。水煎服。(《儿科撮要》) 　　2、秦皮味苦性涩而坚，能收敛走散之精气。故仲景用白头翁汤，以此治下焦虚热而利者

　　枳实生长在中国的南部，身体虚长时间的患病，不可服用。枳实的药用价值比较的高，可以治疗很多的疾病，有很多的人对枳实的作用与功效不是很了解，今天小编为大家准备了枳实的功效与作用，枳实的药膳和枳实和枳壳的区别，希望大家喜欢。 　　枳实的作用与功效 　　枳实，中药名。 　　为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果，主产于四川、江西、福建、江苏等地。 　　5—6月间采摘或采集自落的果实，

　　青黛还叫马蓝、木蓝、蓼蓝等，它的药用价值比较的高，有很多的人对青黛不怎么了解，不知道青黛的功效与作用，今天小编为了让大家对青黛的充分了解，准备了青黛的相关内容，希望大家喜欢。 　　青黛的功效与作用 　　青黛是双子叶药爵床科植物马蓝 、双子叶植物药豆科植物木蓝 、双子叶植物药十字花科植物菘蓝、草大青或蓼科植物蓼蓝叶食物叶或茎经过加工得到的中药药材。 　　青黛可抗癌，很多医生都知道，青黛含有靛红玉

　　有很多的人对漏芦比较的陌生，不知道漏芦是什么，也不知道漏芦的功效，今天小编为了让广大群众充分的了解漏芦，准备了漏芦的功效与作用，如果您比较的感兴趣，就和小编一起去看一看吧~ 　　漏芦的功效与作用 　　漏芦的功效 　　清热解毒，消肿排脓，下乳，通筋脉。治痈疽发背，乳房肿痛。 　　乳汁不通，瘰疬恶疮，湿痹筋脉拘牵，骨节疼痛，热毒血痢，痔疮出血。 　　①《本经》："主皮肤热，恶疮疽痔，湿痹，下乳汁。

　　针的功效与作用及食用方法到底如何，我们先从什么是松针开始了解吧，松针是一种植物，我们可以用它来食用或者药用，松针有治疗脚气的功效，而且松针能治疗中风和我们的关节疼痛，是非常好的食用和药用的材料，下面我们详细分析一下松针的功效与作用及食用方法。 　　松针能起到祛湿的功效，能治疗很多疾病，起到益气的功效，松针有延年益寿的好处，常吃松针我们能提高身体的抵抗能力和免疫能力，所以我们要懂得食用松针的方法

　　杜仲是一种功效很好的中药材，对于某些特定疾病的治疗效果显著。但是很多人都没有很深入的接触过中药，所以对于杜仲的认识也是少之又少。今天小编将为大家系统的介绍一下杜仲的功效与作用、选方大全和不同人群的食用禁忌哦。 　　目录 　　1.杜仲的基本介绍 2.杜仲的功效与作用 　　3.杜仲的药理作用 4.杜仲的治病选方大全 　　5.杜仲泡茶喝的功效 6.孕妇吃杜仲好吗 　　7.经期吃杜仲的功效 8.高血压

　　今天小编为大家介绍一味常见的中药材，没药。没药的作用在临床应用中得到了很好的体现，可以治疗很多的疾病，下面一起随小编来看看没药的功效和作用都有哪些，可以用没药治疗的疾病都有哪些，以及没药的食用方法。 　　目录 　　1、没药的简介 2、没药的作用 　　3、没药的功效 4、没药附方有哪些 　　5、没药的配伍效用 6、没药散的功效 　　7、没药的副作用 8、没药的炒制方法 　　没药的简介 　　没药，

　　芦荟是大家最喜欢的一种植物，它可作观赏植物，还可以美容护肤。芦荟含有多种生物活性物质，是天然的药物。那么芦荟还有哪些功效呢?下面小编就给大家普及一些芦荟的保健功能和药物作用。 　　芦荟的十大功效 　　1、芦荟治复发性口腔溃疡：将新鲜芦荟叶洗净烘干，研成粉末涂在口腔溃疡处，每日4～6次，一般5～10天可愈。用芦荟治疗复发性口腔溃疡不仅见效快、简便易行，而且无毒副作用。 　　2、芦荟治蚊虫叮咬：取

　　大家一听蜂胶这个名字就会感觉这个肯定是好东西。那么大家知道蜂胶的作用与功效吗？蜂胶功效对人体有什么好处，蜂胶的用途又有哪些？今天小编就带领大家来了解一下有关蜂胶的知识。　 　　蜂胶是人们养生的重要食品之一，它的功效是非常巨大的。那么大家知道蜂胶的具体作用有哪些吗？下面小编就把蜂胶的好处一一列出。　 　　1、抗辐射 　　它可用于清除辐射产生的自由基、减轻辐射所致造血功能抑制、提高机体抗氯化能力和

　　大黄是一种常见的中药，大黄是一种很清香，，有砂粒感的中草药，大黄主要用于那些也血的症状，大黄的主要作用有泻下，保护肝脏健康，同时又能促进胰液分泌，可以说是临床上的一种常用药，同时大黄也是一种常见的保健用品，中药大黄具有攻积滞，清湿热，凉血，解毒的多种功效。 　　也正是因为大黄在我们生活中的应用那么广泛，因此对于现在人来说了解大黄的功效是十分重要的，下面就让我们一起来了解一下大黄的功效吧。 　　

　　我们生活中最常见的主食就是大米，大米可口松软。但是还有一些其它的米类，虽然没有大米看起来透彻，但是对身体的疗效可不必大米差。小编为大家介绍一种米，那就是“糙米”。那么糙米的功效与作用是什么呢?糙米怎么吃才对身体好?下面我们就来了解下吧! 　　糙米比起精米来更加的难以煮熟，但是糙米有更好的养生功效和保健的功能，因为糙米比起精米来含有更多的矿物质和维他命，糙米的膳食纤维含量

　　疏导核桃相信你一定或想到小时候没到考试或是学习紧张时，家长都会不断叮嘱我们要吃核桃甚至是把核桃弄好了给我们，这是应为核桃被人们所熟知的一个功效就是补脑，那么除此以外还有哪些功效与作用呢?核桃又有哪些吃法?核桃奶又是怎么样的呢? 　　核桃的功效与作用 　　核桃最被人们所熟知的功效就是补脑，所以很多家长都会为自己的孩子准备核桃，并且不断提醒他们要吃，核桃的功效却不知这些，下面小编就为您介绍一下核桃

　　柚子是时下比较流行的水果，它味道酸甜可口，汁液多，具有很好的降火效果。但是柚子的功效不只有这一个，那么你知道柚子有哪些功效吗？今天小编就向大家解密柚子的5大功效和作用，赶紧来看看吧！ 　　⒈预防高血压 　　柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果。 　　⒉降低胆固醇 　　柚中含有丰富的维生素